ንስኻ እውን ዝተቐንጠጠ ነርቭ ዘለካ ኮይኑ ይስምዓካ ድዩ? (Pinched Nerve) እዚ እንታይ ምዃኑ ብልክዕ ንፍለጥ!

ሓድሓደ ግዜ ኣብ ኣእዳውካን እግርኻን ምድናስ፣ ምሕንጣጥ ወይስ ንጹር ቃንዛ ጥራይ ይስምዓካ ድዩ? ብሰንኪ ኮፍ ኢልካ ዘለኻ ኣገባብ ክኸውን ይኽእል እዩ። ከምዚ ዝኣመሰለ ነገራት እንተቐጺሉ ግን ኣጋጣሚ ጥራይ ዘይክኸውን ይኽእል እዩ። ምናልባት ’ ውን ምቕንጣጥ ነርቭ ክህልወካ ይኽእል ’ ዩ። ሎሚ ብዛዕባ እዚ ብዝርዝር ንዛረበሉ።

ዝተቐንጠጠ ነርቭ እንታይ እዩ?

ብቐሊሉ ንምግላጽ ፡ ዝተቐንጠጠ ነርቭ ማለት ኣብ ኣካላትና ዝርከብ ነርቭ ማለት ነርቭ ብኣብ ከባቢኡ ብዘለዉ ቲሹታት ክጽቀጥ ከሎ እዩ - ንኣብነት ፡ ኣዕጽምቲ፡ ልጋማት ወይ ጭዋዳታት ። ልክዕ ከምቲ ሓደ ሰብ ኣብ ሻምብቆ ማይ ረጊጹ እቲ ማይ ምውሓዙ ደው ዘብል፡ ዝተቐንጠጠ ነርቭ ነቲ ብእኡ ዝሓልፍ ስምዒታት ይዓግቶ። ነዚ እዩ ድማ ምድናስ፣ ምውጥዋጥ ወይ ቃንዛ ዘጋጥመና . "Pinched nerve" ሓካይም ዝጥቀምሉ ፍሉይ መርመራ ኣይኮነን። ኣብ ክንድኡስ፡ ሓካይም ንዕኡ ዜስዕቡ ፍሉያት ዅነታት የለልዩ። ንኣብነት ኣብ ዓንዲ ሕቖ ዝርከብ ዝተቐንጠጠ ነርቭ `(Spinal Stenosis)` ወይ `(Radiculopathy)` ክበሃል ይኽእል። ሓደ ሓደ ግዜ ሓካይም `(Nerve Entrapment)` እውን ይብሉዎ። እዞም ምልክታት ቫሪኮስ ቨይን ከከም ጠንቅን ጽንኩርነቶምን ግዝያዊ ወይ ሕዱር ክኾኑ ይኽእሉ። ይኹን እምበር ፣ መብዛሕትኦም ሕሙማት ብዕረፍቲ፣ ብዘይ ዶክተር (OTC) መድሃኒታትን ኣካላዊ ፍወሳን ክሕከሙ ይኽእሉ ።

ዓይነታት ዝተቐንጠጡ ነርቭታት እንታይ እዮም?

ከከምቲ ዝተጎድአ ሰራውር ደም ብዙሕ ዝተፈላለየ መገድታትን ጠንቅታትን ምጽቃጥ ሰራውር ኣሎ። ብፍላይ ኣብ መላግቦታትና ብንኣሽቱ መኽፈቲታት (ታንለታት ወይ ካናላት) ዝሓልፉ ሰራውር ንጽቕጥቕጥ ተቓላዕቲ እዮም። ቲሹ እንተሓቢጡ ወይ እንተተበላሽዩ ኣብ ልዕሊ ሰራውር ጸቕጢ ብምግባር ምልክታት ከስዕብ ይኽእል።

ምጽባብ ዓንዲ ሕቖ

ካብ ዓንዲ ሕቖና ዝወጽእ ሱር ዙርያ ነርቭ በቲ ኣብ ከባቢኡ ዘሎ ቲሹታት ምስ ዝጽቀጥ፡ ኣብ ዝተፈላለየ ክፋላት ኣካላትና ቃንዛ፡ ምድናስን ምውጥዋጥን ከጋጥመና ይኽእል። እዚ ኩነታት`ዚ `(Radiculopathy) ይበሃል።` ሓያሎ ዓይነታት `(Radiculopathy)` ኣለዉ፡ እዚኦም ድማ ብመሰረት ኣብ ዓንዲ ሕቖ እቲ ነርቭ ኣበይ ከም ዝተጸቕጠ ይምቀሉ፤

• ራዲኩሎፓቲ ማህጸን፡- ኣብ ክሳድ ዝርከብ ነርቭ ምጽቃጥ። እዚ ድማ ካብ ክሳድ ንታሕቲ ክሳብ ቅልጽም ቃንዛን ምድናስን ከስዕብ ይኽእል።
• ቶራሲክ ራዲኩሎፓቲ፦ እዚ ካብቶም ካልኦት ቁሩብ ዝወሓደ እዩ። ከም ኣፍልብን ከብድን ዝኣመሰሉ ከባቢታት ክጸሉ ይኽእል።
• Lumbar Radiculopathy: እዚ ጠንቂ ናይቲ ብ `` Sciatica '' ዝፍለጥ ኩነታት ኣብ ብዙሓት ሰባት እዩ። ካብ ታሕተዋይ ክፋል ሕቖ ንታሕቲ ክሳብ እግሪ ቃንዛን ምድናስን የስዕብ።

ኣብ ካልእ ቦታታት ኣካላትና ምጽቃጥ ሰራውር ደም

ብዘይካ ዓንዲ ሕቖ፡ ሰራውር ኣብ ካልእ ክፋላት ኣካላትና እውን ክጽቀጥ ይኽእል እዩ። ገለ ኣብነታት እነሆ፤

• ማእከላይ ነርቭ ኣብ መንኵብ፦ እዚ ነርቭ ምስ ዝጽቀጥ ``ካርፓል ታንለ ሲንድሮም'' ዝበሃል ኩነታት የጋጥም። እዚ ኣብቶም ንነዊሕ እዋን ብኢዶም ዝጽሕፉ ወይ ዝሰርሑ ሰባት ልሙድ እዩ።
• ኣብ ብርኪ ዝርከብ ራድያል ነርቭ፦ ``ራድያል ታንለ ሲንድሮም`` ዝበሃል ኩነታት የስዕብ።
• ኣብ ታሕተዋይ ክሳድን ላዕለዋይ ኣፍልብን ዝርከቡ ነርቭታት ፦ ቶራሲክ ኣውትሌት ሲንድሮም ዝበሃል ኩነታት የስዕብ።
• ነርቭ ኡልናር ኣብ ብርኪ ወይ መንኵብ፦ ``Ulnar Nerve Entrapment'' ዝበሃል ኩነታት የጋጥም። ሓደ ሓደ ግዜ፡ ብርኪ ኣብ ሓደ ቦታ ምስ ዝውቃዕ፡ ብሰንኪ እዚ ነርቭ እዚ ኤለክትሪክ ከም ዝወቕዐ ኮይኑ ይስምዓካ።
• ላተርያል ፌሞራል ቆርበት ነርቭ: `` ሜራልጅያ ፓረስተቲካ '' ዝበሃል ኩነታት የስዕብ።
• ፐሮኒያል ነርቭ፦ ``ፋይቡላር ታንለ ሲንድሮም`` ዝበሃል ኩነታት የስዕብ።
• ኣብ ከባቢ ፐልቪክ ዝርከብ ፑደንዳል ነርቭ: ``ፑደንዳል ኒውራልጅያ'' ዝበሃል ኩነታት የስዕብ።
• ስያቲካ፦ ኣብ ታሕተዋይ ክፋል ሕቖ፡ ጭሕሚ፡ ምዕጉርቲ ወይ እግሪ ዝኽሰት ሕማም . ብዙሓት ሰባት ነዚ ሰሚዖም እዮም።
• ኣብ ሸኾና ወይ ጫፍ እግሪ ዝርከብ ቲብያል ነርቭ ፡ ``Tarsal Tunnel Syndrome`` ዝበሃል ኩነታት የስዕብ።

እዚኦም ኩሎም ኣብ ምድብ `(Nerve Compression Syndromes)` ይኣትዉ። ሓደ ሓደ ግዜ ቅልጽምካ ወይ እግርኻ "ምድናስን ጥራይ ምድናስን" ኮይኑ ክስምዓካ ከሎ ትዝክር ዲኻ? እዚ ውን ንእሽቶ ኣብነት ናይ ምጭብባጥ ነርቭ እዩ። ኣብ ዘይግቡእ ቦታ ኮፍ ምስ እትብል ወይ ክትድቅስ ከለኻ፡ ሓደ ነርቭ ይጽቀጥ፡ እዚ ድማ ነቲ ምውጥዋጥን ምውጥዋጥን ስምዒት የስዕብ። ነቲ መርገጺ ምስ ቀየርካዮ ድሕሪ ቁሩብ ግዜ ይሓልፍ።

እዚ ኩነታት እዚ ክሳብ ክንደይ ልሙድ እዩ? (ዝተቐንጠጠ ነርቭ ክሳብ ክንደይ ልሙድ እዩ?)

ምጽቃጥ ነርቭ ኣዝዩ ልሙድ ኩነታት እዩ , ብፍላይ ቅልል ዝበለ ምድናስ። ኩላትና ኣብ ኢድናን እግርናን ምድናስ ኣጋጢሙና እዩ። ይኹን እምበር፡ ከም ራዲኩሎፓቲ ዝኣመሰለ ከቢድ ምጽቃጥ ነርቭ ቁሩብ ውሑድ እዩ።

ምልክታት ምጭብባጥ ነርቭ እንታይ እዮም?

ሓደ ሰራውር ክቕንጠጥ ከሎ መብዛሕትኡ ግዜ ``ፓረስተዝያ'' ዝበሃል ዘይንቡር ስምዒታት የስዕብ።እዚኦም ክኾኑ ይኽእሉ፤

• ከም ጻጸ ዝጎዩ (ቲንግሊንግ)
• ከም ዝነድድ (Burning)
• " ምውቃጥ ወይ ምውቃጥ / "ፒንን መርፍእን"።
• ምሕርቃም
• ምድናስ
• "ድቃስ ምውዳቕ" ዝብል ስምዒት

ብተወሳኺ ሓደ ሰራውር ምስ ዝጽቀጥ ቃንዛ የስዕብ።ቃንዛ ክህልዎ ይኽእል እዩ። እዚ ርሱን ቃንዛ ወይ ድኹም ቃንዛ ክኸውን ይኽእል። ካብ ማእከላይ ክሳብ ከቢድ ምጽቃጥ ነርቭ ’ ውን ድኻም ጭዋዳታት ከስዕብ ይኽእል ’ ዩ። ሓደ ነርቭ ንሓያሎ ከባቢታት ኣካላትካ ስምዒት እንተድኣ ኣቕሪቡ፡ እዞም ምልክታት እዚኣቶም ናብ ዝተፈላለየ ከባቢታት ክዝርጋሕ ከም ዝኽእል ኣይትረስዕ። ንኣብነት፡ እቲ ስያቲክ ነርቭ ኣብ ታሕተዋይ ክፋል ሕቖኻ እንተተጸቒጡ፡ ምልክታት ኣብ ትሕቲ ጭሕምኻ፡ ምዕጉርትኻን/ወይ እግርኻን ከጋጥመካ ይኽእል።

ጠንቂ ምቕንጣጥ ነርቭ እንታይ እዩ?

ሰራውር ሰራውር ዝጸቕጡ፡ ኣብ ከባቢኦም ዝርከቡ ቲሹታት ከም ኣዕጽምቲ፡ ልጋማትን ጭዋዳታትን ጸቕጢ ምስ ዝገብሩሎም እዮም። ሰራውር ብሰንኪ ልዕሊ ዓቐን ሕበጥን ነድሪን እውን ክጽቀጥ ይኽእል እዩ። ገለ ፍሉያት ኩነታት ኣብ ልዕሊ ሰራውር ዘይንቡር ጸቕጢ ክገብሩ ዝኽእሉ እዞም ዝስዕቡ እዮም፤

• ረውማቶይድ ኣርትራይተስ : እዚ ሕማም ኣብ መላግቦታት ነድሪ ዘስዕብ ሕማም እዩ። እዚ ነድሪ እዚ ኣብ ቀረባ ዝርከቡ ሰራውር ደም ክጸብብ ይኽእል።
• ኦስቲዮኣርትራይተስ : እዚ "ምብስባስን ምብስባስን" ኢልና እንጽውዖ እዩ። ኣብ መላግቦታት ዝርከብ መላግቦ እናደኸመ ምስ ከደ፡ እቶም ኣዕጽምቲ ኣብ ነንሕድሕዶም ክሕከኹ ይጅምሩ። ኣካላትና ሓድሽ ዓጽሚ ብምዕባይ ምላሽ ይህብ። በዚ መንገዲ ዝፍጠር ስፓርስ ዓጽሚ ኣብ ቀረባ ንዝርከቡ ነርቭታት ክጽቕጥዎ ይኽእሉ።
• መጉዳእቲ፦ ምጭብባጥ ሰራውር ኣብ ኣዕጽምትኻ፡ መላግቦታትካ፡ ልጋማትካ ወይ ጭዋዳታትካ ብዝበጽሖ መጉዳእቲ እውን ክመጽእ ይኽእል። እዚ ድማ ብሰንኪ ምንቅስቓስ ዝተበላሸወ ቲሹ ወይ ድማ ድሕሪ መጉዳእቲ ብዝፍጠር ሕበጥ ክኸውን ይኽእል። ንኣብነት፡ ወዲቕካ ቅልጽምካ እንተጠዊኻ፡ ኣብኡ ዝተቐንጠጠ ሰራውር ክህልወካ ይኽእል እዩ።

ኣብ ዓንዲ ሕቖ ክህልዉ ዝኽእሉ ጸገማት

ንዓንዲ ሕቖ ምጽባብ ከስዕቡ ዝኽእሉ ፍሉያት ኩነታት፤

• Herniated Disk: "herniated disk" እውን ንብል ኢና። ኣብ መንጎ ዓንዲ ሕቖ ዝርከቡ ልስሉሳት ዲስክታት ወጺኦም ኣብ ልዕሊ ነርቭታት ይጸቕጡ።
• ሕበጥ ዓንዲ ሕቖ
• ምጽባብ ዓንዲ ሕቖ
• ስብራት ዓንዲ ሕቖ

ንሓደጋ ምጭብባጥ ነርቭ ዝውስኽ እንታይ እዩ?

ገለ ገለ ረቛሒታት ኣለዉ ንሓደጋ ምዕጻው ሰራውር ናይ ምምዕባል ዝውስኹ። እንታይ ምዃኖም እስከ ንርአ፤

• ዕድመ፦ ልዕሊ 50 ዓመት ዝዕድሚኦም ሰባት ጸቢብ ሻምብቆታት ደም ናይ ምምዕባል ተኽእሎኦም ዝለዓለ እዩ። እዚ መብዛሕትኡ ግዜ ብሰንኪ ሕማም ኣርትራይተስን ምስ ዕድመ ዝተኣሳሰር ምብስባስን እዩ።
• ስብሒ፦ ምውሳኽ ክብደት ኣካላት ኣብ ሰራውር ደም ጸቕጢ ክፈጥር ይኽእል።
• ጥንሲ፦ ኣብ እዋን ጥንሲ፡ እቲ ህጻን ኣብ ማህጸን ቦታ እናወሰደ ምስ ከደ፡ ካልኦት ኣካላትን ቲሹታትን ናብ ጎድኒ ይደፍኡ። እዚ ድማ ኣብ ሰራውር ደም ጸቕጢ ክፈጥር ይኽእል። ክብደት ህጻንን ሽንቲ ሽንቲን እውን ኣብ ሰራውር ጸቕጢ ክፈጥር ይኽእል።
• ተደጋጋሚ ናይ ምንቅስቓስ ዕማማት፦ ሓደ ዓይነት መላግቦ ብተደጋጋሚ ምስ እትንቀሳቐስ፡ ነድሪ ከጋጥምን ምጭብባጥ ነርቭ ከስዕብን ይኽእል። ዝተወሰኑ ስራሓት ዝሰርሑ ሰባት (ንኣብነት ምጽሓፍ፡ ስራሕ መስመር ምትእኽኻብ) ወይ ዝተወሰኑ ስፖርት ዝጻወቱ ሰባት ዝለዓለ ሓደጋ ኣለዎም።

ሓኪም ንዝተቐንጠጠ ነርቭ ብኸመይ ይምርምሮ?

ድሕሪ ናይ ሓደ ሰሙን ኣብ ገዛኻ ኣዕሪፍካን ብዘይ ዶክተር ዝሽየጡ መቐነሲ ቃንዛታት ምውሳድካን ምልክታት ናይ ምዕጻው ሰራውር ደምካ እንተዘይሓዊሱ ፡ ናብ ሓኪም ምኻድ ዝበለጸ እዩ . እቲ ሰራውር ኣበይ ከም ዝተዓጽወ ብልክዕ ንምፍላጥ፡ ሓኪምካ ክምርምረካ እዩ። ድኻም ጭዋዳታት፡ ለውጢ ኣብ ሪፍለክስ ክደልዩ እዮም፡ ብዛዕባ ዝኾነ ዘጋጥመካ ስምዒታት ድማ ክሓቱኻ እዮም።

"ዶክተር ኣብ የማናይ ኢደይ ጫፍ ኣጻብዕተይ ድኹም እዩ፡ ሓደ ሓደ ግዜ ከም ኤሌክትሪክ ምውቃዕ ኮይኑ ይስምዓኒ። መብዛሕትኡ ግዜ ንዝተወሰነ ግዜ ገለ ነገር ክጽሕፍ ከለኹ እዩ ዘጋጥም።" ከምዚ ዝስምዓካ ዘሎ ብንጹር ምግላጽ ኣዝዩ ኣገዳሲ እዩ።

ኣድላዪ እንተኾይኑ ሓኪምካ ሓደ ወይ ልዕሊኡ ካብዞም መርመራታት ክመኽረካ ይኽእል እዩ፤

• ራጂ፦ ኣብ ኣዕጽምቲ ዝመጽእ ለውጢ፡ ከም ምጽባብ መስመር ዓንዲ ሕቖ ወይ ምብታኽ፡ ንነርቭታት ይጸልዎ እንተሎ ንምፍላጥ ራጂ ክጥቀም ይከኣል።
• ኣልትራሳውንድ፦ ኣልትራሳውንድ ተጠቒምካ፡ ምጽባብ ሰራውር እንተሃልዩ ወይ ኣብ ከባቢኡ ኣብ ዝርከቡ ልጋማት ጉድኣት እንተሃልዩ ንምፍላጥ ይከኣል።
• ሲቲ ስካን፦ ሲቲ ስካን ናይ ኣዕጽምትኻን ልስሉሳት ቲሹታትካን (ከም ልጋመንት) 3D ምስሊ ከውጽእን ካብ ራጂ ንላዕሊ ዝርዝር ሓበሬታ ክህብን ይኽእል።
• ኤምኣርኣይ ስካን (ማግኔቲክ ሪዞናንስ ኢሜጅንግ - ኤምኣርኣይ)፦ ኤምኣርኣይ ተጠቒምካ ዝኾነ ይኹን ልስሉስ ቲሹ ጉድኣት እንተሃልዩ ንምፍላጥ ይከኣል እዩ፣ እዚ ድማ ንሻምብቆታት ደም ዝጸብብ ዘሎ እዩ። እዚ መብዛሕትኡ ግዜ ንጸገማት ዓንዲ ሕቖ ዝግበር እዩ።
• መጽናዕቲ ኤሌክትሮማይዮግራፊ (EMG)ን ምትሕልላፍ ነርቭን፦ እዞም መርመራታት እዚኦም ሓደ ነርቭ ብግቡእ ይሰርሕ ድዩ ኣይሰርሕን ክምርምሩ ይኽእሉ። እዚ ድማ ንሓኪምካ ምልክታትካ ብሰንኪ ምጽቃጥ ሱር ነርቭ ኣብ ዓንዲ ሕቖኻ ወይ ብኻልእ ኩነታት ዝመጽእ ምዃኑ ንኽፈልጥ ክሕግዞ ይኽእል።

ንዝተቐንጠጠ ነርቭ እንታይ ዓይነት ፍወሳ እዩ?

ኣብ መብዛሕትኡ እዋን፡ ንዝተዓጽወ ሰራውር ንምፍዋስ መጥባሕቲ ኣየድልን እዩ ። ኣብ ክንድኡስ፡ ሓኪምካ ዝሓሸ ስምዒት ንኽስምዓካ ሓደ ወይ ልዕሊኡ ካብዞም ሕክምናታት ክመኽረካ ይኽእል እዩ፤

• ግዜን ዕረፍትን፦ ንመብዛሕትኦም ሰባት፡ ቫሪኮስ ቨይን ምስ ግዜ ይፍታሕ፡ ዝኾነ ፍሉይ ሕክምናዊ ፍወሳ ከየድልዮም ይኽእል። ምልክታትካ ድሕሪ ሒደት መዓልታት ወይ ሰሙናት ክሓልፍ ይኽእል እዩ።
• በረድን ሙቐትን፦ ከምቲ ኣብ ዝኾነ ዝሓበጠ ቦታ ዝግበር፡ ንግዚኡ ዕረፍቲ ንምርካብ በረድን ሙቐትን ምልካይ።
• ብዘይ ዶክተር ዝሽየጡ መቐነሲ ቃንዛ፤ኣሰታሚኖፈንን ዘይስተሮይዳል ጸረ-ነድሪ መድሃኒታትን (NSAIDs) ንምልክታትካ ክሕግዙ ይኽእሉ። ኣብነታት ናይ NSAIDs ኢቡፕሮፈንን ናፕሮክሰንን ይርከብዎም። ነዞም መድሃኒታት ክትጥቀመሉ ከለኻ ኣብቲ ዕሹግ መምርሒታት ብጥንቃቐ ምኽታልካ ኣረጋግጽ።
• መሳርሒታት ዘይምንቅስቓስ፦ ከከምቲ እቲ ሰራውር ዝጸቕጠሉን ስለምንታይን፡ ሓኪምካ ኣብቲ ቦታ ምንቅስቓስ ንምግዳብ ከም ምትእስሳር ዝኣመሰለ ነገር ክትገብር ክመኽረካ ይኽእል እዩ። ንኣብነት ናይ ኢድ ስፕሊን ወይ ናይ ማህጸን ኮላር። እዚ ድማ ምንቅስቓስ ይድርቶን ነቲ ሰራውር ንኽሓዊ ግዜ ይህቦን።
• ኮርቲኮስተሮይድ፦ ሓኪምካ ቃንዛን ነድሪን ንምንካይ ከም ፕረድኒሶን ዝኣመሰሉ ጸረ-ነድሪ መድሃኒታት ክእዝዘልካ ይኽእል እዩ። እዚኦም ከም ናይ ኣፍ መድሃኒት ወይ መርፍእ ክወሃቡ ይኽእሉ።
• ኣካላዊ ፍወሳ፦ ምዝርጋሕን ልኡም ምንቅስቓስን ኣብ ሰራውር ደም ጸቕጢ ንምንካይን ንእሽቶ ቃንዛ ንምፍዋስን ክሕግዝ ይኽእል። ንሓኪምካ ወይ ንኣካላዊ ፍወሳ ብዛዕባ እቲ ዝበለጸ ምውስዋስ ኣካላት ንዓይነት ቫሪኮስ ቨይንካ ሕተቶ።

ካልኦት ሕክምናታት ምስ ዝፈሽሉ መጥባሕቲ ናይ መወዳእታ መማረጺ እዩ። እቲ ዝፍጸም ዓይነት መጥባሕቲ ከከም ኣቀማምጣን ጠንቅን ምዕጻው ሰራውር ክፈላለ እዩ።

ዝተቐንጠጡ ነርቭታት ባዕሎም ይኸዱ ድዮም?

መብዛሕትኡ ግዜ ቅልል ዝበለ ቫሪኮስ ቨይን ብገዛ ክንክንን ዕረፍትን ባዕሉ ይፍታሕ። ማእከላይ ደረጃ ቫሪኮስ ቨይን ኣካላዊ ፍወሳ ወይ ከም ኮርቲኮስተሮይድ ዝኣመሰለ ሕክምናዊ ፍወሳ ከድልዮ ይኽእል። ብሰንኪ ሕዱር ኩነታት ከም ምጽባብ ዓንዲ ሕቖ ዝመጽእ ከቢድ ቫሪኮስ ቨይን ንነዊሕ እዋን ክጸንሕ ይኽእል። ሓኪምካ እንታይ ክትጽበ ከም ዘለካ ጽቡቕ ሓሳብ ክህበካ ይኽእል እዩ።

እቲ ዝተቐንጠጠ ነርቭይ ይሓዊ ከምዘሎ ብኸመይ ክፈልጥ? (እቲ ዝተቐንጠጠ ነርቭይ ይሓዊ ከምዘሎ ዘርእዩ ምልክታት እንታይ እዮም?)

ቫሪኮስ ቨይንካ ይሓዊ ከምዘሎ ዘርኢ ምልክት፡ ምጉዳል ጽዓት ምልክታትካ እዩ። እዚኦም ድማ፤

• እቲ ቃንዛ ካብቲ ቅድሚ ሕጂ ዝነበረ ውሑድ እዩ።
• እቲ ቃንዛ ካብቲ ቅድሚ ሕጂ ዝነበረ ንውሑዳ ክፍሊ ኣካላትና ይጸልዎ።
• ምንካይ ጽዓትን/ወይ ድግግምን ዘይተለምደ ስምዒታት (ከም ምውጥዋጥ፡ ምድናስ)።
• ምምሕያሽ ኣብ ደረጃ ምንቅስቓስ ናይቲ ዝተጎድአ መላግቦ።
• ኣብቲ ዝተጎድአ ቦታ ምምሕያሽ ሓይሊ ጭዋዳታት።
• ምልክታት ዘስዕቡ "መበገሲታት" ምንካይ።

ሰራውር ንኽሓዊ ግዜ ክወስድ ይኽእል እዩ። ዋላ ንእሽቶ ምንካይ ምልክታትካ ጽቡቕ ምልክት ምዃኑ ኣይትረስዕ። ድሕሪ ኣስታት ክልተ ሰሙን ምልክታትካ እንተዘይተመሓይሹ ናብ ሓኪም ምኻድ።

ምጭብባጥ ነርቭ ከመይ ጌረ ክከላኸል እኽእል?

ኩሉ ዓይነት ቫሪኮስ ቨይን ምክልኻል ኣይከኣልን እዩ፡ እንተኾነ ግን ገለ ነገራት ብምግባር ንሓደጋኻ ከተጉድሎ ትኽእል ኢኻ። ንኣብነት፥

• ንነብስኻ ጥዑይ ክብደት ሰብነትካ ምሕላው።
• ናትካጭዋዳታትካ ድልዱላትን ተዓጻጻፍን ንኽኾኑ ናይ ምዝርጋሕ ምውስዋስ ኣካላት ግበር።
• ኣብ ሓደ ቦታ ንነዊሕ እዋን ካብ ምጽናሕ፡ ወይ እግርኻ ተሰቒልካ (ከም ኣብ ፓድማሳና) ንነዊሕ እዋን ኮፍ ምባል ኣወግድ።
• ተደጋጋሚ ምንቅስቓሳት ገደብ (ንኣብነት ምጽሓፍ) ኣብ መንጎ ድማ ዕረፍቲ ውሰድ።

መዓስ ናብ ወሃቢ ክንክን ጥዕና ክኸይድ ኣለኒ?

ንልዕሊ ሓደ ሰሙን ምልክታት ቫሪኮስ ቨይን እንተሃልዩካን ብናይ ገዛ መድሃኒታት እንተዘይተመሓይሹን ናብ ሓኪም ምኻድ . ንሱ ወይ ንሳ ነቲ መሰረታዊ ጠንቂ ክውስንን ሕክምና ክመክርን ይኽእል።

ከቢድ ቃንዛ ወይ ሃንደበታዊ ድኻም ጭዋዳታት እንተ ኣጋጢሙካ ፡ ብዝተኻእለ መጠን ቀልጢፍካ ናብ ሓኪም ምኻድ። ነዚ ዘይምድንጓይ ይሓይሽ።

ናብ ገዛኻ ምውሳድ ዝብል መልእኽቲ

ምቕንጣጥ ሰራውር ልሙድ ጸገም እዩ። ኣብ ኣካላትካ ኣማኢት ጨናፍር ነርቭ ከም ዘለዉ ኣብ ግምት ምስ እተእቱ፡ ንሓደ ካብኣቶም ምቕንጣጥ ክሳብ ክንደይ ቀሊል ከም ዝኸውን ምግማት ቀሊል እዩ። እዚ ማለት ግን ብሰንኪ እዚ ጸገም ብቐጻሊ ቃንዛን ዘይተለምደ ስምዒታትን ክትሳቐ ኣለካ ማለት ኣይኮነን። ሰራውር ተጨፍሊቑካ ኣሎ ኢልካ እንተሓሲብካን ምልክታትካ ዘይሓይሽ እንተኾንካን ምስ ሓኪምካ ተዘራረብ። ክሕግዙ እዮም ኣብዚ ዘለዉ። ኣይትሻቐሉ መብዛሕትኡ ግዜ እዚኦም ብቐሊል ሕክምና ክሕከሙ ዝኽእሉ ነገራት እዮም።

---

ምቕንጣጥ ነርቭ፡ ምድናስ፡ ቃንዛ ነርቭ፡ ራዲኩሎፓቲ፡ ስያቲካ፡ ካርፓል ታንለ ሲንድሮም