سىز ياكى سىز ياخشى كۆرىدىغان بىر كىشى يېقىندا نەرسىلەرنى ئۇنتۇپ قالدىمۇ؟ بىرەيلەننىڭ ئىسمىنى ئېسىڭىزدە ساقلاش ئۈچۈن بىر مەزگىل ۋاقىت كېتىشى ياكى چوڭ بولغاندا ئاچقۇچنى قەيەرگە قويغانلىقىڭىزنى ئۇنتۇپ قېلىش نورمال ئەھۋال بولۇشى مۇمكىن. ئەمما بۇ ئۇنتۇپ قېلىش كۈندىلىك ئىشلىرىڭىزغا توسقۇنلۇق قىلىدىغان دەرىجىدە ئېغىرلىشىپ كەتسە، بۇ ئەلزھېيمېر كېسىلىنىڭ دەسلەپكى ئالامىتى بولۇشى مۇمكىن. بۇ ھەقتە تېخىمۇ تەپسىلىي توختىلايلى.
ئەلزھېيمېر كېسىلىنىڭ دەسلەپكى ئاگاھلاندۇرۇش ئالامەتلىرى نېمە؟
ئەلزھېيمېر كېسىلىنىڭ دەسلەپكى ئالامەتلىرى ھەر بىر ئادەمدە ئوخشىمايدۇ. بۇ ئالامەتلەرنىڭ ئېغىرلىق دەرىجىسىمۇ ئوخشىمايدۇ. ئەمما بۇ ئاگاھلاندۇرۇش ئالامەتلىرىگە دىققەت قىلىش مۇھىم. تۆۋەندىكى جەدۋەلنى كۆرۈپ، ئۆزىڭىزدىن بۇ سوئاللارنى سوراڭ.
| ئالامەت | ئۆزىڭىزدىن سورايدىغان سوئاللار |
|---|---|
| خاتىرە يوقىتىش | بۇ ئەڭ كۆپ ئۇچرايدىغان ئالامەت. يېڭى ئۇچۇرلارنى ئاسانلا ئۇنتۇپ قالامسىز؟ مۇھىم ۋاقىتلارنى، ئىسىملارنى ۋە ۋەقەلەرنى ئۇنتۇپ قالامسىز؟ ئوخشاش ئۇچۇرلارنى قايتا-قايتا ئاڭلايسىزمۇ؟ ئېسىڭىزدە ساقلاش ئۈچۈن چاپلاپ قويۇشقا ئوخشاش نەرسىلەرگە كۆپ تايىنامسىز؟ |
| قىيىنلىق پىلانلاش ۋە مەسىلىلەرنى ھەل قىلىش | پىلان تۈزۈپ، ئۇنىڭغا ئاساسەن ئىشلەش تەسمۇ؟ ئادەتتىكى تاماقنىڭ رېتسېپىغا ئەمەل قىلىش تەسمۇ؟ سانلار بىلەن ئىشلىگەندە، مەسىلەن، پۇل تۆلىگەندە، ئۇلارنىڭ قالدۇقىنى نازارەت قىلىش تەسمۇ؟ |
| كۈندىلىك ئىشلارنى ئورۇنداشتا قىيىنچىلىققا دۇچ كېلىش | ھازىر تونۇشلۇق ئىشلارمۇ قىيىنمۇ؟ ئەڭ ياقتۇرىدىغان ماشىنا ھەيدەيدىغان جايىڭىزغا بارىدىغان يولنى ئېسىڭىزدە تۇتالمايۋاتامسىز؟ ئىشخانىدا ئاددىي بىر ئىشنى قىلالمايۋاتامسىز؟ ئەڭ ياقتۇرىدىغان ئويۇنىڭىزنىڭ قائىدىلىرىنى ئۇنتۇپ قالدىڭىزمۇ؟ |
| ۋاقىت ۋە ئورۇننى ئارىلاشتۇرۇۋېتىش | ھازىر يۈز بەرمىگەن ئىشلارنى چۈشىنىشتە قىينىلىۋاتقانمۇ؟ يولىڭىزدىن ئازىپ قالىدىغانمۇ؟ قەيەردە ئىكەنلىكىڭىزنى ۋە قانداق قىلىپ ئۇ يەرگە كەلگەنلىكىڭىزنى ئۇنتۇپ قالىدىغانمۇ؟ |
| كۆرۈش قۇۋۋىتىدىكى ئۆزگىرىشلەر | كىتابتىكى سۆزلەرنى ئوقۇش تەسمۇ؟ ئارىلىقنى پەرقلەندۈرۈش تەسمۇ؟ رەڭلەرنى پەرقلەندۈرۈش تەسمۇ؟ بۇ ماشىنا ھەيدەشكە زور تەسىر كۆرسىتىدۇ. |
| سۆز ۋە سۆھبەتلەردە قىيىنچىلىق | توغرا سۆزلەرنى تېپىشتا قىينىلامسىز؟ نەرسىلەرنى خاتا ئاتاپ قويامسىز؟ سۆھبەتكە قاتنىشىشتىن ئىككىلىنىۋاتامسىز؟ سۆھبەتنىڭ ئوتتۇرىسىدا تۇيۇقسىز توختاپ قېلىپ نېمە دېيىشنى بىلەلمەي قالامسىز؟ ئۆزىڭىزنى قايتا-قايتا تەكرارلامسىز؟ |
| نەرسىلەر يوقاپ كەتكەن ۋە غەلىتە جايلاردا | دېگۈدەك ھەممە ئادەم نەرسىلىرىنى يوقىتىپ قويىدۇ. لېكىن سىز ئۇلارنى قەيەرگە قويغانلىقىڭىزنى ئەسلەپ قالالايسىزمۇ؟ نەرسىلىرىڭىزنى غەلىتە جايلاردا، مەسىلەن، توڭلاتقۇدىكى سائىتىڭىزدە ساقلىغانمۇ؟ باشقىلارنى نەرسىلىرىنى ئېلىۋالغانلىقى بىلەن ئەيىبلەپ قالامسىز؟ |
| قارار چىقىرىشتىكى ئاجىزلىقلار | يېقىندا خاتا قارار چىقاردىڭىزمۇ؟ پۇلغا قارىتا خاتالىق ئۆتكۈزدىڭىزمۇ؟ مەسىلەن، ئادەتتە بەرمەيدىغان ئۇسۇللار بىلەن پۇل ئىئانە قىلامسىز؟ بەدىنىڭىزنى پاكىز تۇتۇشقا سەل قارىدىڭىزمۇ؟ |
| ئىجتىمائىي يالغۇزلۇق | ئىشتىن ئاستا-ئاستا چېكىنىۋاتامسىز؟ ياقتۇرىدىغان قىزىقىشلىرىڭىزغا قىزىقىشىڭىزنى يوقاتتىڭىزمۇ؟ ھېچ نەرسىگە قىزىقمايۋاتامسىز؟ ئادەتتىكىدىن كۆپ تېلېۋىزور كۆرۈۋاتامسىز ياكى ئۇخلاۋاتامسىز؟ |
| خۇلق-ئاتۋار ۋە كەيپىياتتىكى ئۆزگىرىشلەر | ئاسانلا ئاچچىقلىنىپ قالامسىز؟ ئۈمىدسىزلىنەمسىز، قورقامسىز ياكى ئەنسىرەۋاتامسىز؟ باشقىلاردىن دائىم گۇمانلىنىۋاتامسىز؟ |
ياش چوڭىيىشىڭىزغا ئەگىشىپ كىچىك ئىشلارنى ئۇنتۇپ قېلىش نورمال ئىش، ئەمما ئەگەر بۇ سىزنىڭ ھاياتىڭىزدىكى چوڭ توسالغۇغا ئايلىنىپ قالسا، ئۇنىڭغا دىققەت قىلىش مۇھىم.
ئەلزھېيمېر كېسىلى ۋاقىتنىڭ ئۆتۈشىگە ئەگىشىپ مېڭە ئىقتىدارىنىڭ تۆۋەنلىشىنى كەلتۈرۈپ چىقىرىدۇئۇ ئازىيىدۇ. بۇ سىزنىڭ خۇلق-ئاتۋارىڭىزغا تەسىر كۆرسىتىدۇ. بۇ ئالامەتلەر كەلتۈرۈپ چىقارغان ئۈمىدسىزلىك، قورقۇش ۋە قالايمىقانچىلىق كەيپىياتنىڭ ئۆزگىرىشىگە سەۋەب بولۇشى مۇمكىن. بۇنىڭدىن باشقا، ئۇيقۇسىزلىق ، ئاغرىق، ئىچ قېتىش ، كۆرۈش ۋە ئاڭلاش مەسىلىلىرى قاتارلىق فىزىكىلىق مەسىلىلەرمۇ كەيپىياتقا تەسىر كۆرسىتىدۇ.
ئەلزھېيمېر كېسىلى بىلەن كۆز ئوتتۇرىسىدىكى مۇناسىۋەت
تەتقىقاتچىلار ئەلزھېيمېر كېسىلىنىڭ ئالامەتلىرىنى كۆزنىڭ ئارقا تەرىپىدىكى كۆرۈش ئۇچۇرلىرىنى مېڭىگە يەتكۈزىدىغان تور پەردىسىگە قاراش ئارقىلىق بايقىغىلى بولىدىغانلىقىنى بايقىدى.
ئاددىي قىلىپ ئېيتقاندا، ئەلزھېيمېر كېسىلى تەرەققىي قىلغاندا، ئامىلوئىد دەپ ئاتىلىدىغان بىر خىل ئاقسىل مېڭىدە توپلىنىدۇ. بۇ خۇددى ئەخلەتكە ئوخشايدۇ. تەتقىقاتلار شۇنى كۆرسىتىپ بېرىدۇكى، بۇ ئاقسىل كۆزنىڭ تور پەردىسىدە توپلىنىدۇ. بۇ توپلىنىش مىقدارى مېڭىگە توپلانغان مىقدارغا ئوخشايدۇ.
بۇ خىل ئاقسىلنىڭ يىغىلىشى مېڭەنىڭ ئەستە ساقلاش، يۆنىلىش ۋە ۋاقىتنى چۈشىنىش قاتارلىق مۇھىم قىسىملىرىدىكى ئۆزگىرىشلەر بىلەن مۇناسىۋەتلىك. مۇتەخەسسىسلەر بۇنىڭ كېسەللىكنى بالدۇر بايقاش ۋە نازارەت قىلىشنىڭ يېڭى ئۇسۇللىرىنى بارلىققا كەلتۈرۈشىگە ئۈمىد قىلماقتا.
سىزنىڭ سۆزلەش ئۇسۇلىڭىزدىن ئەلزھېيمېر كېسىلى توغرىسىدا ئىزلارنى تاپالايسىزمۇ؟
ئەلزھېيمېر كېسىلى ئېغىرلاشقاندا، سۆزلەرنى ئېسىڭىزدە تۇتۇش تەس بولۇشى مۇمكىن. ئېسىڭىزدە قالمىغان نەرسىلەر ئۈچۈن باشقا سۆزلەرنى ئىشلىتىشىڭىز مۇمكىن (مەسىلەن، قول سائىتىنى «watch» ئەمەس، بەلكى «watch» دېيىش).
ياكى، بەزى سۆزلەرنىڭ مەنىسىنى ئۇنتۇپ قېلىشىڭىز مۇمكىن. سۆزلەۋاتقاندا، سۆزلەر ياكى ئوي-پىكىرلەرنى ئېسىڭىزگە ئېلىش ئۈچۈن توختاپ قېلىشىڭىز مۇمكىن.
يېقىنقى تەتقىقاتلار شۇنى كۆرسەتتىكى، ئەقلىي ئاجىزلىقنىڭ دەسلەپكى باسقۇچىدىكى كىشىلەر ئازراق سۆزلەيدۇ. ئېنىق قىلىپ ئېيتقاندا، ئۇلار سۆزلىگەندە ئىسىملارنى ئازراق ئىشلىتىدۇ ، ھەمدە ئۇلارنى ئادەتتە ئىشلىتىدۇ.
ئەگەر سىزدە بۇ ئالامەتلەر كۆرۈلسە، دوختۇرغا كۆرۈنۈشىڭىز كېرەكمۇ؟
ئەلۋەتتە شۇنداق. ئەگەر سىزدە بۇ ئالامەتلەر كۆرۈلسە، دوختۇرىڭىز بىلەن سۆزلىشىشتىن ئىككىلەنمەڭ. ئۇ سىزنىڭ جىسمانىي ۋە روھىي ساغلاملىقىڭىزنى تەكشۈرىدۇ.
ئۇلار سىزنىڭ داۋالىنىش تارىخىڭىزنى تەكشۈرۈپ، ئەستە ساقلاش ئىقتىدارىڭىز، ئاددىي مەسىلىلەرنى ھەل قىلىش ماھارىتىڭىز ۋە ئويلاش ماھارىتىڭىزنى تەكشۈرىدىغان روھىي ھالەت سىنىقى ئېلىپ بارىدۇ. ئۇلار يەنە قان تەكشۈرۈشى ياكى مېڭە رەسىم تەكشۈرۈشى قىلىشى مۇمكىن.
ئاندىن، ئۇ سىزنى ئەلزھېيمېر كېسىلى مۇتەخەسسىسىگە يوللىشى مۇمكىن. بۇ كىشىلەر تۆۋەندىكىلەرنى ئۆز ئىچىگە ئالىدۇ:
- نېرۋا كېسەللىكلىرى دوختۇرى: مېڭە ۋە نېرۋا سىستېمىسىغا ئىختىساسلاشقان دوختۇر.
- روھىي كېسەللىكلەر دوختۇرى: روھىي كېسەللىكلەر دوختۇرى.
- قېرىلار دوختۇرى: چوڭلارنىڭ ساغلاملىقى بويىچە مۇتەخەسسىس دوختۇر.
نېمىشقا دەرھال دوختۇرغا كۆرۈنۈشىمىز كېرەك؟
بۇنى قانچە بالدۇر بىلسىڭىز، شۇنچە ياخشى. داۋالاشنى قانچە بالدۇر باشلىسىڭىز، ئالامەتلىرىڭىزنى كونترول قىلىش ۋە مۇمكىن قەدەر ئۇزۇن مۇددەت مۇستەقىل بولۇشىڭىز شۇنچە ياخشى بولىدۇ.
بۇ يەنە كەلگۈسى ئۈچۈن پىلان تۈزۈشىڭىزگە ياردەم بېرىدۇ. قانداق ياشايدىغانلىقىڭىزنى ئالدىن پىلانلىيالايسىز، پۇل-مۇئامىلە ۋە قانۇنىي قارارلارنى چىقىرالايسىز ۋە سىزگە ياردەم بېرىدىغانلارنىڭ قوللىشىغا ئېرىشەلەيسىز.
ئەلزھېيمېر كېسىلى توغرىسىدا كۆپ سورىلىدىغان سوئاللار (FAQs)
ئەلزھېيمېر كېسىلى ئادەتتە قانچە ياشتا باشلىنىدۇ؟
كۆپىنچە كىشىلەردە 65 ياشتىن كېيىن ئەلزھېيمېر كېسىلىنىڭ ئالامەتلىرى كۆرۈلىدۇ. ئەمما ئىنتايىن ئاز ساندىكى كىشىلەردە 30 ياكى 40 ياشتىن كېيىن بۇ كېسەل كۆرۈلىدۇ. بۇ دەسلەپكى باشلىنىش ئەلزھېيمېر كېسىلى دەپ ئاتىلىدۇ.
نېمە ئۈچۈن ئەلزھېيمېر كېسىلى ياش ۋاقتىدا پەيدا بولىدۇ؟
تەتقىقاتچىلار ھازىرغىچە ئېنىق بىر نەرسە دېيەلمەيدۇ. ئەگەر ئائىلىڭىزدىكى بىرەيلەن ياش ۋاقتىدا ئەلزھېيمېر كېسىلىگە گىرىپتار بولغان بولسا، خەۋپىڭىز سەل يۇقىرى بولۇشى مۇمكىن. ئەمما بۇ سىزنىڭ بۇ كېسەلگە گىرىپتار بولىدىغانلىقىڭىزنى بىلدۈرمەيدۇ. ئاز ئۇچرايدىغان ئەھۋاللاردا، ئەلزھېيمېر كېسىلىگە گىرىپتار بولغان بەزى كىشىلەرنىڭ گېنىدا ئۆزگىرىش بولىدۇ. ئەگەر سىز بىر ئۆزگىرىشنى مىراس قىلىپ ئالسىڭىز، 65 ياشتىن بۇرۇن ئەلزھېيمېر كېسىلىگە گىرىپتار بولۇش ئېھتىماللىقىڭىز يۇقىرى بولىدۇ.
بەدىنىمىز بىزگە ئەقلىي ئىقتىدارسىزلىقنىڭ باشلانغانلىقى توغرىسىدا قانداق ئاگاھلاندۇرۇشلارنى بېرىدۇ؟
ئەقىلسىزلىقنىڭ دەسلەپكى ئالامەتلىرى تۆۋەندىكىلەرنى ئۆز ئىچىگە ئالىدۇ: تونۇش جايلاردا يوقاپ كېتىش، سۆزلەرنى ياكى يېقىنقى ۋەقەلەرنى دائىم ئۇنتۇپ قېلىش، ئاددىي قارار چىقىرىشتا قىينىلىش ۋە كەيپىياتنىڭ ئۆزگىرىشى.
ئۆيگە ئېلىپ كېتىش ئۇچۇرى
- ياش چوڭىيىش جەريانىدا كىچىك ئىشلارنى ئۇنتۇپ قېلىش نورمال ئەھۋال، ئەمما ئەگەر ئەستە ساقلاش ئىقتىدارىڭىز شۇنچە ئاجىز بولۇپ، كۈندىلىك پائالىيەتلىرىڭىزگە تەسىر كۆرسەتسە، بۇ ئەلزھېيمېر كېسىلىنىڭ ئاگاھلاندۇرۇش بەلگىسى بولۇشى مۇمكىن.
- پەقەت بىر ياكى ئىككى خۇسۇسىيەتنىلا ئويلىماڭ. بۇ خۇسۇسىيەتلەرنىڭ بىردىن كۆپرەكىنىڭ ۋاقىتنىڭ ئۆتۈشىگە ئەگىشىپ ئىزچىل مەۋجۇت بولغان-بولمىغانلىقىنى تەكشۈرۈپ بېقىڭ.
- كېسەللىكنى بالدۇر بايقاش ناھايىتى مۇھىم. بۇ داۋالىنىش ۋە كەلگۈسى ئۈچۈن پىلان تۈزۈشكە زور ياردەم بېرىدۇ.
- ئەگەر سىزدە خاتىرىڭىز ياكى يېقىنلىرىڭىزنىڭ قىلمىشى توغرىسىدا ئەندىشە بولسا، بۇ ھەقتە دوختۇرىڭىز بىلەن سۆزلىشىشتىن قورقماڭ.
ئەلزھېيمېر كېسىلى، ئەقلى ئاجىزلىق، ئەستە ساقلاش قابىلىيىتىنىڭ تۆۋەنلىشى، ئۇنتۇغاقلىق، مېڭە ساغلاملىقى، قېرىش، دەسلەپكى ئالامەتلەر
💬 Comments (0)
تېخى ھېچقانداق باھا يوللانمىدى. باھايىڭىزنى بۇ يەرگە تۇنجى قېتىم قوشۇڭ.
باھايىڭىزنى قوشۇڭ