ዲስክ ጠንቂ ቃንዛ ሕቖ ድዩ? (Spinal Disk Problems) - ብዛዕባ መጥባሕቲ ንዛረብ!

ኣብ ሃገርና ብዙሓት ሰባት ኣብ ህይወቶም ኣብ ገለ እዋን ቃንዛ ሕቖ ኣጋጢምዎም እዩ። ግደ ሓቂ ካብ ዓሰርተ ሰባት ሸሞንተ ከምዚ ኣጋጢምዎም እዩ። መብዛሕትኡ ግዜ ግን እዚ ቃንዛ ኣብ ውሽጢ ሒደት መዓልታት፡ ሓደ ወይ ክልተ ሰሙን ይሃድእ። ቃንዛ ሕቖኻ ንሰሙናት ወይ ኣዋርሕ ከይሃድአ እንተቐጺሉ ግን፡ "ኣንታ ኣነ'ውን መጥባሕቲ ክገብር ኣለኒ ድዩ?" ሎሚ ብዛዕባ እዚ ንዛረብ።

እዚ 'ዲስክ' ምስ ቃንዛ ሕቖ ብኸመይ ይተኣሳሰር?

ቃንዛ ሕቖ ብዙሓት ጠንቅታት ኣለዉ። እቲ ዝበዝሐ ጠንቂ ግን ኣብ መንጎ ዓንዲ ሕቖና ዘሎ ጎማ ዝመስል 'ዲስክ' ዝፍጠር ጸገማት እዩ። ነዞም ዲስክታት ከም ኣብ መኪና ዝርከቡ 'ሾክ ኣብሰርበርስ' ጌርካ ሕሰቦም። ብእግርና ክንከይድ፡ ክንጎዪ፡ ወይ ከበድቲ ነገራት ከነልዕል ከለና፡ ነቲ ኣብ ሕቖና ዘሎ ጸቕጢ ይምጥጥዎ እሞ፡ ዓንዲ ሕቖና ይከላኸሉ።

ስለዚ፡ እዚ ዲስክ ሓያሎ ጸገማት ክህልዎ ይኽእል እዩ።

ብቐሊሉ ንምዝራብ፡ እዚ ዲስክ እዚ ተሪር ደጋዊ ቅርፊትን ልስሉስን ጀሊ ዝመስል ውሽጣዊ ቅርፊትን ኣለዎ። ሓደ ሓደ ግዜ፡ ኣብዚ ደጋዊ ቅርፊት ንእሽቶ ንብዓት እንተሃልዩ፡ እቲ ጀሊ ዝመስል ክፋል ወጺኡ ኣብ ጥቓኡ ንዘሎ ነርቭ ክጸቕጥ ይኽእል። እዚ እዩ "ስሊፕድ ዲስክ " ኢልና እንጽውዖ። ሓካይም ነዚ ኩነታት ’ ዚ ዲስክ (herniated disc ) ይብሉዎ።

ብተወሳኺ፡ ምስ ዕድመ፡ እዞም ዲስክታት ክደኽሙ ይኽእሉ። ነዚ ``ዝበላሸወ'' ንብሎ። ሽዑ ድሕሪ ደጊም ከምቲ ቅድሚ ሕጂ ንዓንዲ ሕቖ ጽቡቕ ደገፍ ክህቡ ኣይክእሉን እዮም።

ኩሉ ጸገም ሕቖ መጥባሕቲ የድልዮ ድዩ?

ኣይፋልን ፍጹም ኣይኮነን! እዚ እቲ ኣዝዩ ኣገዳሲ ክትፈልጦ ዘለካ ነገር እዩ። ዋላ ዲስክ እንተተሃሪሙ መብዛሕትኡ ግዜ ብዘይ መጥባሕቲ ክሕከም ይኽእል።

ዋላ'ውን ናይ ኒውሮሰርጅን ሓካይም "ካብ 80% ክሳብ 85% ካብቶም ዲስክ ሀርኒያ ዘለዎም ሕሙማት ምስ ግዜ ብዘይ መጥባሕቲ ክሓውዩ እዮም" ይብሉ።

መብዛሕትኡ ግዜ ሓኪምካ መጀመርታ መጥባሕታዊ ዘይኮነ ሕክምናታት ክፍትን እዩ።

• ጸረ-ነድሪ መድሃኒታት፡- ቃንዛን ሕበጥን ንምንካይ ዝወሃቡ መድሃኒታት።
• ኣካላዊ ፍወሳ : ኣብ ከባቢ ዓንዲ ሕቖ ንዘሎ ጭዋዳታት ዘደልድልን ንዓንዲ ሕቖ ብኸመይ ብግቡእ ከም እትከናኸኖ ዝምህረካን ምንቅስቓስ ኣካላት።
• መርፍእ ስቴሮይድ፤መርፍእ ናብቲ ነርቭ ዝተጨፍለቐሉ ቦታ። እዚ ድማ ቃንዛን ሕበጥን ኣዝዩ ይንክዮ።
• ዕረፍትን ትዕግስትን፦ ገለ ዕረፍቲ ምውሳድን ነቲ ሕክምና ንኽሓዊ ግዜ ምሃብን ኣዝዩ ኣገዳሲ እዩ።

ስለዚ መዓስ ኢኻ ብዛዕባ መጥባሕቲ ክትሓስብ ዘለካ?

ንኣስታት 6 ክሳብ 12 ሰሙን ካልእ ሕክምናታት (መድሃኒት፡ ኣካላዊ ፍወሳ) ክትወስድ እንተጸኒሕካን እቲ ቃንዛ እንተዘይሃዲኡን፡ ሽዑ ሓኪምካ መጥባሕቲ ክሓስበሉ እዩ።

ይኹን እምበር፡ ኣብ ገሊኡ ኣጋጣሚታት፡ ቀልጢፉ መጥባሕቲ ኬድሊ ይኽእል እዩ። ነዞም ምልክታት እዚኦም ኣዝዩ ኣስተውዕል፤

• እቲ ዘጋጥመካ ዘሎ ቃንዛ ክትጻወሮ ዘይትኽእል ከቢድ እንተኾይኑ .
• ጭዋዳታት ሕቖኻ ኣዝዮም ድኹማት ኮይኖም ዋላ ብግቡእ ክትከይድ እንተዘይክኢልካ .
• እቲ ዝዓበየ ነገር፦ ዲስክ ኣብ ልዕሊ ነርቭ ስለ ዝጸቕጥ ሽንቲኻ ወይ ሰገራኻ ክትቆጻጸሮ ዘይትኽእል ኩነታት እንተሃልዩካ፡ እዚ ህጹጽ ኩነታት እዩ። እዚ እንተ ኣጋጢሙ ፡ ብቕልጡፍ ናብ ክፍሊ ህጹጽ ረድኤት (ETU) ናይ ሓደ ሆስፒታል ክትከይድ ኣለካ ።

ሓኪምካ ኣብዚ እዋን ኣብ ውሽጢ ዓንዲ ሕቖኻ እንታይ ይካየድ ከምዘሎ ብልክዕ ንምርኣይ ከም ራጂ፡ ኤምኣርኣይ ስካን ወይ ሲቲ ስካን ዝኣመሰሉ መርመራታት ክእዝዝ እዩ።

ኣብ ዲስክ ዓንዲ ሕቖ ዝግበሩ ዓይነታት መጥባሕቲ እንታይ እዮም?

ጸገም ዲስክ ንምእራም ካብ ሓደ ንላዕሊ መንገድታት ኣሎ። እቲ እትገብረሉ ዓይነት መጥባሕቲ ኣብቲ ኣብ ዲስክካ ዝወረደ ጉድኣት ዝምርኮስ እዩ። ቀንዲ ኣገባባት እስከ ንርአ።

ብዛዕባ ምትካእ ዲስክ ዝገልጽ ቃል...

ንሓደ ዲስክ ምሉእ ብምሉእ ዝትክእ መጥባሕቲ እውን ኣሎ። እዚ ግን ከም ቀደሙ ተፈታዊ ኣይኮነን። እቲ ምኽንያት ክሳብ ሕጂ ክሳብ ክንደይ ውጽኢታዊ ምዃኑ ዝገልጽ ሕቶታት ስለዘሎ፡ ገለ ናይ መድሕን ኩባንያታት እውን ከይተረፈ ኣይከፍላኦን እየን። እዚ መብዛሕትኡ ግዜ ዝምችእ እቲ ጸገም ዲስክ ኣብ ንኡስ ዕድመ (ከባቢ 20-30 ዓመት) ምስ ዘጋጥም ጥራይ እዩ።

ድሕሪ መጥባሕቲ እንታይ ትጽቢት ይግበር?

ማይክሮዲስክቶሚ እንተገይሩካ፡ መብዛሕትኡ ግዜ ኣብታ መዓልቲ ናብ ገዛኻ ክትከይድ ትኽእል ኢኻ። እንተኾነ ከም ስፓይናል ፍዩዥን ዝኣመሰለ መጥባሕቲ እንተገይሩካ፡ ንሓደ ወይ ክልተ መዓልቲ ኣብ ሆስፒታል ክትጸንሕ ከድልየካ እዩ።

ኩሉ መጥባሕቲ ንእሽቶ ሓደጋ ኣለዎ፡ እዚኦም ግን ብሓፈሻ ኣዝዮም ውሑሳት መጥባሕቲ እዮም። ሓደ ሓደ ግዜ፡ ኣብ ዙርያ ዓንዲ ሕቖ ኣብ ዝርከብ ሽፋን ንእሽቶ ምቕዳድ ክህሉ ይኽእል እዩ፡ እዚ ድማ ፈሳሲ ክፈስስ ይኽእል። እዚ ድማ ሕማም ርእሲ ከስዕብ ይኽእል። ግን ከቢድ ኣይኮነን ብቐሊሉ ክሕከምን ክፍወስን ይኽእል እዩ።

ድሕሪ መጥባሕቲ ኣካላዊ ፍወሳ ብርግጽ ኣድላዪ እዩ።

ድሕሪ ማይክሮዲስክቶሚ ምሕዋይ ኣዝዩ ቅልጡፍ እዩ። ኣብ ውሽጢ ሒደት መዓልታት ብእግርኻ ክትከይድ ትኽእል ኢኻ። እንተኾነ ግን ዳግማይ ንኸይትጉዳእ ኣብተን ቀዳሞት 4-6 ሰሙናት ከቢድ ምልዓልን ኣድካሚ ምንቅስቓስ ኣካላትን ክትገብር ኣለካ።

ገለ ሓካይም ንሕሙማት ናብ "back school" ዝበሃል መደብ ይውከሱ። ከመይ ጌርካ ከም እትጠውዮም፡ ክብደት ከም እተልዕልን ሕቖኻ ከይጐድአ ኣብ ከባቢ ሕቖኻ ንዘለዉ ጭዋዳታት ንምድልዳል ምውስዋስ ኣካላት ከም እትገብርን ይምህሩኻ። ምኽንያቱ ቅድሚ መጥባሕቲ ዝገበርካዮ ነገራት እንተ ጌርካ፡ እንደገና ሕቖኻ ናይ ምጉዳእ ተኽእሎኻ ዝለዓለ እዩ።

ፍዩዥን ዓንዲ ሕቖ እንተሃልዩካ ንቑሩብ ግዜ ኣካላዊ ፍወሳ ክትገብር ከድልየካ እዩ። መብዛሕትኡ ግዜ ኣብ ውሽጢ 2-3 ኣዋርሕ ናብ ንቡር ንጥፈታትካ ክትምለስ ትኽእል ኢኻ።