உங்கள் குழந்தையிடம் ADHD மருந்தைப் பற்றி எப்படிப் பேசுவது? (ADHD மருந்து)

உங்கள் குழந்தைக்கு கவனக்குறைவு அதிசெயல்பாட்டுக் கோளாறு (ADHD) இருப்பதாகவும், அதற்காக தினமும் மருந்து எடுத்துக்கொள்ள வேண்டும் என்றும் மருத்துவர் உங்களிடம் கூறியுள்ளாரா? இதுவே உங்கள் குழந்தை எடுத்துக்கொள்ளும் முதல் மருந்தாக இருக்கலாம். இப்போது நீங்கள், "ஐயோ, இந்த மருந்தைப்பற்றி என் குழந்தையிடம் எப்படிப் பேசுவது?" என்று யோசிக்கலாம். கவலைப்படாதீர்கள். நீங்கள் நினைப்பது போல் இது அவ்வளவு கடினமானதல்ல. வாருங்கள், உங்கள் குழந்தையிடம் இதைப்பற்றி முறையாகப் பேசுவோம்.

ADHD என்றால் என்ன, அதற்கு ஏன் மருந்து தேவைப்படுகிறது என்பதை உங்கள் பிள்ளைக்குப் புரிய வைப்போம்.

உங்கள் குழந்தையிடம் இதைப் பற்றிப் பேசும்போது, ​​அவர்களின் வயதுக்கும் புரிந்துகொள்ளும் திறனுக்கும் ஏற்ற வகையில் பேச வேண்டும்.

சிறு குழந்தையிடம் மிகவும் எளிமையான வார்த்தைகளைப் பயன்படுத்துங்கள். உங்கள் குழந்தை ஏற்கனவே தங்கள் அறிகுறிகளை விவரிக்கப் பயன்படுத்தும் வார்த்தைகளைப் பற்றி யோசியுங்கள். அவர்கள், "என்னால் அமைதியாக உட்கார முடியாது" அல்லது "என்னால் ஆசிரியர் சொல்வதைக் கேட்க முடியாது" என்பது போன்ற விஷயங்களைக் கூறலாம். நீங்களும் அதே வார்த்தைகளைப் பயன்படுத்தி, "இந்த மருந்து உங்கள் குழந்தை அமைதியாக இருந்து பாடங்களில் கவனம் செலுத்த உதவும். அப்போது, ​​அந்த விஷயங்களைக் கட்டுப்படுத்துவது உங்களுக்கு எளிதாக இருக்கும்" என்று சொல்லலாம்.

உங்கள் பிள்ளை சற்று வளர்ந்து, அறிவியலில் ஆர்வம் கொண்டிருந்தால், மூளை எவ்வாறு செயல்படுகிறது, ADHD-யால் என்ன ஏற்படுகிறது, மற்றும் மருந்துகள் எவ்வாறு உதவும் என்பது பற்றி நீங்கள் அவர்களுக்குச் சிறிது விளக்கலாம். ஒருவேளை, ஒரு புத்தகத்தில் உள்ள படத்தைக் காட்டலாம், அல்லது அடுத்த முறை அவர்கள் மருத்துவரைச் சந்திக்கும்போது இதை உங்களிடம் விளக்கச் சொல்லலாம்.

உங்கள் குழந்தையிடம் நேர்மையாக இருங்கள், உண்மையைப் பேசுங்கள்.

சில பெற்றோர்கள், குறிப்பாக சிறு குழந்தைகளுக்கு, இந்த மருந்தை 'வைட்டமின்' என்றோ அல்லது அதைவிட மோசமாக 'டாஃபி' என்றோ அழைக்கலாம். வேறு சிலர், ADHD பாதிப்பு குறித்தோ அல்லது அது ஒரு மருந்து என்பது குறித்தோ யாரிடமும் சொல்லாமல், அதை ரகசியமாக உணவு அல்லது பானங்களில் கலக்கலாம்.

மேலும், குழந்தை தனது நிலையைப் பற்றி அறிந்திருந்தால், அது தனது அறிகுறிகளை அடையாளம் கண்டு, அவற்றைக் கட்டுப்படுத்த முயற்சி செய்து, சிகிச்சையில் தீவிரமாகப் பங்கேற்க முடியும். அது அதற்குப் பெரும் உதவியாகும்.

மருந்தை எவ்வாறு உட்கொள்ள வேண்டும் என்பதைத் தெளிவாக விளக்குங்கள்.

உங்கள் குழந்தைக்கு மருந்து கொடுப்பதற்கு முன், அதை எப்படி, எப்போது, ​​எங்கே கொடுக்க வேண்டும் என்பதைத் தெளிவாக விளக்குங்கள். அதனால், குழந்தை வருத்தப்படாது.

ADHD மருந்துகள் பல வடிவங்களில் வருகின்றன. சில மாத்திரைகளாகவும், சில திரவங்களாகவும், மேலும் சில உடலில் ஒட்டிக்கொள்ளும் பேட்ச்களாகவும் வருகின்றன. சில மருந்துகள் உடலில் செயல்பட அதிக நேரம் எடுத்துக்கொள்ளும்.

உங்கள் குழந்தை காலையிலும் மாலையிலும் மருந்து உட்கொள்ள வேண்டியிருக்கலாம். அதாவது, அவர்கள் பள்ளியிலும் மருந்து உட்கொள்ள வேண்டியிருக்கும். அப்படிப்பட்ட சூழலில், பள்ளி செவிலியர் குழந்தைக்கு மருந்தைக் கொடுக்கலாம். இருப்பினும், நாள் முழுவதும் செயல்படக்கூடிய, நீண்ட நேரம் நீடிக்கும் மருந்தை மருத்துவர் பரிந்துரைத்திருந்தால், அந்தப் பிரச்சனை ஏற்படாது.

மூத்த குழந்தையாக இருந்தால், இந்த மருந்தை வேறு யாருக்கும், நண்பராக இருந்தாலும் சரி, கொடுக்கவே கூடாது என்று அவர்களிடம் கடுமையாக எச்சரிக்கவும்.

மருந்துகளின் பக்க விளைவுகள் குறித்தும் பேசுவோம்.

இந்த மருந்தை உட்கொள்ளத் தொடங்கும் போது, ​​உங்கள் பிள்ளைக்குச் சற்று விசித்திரமாகவும் பழக்கமில்லாததாகவும் உணரக்கூடும் என்று அவர்களிடம் சொல்லுங்கள். ஆனால், இந்தத் தகவலைச் சுருக்கமாகக் கூறுங்கள். பக்க விளைவுகளின் நீண்ட பட்டியலைக் கூறி உங்கள் பிள்ளையைப் பயமுறுத்தாதீர்கள்.

அதற்குப் பதிலாக, உங்கள் குழந்தையிடம், "மருந்தை உட்கொண்ட பிறகு உனக்கு ஏதேனும் விசித்திரமாகவோ அல்லது வித்தியாசமாகவோ உணர்ந்தால், என்னிடம்/உன் அப்பாவிடம் கண்டிப்பாகச் சொல்" என்று கூறுங்கள்.

அவர் ஏதேனும் மாற்றங்களைக் குறிப்பிட்டால், ஓரிரு நாட்களில் அல்லது வாரங்களில் சரியாகிவிடும் என்று அவருக்கு உறுதியளியுங்கள். அப்படி ஆகவில்லை என்றால், நாம் மருத்துவரிடம் பேசி மருந்தை அல்லது அதன் அளவை மாற்றிக்கொள்ளலாம் என்று அவரிடம் கூறுங்கள்.

குழந்தையின் மனதில் உள்ள பயத்தை அகற்றுவோம்.

ADHD குறித்து குழந்தைகளுக்கு சில பொதுவான அச்சங்கள் இருக்கலாம். அவற்றுக்குப் பதிலளித்து, அவர்களுக்கு நம்பிக்கையூட்டுவோம்.

இந்த மருந்து ஒன்றும் 'மாய மருந்து' அல்ல என்பதைப் புரிந்து கொள்ளுங்கள்.

ADHD மருந்துகளைப் பற்றிப் பேசும்போது, ​​அதை உட்கொண்டவுடன் தங்கள் எல்லாப் பிரச்சனைகளும் தீர்ந்துவிடும் ஒரு 'மாய மருந்து' அது என்ற எண்ணம் உங்கள் பிள்ளைக்கு ஏற்பட அனுமதிக்காதீர்கள்.

யதார்த்தமான எதிர்பார்ப்புகளை உருவாக்குங்கள். இந்த மருந்து, அறிகுறிகளைக் குறைக்க உதவும் ஒரு கருவி மட்டுமே. இருப்பினும், குழந்தை தனது நடத்தையை நிர்வகிக்க மற்ற வழிகளையும் கற்றுக்கொள்ள வேண்டும் என்பதை விளக்குங்கள்.

உங்கள் குழந்தையிடம் தொடர்ந்து பேசுங்கள்.

இந்த உரையாடலை ஒரேயடியாக முடித்துவிட முடியாது. இது தொடரப்பட வேண்டிய ஒன்று.

வாரத்திற்கு ஒரு முறையாவது உங்கள் குழந்தையிடம், "மருந்து எப்படி வேலை செய்கிறது? உனக்கு இன்னும் ஏதேனும் பிரச்சனைகள் இருக்கின்றனவா? ஏதேனும் பக்க விளைவுகள் உண்டா?" என்று கேளுங்கள்.

உங்கள் குழந்தையின் வயதைப் பொறுத்து, அன்றைய தினம் அவர்களுக்கு நல்ல நாளாக இருந்ததா அல்லது மோசமான நாளாக இருந்ததா என்பதைக் குறித்துக்கொள்ள உதவுங்கள். ஒரு நாட்காட்டியிலோ அல்லது புத்தகத்திலோ சிரிக்கும் முகம் அல்லது சோகமான முகம் (ஈமோஜிகள்) போன்றவற்றை வரையச் சொல்லலாம். உங்கள் குழந்தை மற்றும் மருத்துவரிடம் நீங்கள் பேசும்போது இந்தத் தகவல் மிகவும் பயனுள்ளதாக இருக்கும்.

உங்கள் குழந்தையால் மருந்து எடுத்துக்கொள்ள முடியாது என்று சொன்னால் நீங்கள் என்ன செய்வீர்கள்?

சில குழந்தைகள் தங்கள் மருந்தை உட்கொள்ள விரும்பாமல் இருக்கலாம். எந்த வயதினராக இருந்தாலும் குழந்தைகள் பிடிவாதமாக இருக்கலாம், குறிப்பாக சிறு வயதில். சில குழந்தைகள் மருந்தை வாயின் ஓரத்தில் மறைத்து வைத்து, அதை உட்கொள்வது போல் நடித்து, பின்னர் வாந்தி எடுத்துவிடலாம்.

உங்கள் குழந்தை மருந்து சாப்பிட மறுக்க ஆரம்பித்தால், அதற்கான காரணத்தைக் கண்டறிய முயலுங்கள். ஒருவேளை அது ஒரு புதிய, பயமுறுத்தும் பக்க விளைவாக இருக்கலாம். அல்லது யாராவது கேலி செய்கிறார்கள் என்றும் இருக்கலாம்.

உங்கள் குழந்தை, "எனக்கு இப்போது மருந்து தேவையில்லை" என்று சொன்னால், அவர்களின் தற்போதைய அறிகுறிகளைப் பற்றிப் பேசுங்கள். "உனக்கு இன்னும் பள்ளிப் பாடங்களைச் செய்வதில் சிரமம் இருக்கிறது, இல்லையா? இது ADHD-ஆக இருக்கலாம், அதனால்தான் உனக்கு மருந்து தேவைப்படுகிறது," என்று கூறி உண்மைகளைச் சுட்டிக்காட்டுங்கள்.

சிறு குழந்தையாக இருந்தால், அவர்களை ஊக்குவிக்க சிறிய வெகுமதி முறையைப் பயன்படுத்தலாம். உதாரணமாக, அவர்களுக்கு ஒரு ஸ்டிக்கர் கொடுப்பது, அல்லது டேப்லெட்டில் விளையாடவோ தொலைக்காட்சி பார்க்கவோ இன்னும் சிறிது நேரம் கொடுப்பது.

உங்கள் பிள்ளைக்குச் சற்று வயதாகியும், மருந்து எடுத்துக்கொள்ளக் கூடாது என்று அவர் இன்னும் உணர்ந்தால், நீங்கள் உங்கள் மருத்துவரிடம் பேசி ஒரு சமரசத்திற்கு வரலாம். அதாவது, "சரி, கொஞ்ச காலத்திற்கு மருந்தை நிறுத்திவிடுவோம். ஆனால், பிரச்சனைகள் மீண்டும் வந்தால், நாம் மீண்டும் மருந்தை ஆரம்பிக்க வேண்டும்." (இதைச் செய்வதற்கு முன் உங்கள் மருத்துவரிடம் கண்டிப்பாகக் கலந்தாலோசிக்கவும்.)

இதைப்பற்றி உங்கள் குழந்தையுடன் நேர்மையாகவும் தவறாமலும் பேசுவதன் மூலம், அவர்கள் சிகிச்சை முறையில் வெற்றிபெறவும், அதிலிருந்து அதிகபட்சப் பலன்களைப் பெறவும் நீங்கள் பெரிதும் உதவலாம்.