بالىڭىز مەكتەپتە چۈش دۇنياسىدا دائىم ئادىشىپ قالامدۇ؟ ئۆي ئىشى تاپشۇرۇلغاندا ياكى ئۆگىنىش جەريانىدا ئاسانلا باشقا بىر دۇنياغا كېتىپ قالامدۇ؟ ياكى ئۇ ھەمىشە بىر يەردە تۇرماي تىترەپ يۈرەمدۇ؟ بۇنداق ئىشلارنى كۆرگىنىڭىزدە، «بۇ بالىدا دىققەت كەمچىللىكى ۋە يۇقىرى ھەرىكەتچانلىق كېسىلى بارمۇ؟» دەپ ئويلىشىڭىز مۇمكىن. شۇنىڭ بىلەن بىر ۋاقىتتا، باشقىلار: «بۇ يەنە ADD دەپمۇ ئاتىلىدۇ ئەمەسمۇ؟ بۇ ئىككى نەرسە ئوخشاشمۇ؟» دەپ سورىشى مۇمكىن. بەلكىم سىز چوڭلار سۈپىتىدە، ھازىر بالىلىقىڭىزدىن تارتىپ دۇچ كەلگەن بۇ خىل مەسىلىلەر ھەققىدە ئويلىنىۋاتقان بولۇشىڭىز مۇمكىن.

ADD بىلەن ADHD راستىنلا ئىككى خىل نەرسەمۇ؟

ئاددىي قىلىپ ئېيتقاندا، ئەمەلىيەتتە ئۇنداق ئەمەس. بۇلار ئوخشاش بىر كېسەللىكنىڭ ئىككى ئاتىلىشى. ئەمما مۇھىمى شۇكى، دوختۇرلار ئەمدى «قوشۇمچە كېسەللىك» دېگەن سۆزنى ئىشلەتمەيدۇ . بۇ كونا ئىسىم. كىشىلەر ھازىرمۇ «قوشۇمچە كېسەللىك» دېگەن سۆزنى ئىشلەتسىمۇ، بۇ رەسمىي داۋالاش دىئاگنوزى ئەمەس. ئىلگىرى «قوشۇمچە كېسەللىك» دەپ ئاتالغان ئادەم ھازىر ئۈچ خىل كېسەللىكنىڭ بىرىگە قارىتا «قوشۇمچە كېسەللىك» دەپ ئاتىلىدۇ.

ئەمەلىيەتتە، بۇنىڭ تارىخىغا نەزەر سالساق، 1980-يىللاردا بۇ روھىي ساغلاملىق كېسىلىگە «دىققەت كەمچىللىكى كېسىلى» دەپ ئىسىم قويۇلغان. ئەينى ۋاقىتتا، ئۇنىڭ ئىككى خىل تۈرى بار ئىدى - ھەددىدىن زىيادە ھەرىكەتچان «ھەددىدىن زىيادە ھەرىكەتچان» ۋە ھەددىدىن زىيادە ھەرىكەتچان بولمىغان «ھەددىدىن زىيادە ھەرىكەتچان».

لېكىن 1987-يىلى دوختۇرلار بۇ نامنى «ADHD - دىققەت كەمچىللىكى ۋە يۇقىرى ھەرىكەتچانلىق قالايمىقانچىلىقى» غا ئۆزگەرتتى. شۇنىڭدىن كېيىن، بۇ كېسەللىك «ADHD» دەپ ئاتىلىدۇ. ھازىر بىز بۇنىڭ پەقەت كىچىك بالىلار بىلەنلا چەكلىنىپ قالمايدىغانلىقىنى، نۇرغۇن «ADHD» كېسىلىگە گىرىپتار بولغان بالىلارنىڭ چوڭ بولغۇچە بۇ كېسەللىك بىلەن ياشايدىغانلىقىنى بىلىمىز.

ADHD نىڭ ئاساسلىق ئالامەتلىرى نېمە؟

دىققەت كەمچىللىكى ۋە يۇقىرى ھەرىكەتچانلىق قالايمىقانچىلىقى (ADHD) مېڭىگە مۇناسىۋەتلىك، نېرۋا تەرەققىياتىغا تەسىر كۆرسىتىدىغان بىر خىل كېسەللىك. ئۇ بالىنىڭ غەلىتە ياكى تەنبەللىكى ئەمەس. ئۇ بالىنىڭ مەكتەپتىكى ئىشلىرى، ئۆي ئىشلىرى ۋە كۈندىلىك تۇرمۇش پائالىيەتلىرىگە زور تەسىر كۆرسىتىدۇ. ADHD كېسىلىگە گىرىپتار بولغان بالىلار ئۈچ خىل ئاساسلىق ساھەدە قىيىنچىلىققا دۇچ كېلىدۇ.

1. دىققەتنى ساقلاشتىكى قىيىنچىلىق ( دىققەتسىزلىك ):

تەسەۋۋۇر قىلىپ بېقىڭ، سىز بىر بالىغا دەرس ئۆتۈۋاتىسىز. بىر مەزگىلدىن كېيىن، بالا دېرىزىدىن سىرتقا قاراپ تۇرىدۇ. ياكى قولىدا قەلەم بىلەن ئوينايدۇ. ئۇ سىزنىڭ نېمە دېمەكچى بولغانلىقىڭىزنى ئاڭلىمايدىغاندەك قىلىدۇ. ئۇ دائىم نەرسىلىرىنى يوقىتىپ قويىدۇ، خىزمىتىنى قانداق تەشكىللەشنى بىلمەيدۇ ۋە ھەمىشە چۈشلىرىدە غەپلەتتە قالىدۇ. بۇ دىققەت كەمچىللىكى قالايمىقانچىلىقى دەپ ئاتىلىدۇ.

2. ئىمپۇلسلىق:

بۇ، ئويلىنىشتىن بۇرۇن ھەرىكەت قىلىش، سوئالغا جاۋاب بېرىشتىن بۇرۇن جاۋاب بېرىشكە ئۇرۇنۇش، باشقىلار سۆزلەۋاتقاندا سۆزنى ئۈزۈش، نۆۋىتىنى ساقلاشقا سەۋر قىلماسلىق، ئۇزۇن مۇددەتلىك ئاقىۋىتىنى ئويلىماي تېز قارار چىقىرىش بىلەن مۇناسىۋەتلىك.

3. ھەددىدىن زىيادە ھەرىكەتچانلىق :

بۇ بالىلار بىر يەردە تۇرۇشتا قىينىلىدۇ. ھەتتا ئورۇندۇقتا ئولتۇرغاندىمۇ، ئۇلار دائىم تىترەپ، تىترەپ، ئورنىدىن تۇرۇپ ماڭماقچى بولىدۇ. ئۇلار ھەتتا سىنىپتا ياكى تاماق ئۈستىلىدە جىمجىت تۇرۇشقا تېگىشلىك جايلاردىمۇ بىر يەردە تۇرالمايدۇ. ئۇلار ھەمىشە يۈگۈرىدۇ، سەكرەيدۇ ۋە تاغقا چىقىدۇ. ئۇلارنىڭ بەدىنىگە ماتور ئۇلانغاندەك ۋە ھەمىشە «يولدا» يۈرىدۇ.

ADHD نىڭ ئۈچ ئاساسلىق تىپى

ھازىر پىسخىكا دوختۇرلىرى ADHD نى ئۈچ ئاساسلىق تىپقا ئايرىيدۇ. دىئاگنوز قويۇش سىزنىڭ ياكى بالىڭىزنىڭ ئالامەتلىرىنىڭ قايسى تىپقا ئەڭ ماس كېلىدىغانلىقىغا ئاساسەن قويۇلىدۇ.

1. ئاساسلىقى دىققەتسىز كۆرسىتىش

بۇنى نۇرغۇن كىشىلەر «(قوشۇمچە)» دەپ ئاتايتتى. بۇ بالىلاردا ئىلگىرى تىلغا ئېلىنغان ھەددىدىن زىيادە ھەرىكەتچانلىق ياكى دىققەتسىزلىك يوق. شۇڭلاشقا بۇ بالىلارنى پەرقلەندۈرۈش سەل تەس. ئۇلار كۆپىنچە جىمجىت، ئۇياتچان بولۇپ، ئۆزلىرىنىڭ دۇنياسىدا يۈرگەندەك قىلىدۇ. ئۇلار سىنىپتا «چۈش كۆرىدىغان» بالا بولۇشى مۇمكىن. ئاساسلىق ئالاھىدىلىكى دىققەت قىلالماسلىقتۇر.

2. ئاساسلىقى ھەددىدىن زىيادە ئاكتىپ-ئىمپۇلسىيىلىك كۆرۈنۈش

بۇ بالىلارنىڭ دىققىتىنى مەركەزلەشتۈرۈشتە چوڭ مەسىلە بولماسلىقى مۇمكىن. ئەمما ئۇلار بىر يەردە تۇرالمايدۇ. ئۇلارنىڭ ئېنېرگىيەسى مول، ئۇلار دائىم بىئارام ۋە ئىمپۇلسسىز بولىدۇ. بۇ خىل ئالاھىدىلىكلەرنى ئاسانلا كۆرگىلى بولىدۇ، شۇڭا بۇ خىل بالىلارنى پەرقلەندۈرۈش ئاسان.

3. بىرلەشتۈرۈلگەن كۆرسىتىش

نامىدىن كۆرۈۋېلىشقا بولىدۇكى، بۇ خىل بالىلاردا يۇقىرىقى ئىككى خىل ئالاھىدىلىكنىڭ بىرىكىشى كۆرۈلىدۇ. يەنى، ئۇلار دىققەتنى مەركەزلەشتۈرۈشتە قىينىلىدۇ، شۇنىڭ بىلەن بىر ۋاقىتتا، ھەددىدىن زىيادە ئاكتىپ ۋە ئىمپۇلس خاراكتېرلىك ئالاھىدىلىكلەرنى نامايان قىلىدۇ.

تۆۋەندىكى جەدۋەل بۇ ئالامەتلەرنى تېخىمۇ ئېنىق چۈشىنىشىڭىزگە ياردەم بېرەلەيدۇ.

ADHD قانداق دىئاگنوز قويۇلىدۇ؟ (دىئاگنوز)

بۇ ئەڭ مۇھىم قىسىم. ADHD نى دىئاگنوز قويۇش ئۈچۈن بىرلا تەكشۈرۈش يوق. بالىڭىزنىڭ ADHD كېسىلى بار دەپ پەرەز قىلماڭ. ADHD غا ئوخشاش ئالامەتلەرنى كەلتۈرۈپ چىقىرىدىغان باشقا نۇرغۇن كېسەللىكلەر بار.

مەسىلەن:

• ئۇيقۇ مەسىلىلىرى
• ئەنسىزلىك
• دېپرېسسىيە
• ئۆگىنىش ئىقتىدارىنىڭ ئاجىزلىقى
• قالقانسىمان بەز مەسىلىلىرى
• ئاڭلاش ياكى كۆرۈش قۇۋۋىتىنىڭ ئاجىزلىقى

شۇڭا، توغرا دىئاگنوز قويۇش ئۈچۈن بالىلار دوختۇرى، روھىي كېسەللىكلەر دوختۇرى ياكى بالىلار پىسخولوگى قاتارلىق كەسپىي خادىملارغا كۆرۈنۈش تولىمۇ مۇھىم.

دىئاگنوز قويۇش جەريانى تۆۋەندىكىلەرنى ئۆز ئىچىگە ئېلىشى مۇمكىن:

• تەپسىلىي مۇھاكىمە: دوختۇر سىزدىن، بالىڭىزدىن ۋە بالىڭىزنىڭ ئوقۇتقۇچىلىرىدىن ئۇچۇر ئالىدۇ.
• خۇلق-ئاتۋار باھالاش ئۆلچىمى: ئاتا-ئانىلار ۋە ئوقۇتقۇچىلارغا بالىنىڭ خۇلق-ئاتۋار ئەندىزىسىنى باھالاش ئۈچۈن تولدۇرۇلىدىغان مەخسۇس سوئال قەغىزى (خۇلق-ئاتۋار باھالاش ئۆلچىمى) بېرىلىدۇ.
• تولۇق بەدەن تەكشۈرۈشى: بۇ ئاڭلاش ۋە كۆرۈش قاتارلىق باشقا بەدەن كېسەللىكلىرىنىڭ يوقلۇقىغا كاپالەتلىك قىلىش ئۈچۈن مۇھىم.
• باشقا كېسەللىكلەرنى چىقىرىۋېتىش: دوختۇر بالىنىڭ ھاياتىدا يېقىندا يۈز بەرگەن چوڭ ئۆزگىرىش (مەسىلەن، ئاتا-ئانىسىنىڭ ئاجرىشىشى، ئائىلە ئەزاسىنىڭ ئۆلۈمى) بۇ خىل قىلمىشنىڭ سەۋەبى بولۇشى مۇمكىن ياكى ئەمەسلىكىنى ئويلىشىدۇ.

ADHD كېسىلىگە دىئاگنوز قويۇش ئۈچۈن، بۇ ئالامەتلەر كەم دېگەندە 6 ئاي داۋاملىشىشى كېرەك. شۇنداقلا، بەزى ئالامەتلەرئۇ 12 ياشتىن بۇرۇن باشلانغان بولۇشى كېرەك. بۇنىڭدىن باشقا، بۇ ئالامەتلەر ئىككى ياكى ئۇنىڭدىن ئارتۇق سورۇندا (مەسىلەن، ئۆيدە ۋە مەكتەپتە) مەۋجۇت بولۇشى ۋە بالىنىڭ ئىجتىمائىي مۇناسىۋىتى، مائارىپى قاتارلىقلارغا زور تەسىر كۆرسىتىشى كېرەك.