Xana n’wana wa wena u ta ya vona dokodela wa vutshunguri? A hi buleni hi mhaka leyi!

Minkarhi yin’wana vana va hina va va ni swiphiqo leswi swi va tikelaka ku swi tlhantlha hi voxe, a swi tano ke? Hi minkarhi yo tano, ku vulavula ni vatswari va vona hakanyingi swi titwa swi ntshunxekile swinene. Kambe ku ni swilo swin’wana leswi, hambiloko vatswari va pfuna, swi lavaka mpfuno lowu engetelekekenyana wa vutshila. Hi loko hi lava mpfuno wa muongori. Vatswari van’wana va nga ha chavanyana mhaka leyi hikuva a va tivi swo tala hi mhaka leyi. Kambe leswi entiyisweni i mpfuno lowukulu eka n’wana.

Ha yini n’wana a ya vona dokodela wa vutshunguri?

Okay, sweswi a hi languteni leswaku hikokwalaho ka yini n’wana a ta ya vona muongori, kumbe hilaha hi swi vitanaka hakona minkarhi yin’wana, mutsundzuxi. Hi ku olova, lava i vanhu lava kumeke ndzetelo wo hlawuleka wa rihanyo ra mianakanyo . Va swi tiva leswaku i swiphiqo swihi leswi vana lavatsongo ni lavatsongo lavakulu va nga na swona ni ndlela yo va pfuna.

Anakanya ntsena, loko n’wana a khomiwe hi ku hisa ka miri, hi va yisa eka dokodela wa vana , a swi tano ke? Hi ndlela leyi fanaka, loko n’wana a ri ni muxaka wo karhi wa ku karhateka emianakanyweni, ntshikilelo kumbe ku cinca ka mahanyelo, vatshunguri lava i vativi lava nga pfunaka.

Minkarhi yin’wana hi ehleketa, ‘Oho, xana lexi hi xona ntsena xiphiqo lexi n’wana wa mina a nga na xona?’ A swi tano. Vana vo tala va lava mpfuno wa vutshila hikwalaho ka swivangelo swo hambana-hambana. A hi nchumu wo khomiwa hi tingana kumbe ku tumbeta. Entiyisweni, nchumu wa vutlhari swinene i ku xiya leswaku ku ni xiphiqo ivi u lava mpfuno. Muongori u fana ni munhu loyi a nyikaka mirhi ni nkongomiso eka swiphiqo swa rihanyo ra mianakanyo . Va swi tiva leswaku vatswari va nga tlhela va pfuna n’wana wa vona njhani eka riendzo leri.

Hi tihi timhaka leti vatshunguri va pfunaka eka tona?

Sweswi u nga ha tivutisa, ‘Hi timhaka ta muxaka muni leti vatshunguri lava va pfunaka eka tona?’ Kahle-kahle ku ni swilo swo hambana-hambana leswi va nga pfunaka ha swona. A hi languteni swikombiso swi nga ri swingani:

• Ku chava ku etlela, ku tshikileriwa hi ntirho wa xikolo kumbe ku nonon’hweriwa ku tshama ni vanghana: Vana van’wana va chava ku ya etlela nivusiku, va lorha milorho yo biha , kumbe va titwa va tshikilelekile ni ku tshikileriwa hi ntirho wa xikolo. Vana van’wana a va swi lavi ku hlanganyela ni vana van’wana kumbe ku tlanga, va tsakela ku va voxe. Muongori a nga pfuna n’wana ku langutana ni timhaka leti hi ku kuma swivangelo leswi nga xisekelo.

• Ku nonon’hweriwa ku nyikela nyingiso, ku tshama u ri karhi u dzika ni ku tshama endhawini yin’we etlilasini: U nga ha va u swi xiyile leswaku vana van’wana a va tshamiseki, va tshamela ku tsutsuma-tsutsuma, va tlula-tlula. A va swi nyiki nyingiso eka leswi mudyondzisi a swi vulaka etlilasini, naswona va loloha ku endla ntirho wa vona wa xikolo. Lexi xi nga ha va xiyimo lexi fambisanaka ni ku nyikela nyingiso, xo tanihi ADHD (Attention Deficit Hyperactivity Disorder).Muongori a nga swi vona leswi ivi a nyika n’wana, vatswari ni vadyondzisi switsundzuxo leswi lavekaka leswaku va langutana na swona.

• Fights often, gets angry quickly, has little patience: Some children get angry over small things, yell, and fight with others all the time. Swi va tikela ku lawula mintlhaveko ya vona . Eka swiyimo swo tano, muongori a nga va pfuna ku vona mintlhaveko yoleyo ni ku yi lawula hi ndlela leyi faneleke.

• Ku ni vana lava tshamelaka ku vilela hi rihanyo kumbe vuhlayiseki bya vona: ‘Xana ndzi ta khomiwa hi vuvabyi lebyi?’, ‘Xana ku ta humelela swo karhi eka manana?’, ‘Xana ku ta humelela yini loko sweswo swi humelela?’ Ku ni vana lava tshamelaka ku chava ni ku karhateka swi nga fanelanga hi swilo swo fana ni sweswo. Loko leswi swi tlula ku vilela loku tolovelekeke ntsena, swi nga ha va ``Ku vilela.''

• Ku vava ka miri ni ku vava handle ka vuvabyi byo karhi: Minkarhi yin’wana, hambileswi madokodela ma vulaka leswaku, “N’wana loyi a nga vabyi,” n’wana a nga ha ya emahlweni a vilela hi ku pandza ka nhloko, ku pandza ka khwiri kumbe ku vava ka xifuva. Xivangelo xa leswi ku nga ha va ku ri ntshikilelo kumbe xiphiqo xa mianakanyo.

• Vana va nga ha va va hundza eka xiphiqo xa ndyangu, vuvabyi kumbe nkarhi wo tika: Madzolonga ya le kaya, ku dlaya vukati hi vatswari , rifu ra murhandziwa, vuvabyi lebyikulu kumbe ku cinca lokukulu (ku fana ni ku sungula xikolo lexintshwa kumbe ku rhurhela yindlu) swi nga tika ku langutana na swona. Minkarhi yo fana ni leyi, va lava nchavelelo ni nkongomiso.

• Feelings of overwhelming stress, anxiety, fear, anger, sadness, depression, or grief: There is a big difference between these feelings occurring normally and being persistent. Loko n’wana a tshamela ku va ni gome, a chava kumbe a nga tsakeli nchumu, a hi mhaka leyinene ku yi honisa. Swi nga ha tlhela swi va xikombiso xa `(Depression)` .

Ku humelela yini loko u kuma muongori?

Okay, sweswi a hi nge u ya vona therapist na n'wana wa wena. Ku humelela yini ke? A ku na nchumu wo chava.

Xo sungula, va amukela wena ni n’wana wa wena hi rirhandzu ni rirhandzu lerikulu. Va vulavula na wena ni n’wana wa wena. Va vutisa swivutiso, naswona va yingisela hi vukheta leswi u swi vulaka. Swi fana ni xitori. Leyi i ndlela leyi va twisisaka n’wana ha yona hakunene, xiphiqo lexi n’wana a langutaneke na xona ni ndhavuko wa ndyangu. N’wana u tlhela a sungula ku vona onge ku na munhu loyi a va twisisaka.

Kutani, va vutisa swivutiso ku vona loko n'wana a ri na timhaka to fana na ``Ku vilela'' , ``Ntshikilelo wa mianakanyo ' ', ``Ntshikilelo '', kumbe timhaka ta ku nyikela nyingiso, naswona kumbexana va tirhisa migingiriko leyitsongo, ku dirowa, kumbe swivutiso ku kuma. Hinkwaswo leswi swi endliwa ku kuma xiphiqo lexi kongomeke.

Endzhaku ko twisisa xiphiqo lexi kongomeke, muongori u ta ku byela ndlela leyi u nga va pfunaka ha yona ni leswaku i ndlela yihi ya vutshunguri leyi u faneleke u yi tirhisa.

Hakanyingi, n’wana u komberiwa ku ta eka swiyenge swin’wana swi nga ri swingani leswaku a kuma mpfuno lowu a wu lavaka. Tisexini leti hi leti hi ti vitanaka ``Therapy'' . N'wana a nga ha boheka ku va kona eka swiyenge leswi swa ``Therapy'' kan'we hi vhiki, ku ringana tin'hweti to hlayanyana. Swi titshege hi swilaveko swa n’wana ni muxaka wa xiphiqo.

Xana ku humelela yini hakunene hi nkarhi wa nkarhi wa vutshunguri?

Sweswi a hi languteni leswi hakunene swi humelelaka hi nkarhi wa xiyenge xa ​​``Therapy`` , kumbe loko u ri na muongori. Leyi yi fana ni ndhawu leyi n’wana a nga avelana leswi nga emianakanyweni yakwe, a dyondza swilo leswintshwa ni ku titwisisa .

Muongori u vutisa swivutiso, a yingisela hi vukheta leswi n’wana a swi vulaka, ivi a vulavula hi swivutiso sweswo. Va dyondzisa n’wana hi ndlela leyi twisisekaka ni leyi fanelaka malembe ya n’wana, naswona va endla leswaku va endla mintirho yo hambana-hambana. Mintirho leyi yi nga ha katsa ku dirowa, ku penda mihlovo, ku tlanga hi switoyi (vutshunguri byo tlanga), ku vulavula hi switori, ku tlanga hi xiphemu ni ku endla vutiolori byo hefemula . Hinkwaswo leswi swi ringeta ku dyondzisa n’wana ku twisisa mintlhaveko yakwe, ku yi lawula, ku langutana ni swiphiqo kahle ni ku hlakulela vuswikoti byo vulavurisana.

Hilaha ku fanaka, vatshunguri va tlhela va dyondzisa vatswari ndlela yo pfuna n’wana wa vona. Va va tsundzuxa hi ndlela yo tirha na n’wana wa vona ekaya na ndlela yo hlayisa n’wana wa vona. Hikuva nseketelo wa vatswari i wa nkoka leswaku n’wana a hanya kahle emianakanyweni. Minkarhi yin’wana vatswari na vona va nga va ni swiyenge leswi hambaneke.

Tsundzuka, vutshunguri a hi ku xupula, naswona a hi nchumu lowu n'wana a wu endlaka hikuva va "bihile." I mpfuno wa nkoka lowu pfunaka n’wana ku langutana ni swiphiqo swa vutomi bya yena, ku tsaka , ni ku tirhisa vuswikoti bya yena hi xitalo.

Ku ya eka vutshunguri hi ndlela leyi swi nyika vana matimba yo tala yo langutana ku antswa ni swiphiqo swa vona, ku titwa va antswa ni ku endla ku antswa eka mintirho ya vona ya siku na siku , entirhweni wa dyondzo ni vuxaka bya vona ni vanhu .

Swilo leswi u nga swi endlaka tanihi mutswari

Sweswi a hi buleni hi leswi u nga swi endlaka tanihi mutswari loko n’wana wa wena a ta ya vona muongori. Nseketelo wa n’wina i wa nkoka swinene eka n’wana wa wena eka riendzo leri.

• Vulavula erivaleni ni hi ndlela leyinene: Vutshunguri ni n’wana wa wenaVulavula hi swona. Swi veke erivaleni leswaku a hi nchumu wo khomiwa hi tingana, kambe i nchumu wo tiya eka wona, nchumu wo kuma mpfuno eka wona. Nyika n’wana wa wena ku titwa ka leswaku ‘hi ta tlhantlha leswi swin’we’, ‘leswi swi ta ku endla u titwa u antswa’.
• Tshemba no tirha na muongori: Yingisela leswi muongori a swi vulaka naswona landzela switsundzuxo swa vona. I vativi eka ntirho lowu. Vulavula na vona hi swiphiqo swa wena ni leswi u swi chavaka.
• Lehisa mbilu: Swi nga ha teka nkarhi wo karhi ku vona ku cinca. A hi hinkwaswo leswi nga ta endleka hi siku rin’we. Nyika n’wana wa wena nkarhi lowu a wu lavaka. Bumabumela ni ku khutaza n’wana wa wena hambi ku ri ku antswisa lokutsongo.
• Seketela n’wana wa wena: Vulavula hi ndlela leyinene hi ku hlanganyela ka n’wana wa wena eka swiyenge swa vutshunguri . Ti teke hi nkarhi, naswona u pfuna n’wana wa wena ku endla swilo ni mintirho leyi muongori a yi dyondzisaka ekaya.
• Na wena anakanya hi rihanyo ra wena ra mianakanyo: Vatswari na vona va nga titwa va tshikilelekile, va ri ni gome ni ku karhateka loko va langutana ni xiphiqo xa n’wana. Na wena anakanya hi ku rhula ka wena ka mianakanyo. Kuma mpfuno loko u wu lava. U nga pfuna n’wana wa wena ntsena loko u hanye kahle.
• Xixima xihundla: Swin’wana swa swilo leswi muongori a bulaka ha swona ni n’wana i xihundla. Leswi i swa nkoka leswaku n’wana a n’wi tshemba. Loko muongori a dyondza nchumu lowu nga vavisaka n’wana, u ta ku tivisa hakunene.

Ku fana na loko hi yisa n’wana eka dokodela loko a ri na ku hisa ka miri, hi tlhela hi ya eka muongori loko hi ri na xiphiqo xa rihanyo ra miehleketo. Leswi swi ta pfuna n’wana ku titwa a antswa ni ku titwa a antswa.

Nchumu wa nkoka swinene lowu u faneleke ku wu tsundzuka (Take-Home Message) .

Swi lulamile, kutani hi leswi swin’wana swa swilo swa nkoka swinene leswi u faneleke ku swi tsundzuka eka leswi hi vulavuleke ha swona:

• Swi tolovelekile leswaku n’wana a va ni xiphiqo xa rihanyo ra mianakanyo. A hi xihoxo xa n'wana kumbe xa wena. Ku nga va ni swivangelo swo tala swa swona.
• Ku ya vona muongori a hi tingana kumbe ku tsana. Swi fana ni loko u vona dokodela hikwalaho ka vuvabyi. Swi nyika n’wana mpfuno ni matimba.
• ``(Therapy)`` i endlelo leri dyondzisaka no kongomisa n'wana ku langutana hi ndlela leyi humelelaka na mintlhaveko ya yena, swiphiqo, na mintlhontlho ya vutomi. I vuvekisi lebyikulu eka vumundzuku bya n’wana.
• Nseketelo wa vatswari, rirhandzu, ku twisisa na ku lehisa mbilu i swa nkoka swinene eka n’wana eka riendzo leri. Handle ka ku hlanganyela ka wena, swi ta tika ku endla leswaku leswi swi humelela.
• U nga tshuki u honisa xiphiqo, u nga tshuki u ehleketa leswaku, "Swi ta famba ntsena." Ku pfuna a ha ri ntsongo swi nga pfuna ku sivela swiphiqo leswikulu ni ku pfuna n’wana wa wena ku hanya vutomi lebyi tsakisaka, lebyi nga erivaleni.

Loko u ehleketa leswaku n’wana wa wena u lava mpfuno wa muxaka lowu, hi kombela u nga kanakani ku vona muongori la fanelekaka, dokodela wa mianakanyo kumbe mutivi wa rihanyo ra mianakanyo . I nchumu lowunene ngopfu lowu u nga wu endlelaka n’wana wa wena.

`Rihanyo ra miehleketo, vutshunguri, swiphiqo swa rihanyo ra miehleketo ya vana, vutsundzuxi, ntshikilelo, ku vilela, ntshikilelo wa mianakanyo