Йөрәк авыруы, югары кан басымы яки башка йөрәк белән бәйле авыруларыгыз бармы? Шуңа күрә сезгә гади салкын тию яки грипп турында бераз сак булырга кирәк. Хәтта сез: "Әйе, бу гади салкын тию генә", - дип уйласагыз да, бу кайвакыт йөрәк авыруы булган кеше өчен җитди катлауланулар китерергә мөмкин. Шуңа күрә бүген, әйдәгез, моңа ничек игътибар итәргә һәм үзеңне ничек сакларга турында сөйләшик.
Ни өчен гади салкын тию йөрәк авыруы белән авыручы өчен куркыныч булырга мөмкин?
Гади итеп әйткәндә, салкын тигәндә, сезнең организмыгыз инфекция белән көрәшә. Бу көрәш организмга өстәмә йөкләнеш китерә. Йөрәк авыруы булмаган сәламәт кеше бу йөкләнешне күтәрә алса да, бу инде зәгыйфь яки авыруы булган йөрәк өчен өстәмә йөк.
Күз алдыгызга китерегез, салкын тию көчәя һәм пневмониягә әйләнә. Пневмония - үпкә инфекциясе. Бу вакытта үпкәләрегез канга җитәрлек кислородны сеңдерүдә кыенлыклар кичерә.
Хәзер нәрсә була? Тәннең башка өлешләренә кислород җибәрү өчен, йөрәккә гадәттәгедән күпкә күбрәк эшләргә туры килә. Су насосының торбаүткәргечендә берәр нәрсә тыгылган кебек, моторга да күбрәк һәм күбрәк көч куярга туры килә. Инде зәгыйфь йөрәккә өстәмә көч куярга туры килү йөрәк өянәге яки йөрәк җитешсезлегенең начарлануы кебек җитди авырулар куркынычын арттыра.
Бу салкын тию кебек кечкенә нәрсә йөрәгегезгә җитди зыян китерергә мөмкин дигәнне аңлата. Шуңа күрә без бу турыда аерым сөйләшәбез.
Даруханәдән салкын тиюдән теләсә нинди дару сатып алырга мөмкинме? - Юк!
Бу иң мөһиме. Салкын тигәч, күпләребез даруханәгә барып, салкын тиюдән дару, таблетка яки сироп сорарга күнеккән. Әмма йөрәк авыруы булса, моны эшләү бик куркыныч .
Күп кенә салкын тию дарулары, бигрәк тә борын тыгылуыннан дарулар, составында деконгестант дип аталган химик матдә бар. Алар тәндәге кан тамырларын киңәйтү юлы белән эшли.Таралу. Борындагы кан тамырлары кысылгач, борынның тыгылуы кими. Ләкин бу йогынты борын белән генә чикләнми. Тәндәге кан тамырлары кысылгач, кан басымы кинәт арта. Һәм йөрәк тибеше дә арта.
Бу кан басымын контрольдә тоту өчен дарулар кабул итүче яки йөрәк авыруы булган кеше өчен ни дәрәҗәдә куркыныч булырга мөмкин икәнен күз алдыгызга китерегез. Шуңа күрә, нинди дарулар кабул итәргә һәм кабул итмәскә кирәклеген карап чыгыйк.
| Дару төре | Йөрәк авырулары белән авыручылар өчен мөмкин булган нәтиҗәләр һәм киңәшләр |
|---|---|
| Томауны бетерүче дарулар (мәсәлән, Псевдоэфедрин, Фенилэфрин) | Алар кан басымын һәм йөрәк тибешен арттыра. Аларны табиб рөхсәтеннән башка беркайчан да кулланырга ярамый. Алар еш кына йөрәк авырулары булган пациентлар өчен каршы күрсәтелә. |
| Авыртуны баса торган дарулар - NSAIDлар (мәсәлән, Ибупрофен, Диклофенак) | Алар шулай ук кан басымын күтәрә ала. Алар шулай ук кайбер йөрәк дарулары белән тәэсирләшә ала (мәсәлән, Аспирин, Клопидогрель). Алар шулай ук бөерләргә тәэсир итә ала. Табиб белән киңәшләшмичә, боларны кабул итмәгез. |
| Парацетамол | Гадәттә, бу температура һәм тән авыртулары өчен иң куркынычсыз вариант. Шулай да, билгеләнгән дозаны гына кабул итегез. Әгәр дә сезнең башка медицина проблемаларыгыз булса (бигрәк тә бавыр авыруы), аны кабул итәр алдыннан табибыгыз белән киңәшләшегез. |
| Йөткерү сироплары | Кайбер ютәл сиропларында шулай ук тыгынны бетерүче чаралар яки спирт булырга мөмкин. Шуңа күрә этикетканы укыгыз. Иң яхшысы,Табиб тәкъдим иткән балны гына кулланыгыз. |
Иң мөһиме - табиб белән киңәшләшмичә, беркайчан да даруханәдән яки башка беркайдан да салкын тиюгә каршы дару сатып алмагыз. Йөрәк авыруыгыз өчен нинди дарулар кабул итүегезне һәм хәлегез нинди икәнен бары тик табибыгыз гына төгәл белә.
Салкын тиюдән саклану өчен нәрсә эшләргә кирәк?
Иң яхшысы - дарулар куллану урынына, авыруның үсешенә юл куймау. Йөрәк авыруы белән авыручы буларак, бу сезнең өчен бик мөһим.
1. Кулларыгызны еш юыгыз.
Бу иң яхшы саклану чарасы. Сез һәм гаиләгез кулларыгызны даими рәвештә сабын һәм су белән яхшылап юуны гадәткә кертергә тиеш. Аеруча тыштан килгәннән соң, ашар алдыннан һәм бәдрәфтән соң.
2. Кеше күп булган урыннардан качыгыз
Салкын тию һәм грипп эпидемияләре вакытында (гадәттә яңгырлы сезонда) мөмкин кадәр кеше күп булган урыннардан (автобуслар, поездлар, ярминкәләр, фестивальләр) качыгыз.
3. Иммун системасын көчле тотыгыз
Иммун системасы - организмның авыруларга каршы көрәшүче армиясе. Аны көчле тоту өчен, түбәндәгеләрне эшләгез:
- Яхшы йоклагыз: Көненә 7-8 сәгать яхшы йоклагыз.
- Файдалы ризыклар ашагыз: рационыгызга яңа яшелчәләр, җиләк-җимешләр һәм яшелчәләр кертегез.
- Физик күнегүләр: Табиб күрсәтмәсе буенча, көн саен җиңел күнегүләр ясагыз, мәсәлән, җәяү йөрегез.
- Стресс белән идарә итегез: Стресс - иммун системасының зур дошманы. Яраткан җырыгызны тыңлагыз, гаиләгез белән сөйләшегез һәм дини йолаларда катнашыгыз.
4. Вакцинация ясатыгыз
Гади салкын тиюгә каршы вакцина булмаса да, охшаш симптомнар китереп чыгаручы, ләкин куркынычрак булган башка инфекцияләрдән саклану өчен вакциналар бар. Алар йөрәк авырулары белән авыручы кешеләр өчен бик мөһим.
- Грипп вакцинасы: Бу грипп вирусыннан саклый торган вакцина, ул температура күтәрә, тән авыртулары һәм гади салкын тиюдән дә авыррак симптомнар китерә. Табиблар йөрәк авырулары булган һәркемгә бу вакцинаны ел саен ясатырга киңәш итәләр. Аны грипп сезоны башланганчы (гадәттә октябрьгә кадәр) ясату яхшырак. Бу хакта табибыгыздан сорагыз.
- Пневмониягә каршы вакцина: Пневмониягә китерә торган бактерияләрдән саклау өчен вакциналар бар. Бу вакцина гадәттә 65 яшьтән өлкәнрәк кешеләргә һәм йөрәк авырулары һәм шикәр диабеты кебек хроник авырулары булган кешеләргә тәкъдим ителә. Бу вакцина сезгә кирәкме-юкмы һәм кайчан алырга кирәклеге турында табибыгыз белән сөйләшегез.
Кичектермичә табибка күренергә кирәк булган куркыныч билгеләре
Әгәр дә сездә йөрәк авыруы булса һәм салкын тию һәм түбәндәге симптомнарның берәрсе барлыкка килсә, шунда ук табибка мөрәҗәгать итегез яки якындагы ашыгыч ярдәм бүлегенә (Ашыгыч ярдәм) мөрәҗәгать итегез.
- Сулыш алу кыенлыгы яки сулыш кысылуы.
- Күкрәк авыртуы, кысылу яки басым хисе.
- Көчле баш әйләнү яки аңны югалту.
- Буталчыклык.
- Дарулар эчсә дә, төшмәгән югары температура.
- Йөрәк авыруы симптомнары (мәсәлән, аякларда шешенү, сулыш кысылу) көчәя.
Өйгә алып китү хәбәре
- Йөрәк авыруы булса, хәтта гади салкын тиюне дә җитди кабул итегез һәм сак булыгыз.
- Табиб киңәше булмаганда, даруханәдән беркайчан да салкын тиюгә каршы дарулар (бигрәк тә томауны баса торган дарулар) эчмәгез.
- Кабул иткән теләсә нинди даруларыгыз турында табибыгыз белән сөйләшегез. Аннан иң куркынычсыз вариант нинди икәнен сорагыз.
- Ел саен гриппка каршы вакцина (гриппка каршы вакцина) һәм, кирәк булса, пневмониягә каршы вакцина алу турында табибыгыз белән фикер алышыгыз.
- Әгәр дә сездә сулыш алу кыенлыгы яки күкрәк авыртуы кебек кисәтү билгеләре булса, шунда ук медицина ярдәменә мөрәҗәгать итегез.
💬 Comments (0)
Әлегә аңлатма бирелмәгән. Комментарийны монда беренче тапкыр өстәгез.
Комментарий өстәгез