మీ బిడ్డను తొట్టి నుండి మంచానికి మార్చడానికి ఉత్తమ సమయం ఎప్పుడు? (తొట్టి నుండి మంచానికి మార్చడం)

మీ చిన్నారి పెరుగుతూ తొట్టి నుండి బయటకు వస్తున్నారా? లేదా కొండ ఎక్కుతున్నట్లుగా తొట్టిలోంచి బయటకు వచ్చి మంచం మీదకు ఎక్కడం మొదలుపెట్టారా? చాలా మంది తల్లిదండ్రులకు ఉండే ఒక పెద్ద ప్రశ్న ఏమిటంటే, "మేము మా బిడ్డను తొట్టిలోంచి తీసి వేరే మంచం మీదకు ఎప్పుడు మార్చాలి?" ఇది విన్నంత సులభం కాదు. అన్నింటికంటే ముఖ్యంగా, తొట్టి అనేది మీ బిడ్డ సురక్షితంగా ఉండే ప్రదేశం. కానీ చింతించకండి. ఈ రోజు, బిడ్డకు గానీ, మీకు గానీ ఎలాంటి ఒత్తిడి లేకుండా దాన్ని ఎలా చేయాలో మనం చర్చిద్దాం.

మీ బిడ్డను మంచానికి అలవాటు చేయాల్సిన సమయం ఎప్పుడు వచ్చిందో మీకు ఎలా తెలుస్తుంది?

నిజం చెప్పాలంటే, దీనికి ఖచ్చితమైన వయస్సు అంటూ ఏమీ లేదు. ఇది పూర్తిగా మీ బిడ్డపై ఆధారపడి ఉంటుంది. కానీ వైద్యులు సాధారణంగా 18 నెలల కంటే ముందు ఈ మార్పు చేయవద్దని సిఫార్సు చేస్తారు. అలాగే సుమారు నాలుగు సంవత్సరాల వయస్సు వచ్చే వరకు అస్సలు చేయవద్దని చెబుతారు.

మీ బిడ్డ మంచం మీదకు మారడానికి సిద్ధంగా ఉందని చెప్పే కొన్ని సంకేతాలు ఉన్నాయి. అవేంటో ఇప్పుడు చూద్దాం.

మీ బిడ్డకు సరిపోయే మంచాన్ని ఎలా ఎంచుకోవాలి?

సరే, ఇప్పుడు మీ బిడ్డ మంచానికి మారడానికి సిద్ధంగా ఉన్నారని మీరు నిర్ణయించుకున్నారు కాబట్టి, తర్వాతి ముఖ్యమైన విషయం వారికి సరైన మంచాన్ని ఎంచుకోవడం. మీరు ఎంచుకోవడానికి అనేక ఎంపికలు ఉన్నాయి.

1. పసిపిల్లల మంచం

ఇవి నేలకు చాలా దగ్గరగా, తక్కువ ఎత్తులో తయారు చేయబడతాయి. కాబట్టి, ఒకవేళ పిల్లలు మంచం మీద నుండి కింద పడినా, తీవ్రమైన ప్రమాదం జరిగే అవకాశం తక్కువగా ఉంటుంది. దీని వల్ల మరో ప్రయోజనం ఏమిటంటే, దీని కోసం మీరు బిడ్డ తొట్టిలో ఉన్న పరుపు మరియు పడక సామాగ్రిని ఉపయోగించవచ్చు.

2. నేలపై ఉంచిన పరుపు (నేల పరుపు)

ఇది కూడా చాలా మంచి మరియు సురక్షితమైన ఎంపిక. ఇందులో ఎత్తుకు సంబంధించిన విషయం ఏమీ లేదు కాబట్టి, కింద పడిపోతామనే ఆందోళన అవసరం లేదు. కానీ గుర్తుంచుకోవలసిన ఒక అతి ముఖ్యమైన విషయం ఏమిటంటే, పరుపును గోడకు ఆనించి పెట్టవద్దు. అలా చేస్తే, పిల్లలు గోడకు, పరుపుకు మధ్య ఇరుక్కుపోవచ్చు. కొంచెం ఖాళీ వదలండి.

3. సాధారణ పెద్దల మంచం (పెద్దల మంచం)

మీరు మీ బిడ్డను పెద్ద మంచానికి మార్చాలని ఆలోచిస్తుంటే, వారు మంచం నుండి కింద పడిపోకుండా నిరోధించడానికి ఒక మార్గాన్ని కనుగొనాలి. చాలా మంచాలకు ఇరువైపులా బిగించగల రక్షణ కంచెలు (గార్డ్‌రైల్స్) ఉంటాయి. అలాగే, మంచం మీద ఉన్న అదనపు దిండ్లు, బొమ్మలు లేదా తాడులను తీసివేయండి . ఇవి ఊపిరాడకపోవడానికి కారణం కావచ్చు. అంతేకాకుండా, మీ బిడ్డ తల లేదా కాళ్లు చేతులు ఇరుక్కుపోయే అవకాశం ఉన్న ఖాళీలు ఏవైనా మంచంలో ఉన్నాయేమో తనిఖీ చేయండి.

ఈ మార్పును విజయవంతం చేయడానికి కొన్ని చిట్కాలు

మీ బిడ్డ మంచానికి మారడం అనేది వారి జీవితంలో ఒక పెద్ద మార్పు. దీనిని సరిగ్గా చేయకపోతే, అది మీకు మరియు మీ బిడ్డకు ఇద్దరికీ ఒత్తిడిని కలిగించవచ్చు. ఈ మార్పుకు మీరిద్దరూ సిద్ధపడటానికి ఇక్కడ కొన్ని మార్గాలు ఉన్నాయి.

• గదిని పిల్లలకు సురక్షితంగా మార్చండి: మీ బిడ్డను వారి కొత్త మంచంలో పడుకోబెట్టే ముందు, గదిలోని ప్రమాదకరమైన మరియు అనవసరమైన వస్తువులన్నింటినీ తీసివేయండి. కింద ఉన్న ప్లగ్ పాయింట్లను మూసి ఉంచండి మరియు మందులు, పరిమళ ద్రవ్యాల వంటి వాటిని మీ బిడ్డకు అందకుండా దూరంగా ఉంచండి.

• ఈ మార్పును నెమ్మదిగా చేయండి:ఈ మార్పును ఒకేసారి చేయవద్దు. మీ బిడ్డను శాశ్వత మంచానికి మార్చే ముందు, పగటిపూట నిద్రపోయేటప్పుడు కొత్త మంచంలోనే పడుకోనివ్వండి. ఇది అతను క్రమంగా దానికి అలవాటు పడటానికి సహాయపడుతుంది. మీరు కొంతకాలం పాటు తొట్టిని, కొత్త మంచాన్ని రెండింటినీ గదిలోనే ఉంచవచ్చు.

• సరైన సమయంలో చేయండి: మీ బిడ్డ పళ్ళు రావడం లేదా నడవడం మొదలుపెట్టడం వంటి ఇతర పెద్ద మార్పులను ఎదుర్కొంటున్న సమయంలో ఈ పడక మార్పును చేర్చవద్దు. అది వారిని తీవ్ర ఒత్తిడికి గురిచేయవచ్చు.

• మీ బిడ్డను నిర్ణయాలు తీసుకోనివ్వండి: కొత్త మంచం కోసం పరుపు దుప్పట్లు మరియు దిండు కవర్లను ఎంచుకోవడానికి మీ బిడ్డకు అవకాశం ఇవ్వండి. కొత్త టెడ్డీ బేర్ వంటి అతనికి నచ్చిన వస్తువును మంచం మీద ఉంచుకోనివ్వండి. ఇది ఆ స్థలం తనదేననే భావనకు అతనికి సహాయపడుతుంది.

• నిద్రవేళ దినచర్యలను మార్చవద్దు: కేవలం మంచం మార్చినంత మాత్రాన, కథ చెప్పడం లేదా పాట పాడటం వంటి నిద్రవేళ దినచర్యలను మార్చవద్దు. ఆ దినచర్యలను అలాగే కొనసాగించడం వల్ల, ఈ పెద్ద మార్పు సమయంలో మీ బిడ్డకు అంతా సుపరిచితంగా అనిపించడానికి సహాయపడుతుంది.

• ఓపికగా ఉండండి: మీరు కొత్త మంచానికి మారినప్పుడు, మీ బిడ్డ నిద్రపోవడానికి బదులుగా గదిలో అటూ ఇటూ తిరగడానికి, ఆడుకోవడానికి ఎక్కువ స్థలం ఉంటుంది. ఇది సహజం. అతని కోసం కొన్ని నియమాలను పెట్టండి. ఉదాహరణకు, పడుకునే సమయంలో మంచం దిగకూడదు. అవసరమైతే, తలుపుకు బేబీ గేట్ పెట్టండి.

• మీ బిడ్డను మెచ్చుకోండి: రాత్రి వారు మంచి పిల్లల్లా పడుకున్నప్పుడు, ఉదయాన్నే వారిని మెచ్చుకోండి. "నా కొడుకు/కూతురు చాలా మంచివాడు/మంచిది, నిన్న రాత్రి బాగా నిద్రపోయాడు/పడింది" అని మీరు చెప్పినప్పుడు, అది వారికి చాలా సంతోషాన్నిస్తుంది.

పడక భద్రత గురించి మరిన్ని వాస్తవాలు

మీ బిడ్డ భద్రతే మనకున్న అన్నింటికన్నా ముఖ్యమైనది. పైన పేర్కొన్న వాటితో పాటు, భద్రతను మరింత పెంచడానికి మీరు ఈ పనులను చేయవచ్చు.

• రక్షణ కంచెలను పైకి లేపడానికి వీలుండే మంచాన్ని ఎంచుకోండి.
• మీ పిల్లల మంచాన్ని కిటికీ కింద ఎప్పుడూ పెట్టవద్దు .
• మీ బిడ్డ మంచం దిగినప్పుడు మీకు తెలియజేయడానికి బేబీ మానిటర్ లేదా చిన్న డోర్‌బెల్ ఉపయోగించండి.
• మీ బిడ్డకు రెండు సంవత్సరాల వయస్సు వచ్చే వరకు దిండ్లు వాడకండి . ఒకవేళ రెండు సంవత్సరాల తర్వాత వాడాలనుకుంటే, చిన్నగా, మరీ మెత్తగా కాకుండా, గట్టిగా ఉండే దిండుతో మొదలు పెట్టండి.
• ఈ వయస్సు పిల్లలకు బంక్ బెడ్‌లు సరిపడవు.
• మీ ఇంట్లో మెట్లు ఉంటే, పైభాగంలో మరియు దిగువన భద్రతా గేట్లను అమర్చండి.
• మందులు, శుభ్రపరిచే ఉత్పత్తులు, సౌందర్య సాధనాలు మరియు పిల్లలు మింగగల ఏవైనా చిన్న వస్తువులను (నాణేలు, సీసా మూతలు, బొమ్మల భాగాలు) వారికి అందకుండా, గాలి చొరబడని ప్రదేశంలో ఉంచండి . ఒకవేళ పిల్లలు అలాంటి వస్తువును మింగితే, వారిని వెంటనే సమీపంలోని ఆసుపత్రి అత్యవసర విభాగానికి (ETU) తీసుకువెళ్ళండి. అలాగే, ఏదైనా వస్తువు విషపూరితమైనదని మీరు అనుమానిస్తే, మీరుసలహా కోసం మీరు కొలంబో జాతీయ ఆసుపత్రిలోని జాతీయ విష సమాచార కేంద్రానికి ఫోన్ చేయవచ్చు.

దీని గురించి మీకు ఇంకా ఏవైనా సందేహాలుంటే, మీ కుటుంబ వైద్యుడిని లేదా శిశువైద్యుడిని సంప్రదించడానికి సంకోచించకండి.