అసలు ఆక్యుపంక్చర్ అంటే ఏమిటి? దాని గురించి చర్చిద్దాం.

మీరు ఎప్పుడైనా ఆక్యుపంక్చర్ గురించి విన్నారా? బహుశా మీ స్నేహితులు లేదా కుటుంబ సభ్యులు ఎవరైనా దీర్ఘకాలిక నడుము నొప్పి లేదా మోకాలి నొప్పుల కోసం దీనిని ప్రయత్నించి ఉండవచ్చు. "సూదులు" అనే ఆలోచన రాగానే కొంచెం భయంగా లేదా సంకోచంగా అనిపించడం పూర్తిగా సహజమే, కానీ అసలు అది ఏమిటి, అది ఎలా పనిచేస్తుంది, అది సురక్షితమేనా, మరియు దానివల్ల నొప్పి కలుగుతుందా అనే విషయాల గురించి మనం నిష్కపటంగా మాట్లాడుకుందాం.

ఆక్యుపంక్చర్ అంటే సరిగ్గా ఏమిటి?

సులభంగా చెప్పాలంటే, ఆక్యుపంక్చర్ అనేది ప్రాచీన చైనీస్ వైద్యంలో పాతుకుపోయిన ఒక సాంప్రదాయ చికిత్సా పద్ధతి. ఇందులో, అత్యంత సన్నని, క్రిమిరహితమైన ఉక్కు సూదులను ఉపయోగించి మీ శరీరంలోని నిర్దిష్ట ప్రదేశాలను (ఉదాహరణకు మీ వీపు, మెడ, తల మరియు ముఖం) సున్నితంగా ఉత్తేజపరుస్తారు. నొప్పి లేదా ఇతర నిర్దిష్ట ఆరోగ్య లక్షణాల నుండి ఉపశమనం కలిగించడమే దీని ప్రాథమిక లక్ష్యం.

అన్నింటికన్నా ముఖ్యంగా, కొన్ని రకాల ఆరోగ్య సమస్యలకు ఈ పద్ధతి విజయవంతమవుతుందని శాస్త్రీయ అధ్యయనాలు నిర్ధారించాయి. అయినప్పటికీ, ఆక్యుపంక్చర్ అనేది సాధారణంగా మీ ప్రాథమిక వైద్య సంరక్షణతో పాటుగా ఉపయోగించే ఒక అనుబంధ చికిత్స అని దయచేసి గుర్తుంచుకోండి. దీని అర్థం, మీ ఆరోగ్య పరిస్థితిని పూర్తిగా నిర్వహించడానికి మీకు ప్రామాణిక పాశ్చాత్య వైద్య చికిత్సలు ఇంకా అవసరం కావచ్చు.

ఏయే వ్యాధులకు చికిత్స చేయవచ్చు?

ఆక్యుపంక్చర్ అనేక రకాల ఆరోగ్య సమస్యల నుండి ఉపశమనం కలిగిస్తుంది. ప్రజలు దీనిని ఎక్కువగా దీర్ఘకాలిక నొప్పిని తగ్గించుకోవడానికి ఉపయోగిస్తారు. దీని యొక్క కొన్ని సాధారణ ఉపయోగాలను చూద్దాం.

ఆక్యుపంక్చర్‌లో వివిధ రకాలు ఉన్నాయా?

అవును, అనేక విధానాలు ఉన్నాయి. కొంతమంది వైద్యులు సాంప్రదాయ చైనీస్ పద్ధతులను అనుసరిస్తారు, ఇవి 'కి' ('చీ' అని ఉచ్ఛరిస్తారు) అని పిలువబడే శరీర శక్తి ప్రవాహాన్ని సమతుల్యం చేయడంపై దృష్టి పెడతాయి.

మరికొందరు ఆధునిక, పాశ్చాత్య శాస్త్రీయ దృక్పథాన్ని అనుసరిస్తూ, నాడీ వ్యవస్థ వంటి వ్యవస్థలను ఉత్తేజపరచడానికి సూదులను ఉపయోగిస్తారు. చాలా మంది అత్యంత నైపుణ్యం గల వైద్యులు ఈ రెండు పద్ధతుల కలయికను ఉపయోగిస్తారు.

ట్రిగ్గర్ పాయింట్ థెరపీ అంటే ఏమిటి?

ఇది ఆక్యుపంక్చర్‌కు సంబంధించిన ఒక ప్రత్యేకమైన పద్ధతి. మయోఫేషియల్ నొప్పి అనేది కండరాలు మరియు వాటి అనుసంధాన కణజాలాలలో అసౌకర్యాన్ని కలిగిస్తుంది. కండరాలను అతిగా వాడినప్పుడు, ఒత్తిడికి గురైనప్పుడు లేదా గాయపడినప్పుడు, వాటిలో "ట్రిగ్గర్ పాయింట్లు" ఏర్పడవచ్చు.— బిగుతైన, బాధాకరమైన ముడుకులు. ఆశ్చర్యకరంగా, ఒక ప్రాంతంలోని ముడి మీ శరీరంలోని పూర్తిగా వేరొక భాగంలో నొప్పిని కలిగించవచ్చు. ఆక్యుపంక్చర్ నిపుణులు ఈ ముడుకులను "విడుదల" చేయడానికి సూదులను ఉపయోగించగలరు.

ఆరిక్యులర్ ఆక్యుపంక్చర్ (చెవి ఆక్యుపంక్చర్) అంటే ఏమిటి?

ఈ పద్ధతిలో, మీ చెవిలోని నిర్దిష్ట ప్రదేశాలలో మాత్రమే సూదులు గుచ్చుతారు. ఈ విధానాన్ని తరచుగా దీర్ఘకాలిక నడుము నొప్పి మరియు క్యాన్సర్ సంబంధిత నొప్పి నిర్వహణకు ఉపయోగిస్తారు.

ఇది అసలు ఎలా పనిచేస్తుంది?

సాంప్రదాయ వైద్యం ప్రకారం, 'కి' అనే శక్తి మన శరీరాల గుండా ప్రవహిస్తుంది. ఈ ప్రవాహానికి అంతరాయం కలిగినప్పుడు, శక్తి అసమతుల్యతలు ఏర్పడి అనారోగ్యానికి దారితీస్తాయని నమ్ముతారు. ఆక్యుపంక్చర్ నిర్దిష్ట ఆక్యుపాయింట్‌లను ఉత్తేజపరచడం ద్వారా ఈ సమతుల్యతను పునరుద్ధరించాలని లక్ష్యంగా పెట్టుకుంటుంది.

ఆధునిక శాస్త్రీయ వివరణ భిన్నంగా ఉంది: సూదులు కేంద్ర నాడీ వ్యవస్థను మరియు రోగనిరోధక వ్యవస్థను ఉత్తేజపరుస్తాయి. దీనివల్ల ఈ క్రిందివి సంభవిస్తాయి:

• ఎండార్ఫిన్‌ల వంటి సహజ నొప్పి నివారిణుల విడుదల.
• నాడీ ప్రేరణలను నియంత్రించే న్యూరోట్రాన్స్మిటర్ల విడుదల.
• లక్షణాలకు శరీరం సమర్థవంతంగా స్పందించడం.
• శరీర సహజ సమతుల్యతను పునరుద్ధరించడం.

సెషన్ సమయంలో ఏమి జరుగుతుంది? నొప్పిగా ఉంటుందా?

మీ మొదటి సందర్శన సమయంలో, మీ వైద్యుడు మీ ఆరోగ్య చరిత్రను మీతో చర్చిస్తారు మరియు సరైన చికిత్సా స్థానాలను గుర్తించడానికి మీ శరీరాన్ని పరీక్షిస్తారు.

ఉపయోగించే సూదులు క్రిమిరహితమైనవి, ఒకేసారి వాడి పారవేసేవి, మరియు మనిషి వెంట్రుకంత సన్నగా ఉంటాయి. వైద్యుడు వాటిని అంగుళంలో కొంత భాగం నుండి కొన్ని అంగుళాల వరకు వివిధ లోతులలో గుచ్చుతారు. ఆ సూదులను కొన్ని నిమిషాల నుండి 20 నిమిషాల వరకు లోపలే ఉంచవచ్చు.

కొన్నిసార్లు, సూదుల వల్ల కండరంలో మందమైన నొప్పి, చిమచిమలాడటం లేదా బరువుగా అనిపించడం వంటివి కలగవచ్చు. ఈ అనుభూతులు తరచుగా చికిత్స సమర్థవంతంగా పనిచేస్తోందని సూచిస్తాయి కాబట్టి, మీ వైద్యుడు మిమ్మల్ని తనిఖీ చేస్తారు.

ఏమైనా ప్రమాదాలు ఉన్నాయా?

అర్హత, అనుభవం ఉన్న నిపుణుడిచే చేయబడినప్పుడు, ఆక్యుపంక్చర్‌కు దాదాపు ఎటువంటి సమస్యలు లేదా దుష్ప్రభావాలు ఉండవు.

సూదులు ఒకేసారి ఉపయోగించి పారవేసేవిగా ఉండాలి. అయితే, అర్హత లేని వ్యక్తి నుండి లేదా క్రిమిరహితం చేయని సూదులను ఉపయోగించే వారి నుండి చికిత్స పొందడం ప్రమాదకరం. ఇది ఇన్ఫెక్షన్లు, అంతర్గత గాయాలు లేదా నరాల దెబ్బతినడానికి దారితీయవచ్చు. అందువల్ల, మీ వైద్యుని అర్హతలను క్షుణ్ణంగా ధృవీకరించుకోవడం చాలా అవసరం.

ఆక్యుపంక్చర్ మరియు డ్రై నీడ్లింగ్ ఒకటేనా?

చాలామంది ఈ రెండింటినీ తికమక పడుతున్నప్పటికీ, అవి రెండూ ఒకటే కావు. రెండింటిలోనూ సూదులను ఉపయోగించినప్పటికీ, వాటి సూత్రాలు మరియు లక్ష్యాలు గణనీయంగా విభిన్నంగా ఉంటాయి.