ኣብ ሽቓቕ ንነዊሕ እዋን ክትጭነቕ ትረኽባ ዲኻ? ሰገራ ምሕላፍ ቃንዛ ድዩ ወይስ ከቢድ? ወይስ ምናልባት መዓንጣኻ ምሉእ ብምሉእ ባዶ ከምዘይኮነ ዝብል ቀጻሊ ስምዒት ኣሎካ? እዚ ’ ዩ እቲ ልሙድ ንሕማም ምሕቃቕ መግቢ ኢልና እንፈልጦ። ብዙሓት ሰባት ንእፎይታ ናብ መድሃኒታት ምሕንካስ ይኸዱ፡ ብግቡእ እንተዘይተጠቒሞም ግን ሓደ ሓደ ግዜ ነቲ ጸገም ከጋድድዎ ይኽእሉ።
ምሕቃቕ መግቢ ብልክዕ እንታይ እዩ?
ብቐሊል ኣዘራርባ ምሕቃቕ መግቢ ጸገም ወይ ሳሕቲ ምፍሳስ መዓንጣ እዩ። እቶም ቀንዲ ምልክታት ድማ፤
- ኣብ እዋን ምፍሳስ መዓንጣ ብተደጋጋሚ ምውጥዋጥ ።
- ኣዝዩ ደረቕ፡ ተሪር ወይ ዕንፍሩር ዝኾነ ሰገራ ምሕላፍ .
- ኣብ ሰሙን ትሕቲ ሰለስተ ግዜ ምፍሳስ መዓንጣ ምግባር።
- ድሕሪ ምጥቃም ሽቓቕ ምሉእ ብምሉእ ዘይምውጻእ ዝስምዓካ ቀጻሊ ስምዒት።
ቅድሚ ኣብ መድሃኒት ምጽጋዕካ፡ መብዛሕትኡ ግዜ ብለውጢ ኣነባብራ ርኡይ ለውጢ ከተምጽእ ትኽእል ኢኻ። ጽሕጊ ዝሃብተመ ኣመጋግባ ምብላዕ-ፍሩታታት፡ ኣሕምልትን ምሉእ እኽልን ሓዊስካ-ምስ ምስታይ ብውሑዱ 8 ብርጭቆ ፈሳሲ (ማይ፡ ሾርባ ወይ ሻሂ)ን ስሩዕ ኣካላዊ ምንቅስቓስን መብዛሕትኡ ግዜ ነቲ ጉዳይ ከማሓድሮ ይኽእል። ይኹን እምበር፡ እዚ ለውጥታት እዚ እኹል እንተ ዘይኰይኑ፡ ሓኪምካ መድሃኒት ምሕንባስ ኪመኽረካ ይኽእል እዩ . እንታይ ምዃኖም፡ ብኸመይ ከም ዝሰርሑን ብኸመይ ብዘይ ስግኣት ከም እንጥቀመሉን ንመርምር።
ዓይነታት መሕጸቢ መድሓኒት።
መሕጸቢ መድሃኒታት ብዝተፈላለየ መልክዕ ይመጹ፣ ከኒና፣ ካፕሱል፣ ፈሳሲ፣ ሳፖዚቶሪን ኢነማን ይርከብዎም። ነፍሲ ወከፍ ዓይነት ናይ ገዛእ ርእሱ ረብሓታትን ክህልዎ ዝኽእል ጎናዊ ሳዕቤናትን ኣለዎ ። ሳፖዚቶሪ ካብ ከኒናታት ዘይምቹእ ኮይኑ ክትረኽቦ ትኽእል እኳ እንተኾንካ፡ መብዛሕትኡ ግዜ ግን ዝቐልጠፈ እፎይታ ይህበካ .
እቶም ቀንዲ ዓይነታት መድሃኒት ምሕንባስ እዞም ዝስዕቡ እዮም፤
| ዓይነት | ከመይ ይሰርሕ & ኣብነታት |
|---|---|
| ጅምላ ዝፈጥሩ ወኪላት | እዚኦም ኣብ መዓንጣ ዝርከብ ማይ ብምምጣጥ ንብዝሒ ሰገራ ብምውሳኽ ብቐሊሉ ንኽንቀሳቐስ ይሕግዝዎ። ኣብነታት፡ ሳይልየም፡ ሜቲልሴሉሎስ። |
| ቅብኣት መሕጸቢታት | እዚኣቶም ነቲ ሰገራ ይለብስዎ እሞ፡ መንሸራተቲ ይገብርዎ። ማዕድናዊ ዘይቲ ሰገራ ንኸይነቅጽ ይሕግዝ። |
| መለስለሲ ሰገራ | እዚኦም ሰገራ ማይ ንምምጣጥ ንኽልስልስ ይሕግዙ። ምውጥዋጥ ብምንካይ፡ ንኦሞሮድዮ ዘለዎም ሰባት ወይ ካብ መጥባሕቲ ንዝሓውዩ ሰባት ጠቐምቲ እዮም። ኣብነት፡ ዶኩሰት። |
| ኦስሞቲክ ላክሳቲቭስ | እዚኦም ማይ ናብ መዓንጣ ብምስሓብ ነቲ ሰገራ የለስልስዎ። ኣብነታት፡ ጸባ ማግነዝያ፡ ላክቱሎስ፡ ፖሊኢቲሊን ግላይኮል። |
| መነቓቕሒ መሕረሲ መድሃኒታት | እዚኦም ድማ ንመተሓላለፊ ሰገራ ንምቅልጣፍ ንጭዋዳታት መዓንጣ የነቓቕሑ። ንቕልጡፍ ረድኤት ዝውዕል። ኣብነታት፡ ሴና፡ ቢሳኮዲል. |
ተወሳኺ ኣብ ፋይበር
መብዛሕትኡ ግዜ ሓካይም መጀመርታ ፋይበር ይመኽሩ። ብተፈጥሮ ብመግቢ ክትረኽቦ ከለኻ፡ መመላእታታት እውን ክትጥቀም ትኽእል ኢኻ። ዘክር: መመላእታ ፋይበር ክትወስድ ከለኻ ብዙሕ ማይ ክትሰቲ ኣለካ : እንተዘይኮይኑ ጋዝን ምንፋሕን ከጋጥመካ ይኽእል እዩ። ቀስ ብቐስ ፋይበር ምውሳኽ። ብተወሳኺ ካልእ መድሃኒታት ትወስድ እንተኾንካ፡ ፋይበር ኣብ ምምጣጥ ክዕንቅፍ ስለ ዝኽእል፡ እንተወሓደ ቅድሚ ካልእ መድሃኒታት ሓደ ሰዓት ወይ ድሕሪ ክልተ ሰዓት፡ መመላእታ ፋይበርካ ውሰድ።
ፍሉይ መጠንቀቕታ ኣብ ልዕሊ መነቓቕሒ መሕጸቢታት
ኣብ ርኡይ ዘይምቾት እንተሃሊኻ፡ መነቓቕሒታት ቅልጡፍ ዕረፍቲ ይህቡኻ። ይኹን እምበር፡ እቲ ኣዝዩ ኣገዳሲ ሕጊ ፡ ነዚኣቶም መዓልታዊ ወይ ንነዊሕ እዋን ኣይትጠቐመሎም!
ካብ መጠን ንላዕሊ ምጥቃም ናብ "ጽግዕተኛነት መሕጸቢ" ከስዕብ ይኽእል፡ ኣብዚ መዓንጣኻ ብዘይ መድሃኒት ናይ ምስራሕ ተፈጥሮኣዊ ዓቕሙ ይስእን። ነዚኦም ንሓሓሊፉን ንሓጺር ግዜን ንእፎይታ ጥራይ ተጠቐመሎም፣ ንሓኪምካ ምስ ተወከስካ ጥራይ ድማ .
ብሓኪም ዝተኣዘዙ መድሃኒታት መሕጸቢ
ሕዱርን ከቢድን ሕማም ዘለዎም ውልቀሰባት፡ ሓካይም ከም ሊናክሎታይድ ወይ ሉቢፕሮስቶን ዝኣመሰሉ ፍሉያት መድሃኒታት ክእዝዙ ይኽእሉ። እዚኦም ስሩዕ ምንቅስቓስ ንምምችቻው ማይ ናብ መዓንጣ ብምስሓብ ዝሰርሑ ኮይኖም ኣብ ትሕቲ ጽኑዕ ሕክምናዊ ክትትል ክውሰዱ ኣለዎም።
ድሕነት ኣብ ግምት ዘእተወ
ንሓሓሊፉ ንዝፍጠር ምሕቃቕ መግቢ መሕጸቢ መድሃኒት ትጥቀም እንተኾንካ፡ ነዞም ምኽርታት ኣብ ግምት ኣእትዎም፤
- ብፋይበር ጀምር፦ መመላእታ ፋይበር ነቲ ስራሕ ክሰርሖ እንተኽኢሉ ትኽ ኢልካ ናብ መነቓቕሒታት ምዝላል ኣወግድ።
- ማይ ሒዝካ ምጽናሕ፦ ዝኾነ ዓይነት መሕጸቢ ማይ ኣብ እትጥቀመሉ እዋን ማይ ንኸይውሕድ ብዙሕ ፈሳሲ ስተ።
- ብተደጋጋሚ ካብ ምጥቃም መነቓቕሒታት ምውጋድ፦ ናብ ጽግዕተኛነት ከስዕቡን ኣብ ምምጣጥ ኣካላትና ከም ቫይታሚን ዲን ካልሲየምን ዝኣመሰሉ መኣዛታት ዕንቅፋት ክኾኑ ይኽእሉ።
- ምልክታት እንተድኣ ቀጺሎም ናብ ሓኪም ምኻድ፦ ምሕቃቕ መግቢ ሓደ ሓደ ግዜ ምልክት ናይ ሓደ መሰረታዊ ኩነታት ክኸውን ይኽእል እዩ፣ ከም ሕማም ሽኮር፣ ትሑት ጽፍሒ ታይሮይድ ወይ መንሽሮ መዓንጣን መሃንቱስን።
ምልክታትካ እንተዘይተመሓይሹ፡ ዝተፈላለዩ መድሃኒታት ባዕልኻ ኣይትፈትን። ንዝግባእ ገምጋም ምስ ሓኪም ስድራቤትካ ቆጸራ ውሰድ ።
ናብ ገዛኻ ምውሳድ ዝብል መልእኽቲ
- መጀመርያ ንረቛሒታት ኣነባብራ ምላሽ: ፋይበር: ማይን ምንቅስቓስ ኣካላትን ቀዳምነት ምሃብ።
- ኩሎም መሕጸቢ መድሃኒታት ማዕረ ኣይፍጠሩን፤ ንዘድልየካ ትኽክለኛ ዓይነት ምረጽ።
- ንነዊሕ እዋን መነቓቕሒታት ካብ ምጥቃም ምቑጣብ፤ ንባህርያዊ ህርመት መዓንጣኻ ከዳኽምዎ ይኽእሉ።
- መሕጸቢ ማይ ኣብ እትጥቀመሉ ኩሉ ግዜ ማይ ምውሳድ ኣገዳሲ እዩ።
- ቀጻሊ ምሕቃቕ መግቢ፡ መግለጺ ዘይብሉ ክብደት ሰብነት እንተድኣ ኣጋጢሙካ፡ ወይ ኣብ ሰገራኻ ደም እንተ ኣጋጢሙካ፡ ብቕልጡፍ ናብ ሕክምና ምኻድ።
ምሕቃቕ መግቢ፡ መሕጸቢ መዓንጣ፡ ጥዕና መዓንጣ፡ መለስለሲ ሰገራ፡ ፋይበር
