உங்கள் நினைவாற்றல் குறித்து உங்களுக்குச் சந்தேகங்கள் உள்ளதா? இந்த அறிவாற்றல் சோதனைகளைப் பற்றி அறிந்துகொள்வோம்.

"அடடா, இப்போது நான் விஷயங்களை அதிகமாக மறந்துவிடுகிறேன்" என்று நீங்கள் சில சமயங்களில் நினைப்பதுண்டா? அல்லது உங்கள் தாய், தந்தை, பாட்டி அல்லது தாத்தாவின் நினைவாற்றலைப் பற்றி உங்களுக்குச் சிறிதளவு பயமோ சந்தேகமோ உள்ளதா? 'அறிவாற்றல் சோதனை' என்ற இந்த வார்த்தையை நாம் இப்போது எல்லா நேரங்களிலும் கேட்கிறோம். எனவே இன்று, ஒரு நண்பரிடம் பேசுவது போல, இது உண்மையில் என்ன, இந்தச் சோதனையால் என்ன செய்ய முடியும், என்ன செய்ய முடியாது என்பதைப் பற்றி மிகவும் எளிமையாகப் பேசுவோம்.

அறிவாற்றல் சோதனை என்றால் சரியாக என்ன?

சுருக்கமாகச் சொன்னால், இது உங்கள் மூளை எவ்வாறு செயல்படுகிறது என்பதை , குறிப்பாக நீங்கள் எப்படி சிந்திக்கிறீர்கள், நினைவில் கொள்கிறீர்கள் மற்றும் கவனம் செலுத்துகிறீர்கள் என்பதை அளவிடுவதற்கான ஒரு வழியாகும். ஆனால் இங்கு முக்கியமான விஷயம் என்னவென்றால், இது ஒரு நோயறிதல் சோதனை அல்ல, இது ஒரு ஆரம்பகட்ட பரிசோதனை . ஒரு தீவிர நோயைக் கண்டறிவதற்கு முன்பு செய்யப்படும் ஒரு சிறிய இரத்தப் பரிசோதனையைப் போல இதைக் கருதுங்கள். உங்களுக்கு அந்த நோய் இருக்கிறது என்று அதனால் 100% கூற முடியாது, ஆனால் அந்த நோய் வருவதற்கான சாத்தியக்கூறு உள்ளதா, அதாவது ஆபத்து இருக்கிறதா என்பதற்கான ஒரு அறிகுறியை அது அளிக்கிறது. இதுவும் அதுபோலத்தான். இந்தச் சோதனைகள் முக்கியமாக, உங்கள் நினைவாற்றலை முழுமையாக இழக்கும் ஒரு தீவிர நிலையான டிமென்ஷியா உங்களுக்கு இருக்கிறதா என்பதைப் பார்ப்பதை விட, டிமென்ஷியாவிற்கு முந்தைய நிலையான 'லேசான அறிவாற்றல் குறைபாடு' (Mild Cognitive Impairment - MCI) எனப்படும் ஒரு நிலைக்கு நீங்கள் அதிக ஆபத்தில் இருக்கிறீர்களா என்பதைப் பார்க்கின்றன. MCI என்பது உங்கள் வயதில் உள்ள மற்றவர்களுடன் ஒப்பிடும்போது உங்கள் நினைவாற்றல் அல்லது சிந்திக்கும் திறனில் ஒரு சிறிய குறைபாடு இருப்பதாகும். MCI உள்ள அனைவருக்கும் டிமென்ஷியா வராது, ஆனால் அதற்கான ஆபத்து சற்று அதிகமாக உள்ளது.

பொதுவாக நடத்தப்படும் முக்கிய நுண்ணறிவுச் சோதனைகள் யாவை?

இந்தச் சோதனைகள் மிகவும் எளிமையானவை, இவற்றைச் சில நிமிடங்களிலேயே செய்துவிடலாம். பொதுவாகப் பயன்படுத்தப்படும் சில சோதனைகளைப் பார்ப்போம். அவற்றைப் பார்க்கும்போது, ​​அவை எவ்வளவு எளிமையானவை என்பதை நீங்கள் புரிந்துகொள்வீர்கள்.

பரிசோதனை முடிவு குறைவாக இருந்தால், எனக்கு மறதி நோய் இருக்கிறது என்று அர்த்தமா?

இல்லை. அப்படியெல்லாம் இல்லை. இந்த விஷயத்தில்தான் பெரும்பாலான மக்கள் பயப்படுகிறார்கள். ஆனால் அது உண்மையல்ல. ஒரு மருத்துவர் உங்களிடம், "உங்கள் இரத்த அழுத்தம் சற்று அதிகமாக உள்ளது, இன்னும் சில நாட்களுக்கு அதைக் கண்காணிப்போம், மேலும் சில பரிசோதனைகளைச் செய்வோம்" என்று சொல்வதைப் போன்றது இது. ஆம், அது உண்மைதான். உங்களை மேலும் விரிவான பரிசோதனைகளுக்குப் பரிந்துரைக்க வேண்டுமா என்பதை நீங்கள் தீர்மானிக்க உதவுவதற்காகத்தான் உங்கள் மருத்துவர் இதைச் செய்கிறார்.

நீங்கள் தேர்வில் தேர்ச்சி பெற்றால் என்ன ஆகும்?

நல்ல கேள்வி. நீங்கள் சோதனையில் தேர்ச்சி பெற்றால், நீங்கள் 100% இயல்பானவர் என்று அர்த்தமா? இல்லை, அப்படி அர்த்தமல்ல. ஆனால் , டிமென்ஷியா போன்ற ஒரு பாதிப்பு ஏற்படுவதற்கான வாய்ப்புகள் மிகக் குறைவு என்பதை அது உறுதி செய்கிறது. அது ஒரு பெரிய நிம்மதி, இல்லையா?

அடுத்த விரிவான சோதனைகள் என்னென்ன?

ஆரம்பகட்ட பரிசோதனையில் ஏதேனும் சிக்கல்கள் கண்டறியப்பட்டால், உங்கள் மருத்துவர் உங்களை மேலும் விரிவான நோயறிதல் சோதனைகளுக்குப் பரிந்துரைக்கலாம். இச்சோதனைகள் 1 முதல் 3 மணி நேரம் வரை ஆகலாம். இதை எல்லோரும் செய்வதில்லை. பொதுவாக, தெளிவான நினைவாற்றல் குறைபாடு உள்ள அல்லது அவ்வாறு இருப்பதாகக் குடும்பத்தினரால் கூறப்பட்ட வயதானவர்களுக்கு இவை செய்யப்படுகின்றன. இந்தச் சோதனையின் போது, ​​உங்கள் மருத்துவர் உங்களிடம் பல கேள்விகளைக் கேட்பார்.

• நீங்கள் எடுத்துக்கொள்ளும் மருந்துகள் (சில ஒவ்வாமை மருந்துகள் - ஆன்டிஹிஸ்டமின்கள், தூக்க மாத்திரைகள் போன்றவை - நினைவாற்றலைப் பாதிக்கலாம்).
• உங்களுக்கு இருக்கும் மற்ற நோய்கள் (`(மனச்சோர்வு)` - மனச்சோர்வு , `(மல்டிபிள் ஸ்களீரோசிஸ் போன்ற நோய்கள்.
• உங்கள் தூக்கம் எப்படி இருக்கிறது? இரவில் நன்றாகத் தூங்குவீர்களா?
• மருத்துவர் உங்களிடம் மட்டுமல்ல, உங்கள் குடும்ப உறுப்பினர்களிடமும், "அவருடைய நடத்தையில் ஏதேனும் மாற்றம் உள்ளதா?", "அவருக்கு ஞாபகசக்தி குறைவதாக நீங்கள் உணர்கிறீர்களா?" போன்ற கேள்விகளைக் கேட்பார்.

இதைத் தொடர்ந்து வரும் சோதனைகள் சற்று சிக்கலானவை. அவை உங்களை ஒரு சொல் பட்டியலை மனப்பாடம் செய்யச் சொல்வதுடன், சிக்கலான கேள்விகளைக் கேட்டு, பல்வேறு செயல்களைச் செய்யவும் வைக்கின்றன. இது, மூளையின் அனைத்துப் பகுதிகளும் எவ்வாறு செயல்படுகின்றன என்பது குறித்த ஒரு நல்ல புரிதலை உங்களுக்கு வழங்கும்.

சுயமாகச் செய்யும் சோதனைகளைப் பற்றி நீங்கள் என்ன நினைக்கிறீர்கள்?

ஆம், இது போன்ற சோதனைகளை நீங்களே செய்து பார்க்கலாம். SAGE (Self-Administered Gerocognitive Exam) என்பது ஒரு உதாரணம். அதை பதிவிறக்கம் செய்து, பூர்த்தி செய்து, உங்கள் மருத்துவரிடம் எடுத்துச் செல்லும்படியும் அவர்கள் கூறுகிறார்கள். இறுதியாக, உங்கள் நினைவாற்றல் குறித்தோ அல்லது நீங்கள் நேசிக்கும் ஒருவரின் நினைவாற்றல் குறித்தோ உங்களுக்குச் சிறிதளவு சந்தேகம் அல்லது பயம் இருந்தாலும், அதைப் புறக்கணிக்காதீர்கள். மருத்துவரைச் சந்தித்து இது போன்ற ஒரு பரிசோதனையைச் செய்துகொள்ளத் தயங்காதீர்கள். பெரும்பாலான சந்தர்ப்பங்களில், இது முதுமையின் ஒரு இயல்பான பகுதியாக இருக்கலாம். அப்படியென்றால், அது உங்களுக்குப் பெரும் நிம்மதியை அளிக்கும். ஏதேனும் ஒரு பிரச்சினை இருந்தால், அதற்குச் சிகிச்சை அளித்துக் கட்டுப்படுத்துவதற்காக , அதை முன்கூட்டியே கண்டறிவது மிகவும் முக்கியம். நுண்ணறிவுச் சோதனைகள், அறிவாற்றல் சோதனை, நினைவாற்றல், மறதி நோய், மூளை ஆரோக்கியம், லேசான அறிவாற்றல் குறைபாடு, முதுமை