Alamin natin ang tungkol sa Fasting Blood Sugar Test.

Kapag pumupunta ka sa klinika o para sa isang regular na checkup , maaaring sinabi sa iyo ng iyong doktor, "Pumunta ka sa umaga nang walang kinakain at magbigay ng kaunting dugo para masuri ang iyong asukal, " hindi ba? Ito ay isang bagay na pamilyar sa maraming tao. Ito ang tinatawag nating fasting blood sugar test. Ngayon, pag-uusapan natin ito nang simple, sa paraang mauunawaan ng lahat.

Ano itong pagsusuri sa asukal sa dugo sa pag-aayuno?

Sa madaling salita, ito ay isang pangkaraniwang pagsusuri sa dugo na sumusukat sa dami ng asukal ( glucose ) sa iyong dugo. Gayunpaman, ang espesyal sa pagsusuring ito ay kailangan mong gawin ang pagsusuring ito pagkatapos mong hindi kumain o uminom ng kahit ano sa loob ng ilang oras, kadalasan ay 8 hanggang 12 oras (pag-aayuno).

Isipin mo, kapag gusto nating suriin ang antas ng tubig sa tangke ng tubig, pinapatay natin ang lahat ng gripo at naghintay sandali, di ba? Saka lang natin malalaman ang aktwal na antas ng tubig sa tangke. Ganoon talaga. Kapag kumakain tayo, tumataas ang antas ng asukal sa dugo natin. Kaya naman, kapag hindi tayo kumain o uminom nang ilang oras at pagkatapos ay tiningnan ang antas ng asukal sa dugo , makikita natin ang pinakamababang halaga na natural na mayroon ang antas ng asukal sa ating katawan, ibig sabihin, ang baseline . Madali nitong matutukoy kung mayroon tayong mga kondisyon tulad ng diabetes , prediabetes , o gestational diabetes.

Kailan ko dapat kunin ang pagsusulit na ito?

Maaaring may ilang mga dahilan kung bakit maaaring irekomenda ng iyong doktor ang pagsusuring ito.

• Bilang bahagi ng taunang medikal na pagsusuri: Sa isang taunang pagsusuri upang matuto nang higit pa tungkol sa iyong pangkalahatang kalusugan, ginagawa ang pagsusuring ito upang makita kung nagkaroon ng pagbabago sa iyong mga antas ng asukal sa dugo sa paglipas ng panahon.
• Habang nagbubuntis: Ang ilang mga ina ay maaaring pansamantalang magkaroon ng diabetes dahil sa mga pagbabago sa hormonal sa katawan habang nagbubuntis. Ang pagsusuring ito ay tiyak na ginagawa upang matukoy ito.
• Kung mayroon kang mga sintomas ng diabetes: Kung mayroon kang mga sintomas tulad ng madalas na pag-ihi, labis na pagkauhaw, labis na gutom, pagbaba ng timbang, at naantalang paggaling ng sugat.
• Kung mayroon kang history ng diabetes sa pamilya: Kung ang iyong ina, ama, o mga kapatid ay may diabetes, mahalagang ipagawa ang pagsusuring ito dahil nasa panganib ka rin.
• Kung ang iyong antas ng asukal ay tumaas sa isang nakaraang pagsusuri: Kung ang iyong antas ng asukal ay bahagyang mas mataas kaysa sa normal sa isang nakaraang pagsusuri, maaaring hilingin sa iyo na ulitin ang pagsusuri upang kumpirmahin ito.

Paano ka maghahanda bago ang pagsusulit?

Napakasimple lang ng paghahanda para dito. Gaya ng sabi ng iyong doktor, huwag kumain o uminom ng kahit ano sa loob ng 8 hanggang 12 oras .

• Karaniwang ginagawa ang pagsusuring ito sa umaga. Kaya naman, maraming tao ang hindi kumakain pagkalipas ng alas-8 ng gabi noong gabi bago ang pagsusuri at nag-aabuloy ng dugo para sa pagsusuri bandang alas-8 ng umaga kinabukasan.
• Ayos lang uminom ng tubig. Pero hindi magandang uminom ng kahit ano tulad ng tsaa, kape, gatas, mga inuming prutas, o matatamis na inumin. Maaaring mabago ng mga bagay na ito ang resulta ng iyong pagsusuri.
• Kung umiinom ka ng anumang gamot, siguraduhing humingi ng payo sa iyong doktor kung iinumin mo ba ang mga ito o hindi bago ang pagsusuri.

Paano ko mauunawaan ang mga halaga sa ulat?

Ang mga resulta ng iyong ulat sa pagsusuri ng dugo ay ibinibigay bilang isang numero. Sa Sri Lanka, karaniwan naming ginagamit ang yunit na tinatawag na milligrams per deciliter (mg/dL). Alinsunod dito, ang mga halaga ay binibigyang-kahulugan tulad ng sumusunod.

Kung ang halaga sa ulat ay hindi normal, ano ang dapat kong gawin sa susunod?

Normal lang na makaramdam ng kaunting takot kapag nakita mong hindi ayon sa inaasahan ang halaga sa ulat. Pero huwag mag-panic.

Kung mataas ang iyong sugar level...

Kung ang iyong antas ng asukal sa dugo ay mas mataas sa 100 mg/dL, hindi ka agad made-diagnose ng iyong doktor na may diabetes. Maaari ka nilang hilingin na ulitin ang pagsusuri upang matiyak na tama ang resulta.

• Kung ang resulta ay 'Prediabetes': Ito ay parang isang babala, parang dilaw na ilaw trapiko na umiilaw. Nangangahulugan ito na mayroon kang malaking pagkakataon na baguhin ang iyong pamumuhay. Bibigyan ka ng doktor ng payo sa mga bagay tulad ng kung paano kontrolin ang iyong diyeta at ehersisyo . Kung susundin mo ang mga tagubiling ito, maaari kang manatiling malusog nang hindi nagiging isang tunay na diabetic.
• Kung ang resulta ay 'Diabetes': Kung ang doktor ay magsasagawa ng karagdagang mga pagsusuri at makumpirma na ikaw ay may diabetes, siya ang magsisimula ng kinakailangang paggamot. Ang pagsisimula ng paggamot nang maaga ay makakatulong na maiwasan ang mga side effect ng diabetes (tulad ng sakit sa puso, sakit sa bato, at pagkawala ng paningin).

Kung mababa ang iyong antas ng asukal...

Minsan ang iyong antas ng asukal sa dugo habang nag-aayuno ay maaaring mas mababa sa 70 mg/dL. Para sa isang taong may diabetes, ito ay mababang asukal sa dugo (hypoglycemia). Ngunit para sa isang taong walang diabetes, maaari itong maging normal . Gayunpaman, tatanungin ka ng iyong doktor kung nagkaroon ka na ng mga sintomas tulad ng panginginig, pagpapawis, o pagkahilo dati. Kung kinakailangan, maaari silang mag-order ng higit pang mga pagsusuri upang masuri pa ito.

Pagsusuri ng Asukal sa Dugo sa Pag-aayuno, pagsusuri ng asukal sa dugo sa Sinhala, paano suriin ang asukal, diabetes, asukal sa dugo sa pag-aayuno, pagsusuri ng glucose sa dugo, prediabetes sa Sinhala