ئىشخانىڭىزدىكى بىرەيلەننىڭ ياكى يېقىن دوستىڭىزنىڭ COVID -19 غا گىرىپتار بولغانلىقىنى ئاڭلىغانلىقىڭىزنى تەسەۋۋۇر قىلىپ بېقىڭ. ئىككى كۈن ئىلگىرى، سىز ئۇ ئادەم بىلەن ئولتۇرۇپ پاراڭلىشىۋاتاتتىڭىز. ھازىر ئازراق قورقىسىز، شۇنداق ئەمەسمۇ؟ «ۋاي، مەنمۇ يۇقۇپ قالىمەنمۇ يوق، بىلمەيمەن» دەپ ئويلايسىز. بۇنداق ۋاقىتلاردا، ھەممىمىز بىلىشىمىز كېرەك بولغان بىر نەرسە «ئىنكۇباتسىيە مەزگىلى». بۈگۈن بۇ ھەقتە ئاددىيلا سۆزلەشەيلى.
ئالدى بىلەن، بۇ «ئىنكۇباتسىيە مەزگىلى» دېگەن نېمە؟
ئاددىي قىلىپ ئېيتقاندا، يوشۇرۇن مەزگىل ۋىرۇس ياكى باكتېرىيەنىڭ بەدىنىمىزگە كىرىپ، ئالامەتلەرنى پەيدا قىلىشى ئۈچۈن كېتىدىغان ۋاقىت. ئويلاپ بېقىڭ، بۇ ۋىرۇسنىڭ بەدەنگە كىرىپ، بەدەن ئىچىدە كۆپىيىپ، بەدىنىمىزگە تەسىر كۆرسىتىشى ئۈچۈن كېتىدىغان ۋاقىت. دوختۇرلار ۋە سەھىيە خادىملىرى بۇ ۋاقىتنى ۋىرۇس تارقالغاندا كىشىلەرنىڭ باشقىلاردىن قانچىلىك ۋاقىت يىراق تۇرۇشى (كارانتىن) كېرەكلىكىنى بەلگىلەشتە ئىشلىتىدۇ. بۇ ۋاقىت كېسەللىكتىن كېسەللىككە قاراپ ئوخشىمايدۇ.
ئۇنداقتا، Covid-19 نىڭ يوشۇرۇن مەزگىلى قانچە؟
Covid-19 ۋىرۇسى ۋاقىتنىڭ ئۆتۈشىگە ئەگىشىپ ئۈزلۈكسىز ئۆزگىرىپ تۇرىدۇ. بىز بۇ يېڭى مۇتاتسىيەلەرنى «(ۋارىئانتلار)» دەپ ئاتايمىز. بۇ ھەر بىر ۋارىئانتنىڭ «ئىنكۇباتسىيە مەزگىلى»مۇ بىر-بىرىدىن پەرقلىق بولۇشى مۇمكىن.
بىز كوۋىد يۇقۇمىنىڭ دەسلەپكى باسقۇچىدا پەيدا بولغان ۋىرۇسنىڭ تۇنجى تۈرىنى تۇنجى قېتىم كۆزەتكەندە، كېسەللىك ئالامەتلىرىنىڭ كۆرۈلۈش ۋاقتى ئوتتۇرىچە 5.6 كۈن ئىدى . بۇ دېگەنلىك، ۋىرۇس بىلەن ئۇچراشقاندىن كېيىن 5 كۈندىن 6 كۈنگىچە كېسەللىك ئالامەتلىرى كۆرۈلۈشكە باشلىغان. قانداقلا بولمىسۇن، بەزى كىشىلەردە كېسەللىك ئالامەتلىرى 2 كۈندىن باشلاپ كۆرۈلىشى مۇمكىن.
كۆپىنچە كىشىلەردە 12-كۈنىگىچە كېسەللىك ئالامەتلىرى كۆرۈلىدۇ. 14-كۈنىگىچە، كېسەللىك ئالامەتلىرى كۆرۈلگەنلەرنىڭ ھەممىسىدە دېگۈدەك كېسەللىك ئالامەتلىرى كۆرۈلىدۇ. ناھايىتى ئاز ئۇچرايدىغان ئەھۋال ئاستىدا، 14 كۈندىن كېيىنمۇ ھەر 100 ئادەمنىڭ بىرىدە كېسەللىك ئالامەتلىرى كۆرۈلىدۇ.
يەنە بىر نەرسىنى ئېسىڭىزدە تۇتۇشقا تېگىشلىك. بەزى كىشىلەر COVID بىلەن يۇقۇملىنىدۇ ۋە ھېچقانداق ئالامەت كۆرسەتمەيدۇ . يەنە بەزىلىرىدە ئالامەتلەر شۇنچە يېنىك بولىدۇكى، ئۇلار ئۆزلىرىنىڭ بۇ كېسەلگە گىرىپتار بولغانلىقىنىمۇ بىلمەيدۇ.
ئومىكروننىڭ ۋارىيانتى بىلەن قانداق پەرق بار؟
بىر ۋاقىتلار دۇنيا مىقياسىدا تېز سۈرئەتتە تارقالغان « ئومىكرون » ۋارىيانتىنىڭ «يۇقۇق مەزگىلى» باشقا ۋارىيانتلارغا قارىغاندا خېلىلا قىسقا .ئادەتتە تەخمىنەن 3 كۈن ۋاقىت كېتىدۇ. ئىلگىرىكى نۇسخىلىرى 4-5 كۈن ۋاقىت كەتكەن بولسا، ئەگەر ئومىكرون تەرەققىي قىلسا، ئالامەتلەر تېخىمۇ تېز كۆرۈلۈشكە باشلايدۇ. بۇ دېگەنلىك ۋىرۇسنىڭ تارقىلىش ۋاقتى تېخىمۇ تېز باشلىنىدۇ.
چۈنكى «ئومىكرون» تىپلىق ۋىرۇسنىڭ بەدەن ئىچىدە تېز سۈرئەتتە كۆپىيىش ۋە كۆپ مىقداردا ۋىرۇس پەيدا قىلىش ئىقتىدارى بار. شۇڭلاشقا ئۇ باشقا تىپلىق ۋىرۇسلارغا قارىغاندا ئىككى ھەسسە تېز تارقىلىدۇ.
ئەمما ياخشى خەۋەر شۇكى، ئەگەر سىز ۋاكسىنا ۋە قوشۇمچە ئوكۇل ئالسىڭىز، ئومىكرونغا ئوخشاش ۋاكسىنا پەيدا بولغان تەقدىردىمۇ، ئېغىر كېسەل بولۇشتىن، دوختۇرخانىغا يېتىپ قېلىشتىن ۋە ئۆلۈشتىن زور دەرىجىدە ساقلىنىسىز.
ۋىرۇس قاچان ئەڭ يۇقۇملۇق بولىدۇ؟
ھەممىمىز دىققەت قىلىشقا تېگىشلىك ئەڭ مۇھىم نەرسە مۇشۇ. تەتقىقاتچىلارنىڭ قارىشىچە، COVID-19 بىلەن يۇقۇملانغان ئادەم كېسەللىك ئالامەتلىرى كۆرۈلۈشتىن 2-3 كۈن بۇرۇن باشقىلارغا ۋىرۇس يۇقتۇرۇۋېتىدۇ.
ۋىرۇس ئالامەتلەر باشلىنىشتىن 1-2 كۈن بۇرۇن ئەڭ يۇقۇملۇق بولىدۇ.
بۇ دېگەنلىك، سىز ئۆزىڭىزنى كېسەل ھېس قىلمىسىڭىزمۇ، ۋىرۇسنى باشقىلارغا يۇقتۇرالايسىز. ئومىكرونغا ئوخشاش قىسقا ئىنكۇباتسىيە مەزگىلىگە ئىگە بولغان خىللاردا، بۇ يۇقۇملۇق مەزگىل تېخىمۇ بالدۇر باشلىنىشى مۇمكىن.
ۋىرۇسنى قانچىلىك ۋاقىت ئىچىدە تارقىتالايسىز؟
ئادەتتە، ئەگەر سىزدە كېسەللىك يېنىك ياكى ئوتتۇراھال بولسا، كېسەللىك ئالامەتلىرى كۆرۈلگەن تۇنجى كۈندىن باشلاپ تەخمىنەن 10 كۈن ئىچىدە ۋىرۇسنى باشقىلارغا يۇقتۇرالايسىز.
ئەمما ئەگەر سىز COVID بىلەن ئېغىر كېسەل بولۇپ قالسىڭىز، كېسەللىك ئالامەتلىرى باشلانغاندىن كېيىن 20 كۈنگىچە ۋىرۇسنى تارقىتالايسىز.
ۋاكسىنا ئالغاندىن كېيىنمۇ كېسەللىكنى يۇقتۇرۇۋالسام/تارقىتسام بولامدۇ؟
ھەئە، بولىدۇ. بىز كوۋىد ۋاكسىنىسىنى ئالغىنىمىزدا، ئۇ ئىممۇنىتېت سىستېمىمىزغا ۋىرۇسنى تونۇش ۋە ئۇنىڭغا قارشى تۇرۇشنى ئۆگىتىدۇ. ۋاكسىنا ۋىرۇسقا گىرىپتار بولۇش خەۋپىنى زور دەرىجىدە تۆۋەنلىتىدۇ.
ئەمما ئەگەر ۋاكسىنا ئالغاندىن كېيىنمۇ ۋىرۇس يۇقتۇرۇۋالسىڭىز (بىز بۇنى «يېڭىدىن باشلانغان يۇقۇملىنىش» دەپ ئاتايمىز)، ۋاكسىنا سىزنىڭ ئېغىر كېسەل بولۇپ قېلىشىڭىزدىن ۋە دوختۇرخانىغا يېتىپ قېلىشىڭىزدىن ساقلايدۇ.
مۇھىمى شۇكى، سىز ۋاكسىنانىڭ ئىككى قېتىملىق مىقدارىنى ئالغاندىن كېيىن تەخمىنەن ئىككى ھەپتە ئىچىدە تولۇق قوغداشقا ئېرىشەلمەيسىز. چۈنكى بەدەننىڭ بۇ قوغداشنى قۇرۇشى ئۈچۈن تەخمىنەن ئىككى ھەپتە ۋاقىت كېتىدۇ. «ئىنكۇباتسىيە مەزگىلى» بۇ ۋاقىتتىن قىسقا بولغاچقا، ۋاكسىنا ئالغان مەزگىلدە ياكى ھەتتا ئۇنى ئالغاندىن كېيىن بىر نەچچە كۈن ئۆتكەندىن كېيىنمۇ ۋىرۇس بىلەن يۇقۇملىنىشىڭىز مۇمكىن. ئۇ ۋاقىتقىچە، بەدىنىڭىزنىڭ ئىممۇنىتېت كۈچىنى ئاشۇرۇشقا يېتەرلىك ۋاقتى بولمىغان بولىدۇ.
قانداق كارانتىن قىلىش كېرەك؟
ئەگەر سىز COVID بىلەن يۇقۇملانغان بىرەيلەن بىلەن ئالاقىلاشقان بولسىڭىز، بىر قانچە قەدەمنى بېسىشىڭىز كېرەك. بۇلار ۋاكسىنا ئالغان ياكى ئالمىغانلىقىڭىزغا ئاساسەن ئوخشىمايدۇ. تۆۋەندىكى جەدۋەل بۇنى ئېنىق چۈشەندۈرىدۇ.
| سىزنىڭ ئەھۋالىڭىز | نېمە قىلىش كېرەك |
|---|---|
| ئەگەر سىز ۋاكسىنا ئالمىغان بولسىڭىز ياكى تولۇق مىقداردا ۋاكسىنا ئالمىغان بولسىڭىز |
|
| ئەگەر سىز ۋاكسىنا ۋە قوشۇمچە ئوكۇل ئالغان بولسىڭىز |
|
| ئەگەر بىرەيلەن قانداقلا بىر ئەھۋالدا بولسا (ئەڭ ياخشى ئۇسۇل) |
|
قانداقلا بولمىسۇن، بۇلار خەلقئارالىق كۆرسەتمىلەر بولسىمۇ، يەرلىك ئاممىۋى سەھىيە تەكشۈرگۈچىسى (PHI) نىڭ تەۋسىيەسىگە ئەمەل قىلىش ھەمىشە ئەڭ مۇھىم ئىكەنلىكىنى ئېسىڭىزدە تۇتۇڭ.
كارانتىن مەزگىلىدە كېسەل بولۇپ قالسىڭىز ياكى تەكشۈرۈش نەتىجىسى مۇسبەت چىقسا نېمە قىلىسىز؟
ئەگەر سىزدە COVID ئالامەتلىرى كۆرۈلسە ياكى تەكشۈرۈش نەتىجىسى مۇسبەت چىقسا، دەرھال ئائىلىڭىزدىكى باشقا كىشىلەردىن ئايرىلىشىڭىز كېرەك. مۇمكىن بولسا، ئايرىم ئۆيدە تۇرۇڭ ۋە ئايرىم ھاجەتخانا ئىشلىتىڭ. ھازىر ئالامەتسىز ياكى يېنىك ئالامەتلىك كىشىلەر ئۈچۈن 5 كۈن ئايرىۋېتىش تەۋسىيە قىلىنىدۇ.ئۇنىڭدىن كېيىن، باشقىلار يەنە 5 كۈن ماسكا تاقىشى كېرەك. ئەگەر ئۆزىڭىزنى بىئارام ھېس قىلسىڭىز، دەرھال دوختۇرغا كۆرۈنۈڭ.
ئۆيگە ئېلىپ كېتىش ئۇچۇرى
- كوۋىد ۋىرۇسىنىڭ پەيدا بولۇشى، بولۇپمۇ يېڭى ۋىرۇس تۈرلىرىنىڭ پەيدا بولۇشىنىڭ يوشۇرۇن مەزگىلى ئادەتتە 3 كۈندىن 5 كۈنگىچە بولىدۇ.
- سىز كېسەللىك ئالامەتلىرى كۆرۈلۈشتىن 1-2 كۈن بۇرۇن ئەڭ يۇقۇملۇق بولىسىز. شۇڭا، كېسەل بولمىسىڭىزمۇ ۋىرۇسنى باشقىلارغا يۇقتۇرالايسىز.
- COVID ۋاكسىنىسى ئېلىش ۋە قوشۇمچە دورا ئېلىش سىزنى ئېغىر كېسەللىك ۋە دوختۇرخانىدا يېتىشتىن ساقلايدىغان ئەڭ ياخشى قالقان .
- ئەگەر سىز يۇقۇملانغان ئادەم بىلەن ئالاقىلاشقان بولسىڭىز، كارانتىن قائىدىلىرىگە ئەمەل قىلىڭ. يۈز ماسكىسى تاقاش ئەتراپىڭىزدىكىلەرنىڭ بىخەتەرلىكىنى قوغداشقا ياردەم بېرەلەيدۇ.
- بۇ ھەقتە ھەر قانداق مەسىلە ياكى گۇمانىڭىز بولسا، دەرھال دوختۇرىڭىزغا كۆرۈنۈڭ.
💬 Comments (0)
تېخى ھېچقانداق باھا يوللانمىدى. باھايىڭىزنى بۇ يەرگە تۇنجى قېتىم قوشۇڭ.
باھايىڭىزنى قوشۇڭ