كۈندىلىك تۇرمۇشىمىزدا بەل ئاغرىقىنى باشتىن كەچۈرمىگەن بىرەيلەننى تېپىش تەس، شۇنداق ئەمەسمۇ؟ بەزىدە بۇ ئاغرىق كىچىك نەرسىلەرنى كۆتۈرۈش، خاتا ئولتۇرۇش ياكى ھەتتا كىچىك بىر ھادىسىدىن كېلىپ چىقىشى مۇمكىن. ئەمما ھەممە بەل ئاغرىقى ئوخشاش ئەمەس، ئۇنىڭ سەۋەبلىرىمۇ ئوخشىمايدۇ. شۇڭا بۈگۈن، بۇ بەل ئاغرىقىنىڭ نېمە ئىكەنلىكى، ئۇنىڭ سەۋەبلىرى، ئالامەتلىرى ۋە داۋالاش ئۇسۇللىرى توغرىسىدا تەپسىلىي ۋە ئاددىي سۆزلەيلى.
ئالدى بىلەن، ئومۇرتقىمىزنىڭ قانداق ياسالغانلىقىغا قاراپ باقايلى.
ئاددىي قىلىپ ئېيتقاندا، ئومۇرتقا سۆڭىكىمىز باش سۆڭىكىمىزدىن چانا سۆڭىكىمىزگىچە بولغان كىچىك سۆڭەكلەرنىڭ بىر قاتار تىزىلغان توپلىمى. بىز بۇ كىچىك سۆڭەكلەرنى «ئومۇرتقا» دەپ ئاتايمىز. ئومۇرتقا سۆڭىكىمىز بۇ 33 ئومۇرتقا سۆڭىكىدىن تەركىب تاپقان. بۇنىڭ ئەڭ مۇھىم يېرى شۇكى، پۈتۈن بەدىنىمىزنى كونترول قىلىدىغان ئومۇرتقا سۆڭىكى بۇ ئومۇرتقا سۆڭىكىدىن ئۆتۈپ، قوغدىلىدۇ.
تەسەۋۋۇر قىلىپ بېقىڭ، بۇ ئومۇرتقا سۆڭەكلىرى بىر-بىرىنىڭ ئۈستىگە قويۇلغاندا، ئۇلارنىڭ بىر-بىرىگە سۈركىلىشىنىڭ ئالدىنى ئالىدىغان بىرەر نەرسە بولۇشى كېرەك، شۇنداقمۇ؟ شۇڭلاشقا ئىككى ئومۇرتقا سۆڭىكىنىڭ ئوتتۇرىسىدا ئومۇرتقا ئارىلىقى دىسكىسى دەپ ئاتىلىدىغان بىر پارچە كېمىرچەك بار. ئۇ ماشىنىدىكى سوقۇلۇشنى سۈمۈرگۈچكە ئوخشاش رول ئوينايدۇ، بىز يۈگۈرگەندە ۋە سەكرىگەندە دۈمبىمىزگە كېلىدىغان بېسىمنى سۈمۈرىدۇ.
ئومۇرتقا سۆڭىكىمىزنى ئاساسلىق قىسىملارغا بۆلۈشكە بولىدۇ:
- بويۇن ئومۇرتقىسى: بويۇندىكى 7 ئومۇرتقا.
- كۆكرەك ئومۇرتقىسى: بويۇن بىلەن بەلنىڭ ئاستى تەرىپىگە جايلاشقان 12 ئومۇرتقا.
- بەل ئومۇرتقىسى : بەلنىڭ ئاستىنقى قىسمىدىكى ئەڭ كۈچلۈك ۋە ئەڭ چوڭ 5 ئومۇرتقا.
- ساكرۇم ۋە قۇيرۇق سۆڭىكى: ئومۇرتقا سۆڭىكىنىڭ ئەڭ ئاستىنقى ئۇچىدىكى سۆڭەكلەر.
بۇنى قانداق تاپىسىز، دوختۇر؟
بەل ئاغرىقى ئۈچۈن دوختۇرغا كۆرۈنگەندە، ئۇ ئالدى بىلەن سىزدىن سوئال سورايدۇ (كېسەللىك تارىخى) ۋە كېسەللىك ئەھۋالىنى بىلىش ئۈچۈن سىزنى تەكشۈرىدۇ. ئاندىن، زۆرۈر بولسا، ئېنىق سەۋەبىنى تېپىش ئۈچۈن مۇشۇنداق بىر قىسىم تەكشۈرۈشلەرنى بۇيرۇيدۇ.
- رېنتىگېن نۇرى تەكشۈرۈشى: بۇ ئاساسلىقى ئومۇرتقا سۆڭىكىنىڭ قۇرۇلمىسى، مۇقىمسىزلىقى (مەسىلەن، سىيرىلىپ كېتىش)، ئۆسمىلەر ياكى سۇنۇقلارنى تەكشۈرىدۇ.
- CT تەكشۈرۈشى: بۇ ئارقىلىق ئومۇرتقا دىسكىسى يېرىلىشى ياكى ئومۇرتقا تارىيىشى قاتارلىق ئالاھىدە كېسەللىكلەرنى بايقىغىلى بولىدۇ.
- MRI تەكشۈرۈشى:بۇ دىسكىلار ۋە نېرۋا يىلتىزلىرىنى تەپسىلىي تەكشۈرۈش ئۈچۈن ئەڭ ياخشى سىناق. ئۇ كۆپىنچە ئوپېراتسىيەدىن بۇرۇن پىلان تۈزۈش ئۈچۈن ئىشلىتىلىدۇ.
بەل ئاغرىقىنىڭ ئىككى خىل ئالاھىدە تۈرىنى ئېنىقلاپ چىقايلى.
بەل ئاغرىقىنىڭ نۇرغۇن ئورتاق سەۋەبلىرى بولسىمۇ، بۈگۈن بىز تېخىمۇ ئېنىق ۋە داۋالىنىشنى تەلەپ قىلىدىغان ئىككى كېسەللىك ھەققىدە سۆزلەۋاتىمىز.
1. سپوندىلولىستېز (ئومۇرتقا سۆڭىكىنىڭ سىيرىلىپ كېتىشى)
بۇ ئىسىم سەل قورقۇنچلۇق ئاڭلىنىدۇ، شۇنداق ئەمەسمۇ؟ ئەمما چۈشىنىش ئاسان. نېمە ئىش يۈز بېرىدۇ، بىر ئومۇرتقا سۆڭىكى («ئومۇرتقا») ئاستىدىكى ئومۇرتقا سۆڭىكىنىڭ ئۈستىدىن ئالدىغا ياكى كەينىگە سىيرىلىپ كېتىدۇ. بۇنى بىر قاتار خىشلارنىڭ ئالدىغا ئازراق سىيرىلىپ كېتىشىگە ئوخشاش تەسەۋۋۇر قىلىڭ. بۇ كېسەللىك كۆپىنچە بەلنىڭ ئاستى تەرىپىدە (بەل ئومۇرتقىسى) كۆرۈلىدۇ.
بۇ ئومۇرتقا سۆڭىكىنىڭ تۇغما ئاجىزلىقى، ھادىسىدىن ياكى تەنھەرىكەت جەريانىدا كېلىپ چىققان بېسىم سۇنۇشى، ياكى يۇقۇملىنىش سەۋەبىدىن ئومۇرتقا سۆڭىكىنىڭ ئاجىزلىشىشى قاتارلىق سەۋەبلەر تۈپەيلىدىن كېلىپ چىقىشى مۇمكىن.
بۇ كېسەللىكنىڭ ئالامەتلىرى نېمە؟
| ئالامەت | چۈشەندۈرۈش |
|---|---|
| بەلنىڭ ئاستىنقى قىسمى ئاغرىيدۇ | ئاغرىق كۈچىيىشى مۇمكىن، بولۇپمۇ ئۇزۇن ۋاقىت ماڭغاندا ياكى تۇرغاندا. |
| مۇسكۇللارنىڭ تارتىشىشى ۋە قاتتىقلىشىشى | بەل ۋە پۇت مۇسكۇللىرىدا تارتىشىش تۇيغۇسى. |
| دۈمبە رايونىدىكى ئاغرىق | ئاغرىق دۈمبىگە تارقىلىشى مۇمكىن. |
| ئاغرىقنىڭ پۇتقا تارقىلىشى | چۈنكى سىيرىلىپ كەتكەن ئومۇرتقا نېرۋا يىلتىزىغا بېسىم ئېلىپ كېلىدۇ، شۇڭا ئاغرىق پۇتتىن تۆۋەنگە تارقىلىدۇ. |
| مۇسكۇل ئاجىزلىقى | پۇتلىرىڭىزدا ئاجىزلىق ھېس قىلىشىڭىز مۇمكىن. |
سپوندىلولىستېزنى داۋالاش
بۇنىڭ ئەڭ ياخشى داۋالاش ئۇسۇللىرىنىڭ بىرى فىزىكىلىق داۋالاش . ئۇ بەل ۋە قورساقنى تىرەپ تۇرىدىغان مۇسكۇللارنى كۈچەيتىدۇ. دوختۇرىڭىز ئاغرىقنى پەسەيتىش ئۈچۈن ئاتسېتامىنوفېن ياكى ئىبۇپروفېن قاتارلىق ستېروئىدسىز ياللۇغ قايتۇرۇش دورىلىرىنى (NSAIDs) تەۋسىيە قىلىشى مۇمكىن. ئەگەر ئاغرىق ئېغىر بولسا، ئېپىدۇرال ستېروئىد ئوكۇلى بېرىلىشى مۇمكىن.
بۇنىڭدىن باشقا، دوختۇرىڭىز نېرۋا ئاغرىقى ۋە مۇسكۇل بوشاشتۇرۇش دورىلىرىنى ئىشلىتىشنى ئويلىشىشى مۇمكىن. قانداقلا بولمىسۇن، ئەگەر سىزدە دىئابىت قاتارلىق كېسەللىك بولسا، ستېروئىد ئىستېمال قىلغاندا ئېھتىيات قىلىشىڭىز كېرەك، چۈنكى ئۇلار ۋاقىتلىق ھالدا قان شېكىرىنى ئاشۇرۇۋېتىدۇ. شۇڭا، ھەممە ئىشنى دوختۇرىڭىز بىلەن مۇزاكىرە قىلىڭ. ئەگەر بۇ داۋالاش ئۇسۇللىرى ياردەم بەرمىسە، نېرۋىلارغا كۆپرەك بوشلۇق بېرىش ئوپېراتسىيەسى (دېكومپرېسسىيەلىك لامىنېكتومىيە) ياكى ئومۇرتقا بىرىكتۈرۈش (ئومۇرتقا بىرىكتۈرۈش) نى ئويلىشىشى مۇمكىن.
2. بويۇن رادىكۇلوپاتىيەسى (بويۇندىكى نېرۋىنىڭ قىسىلىشى)
بۇ، بويۇندىكى بويۇن ئومۇرتقىسىدىن چىققان نېرۋا يىلتىزى قىسىلغاندا يۈز بېرىدىغان بىر خىل كېسەللىك. خۇددى بىرەيلەن سۇ تۇرۇبىسىغا باسقاندا سۇ ئېقىمى ئاستىلىغاندەك، نېرۋا قىسىلغاندا، ئۇنىڭ ئارقىلىق ئۆتىدىغان سىگناللار ئۈزۈلۈپ قالىدۇ.
ياشلاردا بۇ كېسەللىكنىڭ ئاساسلىق سەۋەبى بوينىدىكى دىسكىنىڭ يېرىلىشى بولۇپ، نېرۋىنىڭ ئۇنىڭدىن چىققان ماددىلار تەرىپىدىن بېسىلىشىنى كەلتۈرۈپ چىقىرىدۇ. ياشانغان كىشىلەردە، نېرۋا نورمال چېكىنىش ئۆزگىرىشلىرى ياكى ياشنىڭ چوڭىيىشى بىلەن يۈز بېرىدىغان بوغۇم ياللۇغى سەۋەبىدىن بېسىلىشى مۇمكىن.
بويۇن رادىكۇلوپاتىيەسىنىڭ ئالامەتلىرى
- ئاساسلىق ئالامەت بويۇن، كۆكرەك، مۈرە ۋە قوللارغا تارقىلىدىغان ئاغرىقتۇر .
- قولىڭىز ياكى بارماقلىرىڭىزدا ئۇيۇشۇش ياكى تىترەش ھېس قىلىشىڭىز مۇمكىن.
- قولىڭىزدىكى مۇسكۇللارنىڭ ئاجىزلىقىنى ھېس قىلىشىڭىز مۇمكىن.
- بەزى كىشىلەردە، بولۇپمۇ قوللىرىدا تەڭپۇڭلۇق ۋە ماسلىشىشچانلىقىنى يوقىتىشى مۇمكىن.
بويۇن رادىكۇلوپاتىيەسىنى داۋالاش
ئاغرىق پەسەيتكۈچى دورىلار ۋە فىزىكىلىق داۋالاش بۇنىڭ ئاساسلىق داۋالاش ئۇسۇلى. فىزىكىلىق داۋالاشتا بويۇننىڭ يېنىك تارتىشىش، چېنىقىش ۋە ئاغرىقنى پەسەيتىشكە ياردەم بېرىدىغان باشقا ئۇسۇللار قوللىنىلىدۇ. دوختۇرىڭىز يەنە ستېروئىد ئوكۇلى ياكى ئېپىدۇرال ئوكۇل قىلىشنى تەۋسىيە قىلىشى مۇمكىن.
ئەڭ مۇھىمى، ئەگەر نېرۋا بېسىمى قولنىڭ ھەرىكەت ئىقتىدارىنىڭ كۆرۈنەرلىك دەرىجىدە ئاجىزلىشىشىنى كەلتۈرۈپ چىقارغان بولسا، بېسىمنى يېنىكلىتىش ئۈچۈن ئوپېراتسىيە قىلىش زۆرۈر بولۇشى مۇمكىن.
ئۆيگە ئېلىپ كېتىش ئۇچۇرى
- بەل ئاغرىقى ھەرگىز يېنىكلىك قىلىشقا بولمايدۇ. بۇنىڭ نۇرغۇن سەۋەبلىرى بولۇشى مۇمكىن، شۇڭا توغرا سەۋەبنى تېپىش مۇھىم.
- ئەگەر ئاغرىق كۈچلۈك بولسا، پۇتتىن تۆۋەنگە تارقىلسا ياكى پۇتتا ئۇيۇشۇش ياكى ئاجىزلىق بىلەن بىللە كەلسە، ئۆزىڭىز داۋالىماي، چوقۇم دوختۇرغا كۆرۈنۈشىڭىز كېرەك .
- دوختۇرىڭىز بەلگىلىگەن
X-rayۋەMRIقاتارلىق تەكشۈرۈشلەر كېسەللىكلەرنى دىئاگنوز قويۇشتا ناھايىتى مۇھىم. ئۇلارنى قولدىن بېرىپ قويماڭ. - فىزىكىلىق داۋالاش ئۇسۇلى بەل ئاغرىقىنى داۋالاشتا ناھايىتى ئۈنۈملۈك ۋە بىخەتەر ئۇسۇل. مۇۋاپىق مەشىق قىلىش ئارقىلىق ئومۇرتقا ئەتراپىدىكى مۇسكۇللارنى كۈچەيتىش ئۇزۇن مۇددەتلىك يېنىكلىتىشكە ياردەم بېرەلەيدۇ.
- ئەگەر سىزدە دىئابىت ياكى يۇقىرى قان بېسىمى قاتارلىق باشقا كېسەللىكلەر بولسا، بەل ئاغرىقىغا قارشى ھەر قانداق دورا ئىشلىتىشتىن بۇرۇن دوختۇرىڭىزغا ئۇقتۇرۇڭ.
💬 Comments (0)
تېخى ھېچقانداق باھا يوللانمىدى. باھايىڭىزنى بۇ يەرگە تۇنجى قېتىم قوشۇڭ.
باھايىڭىزنى قوشۇڭ