بالىڭىز ياكى ئۆزىڭىزنىڭ دىققىتىنى مەركەزلەشتۈرۈشى قىيىنمۇ؟ ياكى سىز دائىم بىئارام ۋە بىئارام ھېس قىلامسىز؟ بىز بۇنى ADHD ( دىققەت كەمچىللىكى ۋە يۇقىرى ھەرىكەتچانلىق كېسىلى) دەپ ئاتايمىز. شۇڭا، Concerta ۋە Adderall دوختۇرلار بۇ كېسەللىكنى داۋالاش ئۈچۈن دائىم بەلگىلەيدىغان ئىككى خىل دورا. سىز بۇ ئىككى خىل دورىنىڭ ئىسمىنى ئاڭلىغان بولۇشىڭىز مۇمكىن. بۇ ئىككى خىل دورا ئوخشاشمۇ؟ پەرقى نېمە؟ يان تەسىرى بارمۇ؟ بۇلارغا ئوخشاش نۇرغۇن سوئاللار سىزنىڭ ئويىڭىزدا بولۇشى كېرەك. شۇڭا، بۈگۈن بىز بۇ ھەقتە خۇددى بىر دوستىمىز بىلەن پاراڭلىشىۋاتقاندەك پاراڭلىشىمىز.
بۇ دورا قانداق ئىشلەيدۇ؟
ئاددىي قىلىپ ئېيتقاندا، Concerta ۋە Adderall ئىككىسى ADHD نى داۋالاشتا ئەڭ كۆپ ئىشلىتىلىدىغان دورىلار بولغان قوزغىتىش دورىسى دەپ ئاتىلىدىغان بىر خىل دورىغا تەۋە.
مېڭىمىزنى چوڭ بىر ئۇچۇر تورى دەپ ئويلاڭ. بۇ تور ئۇچۇر يەتكۈزىدىغان «خەۋەرچىلەر» دىن تەركىب تاپقان. بىز بۇلارنى نېرۋا ئۆتكۈزگۈچلىرى دەپ ئاتايمىز. ADHD كېسىلىگە گىرىپتار بولغان بىرەيلەننىڭ مېڭىسىدە، بۇ ئىككى خەۋەرچىنىڭ ، يەنى دوپامىن ۋە نورېفىنېفرىننىڭ سەۋىيىسىدە تەڭپۇڭسىزلىق بولىدۇ.
بۇ ئىككى خىل دورىنىڭ رولى مېڭىدىكى دوپامىن ۋە نورېفىنېفرىن دەپ ئاتىلىدىغان ئىككى خىل خىمىيىلىك ماددىنىڭ مىقدارىنى ئاشۇرىدۇ. بۇ ئىككى خىل خىمىيىلىك ماددا بىزنىڭ پىلان تۈزۈشىمىزگە، تەشكىللىشىمىزگە ۋە ئەڭ مۇھىمى، دىققەتنى مەركەزلەشتۈرۈشىمىزگە ياردەم بېرىدۇ. شۇڭا بۇ مىقدارلار ئاشقاندا، دىققەتنى مەركەزلەشتۈرۈش ۋە دىققەتنى مەركەزلەشتۈرۈش ئىقتىدارىمىز ئاشىدۇ.
ADHD كېسىلىگە گىرىپتار بولغان 100 ئادەمنىڭ تەخمىنەن 80 ى بۇ قوزغىتىش دورىلىرى ئارقىلىق ئۆزلىرىنىڭ ئالامەتلىرىنى كونترول قىلالايدۇ، بۇ ئۇلارنىڭ ناھايىتى ئۈنۈملۈك داۋالاش ئۇسۇلى ئىكەنلىكىنى بىلدۈرىدۇ.
لېكىن بىر نەرسىنى ئېسىڭىزدە تۇتۇشىڭىز كېرەككى، كونسېرتا بەزى كىشىلەرگە تېخىمۇ ياخشى تەسىر كۆرسىتىدۇ، ئاددېرال يەنە بەزىلەرگە تېخىمۇ ياخشى تەسىر كۆرسىتىدۇ. چۈنكى بۇ ئىككى دورىنىڭ ئاكتىپ خىمىيىلىك ماددىلىرى ۋە ئۇلارنىڭ بەدىنىمىزدىكى تەسىر قىلىش ئۇسۇلى ئازراق پەرقلىنىدۇ. دوختۇرىڭىز قايسى دورىنىڭ ۋە مىقدارىنىڭ سىزگە ئەڭ ماس كېلىدىغانلىقىنى بەلگىلەيدۇ. بۇ سىز سىناق قىلىپ كۆرۈشىڭىز ۋە بىلىشىڭىز كېرەك بولغان نەرسە.
ئىككى خىل دورىنىڭ ئاساسلىق پەرقى نېمە؟
بۇ ئىككى دورىنىڭ ئەڭ چوڭ پەرقىنىڭ بىرى، ئۇلارنىڭ بەدەندە قانچىلىك ۋاقىت ئاكتىپ تۇرۇشى ۋە تەركىبىدە نېمە بارلىقىدۇر.
كېلىڭ، كونسېرتا ھەققىدە ئۆگىنەيلى
كونسېرتا مېتىلفېنىدات دېگەن خىمىيىلىك ماددىنىڭ ئۇزۇنغا سوزۇلغان قويۇپ بېرىلىدىغان شەكلى. بۇ دېگەنلىك، سىز دورا ئىچكەندىن كېيىن، ئۇنىڭدىكى ئاكتىپ تەركىبلەر ئاستا-ئاستا بەدەنگە قويۇپ بېرىلىدۇ. شۇڭا ، ئەگەر سىز ئەتىگەندە بىر دورا ئىچسىڭىز، ئۇ تەخمىنەن 10-12 سائەت داۋاملىشىدۇ . بۇ دېگەنلىك، ئۇ مەكتەپكە بارىدىغان بالا ياكى ئىشقا بارىدىغان چوڭلارنىڭ كۈن بويى ئىشلىشىگە ياردەم بېرەلەيدۇ. بۇ، كۈنىگە بىر قانچە قېتىم دورا ئىچىشنى ئۇنتۇپ قالىدىغان كىشىلەر ئۈچۈن ناھايىتى قولايلىق.
كېلىڭ، ئاددېرال ھەققىدە ئۆگىنىۋالايلى.
ئاددېرال ئىككى خىل قوزغاتقۇچ ماددا ، يەنى ئامفېتامىن ۋە دېكستروئامفېتامىننىڭ بىرىكمىسىدىن تەركىب تاپقان. ئۇ ئىككى خىل شەكىلدە بولىدۇ:
1. دەرھال قويۇپ بېرىش: بۇنى كۈنىگە ئىككى ياكى ئۈچ قېتىم، ئادەتتە ھەر 4-6 سائەتتە بىر قېتىم ئىچىش كېرەك.
2. ئۇزارتىلغان قويۇپ بېرىش (XR): بۇ كونسېرتاغا ئوخشاش، كۈنىگە بىر قېتىم ئىچىلىدۇ. تەخمىنەن 12 سائەت داۋاملىشىدۇ. بۇ كاپسۇلنىڭ ئىچىدە كىچىك دورا توپلىرى بار. بۇلارنىڭ يېرىمى ئىچىلغاندىن كېيىن دەرھال قويۇپ بېرىلىدۇ، قالغان يېرىمى كۈن بويى قويۇپ بېرىلىدۇ.
توغرا مىقدارنى قانداق بېكىتىش كېرەك؟
بۇ ناھايىتى مۇھىم . دوختۇر بىلەن مەسلىھەتلەشمەي تۇرۇپ بۇ دورىلارنى ھەرگىز ئىشلەتمەڭ.دورا مىقدارى سىزنىڭ يېشىڭىز، بەدەن ئېغىرلىقىڭىز، كېسەللىك ئالامەتلىرىڭىزنىڭ خاراكتېرى ۋە ئىلگىرى بۇ خىل دورىنى ئىستېمال قىلغان-قىلمىغانلىقىڭىز قاتارلىق نۇرغۇن ئامىللارنى ئويلىشىش ئارقىلىق بېكىتىلىدۇ.
تۆۋەندىكى جەدۋەللەردىن بۇ ھەقتە ئازراق چۈشەنچە ئالايلى. بۇلار پەقەت ئۇچۇر ئۈچۈندۇر. دورا مىقدارىنى دوختۇرىڭىز بېكىتىشى كېرەك.
| ياش گۇرۇپپىسى | باشلىنىش مىقدارى (كۈنلۈك) | ئادەتتىكى دورا مىقدارى (كۈندىلىك) |
|---|---|---|
| بالىلار (6-12 ياش) | 18 مىللىگرام | 18-54 مىللىگرام |
| كىچىك بالىلار (13-17 ياش) | 18 مىللىگرام | 18-72 مىللىگرام |
| چوڭلار (18-65 ياش) | 18 مىللىگرام ياكى 36 مىللىگرام | 18-72 مىللىگرام |
| ياش گۇرۇپپىسى ۋە تىپى | باشلىنىش مىقدارى (كۈنلۈك) | ئادەتتىكى دورا مىقدارى (كۈندىلىك) |
|---|---|---|
| بالىلار (6+ ياش) | 5 مىللىگرام (كۈنىگە 1 ياكى 2 قېتىم) | 5-40 مىللىگرام |
| چوڭلار | 5 مىللىگرام (كۈنىگە 1 ياكى 2 قېتىم) | 5-60 مىللىگرام |
| بالىلار (6-12 ياش) | 5-10 مىللىگرام | 5-30 مىللىگرام |
| كىچىك بالىلار (13-17 ياش) | 10 مىللىگرام | 10-20 مىللىگرام |
| چوڭلار | 20 مىللىگرام | 20 مىللىگرام |
يەنە قوشۇمچە تەسىرلىرىگىمۇ دىققەت قىلايلى.
باشقا دورىلارغا ئوخشاش، بۇ دورىنىڭمۇ ئەكىس تەسىرى بولۇشى مۇمكىن. قانداقلا بولمىسۇن، ھەممە ئادەمدە بۇ تەسىر كۆرۈلمەيدۇ. كۆرۈلسىمۇ، ئادەتتە بەدەن دورىغا كۆنۈپ قالغاندا يوقاپ كېتىدۇ.
نۇرغۇن كىشىلەر دۇچ كېلىشى مۇمكىن بولغان ئورتاق ئەكىس تەسىرلەر:
- ئىشتىھا
- باش ئاغرىقى
- ئاغزى قۇرۇش
- كۆڭۈل ئاينىش
- ئۇيقۇغا كېتىشتە قىينىلىش (بولۇپمۇ كېچىسى دورا ئىچسىڭىز)
- ئورۇقلاش
- بىئاراملىق، تېز ئاچچىقلىنىش
- تىكلار
ئاز ئۇچرايدىغان، ئەمما ئېھتىماللىقى ئېغىر بولغان يان تەسىرلەر:
گەرچە بۇلار ناھايىتى ئاز ئۇچرايدىغان بولسىمۇ، ئەمما ئۇلاردىن خەۋەردار بولۇش مۇھىم.
- يۈرەك كېسىلى (كۆكرەك ئاغرىقى، نەپەس قىسىلىش)
- روھىي مەسىلىلەر (ئېغىر دەرىجىدە ئەنسىزلىك، گالىيۇتسىناتسىيە)
- تۇتقاقلىق
- كۆرۈش قۇۋۋىتىنىڭ تۇتۇقلىشىشى
- بارماقلاردا قان ئايلىنىشنىڭ تۆۋەنلىشى (بارماقلارنىڭ رەڭگىنىڭ ئاقىشى، ئۇيۇشۇش)
- بەزى ئەرلەر جىنسىي ئىستەكتە ئۆزگىرىشلەرنى، مەسىلەن، ئۇزۇنغا سوزۇلغان ئېرېكسىيەنى باشتىن كەچۈرۈشى مۇمكىن.
- ناھايىتى ئاز ئۇچرايدىغان ئەھۋاللاردا، مۇسكۇل توقۇلمىلىرىنىڭ پارچىلىنىشىدىن ئىبارەت رابدومىيولىز دەپ ئاتىلىدىغان ئېغىر كېسەللىك يۈز بېرىشى مۇمكىن.
ئاگاھلاندۇرۇش:ئەگەر سىز ياكى بالىڭىز ئېغىر يۈرەك كېسىلىگە گىرىپتار بولسا، بۇ خىل قوزغىتىش دورىلىرىنى ئىچمەسلىكىڭىز كېرەك. دورىنى باشلاشتىن بۇرۇن دوختۇرىڭىزغا تولۇق كېسەللىك تارىخىڭىزنى ئېيتىپ بېرىشىڭىز كېرەك.
بۇ دورىلارغا بېقىنىپ قېلىش مۇمكىنمۇ؟
بۇ نۇرغۇن كىشىلەر ئۈچۈن مەسىلە. بۇ دورىلار مېڭىدىكى دوپامىن سەۋىيىسىنى ئاشۇرىدۇ، بۇ دىققەتنى ئاشۇرۇش بىلەن بىرگە، سىزنى خۇشال ۋە يېڭى ھېس قىلدۇرىدۇ. دوختۇرنىڭ كۆرسەتمىسى بويىچە ئىچكەندە، بېقىنىش خەۋپى تۆۋەن بولىدۇ.
قانداقلا بولمىسۇن، ئەگەر بۇلار خاتا، يۇقىرى مىقداردا ياكى كۆڭۈل ئېچىش مەقسىتىدە ئىشلىتىلسە، بېقىنىش خەۋپى يۇقىرى بولىدۇ . بۇ، بولۇپمۇ سىزدە نەشە ياكى ئىسپىرتقا بېرىلىپ كېتىش تارىخى بولسا تېخىمۇ توغرا.
ئادەتتە، كونسېرتاغا ئوخشاش ئۇزۇن مۇددەتلىك دورىلارغا بېرىلىپ كېتىش خەۋپى قىسقا مۇددەتلىك دورىلارغا قارىغاندا سەل تۆۋەن، چۈنكى بۇ دورىلار ۋاقىتنىڭ ئۆتۈشىگە ئەگىشىپ بەدەنگە تارقىلىپ كېتىدۇ.
ئۆيگە ئېلىپ كېتىش ئۇچۇرى
- كونسېرتا ۋە ئاددېرال ADHD نى داۋالاشتا ئىشلىتىلىدىغان ئىككى خىل قوزغىتىش دورىسى بولۇپ، ئۇلار مېڭىدىكى دىققەتنى مەركەزلەشتۈرۈش ۋە تەشكىللەشكە ياردەم بېرىدىغان خىمىيىلىك ماددىلارنىڭ مىقدارىنى ئاشۇرىدۇ.
- كونسېرتا كۈنىگە بىر قېتىم ئىچىلىدىغان، 10-12 سائەت تەسىر كۆرسىتىدىغان دورا. ئاددېرال دەرھال ۋە ئۇزۇن مۇددەتلىك تەسىر كۆرسىتىدىغان شەكىللەردە بار.
- سىز ياكى بالىڭىز ئۈچۈن ئەڭ مۇۋاپىق دورا ۋە مىقدارنى پەقەت دوختۇرىڭىزلا بەلگىلىشى كېرەك. باشقىلارنىڭ دورىلىرىنى ياكى مىقدارلىرىنى ھەرگىز ئىشلەتمەڭ.
- كۆپ ئۇچرايدىغان يان تەسىرلەر ئىشتىھانىڭ يوقىلىشى، باش ئاغرىش ۋە ئۇيقۇسىزلىقنى ئۆز ئىچىگە ئالىدۇ. قانداقلا بولمىسۇن، ئەگەر سىزدە كۆكرەك ئاغرىش ياكى كەيپىياتىڭىزنىڭ قاتتىق ئۆزگىرىشى قاتارلىق ئېغىر كېسەللىكلەر كۆرۈلسە ، دەرھال دوختۇرغا كۆرۈنۈڭ .
- بۇ دورا دوختۇرنىڭ كۆرسەتمىسى بويىچە توغرا ئىشلىتىلگەندە ناھايىتى بىخەتەر ۋە ئۈنۈملۈك. خاتا ئىشلىتىلسە، بېقىنىپ قېلىش خەۋپى بار.
- ADHD كېسىلىنى كونترول قىلغىلى بولىدۇ. توغرا داۋالاش ۋە قوللاش بىلەن، سىز نورمال، مۇۋەپپەقىيەتلىك ھايات كەچۈرەلەيسىز.
💬 Comments (0)
تېخى ھېچقانداق باھا يوللانمىدى. باھايىڭىزنى بۇ يەرگە تۇنجى قېتىم قوشۇڭ.
باھايىڭىزنى قوشۇڭ