Göwreliligiň 37-nji hepdesi: Çaganyň dünýä inmegine näçe gün galdy! (Göwrelilik senenamasy: 37-nji hepde)

Salam! Ine, ajaýyp göwrelilik ýoluňyzda ýene bir örän möhüm hepde. 37-nji hepde kiçijik çagaňyzyň bu dünýä inmegine birnäçe gün galandygyny aňladýar. Siz biraz howsala düşýän, biraz geň galýan we biraz gorkýan bolmagyňyz mümkin, şeýlemi? Bu düýbünden adaty zat. Şu gün çagaňyzyň şu hepde nähili ösýändigi, bedeniňizde we aňyňyzda nähili üýtgeşmeleriň bolýandygy we şu günler barada başga nämeleri bilmelidigiňiz barada gürleşeliň.

Bu hepde çaganyň ösüşi nähili?

Siziň göwreňizdäki kiçijik täsinlik indi tamamlandy. Ol her gün dogulmaga taýýarlanýar.

Kiçi elleriň başarnyklary we olaryň öwrenmäge islegi

Göz öňüne getiriň, çagaňyz indi kiçijik barmaklary bilen zatlara degmekde şeýle ussat . Ol öz barmaklary, aýaklary ýa-da göbek bagy bilen oýnaýan bolmagy mümkin. Şeýle hem, eger ýagty şöhle ýatgyňyzyň içinden geçse, ol başyny öwrüp, ýagtylyga seredip biler. Onuň nähili duýgurdygy haýran galdyryjy dälmi?

Agramyň artmagy we beden ýagy

Şu hepdeden başlap, çagaňyz günde takmynan 14 gram ýa-da ýarym unsiýa agram goşar . Bu agramyň artmagynyň esasy sebäbi onuň bedeninde ýagyň toplanmagydyr . Bu saklanan ýag onuň bedenini ýyly saklamaga kömek edýär we doglandan soň oňa güýç berýär. Umuman, erkek çagalar doglanda gyz çagalara garanyňda biraz agyr bolýar. Şeýle-de bolsa, munuň ähli çagalar üçin birmeňzeş däldigini we muny ýatda saklamaly zady ýatda saklamak möhümdir.

Çagaňyzyň agramy häzir 2,8 bilen 3 kilogramyň aralygynda . Onuň boýy takmynan 48 santimetr ýa-da 19 dýuým. Takyk aýdylanda, ol häzir kiçijik garpyzyň ululygynda.

Haýran galdyryjy zat, bäbegiň bedenindäki ýag ony sowukdan goramaga we doglandan soňky ilkinji birnäçe günüň dowamynda ýylylygy saklamaga kömek edýär.

Öýkenler taýýarmy? Beýni nähili ösýär?

Bilmegiňiz mümkin bolan bir zat, şu hepde çagaňyzyň öýkenleriniň bu dünýäde dem almaga taýýar bolmagydyr . Öýkenleriň içinde "( Surfaktant )" atly ýörite madda öndürilýär. Bu, çaga doglandan soň dem alanda öýkenleriň gowy ösmegini we bir-birine ýapyşmazlygyny üpjün edýär. Bu "(Surfaktant)" önümçiligi 37-nji hepdede gowy derejede bolany üçin, çaga şu hepde dogulsa-da, uly dem alyş kynçylyklarynyň bolmazlygynyň ähtimallygy ýokarydyr.

Çagaňyzyň beýnisi we nerw ulgamy henizem çalt ösýär . Onuň kelle süňküniSüňkler heniz doly birleşmändir. Bu, çaganyň dogluş kanalyndan çykmagyny aňsatlaşdyrmak üçin kellesiniň görnüşini biraz üýtgetmäge mümkinçilik bermek üçin edilýär.

Şeýle hem, öň çaganyň bedeniniň ähli ýerinde bolan "(Lanugo)" atly inçe tüýler indi ep-esli azalypdyr. Käbir çagalar doglanda hem onuň azajyk bölegi eginlerinde we arkasynda galyp biler. Bedeni goramak üçin ulanylan "(Vernix Caseosa)" atly ak, galyň örtük hem häzir azalýar. Şeýle-de bolsa, onuň azajyk bölegi deriniň gyrymlarynda galyp biler. Ol çaganyň derisini goraýar.

Bu hepde ejeň bedeni we aňy nähili duýulýar?

Şeýlelikde, soňky birnäçe hepde. Siz hem başga zatlary duýýan bolmagyňyz mümkin.

"Irki möhlet" näme? Çaga düşýär

Lukmanlar 37 hepdeden 38 güne çenli döwri "(Irki möhlet)" diýip atlandyrýarlar. Bu, eger çaga şu döwürde dünýä inse, onuň ýaşamak üçin ýeterlik derejede ösendigini aňladýar. Şeýle-de bolsa, "(Doly möhlet)" 39 hepdeden 40 hepde we 6 güne çenli döwri aňladýar. Çaganyň şu döwürde dünýä inmegi iň gowusydyr. Şeýle-de bolsa, 37-nji hepde çaganyň islendik wagt dünýä inmäge taýýar bolup biljek wagtydyr.

Häzirki wagtda çagaňyzyň çanagyňyza biraz aşak düşýändigini duýup bilersiňiz. Bu "ýagtylyk" diýilýär. Bu ýagdaýda, öýkenleriňize basyş azalýar, dem almagy ýeňilleşdirýär we sizde bolan islendik döş agyrysy hem azalyp biler. Şeýle-de bolsa, çaga aşak düşende, peşew haltaňyza basyş artýar, şonuň üçin siz has köp hajathana gitmeli bolup bilersiňiz .

"Braxton Hicks" we hakyky zähmet

Bu döwürde siz "ýalan tolgunmalar" diýip atlandyrýan Brekston Hiks tolgunmalaryny başdan geçirip bilersiňiz, olar has ýygy we güýçli bolup biler. Aslynda, bular ýatgyňyzy hakyky tolgunmalara tälim berýän maşklardyr. Bu tolgunmalar adatça:

• Ol birbada gelmeýär, birnäçe wagtdan soň ýitip gidýär.
• Eger siz pozisiýaňyzy üýtgetseňiz, suw içseňiz ýa-da haýal ýöreseňiz, ol peselip biler.
• Adatça agyry beýle güýçli bolmaýar.

Ýöne hakyky Viliruda başgaça . Geliň, bu barada hem gürleşeliň.

Beýleki umumy meseleler we tapawutlar

• Çanak basyşy we arka agyry: Çaga aşak düşüp, agramy artanda, garnyň aşaky böleginde, çanakda we arkada goşmaça basyş duýulmagy adaty bir ýagdaýdyr.
• Waginal bölünip çykmalar: Siz biraz köp bölünip çykmagyny duýup bilersiňiz. Ol ak ýa-da sary reňkde bolup biler. Şeýle-de bolsa, eger ol ýaramaz ysly bolsa, reňki üýtgese ýa-da gyjyndyryjy bolsa, lukmanyňyza habar bermeli.
• Nemli tıkanık:Käwagt azajyk gülgüne ganly goýy, çilim ýaly maddanyň çykyp durandygyny görüp bilersiňiz. Bu "çilim tıkajy" diýlip atlandyrylýar. Bu, serwis ýapylanda we serwis açylyp başlanda çykýan zatdyr. Bu siziň derrew göwreli boljakdygyňyzy aňlatmaýar. Şeýle-de bolsa, bu siziň indiki birnäçe günüň ýa-da bir ýa-da iki hepdede göwreli bolmagyňyzyň alamaty bolup biler.
• Şişmek: Bu döwürde elleriňizde we aýaklaryňyzda biraz şişmegiň bolmagy adaty bir zat. Bir ýagdaýda uzak wagtlap galmakdan gaça duruň, aýaklaryňyzy ýokary saklaň we köp suw içiň. Şeýle-de bolsa, ýüziňiz we elleriňiz birden köp şişse, görşüňiz bulansa ýa-da güýçli baş agyrysyny başdan geçirseňiz, derhal lukmana ýüz tutmaly, sebäbi bu "preeklampsiýa" atly howply ýagdaýyň alamaty bolup biler .
• Ukusyzlyk: Uklamak biraz kyn bolup biler. Uly garnyňyz, hajathana ýygy-ýygydan gitmegiňiz, aýaklaryňyzyň agyrmagy we dynçsyzlygyňyz sebäpli rahat ýagdaý tapmak kyn... bularyň hemmesi ukyňyza päsgel berip biler. Aýaklaryňyzyň arasyna ýassyk goýup, çep tarapyňyzda ýatmaga synanyşyň.
• Uýa gurmak instinkti: Häzirki wagtda sizde öýi arassalamak, çaga üçin eşik taýýarlamak, zatlary tertipleşdirmek we otagy arassalamak üçin birden uly isleg döräp biler. Bu "Uýa gurmak instinkti" diýlip atlandyrylýar. Bu hem tebigat tarapyndan enelere berlen zat. Ýöne, ony aşa köp ulanmazlyk has gowudyr.

Bu hepde taýýarlamaly zatlar

Indi, uly gün bary-ýogy birnäçe gün galdy, şonuň üçin bu zatlara hem üns beriň.

Hassahana sumkasy we zerur zatlar

Hassahana sumkaňyza soňky gezek göz aýlaň we gerek bolan ähli zadyň bardygyna göz ýetiriň. Özüňiz we çagaňyz üçin gerek bolan ähli zadyň, şol sanda egin-eşikleriň, arassaçylyk serişdeleriň, çaganyň ýaslyklarynyň, lukmançylyk ýazgylaryňyzyň we şahsyýetnamaňyzyň bardygyna göz ýetiriň. Hassahana gitmek üçin awtoulagyň taýýar bolmagy we ýoluny bilmek hem möhümdir.

Zodiakyň anyk alamatlaryny bilerismi?

Hakyky gyşyň haçan başlandygyny bilmek üçin şu alamatlara üns beriň:

• Sanjylar: Bular "Brakston Hiks" ýaly däl. Olar yzygiderli aralyklar bilen, ýuwaş-ýuwaşdan ýüze çykýar. Olar has ýygylaşýar, sanjylar arasyndaky aralyklar gysgalýar we bir sanjy has uzak dowam edýär . Olar adatça arka agyry bilen başlaýar we garna geçýär. Agyry siz ýagdaýyňyzy üýtgedeniňizde ýa-da ýöreýäniňizde hem peselmeýär.
• Suwuň çykmagy: Suwly suwuklyk ("Amniotik suwuklyk") waginadan birden ýa-da ýuwaş-ýuwaşdan çykyp biler. Eger şeýle bolsa, göwreli bolmasaňyz hem, derhal hassahana gitmeli.
• Ganly alamat: Gülgüne ýa-da goňur reňkli bölünip çykma bilen az mukdarda gan akmasy hem aýbaşynyň golaýlaýandygynyň alamatydyr.

Eger sizde şu alamatlaryň haýsydyr biri ýüze çyksa, derhal lukmanyňyza jaň etmeli ýa-da hassahana gitmeli . Şeýle hem,Eger çagaňyzyň hereketleriniň birden azalýandygyny ýa-da günde 10-dan az hereket edýändigini duýsaňyz, lukmanyňyza hem habar bermeli.

Dynç alyş, iýmitlenme we ruhy abadançylyk

Şu günler mümkin boldugyça köp dynç alyň . Eger gijelerine gowy uklap bilmeýän bolsaňyz, gündizine biraz uklaň. Ýeňil maşk ediň, mysal üçin, haýal ýöreň. Şeýle hem, iýmitlenmegiň örän möhümdigi . Iýmitlenmegiňizde gök önümleri, miweleri, baklagilleri, süýümli önümleri we belokly iýmitleri (balyk, ýumurtga, süýt) goşuň. Köp suw içmegi ýatdan çykarmaň .

Bu döwürde köp zadyň başyňyzda bolmagy, biraz gorkmagyňyz ýa-da howsala düşmegiňiz adaty zat. Duýgularyňyz barada adamsyňyz, maşgalaňyz ýa-da ygtybarly dostuňyz bilen gürleşiň. Aňyňyzy asuda saklamaga synanyşyň. Kitap okaň, aýdym diňläň, sizi rahatlandyrýan bir zat ediň.

Ýadyňyzda saklamaly iň möhüm zat

Şeýlelik bilen, göwreliligiň bu 37-nji hepdesi siziň we kiçijik çagaňyz üçin örän möhüm we tolgundyryjy döwür. Çagaňyz indi bu dünýä gelmäge taýýar. Bu täze myhmany garşylamaga fiziki we ruhy taýdan taýýar bolmalysyňyz.

Bu syýahatyň soňky bölegi biraz kyn bolup görünse-de, birnäçe günden soň çagaňyzy gujagyňyzda saklap bilmegiň çäksiz şatlygyny ýadyňyzda saklaň. Bu bagt üçin bularyň hemmesiniň bahasy bolar.

Ýadyňyzda bolsun, eger sizde haýsydyr bir rahatsyzlyk, şübhe ýa-da kynçylyk ýüze çyksa, nähili kiçi bolsa-da , lukmanyňyz ýa-da akuşeriňiz bilen gürleşmekden çekinmäň . Olar size kömek etmäge taýýar. Size we çagaňyza iň gowy arzuwlarymy bildirýärin!

Göwrelilik , 37-nji hepde, Çaganyň ösüşi, Enäniň saglygy, Dogruga taýýarlyk, Dogum alamatlary, Göwreliligiň 37-nji hepdesi