சிறுநீரக நோய் பற்றி நீங்கள் தெரிந்து கொள்ள வேண்டியவை

சிறுநீரகங்கள் உங்கள் உடலில் உள்ள மிகச்சிறிய, ஆனால் மிக முக்கியமான உறுப்புகளில் இரண்டு ஆகும். பெரும்பாலான நேரங்களில், அவை தங்கள் வேலையை அமைதியாகச் செய்வதால், அவற்றின் மதிப்பை நாம் அரிதாகவே உணர்கிறோம். இருப்பினும், இந்தச் சிறுநீரகங்களின் செயல்பாடு சிறிதளவு பாதிக்கப்பட்டாலும், அதன் விளைவுகளை உடல் முழுவதும் உணரத் தொடங்குகிறது. இன்று, ஒரு நண்பரிடம் பேசுவதைப் போலவே, இந்தச் சிறுநீரக நோய்களைப் பற்றிப் பேசுவோம்.

இந்த சிறுநீரகங்களுக்கு உண்மையில் என்னதான் ஆகிறது?

உங்கள் சிறுநீரகங்களை, உங்கள் உடலிலேயே மிகவும் சக்திவாய்ந்த இரண்டு வடிகட்டிகளாகக் கருதுங்கள். அவை உங்கள் இடுப்பிற்குச் சற்று மேலே, முதுகெலும்பின் இருபுறமும் அமைந்துள்ளன. அவை வெறும் வடிகட்டிகள் மட்டுமல்ல, அதைவிடவும் பல மடங்கு அதிகமான பணிகளைச் செய்கின்றன. சுருக்கமாகச் சொன்னால், ஆரோக்கியமான சிறுநீரகங்கள் செய்யும் முக்கியப் பணிகளில் சில இவைதான். சிறுநீரகங்கள் சேதமடையும்போது, ​​அவற்றால் இந்த வேலையைச் சரியாகச் செய்ய முடியாது. அப்போது, ​​கழிவுப் பொருட்களும் அதிகப்படியான நீரும் உடலில் தேங்கி, கணுக்கால் வீக்கம், குமட்டல், சோர்வு, தூக்கமின்மை மற்றும் மூச்சுத்திணறல் போன்ற பிரச்சனைகளை ஏற்படுத்துகின்றன. சிகிச்சையளிக்கப்படாமல் விட்டால், இந்த பாதிப்பு முழுமையான சிறுநீரகச் செயலிழப்புக்கு வழிவகுக்கும். அது மிகவும் தீவிரமான, உயிருக்கே ஆபத்தான ஒரு நிலையாகும்.

சிறுநீரக நோயின் முக்கிய வகைகள் யாவை?

சிறுநீரக நோயை இரண்டு முக்கிய வகைகளாகப் பிரிக்கலாம். ஒன்று, காலப்போக்கில் படிப்படியாக உருவாகும் நோய், மற்றொன்று திடீரென ஏற்படும் ஒரு நிலை.

நாள்பட்ட சிறுநீரக நோய் (CKD)

இது மிகவும் பொதுவான வகையாகும். நாள்பட்ட சிறுநீரக நோய் (CKD) என்பது, மூன்று மாதங்களுக்கும் மேலாக சிறுநீரகங்களால் இரத்தத்தைச் சரியாக வடிகட்ட முடியாத ஒரு நிலையாகும். இது திடீரென ஏற்படுவதில்லை. இது பல ஆண்டுகளாக, படிப்படியாக உருவாகிறது. இதில் மிகவும் ஆபத்தான விஷயம் என்னவென்றால், ஆரம்ப நிலைகளில் எந்த அறிகுறிகளும் இருப்பதில்லை. அதனால்தான் பலருக்குத் தங்களுக்கு இந்த நோய் இருப்பது தெரிவதில்லை. நீரிழிவு மற்றும் உயர் இரத்த அழுத்தம் ஆகியவை நாள்பட்ட சிறுநீரக நோய்க்கான இரண்டு முக்கிய காரணங்களாகும். சிகிச்சையால் இந்த நோயை முழுமையாகக் குணப்படுத்த முடியாவிட்டாலும், அது மோசமடைவதைக் கட்டுப்படுத்த முடியும்.

மற்ற வகை சிறுநீரக நோய்கள்

நாள்பட்ட சிறுநீரக நோயைத் தவிர, வேறு பல வகையான சிறுநீரக நோய்களும் உள்ளன.

• பாலிசிஸ்டிக் சிறுநீரக நோய் : இது ஒரு மரபணு நோயாகும். சிறுநீரகங்களில் திரவம் நிறைந்த நீர்க்கட்டிகள் உருவாகின்றன. இது சிறுநீரகங்களின் செயல்பாட்டைக் குறைக்கிறது.
• குளோமெருலோநெஃப்ரிடிஸ்: சிறுநீரகங்களுக்குள் இருக்கும் இரத்தத்தை வடிகட்டும் நுண்ணிய அலகுகளுக்கு (குளோமெருலி) ஏற்படும் பாதிப்பு. இந்த நிலை சில தொண்டை நோய்த்தொற்றுகளுக்குப் (ஸ்ட்ரெப் தொற்றுகள்) பிறகும் ஏற்படலாம்.
• லூபஸ் நெஃப்ரைடிஸ்: லூபஸ் என்பது உடலின் சொந்த ஆரோக்கியமான செல்களைத் தாக்கும் ஒரு தன்னுடல் தாக்குநோயாகும். சிறுநீரகங்கள் தாக்கப்படும்போது இந்த நிலை ஏற்படுகிறது.
• பைலோநெஃப்ரிடிஸ் : இது சிறுநீரகங்களைப் பாதிக்கும் ஒரு சிறுநீர்ப் பாதை நோய்த்தொற்று ஆகும். இந்தத் தொற்று அடிக்கடி ஏற்பட்டால், அது சிறுநீரகங்களுக்கு நிரந்தர சேதத்தை ஏற்படுத்தக்கூடும்.

சிறுநீரக நோய்க்கான காரணங்கள் யாவை?

சிறுநீரக நோய்க்கு பல்வேறு காரணங்கள் உள்ளன. அவற்றை ஒவ்வொன்றாகத் தனித்தனியாகப் பார்ப்போம்.

கடுமையான சிறுநீரக பாதிப்புக்கான காரணங்கள்

சில நாட்களுக்குள் சிறுநீரகங்கள் திடீரெனச் செயல்படுவதை நிறுத்துவதே இதுவாகும். இதற்குக் கீழ்க்கண்டவை காரணமாக இருக்கலாம்:

• பெரிய விபத்தின் காரணமாக ஏற்படும் அதிகப்படியான இரத்தப்போக்கு .
• உடலில் ஏற்படும் கடுமையான நீரிழப்பு .
• கடுமையான நோய்த்தொற்றால் ஏற்படும் செப்சிஸ் (அதிர்ச்சி).
• வலி நிவாரணிகள் , நுண்ணுயிர் எதிர்ப்பிகள் மற்றும் நச்சுப் பொருட்கள் போன்ற சில மருந்துகள்.
• ஆண்களுக்கு சிறுநீரகக் கற்கள் அல்லது புரோஸ்டேட் சுரப்பி வீக்கம் காரணமாக சிறுநீர்க்குழாயில் ஏற்படும் அடைப்பு.

நாள்பட்ட சிறுநீரக நோய்க்கான காரணங்கள்

காலப்போக்கில் சிறுநீரகங்கள் படிப்படியாக பலவீனமடைவதற்கான முக்கிய காரணங்கள்:

• நீரிழிவு நோய்: பல ஆண்டுகளாகக் கட்டுப்படுத்தப்படாத உயர் இரத்த சர்க்கரை அளவுகள் சிறுநீரகங்களை நேரடியாகச் சேதப்படுத்துகின்றன.
• உயர் இரத்த அழுத்தம்: இரத்த அழுத்தம் நீண்ட காலமாகக் கட்டுப்படுத்தப்படாமல் இருக்கும்போது, ​​அது சிறுநீரகங்களுக்கு இரத்தத்தை வழங்கும் மென்மையான இரத்த நாளங்களைச் சேதப்படுத்துகிறது.
• வலி நிவாரணிகளின் நீண்ட காலப் பயன்பாடு: மருத்துவரின் ஆலோசனையின்றி வலி நிவாரணிகளை, குறிப்பாக NSAID-களை (உதாரணமாக, இபுப்ரோஃபென், நாப்ராக்ஸன்) தொடர்ந்து பயன்படுத்துவது சிறுநீரகங்களுக்கு மிகவும் தீங்கு விளைவிக்கும்.
• மரபணுக் காரணங்கள்: உங்கள் குடும்பத்தில் யாருக்காவது சிறுநீரக நோய் இருந்திருந்தால், உங்களுக்கும் அந்த ஆபத்து ஏற்படலாம்.

இதன் அறிகுறிகள் என்னென்ன?

இதுதான் மிக முக்கியமான விஷயம். நாள்பட்ட சிறுநீரக நோயில், 70%-80% சிறுநீரகங்கள் சேதமடையும் வரை வெளிப்படையான அறிகுறிகள் எதுவும் இல்லாமல் இருக்கலாம். அதனால்தான் இந்த நோய் 'மௌனக் கொலையாளி' என்றும் அழைக்கப்படுகிறது. நோய் சற்று தீவிரமடையும்போது, ​​பின்வரும் அறிகுறிகள் தென்படலாம்:

• கணுக்கால்கள், பாதங்கள் மற்றும் சில சமயங்களில் முகத்தில் ஏற்படும் வீக்கம்.
• மிகுந்த சோர்வாகவும் உயிரற்றதாகவும் உணர்கிறேன்.
• அடிக்கடி குமட்டல் மற்றும் வாந்தி.
• பசியின்மை மற்றும் வாயில் உலோகச் சுவை.
• சருமத்தில் அரிப்பு.
• தூக்கமின்மை அல்லது தூங்குவதில் சிரமம்.
• சிறுநீர் கழிக்கும் எண்ணிக்கையில் ஏற்படும் மாற்றம் (அதிகரித்தல் அல்லது குறைதல்).
• சுவாசிப்பதில் சிரமம்.
• இரத்த அழுத்தத்தைக் கட்டுப்படுத்துவதில் சிரமம்.

உங்களுக்கு இந்த அறிகுறிகளில் ஒன்று அல்லது அதற்கு மேற்பட்டவை இருந்தால், ஆலோசனைக்காக உடனடியாக மருத்துவரை அணுகுவது மிகவும் அவசியம்.

நோயை எவ்வாறு கண்டறிவது?

உங்கள் மருத்துவர் முதலில் உங்கள் குடும்ப வரலாறு, நீங்கள் எடுத்துக்கொள்ளும் மருந்துகள் மற்றும் உங்கள் அறிகுறிகள் பற்றிக் கேட்பார். பின்னர், நோயறிதலை உறுதிப்படுத்த, பின்வரும் பல சோதனைகளுக்கு அவர் உத்தரவிடுவார்:

• இரத்தப் பரிசோதனைகள்: குறிப்பாக, சீரம் கிரியேட்டினின் பரிசோதனையானது இரத்தத்தில் உள்ள கழிவுப் பொருட்களின் அளவை அளவிடுவதோடு, சிறுநீரகச் செயல்பாட்டையும் (eGFR) கணக்கிடுகிறது.
• சிறுநீர் பரிசோதனைகள்:சிறுநீரில் புரதம் அல்லது இரத்தத் துகள்கள் உள்ளதா எனப் பரிசோதிக்கப்படுகிறது. ஆரோக்கியமான சிறுநீரகங்கள் புரதத்தை வெளியேற்றுவதில்லை.
• அல்ட்ராசவுண்ட் ஸ்கேன்: இதன் மூலம் சிறுநீரகங்களின் அளவு, வடிவம் மற்றும் சிறுநீரகக் கற்கள் ஏதேனும் உள்ளதா என்பதைச் சரிபார்க்கலாம்.
• சிறுநீரகத் திசுப் பரிசோதனை: சில சமயங்களில், நோய்க்கான சரியான காரணத்தைக் கண்டறிய, சிறுநீரகத்திலிருந்து மிகச் சிறிய திசுத் துண்டு ஒன்று எடுக்கப்படுகிறது.

இதற்கு எப்படி சிகிச்சை அளிக்கப்படுகிறது?

நாள்பட்ட சிறுநீரக நோயை (CKD) குணப்படுத்த முடியாது. இருப்பினும், ஆரம்பத்திலேயே கண்டறியப்பட்டால், முறையான சிகிச்சை மற்றும் வாழ்க்கை முறை மாற்றங்கள் மூலம் மேலும் சிறுநீரக பாதிப்பு ஏற்படுவதைத் தடுக்கலாம் அல்லது கணிசமாகக் குறைக்கலாம். சிகிச்சையின் முக்கிய குறிக்கோள்கள்: 1. நோய்க்கான காரணத்தைக் கட்டுப்படுத்துதல் (எ.கா., நீரிழிவு, உயர் இரத்த அழுத்தம்). 2. அறிகுறிகளைக் கட்டுப்படுத்துதல். 3. மேலும் சிறுநீரக பாதிப்பு ஏற்படுவதைத் தடுத்தல்.

மருந்துகள்

உங்கள் இரத்த அழுத்தத்தைக் கட்டுப்படுத்த, உங்கள் மருத்துவர் ACE தடுப்பான்கள் அல்லது ARB-கள் போன்ற மருந்துகளைப் பரிந்துரைக்கலாம். இந்த மருந்துகள் உங்கள் இரத்த அழுத்தத்தைக் கட்டுப்படுத்துவது மட்டுமல்லாமல், உங்கள் சிறுநீரில் வெளியேறும் புரதத்தின் அளவைக் குறைப்பதன் மூலம் உங்கள் சிறுநீரகங்களைப் பாதுகாக்கவும் உதவுகின்றன. மேலும், உங்கள் இரத்தச் சர்க்கரையைக் கட்டுப்படுத்தவும், கொழுப்பைக் குறைக்கவும், இரத்த சோகைக்குச் சிகிச்சை அளிக்கவும் அவர்கள் மருந்துகளைப் பரிந்துரைக்கலாம்.

சாப்பிடுங்கள்

இது மிகவும் முக்கியமானது. சிறுநீரக நோயாளிகளுக்கு ஒரு சிறப்பு உணவுமுறை தேவைப்படுகிறது. பொதுவாக, உப்பு (சோடியம்), பொட்டாசியம் மற்றும் பாஸ்பரஸ் அதிகம் உள்ள உணவுகளை நீங்கள் கட்டுப்படுத்த வேண்டும். உங்கள் புரதம் மற்றும் நீர் உட்கொள்ளலையும் நீங்கள் கட்டுப்படுத்த வேண்டியிருக்கலாம். இது குறித்து ஒரு உணவியல் நிபுணர் உங்களுக்குச் சிறந்த ஆலோசனையை வழங்க முடியும். உங்கள் மருத்துவர் உங்களை ஒரு நிபுணரிடம் பரிந்துரைப்பார்.

டயாலிசிஸ்

சிறுநீரகங்களின் செயல்பாடு பெருமளவில் குறைந்து, இறுதி நிலை சிறுநீரக நோயை (ESRD) அடையும்போது, ​​இரத்தத்தைச் சுத்திகரிக்கும் சிறுநீரகங்களின் பணியை ஒரு இயந்திரத்தின் உதவியுடன் செய்ய வேண்டியுள்ளது. இது டயாலிசிஸ் என்று அழைக்கப்படுகிறது.

• ஹீமோடயாலிசிஸ்: இதில், உங்கள் இரத்தத்தைச் சுத்திகரித்து மீண்டும் உடலுக்குள் செலுத்தும் ஒரு இயந்திரத்துடன் உங்கள் உடல் இணைக்கப்படும். இதைச் செய்வதற்கு, நீங்கள் வாரத்திற்கு 2-3 நாட்கள் மருத்துவமனைக்கோ அல்லது டயாலிசிஸ் மையத்திற்கோ செல்ல வேண்டியிருக்கும்.
• பெரிட்டோனியல் டயாலிசிஸ்: இது வீட்டில் செய்யக்கூடிய ஒரு முறையாகும். வயிற்றுக்குழியில் பொருத்தப்பட்ட ஒரு குழாய் வழியாக ஒரு சிறப்புத் திரவம் செலுத்தப்பட்டு, இரத்தத்தில் உள்ள கழிவுப் பொருட்களை உறிஞ்சுவதற்குப் பயன்படுத்தப்படுகிறது.

சிறுநீரக மாற்று அறுவை சிகிச்சை

இறுதிக் கட்ட சிறுநீரக நோய்க்கான சிறந்த சிகிச்சை, ஆரோக்கியமான சிறுநீரக மாற்று அறுவை சிகிச்சை ஆகும். இதை உயிருடன் இருக்கும் ஒருவரிடமிருந்தோ (குடும்ப உறுப்பினர் அல்லது வேறு யாரேனும்) அல்லது இறந்த ஒருவரிடமிருந்தோ செய்யலாம். வெற்றிகரமான மாற்று அறுவை சிகிச்சைக்குப் பிறகு, நீங்கள் டயாலிசிஸ் இல்லாமல் ஒரு இயல்பான வாழ்க்கையை வாழ முடியும். சிறுநீரக நோய், நாள்பட்ட சிறுநீரக நோய், நீரிழிவு நோய், உயர் இரத்த அழுத்தம், டயாலிசிஸ், சிறுநீரக மாற்று அறுவை சிகிச்சை, சிறுநீரக நோய் சிங்களம்