การตรวจสุขภาพประจำปีของเด็กอายุ 18 เดือน: เราควรตระหนักถึงเรื่องนี้หรือไม่?

การพาลูกน้อยวัย 18 เดือนไปหาหมออาจทำให้รู้สึกกังวลเล็กน้อยใช่ไหมคะ? แต่จริงๆ แล้วนี่เป็นโอกาสที่ดีที่จะได้เรียนรู้เพิ่มเติมเกี่ยวกับ สุขภาพ และพัฒนาการของลูกน้อย ดังนั้นเรามาดูกันว่าการไปพบหมอครั้งนี้จะมีอะไรเกิดขึ้นบ้าง และคุณควรคาดหวังอะไรบ้าง

ระหว่างการไปพบแพทย์ เกิดอะไรขึ้นบ้าง?

ขั้นแรก แพทย์หรือพยาบาลจะวัด น้ำหนัก ส่วนสูง และรอบศีรษะ ของลูกน้อยของคุณ พวกเขาจะบันทึกค่าเหล่านี้ลงในแผนภูมิพิเศษที่เรียกว่า 'แผนภูมิการเจริญเติบโต' นี่คือวิธีที่พวกเขาจะตรวจสอบว่า ลูกน้อยของคุณเจริญเติบโต อย่างเหมาะสมหรือไม่

ต่อไป สามารถทำการทดสอบเล็กๆ (`(การทดสอบคัดกรอง)`) เพื่อช่วยระบุ ความล่าช้าในการพัฒนา หรือภาวะต่างๆ เช่น `(ออทิสติก)` ได้ตั้งแต่เนิ่นๆ หากตรวจพบได้เร็ว ทารกก็จะได้รับการช่วยเหลือที่จำเป็นได้เร็วขึ้น

จากนั้นคุณหมอจะถามคำถามคุณเกี่ยวกับปัญหาของคุณ และให้คำแนะนำเกี่ยวกับสุขภาพของลูกน้อยของคุณในปัจจุบัน มาดูกันดีกว่าว่าขั้นตอนเหล่านั้นเป็นอย่างไรบ้าง

เกี่ยวกับอาหารและเครื่องดื่ม

ลูกน้อยของคุณจะทาน อาหารหลัก 3 มื้อและอาหารว่างเพื่อสุขภาพ 2-3 มื้อ ต่อวัน ในช่วงวัยนี้ หรือหลังจาก 1 ขวบ อัตราการเจริญเติบโตของเด็กเล็กจะช้าลงเล็กน้อย ดังนั้นความอยากอาหารอาจลดลง อย่าแปลกใจ พวกเขาอาจดื่มจากถ้วยและทานอาหารจากช้อนได้แล้ว แต่พวกเขายังคงชอบ ทานอาหารด้วยมือ (ป้อนอาหารด้วยนิ้ว) มากกว่า

เกี่ยวกับวิธี การปัสสาวะ และอุจจาระ

สังเกตดูว่าผ้าอ้อมของลูกน้อยแห้งนานกว่าปกติหรือไม่ อย่างไรก็ตาม เด็กวัยหัดเดินส่วนใหญ่จะยังไม่ สามารถขับถ่ายได้ เองอย่างสมบูรณ์จนกว่าจะโตขึ้นอีกหน่อย โดยปกติจะอยู่ระหว่างอายุ 2 ถึง 3 ขวบ หากลูกน้อยของคุณมีอาการท้องเสีย ท้องผูก หรือมีปัญหาในการขับถ่าย โปรดแจ้งให้แพทย์ทราบ

เกี่ยวกับการนอนหลับ

เด็กวัยหัดเดินวัยนี้โดยทั่วไปต้องการนอนหลับประมาณ 12-14 ชั่วโมงต่อวัน รวมทั้งการงีบหลับด้วย เมื่ออายุ 18 เดือน เด็กส่วนใหญ่จะ เลิกงีบหลับตอนเช้าแล้ว

เกี่ยวกับการพัฒนาการของเด็ก (ช่วงพัฒนาการสำคัญ)

เมื่ออายุได้ 18 เดือน เด็กวัยหัดเดินส่วนใหญ่ควรเริ่มทำสิ่งเหล่านี้ได้แล้ว:

• หลังจากพูดคำว่า "แม่" และ "พ่อ" แล้ว พวกเขาก็พยายามพูด คำอื่นๆ อีก 3 คำขึ้นไป
• เข้าใจและทำตามคำสั่งง่ายๆ (คำสั่ง 1 ขั้นตอน) โดยไม่ต้องใช้ท่าทางใดๆ (เช่น "ไปเอาลูกบอลมา")
• เมื่อพวกเขา เห็นสิ่งแปลกประหลาด พวกเขาก็จะชี้มาที่คุณ
• ช่วยในการแต่งตัว เช่น การยื่นมือออกไป หรือการยกขา
• ในขณะที่คุณกำลังทำการบ้านอยู่เลียนแบบ คุณ.
• พยายามกินอาหารด้วยช้อน
• แค่ขีดเขียนด้วยดินสอสีก็พอแล้ว
• เล่นกับของเล่นด้วยวิธีง่ายๆ เช่น การผลักรถของเล่น
• เดินคนเดียวโดยไม่มีใครช่วยเหลือ
• สามารถขึ้นและลงจากเก้าอี้หรือโซฟาได้โดยไม่ต้องมีคนช่วย

ข้อสำคัญ: หากบุตรหลานของคุณไม่สามารถทำ ตามพัฒนาการด้าน ใดด้านหนึ่งหรือมากกว่านั้นได้ หรือหากพวกเขาสูญเสียทักษะที่เคยทำได้ โปรดแจ้งให้แพทย์ทราบ

คุณหมอ จะถอดเสื้อผ้าลูกน้อยของคุณต่อหน้าคุณ และทำการตรวจร่างกายอย่างละเอียด ซึ่งรวมถึงการตรวจสายตา ตรวจฟัน ฟังเสียงหัวใจและปอด และสังเกตทักษะการเคลื่อนไหวและพฤติกรรมของลูกน้อย

การฉีดวัคซีนให้ตรงเวลา เป็นสิ่งสำคัญในช่วงเวลานี้ วัคซีนช่วยปกป้องเด็กเล็กจากโรคร้ายแรง ดังนั้นจึงจำเป็นอย่างยิ่งที่จะต้องฉีดวัคซีนให้ตรงเวลา อย่างไรก็ตาม ตาราง การฉีดวัคซีน อาจแตกต่างกันเล็กน้อยในแต่ละคลินิก ดังนั้นควรปรึกษาแพทย์เกี่ยวกับสิ่งที่ควรคาดหวัง

หากจำเป็น แพทย์อาจสั่งตรวจเพิ่มเติมเพื่อตรวจสอบ ระดับตะกั่ว หรือ ภาวะโลหิตจาง

โปรดจำสิ่งเหล่านี้ไว้จนกว่าลูกของคุณจะอายุครบ 2 ขวบ

เอาล่ะ ทีนี้เรามาดูกันว่าคุณต้องระมัดระวังอะไรอีกบ้างจนกว่าลูกน้อยของคุณจะได้รับการตรวจสุขภาพครั้งต่อไป ซึ่งก็คือการตรวจสุขภาพเมื่ออายุ 2 ขวบ

ระมัดระวังเรื่องอาหารและเครื่องดื่ม

• ให้ลูกดื่มนมสดจนกว่าจะอายุ 2 ขวบ (อย่าให้ดื่มนมไขมัน ต่ำ หรือนมพร่องมันเนย เว้นแต่แพทย์จะแนะนำเป็นอย่างอื่น)
• เมื่อให้ดื่มนมและน้ำผลไม้ 100% ควรให้จากแก้ว อย่าให้เกิน 4 ออนซ์ (ประมาณ 120 มิลลิลิตร) ต่อวัน หลีกเลี่ยงเครื่องดื่มที่มีน้ำตาลสูง (เช่น น้ำอัดลม)
• ควรหลีกเลี่ยงการให้ทาน อาหารที่มี น้ำตาล เกลือ น้ำมันสูง และมีคุณค่าทางโภชนาการต่ำ
• ควรจัดเตรียม อาหารเพื่อสุขภาพที่หลากหลาย ต่อไป เช่น อาหารที่อุดมไปด้วยธาตุเหล็กอย่างถั่ว เนื้อสัตว์ ปลา ผัก และผลไม้
• ปล่อยให้ทารกเป็นผู้ตัดสินใจว่าจะกินอะไร กินมากแค่ไหน และกินเมื่อไหร่
• อาหารที่อาจเป็นอันตรายต่อการสำลัก เช่น ไส้กรอก, องุ่นทั้งลูก, ผักดิบ, ถั่ว, ผล ไม้แข็ง หรือลูกอมอย่าให้พวกมันกินเข้าไปเลย ทางที่ดีที่สุดคือหั่นพวกมันเป็นชิ้นเล็กๆ แล้วต้มให้สุกดี

เรามาช่วยให้เด็กน้อยเรียนรู้กันเถอะ

• เด็กเล็กเรียนรู้ได้ดีที่สุด เมื่อได้ทำงานร่วมกับผู้อื่นและสำรวจสิ่งรอบตัว ควรจัดเวลาในแต่ละวันเพื่อพูดคุย อ่านหนังสือ ร้องเพลง และเล่นกับลูกน้อยของคุณ
• จำกัด เวลาการใช้หน้าจอ ของลูก – เช่น โทรทัศน์ คอมพิวเตอร์ โทรศัพท์ แท็บเล็ต – ให้น้อยกว่าหนึ่งชั่วโมงต่อวัน เลือกรายการที่มีคุณภาพและน่าดูร่วมกัน การสนทนาทางวิดีโอก็ใช้ได้ เพราะช่วยให้พวกเขาสามารถเห็นญาติที่อยู่ห่างไกลได้
• สร้างพื้นที่เล่นที่ปลอดภัย และ ให้เวลาเด็กได้สำรวจสภาพแวดล้อมและเล่นอย่างกระตือรือร้นอย่างเต็มที่

เราควรคำนึงถึงการดูแลและความปลอดภัยในชีวิตประจำวันด้วยเช่นกัน

• สังเกต สัญญาณที่บ่งบอกว่าลูกน้อยของคุณพร้อมที่จะเริ่มฝึก ใช้กระโถน แล้ว เช่น แสดงความสนใจในห้องน้ำ ใช้เวลานานขึ้นในการเช็ดผ้าอ้อมให้แห้ง สามารถดึงกางเกงขึ้นและลงได้เอง เป็นต้น เตรียมเก้าอี้สำหรับฝึกใช้กระโถนขนาดเล็กและพาลูกน้อยไปด้วยทุกครั้งที่คุณเข้าห้องน้ำ
• แปรงฟันลูกน้อย ด้วยแปรงสีฟันขนนุ่มและยาสีฟันปริมาณเท่าเมล็ดข้าว หากยังไม่ได้ไปพบทันตแพทย์ ควรนัดหมายไปพบทันตแพทย์โดยเร็วที่สุด เพื่อช่วยป้องกันฟันผุ ทันตแพทย์สามารถเคลือบ ฟลูออไรด์ ให้ลูกน้อยปีละ 2-4 ครั้ง
• เด็กเล็กในวัยนี้ กำลังมองหาความเป็นอิสระและกำลังทดสอบขอบเขตที่คุณตั้งไว้ ดังนั้นจึงเป็นสิ่งสำคัญที่จะต้องกำหนดกฎเกณฑ์ที่ยุติธรรมและสม่ำเสมอ
• การงอแงเป็นเรื่องปกติมากในวัยนี้ โดยเฉพาะอย่างยิ่งเมื่อหิวหรือเหนื่อย พยายามป้องกันไม่ให้เกิดเหตุการณ์เหล่านี้ก่อนที่จะเกิดขึ้น – เบี่ยงเบนความสนใจของลูกน้อย หรือพาเขาออกจากสิ่งที่ทำให้เสียสมาธิ
• อย่าตีลูก เด็กเล็กไม่เข้าใจความเชื่อมโยงระหว่างการตีกับพฤติกรรมที่ไม่เหมาะสมที่คุณพยายามแก้ไข คุณสามารถใช้วิธี "การให้เวลาคิดทบทวน" สั้นๆ เพื่อลงโทษลูกได้
• สร้าง กิจวัตรก่อนนอนที่สงบ หากเขาตื่นขึ้นมากลางดึกและนอนไม่หลับอีก ให้บอกเขาว่าคุณอยู่ตรงนั้น แต่ให้พูดคุยสั้นๆ
• วางลูกน้อยของคุณลงในคาร์ซีทแบบหันหน้าไปทางด้านหลังรถ จนกว่าเขาจะมีน้ำหนักหรือส่วนสูงถึงเกณฑ์สูงสุดที่ผู้ผลิตคาร์ซีทแนะนำ
• ทาครีมกันแดด SPF 30 ให้ผิวลูกน้อยอย่างน้อย 15 นาทีก่อนออกไปเล่นข้างนอกทาครีมกันแดดที่มีค่า SPF 30 ขึ้นไป และทาซ้ำทุก 2 ชั่วโมง
• ปกป้องลูกน้อยของคุณจากควันบุหรี่มือสอง เพราะมันเพิ่มความเสี่ยงต่อโรคหัวใจและโรคปอด ควันไอจากบุหรี่ไฟฟ้าก็เป็นอันตรายเช่นกัน
• ทำให้บ้านของคุณเป็นสถานที่ปลอดภัยสำหรับลูกน้อยที่อยากรู้อยากเห็นและอยากสัมผัสทุกสิ่งทุกอย่าง:
• เก็บ สิ่งของที่อาจทำให้สำลักได้ เช่น สายไฟ ของร้อน ของมีคม ของแตกหักง่าย และสารพิษ (ยา สารเคมีในครัวเรือน ฯลฯ) ให้พ้นมือเด็ก
• ควรเตรียมหมายเลขโทรศัพท์ฉุกเฉินไว้ใกล้มือ จดหมาย เลขศูนย์ควบคุมสารพิษแห่งชาติ (0112686143) ไว้ด้วย
• ใช้ ประตูนิรภัย กั้นระหว่างบันได และดูแลลูกน้อยอย่างใกล้ชิดขณะขึ้นลงบันได
• เพื่อป้องกันการจมน้ำ ควรปิดประตูห้องน้ำ ปิดฝาชักโครก และดูแลลูกน้อยอย่างใกล้ชิดเสมอในบริเวณที่มีน้ำ (แม้กระทั่งขณะว่ายน้ำ)
• เพื่อปกป้องลูกน้อยของคุณจากอันตรายจากปืน อย่าเก็บปืนไว้ในบ้าน หากเก็บไว้ ให้ล็อกประตูให้เรียบร้อย โดยไม่มีกระสุนอยู่ภายใน เก็บกระสุนไว้ในที่ล็อกประตูแยกต่างหาก และเก็บกุญแจให้พ้นมือเด็กเล็ก

สิ่งสำคัญที่สุดที่ควรจำไว้ (ข้อความสำคัญที่ควรจดจำ)

โอเค การพาเด็กอายุ 18 เดือนไปพบแพทย์ครั้งนี้สำคัญมาก เพราะจะทำให้คุณและคุณหมอได้ เห็นภาพที่ชัดเจนเกี่ยวกับสุขภาพ การเจริญเติบโต และพัฒนาการของลูกน้อย จำไว้ว่าช่วงวัยนี้เป็นช่วงที่เด็กเล็กเรียนรู้สิ่งใหม่ๆ ได้อย่างรวดเร็วและชอบสำรวจสิ่งรอบตัว ดังนั้น การสร้างสภาพแวดล้อมที่ปลอดภัยและอบอุ่น การให้กินอาหารที่มีคุณค่าทางโภชนาการ เล่นกับพวกเขา และพูดคุยกับพวกเขา จึงเป็นสิ่งสำคัญมาก

หากคุณมีข้อสงสัยหรือคำถามใด ๆ อย่าลังเลที่จะถามแพทย์ของคุณ การแบ่งปันความคิดของคุณกับแพทย์เป็นสิ่งที่ดีที่สุด

จนกว่าจะถึงการตรวจสุขภาพครั้งต่อไปของลูกน้อย ซึ่งก็คือการตรวจสุขภาพตอนอายุ 2 ขวบ โปรดจดบันทึกสิ่งต่างๆ ที่กล่าวไว้ข้างต้น ขอให้คุณและลูกน้อยมีความสุขมากๆ!

พัฒนาการ เด็ก , การตรวจสุขภาพเด็กอายุ 18 เดือน, สุขภาพเด็ก, พัฒนาการตามช่วงวัย, วัคซีน, โภชนาการ, ความปลอดภัยของเด็ก (การตรวจสุขภาพเด็กอายุ 18 เดือน)