سۆڭەك سۇنۇش قورقۇنچلۇق ئىش، شۇنداق ئەمەسمۇ؟ پەقەت كىچىك بالىلار ئۈچۈنلا ئەمەس، بەلكى بىز چوڭلار ئۈچۈنمۇ. يىقىلىپ چۈشۈش، ھادىسە يۈز بېرىش، ھەتتا بەزىدە ئويناپ يۈرگەندە بۇنداق ئىشلار يۈز بېرىشى مۇمكىن. ئەمما بۇنداق ئىشلار يۈز بەرسە ، ئەنسىرىمەڭ . بۈگۈن، سۆڭەك سۇنۇپ كەتسە نېمە بولىدىغانلىقى، ياكى دوختۇرلار « سۆڭەك سۇنۇش » دەپ ئاتايدىغانلىقى، نېمە ئۈچۈن يۈز بېرىدىغانلىقى ۋە بۇنىڭغا قانداق مۇئامىلە قىلغىلى بولىدىغانلىقى توغرىسىدا سۆزلەيلى.
سۆڭەك سۇنۇش دېگەننىڭ مەنىسى نېمە؟
ئاددىي قىلىپ ئېيتقاندا، سۆڭەك سۇنۇش دېگىنىمىز بەدىنىڭىزدىكى بىر ياكى بىر قانچە سۆڭەكنىڭ سۇنۇشىدۇر. بۇ كىچىك يېرىلىشتىن تارتىپ سۆڭەكنىڭ بىر قانچە پارچىغا بۆلۈنۈپ كېتىشىگىچە بولغان چوڭ سۇنۇشقىچە بولىدۇ. بۇنى بىز ئادەتتە «سۆڭەك سۇنۇش» ياكى «سۆڭەك سۇنۇش» دەپ ئاتايمىز. بۇنىڭ تېببىي ئاتالغۇسى «سۆڭەك سۇنۇش» دەپ ئاتىلىدۇ.
سۆڭەكلەر نېمىشقا بۇنداق سۇنۇپ كېتىدۇ؟ سەۋەبى نېمە؟
سۆڭەك سۇنۇشنىڭ ئاساسلىق سەۋەبى يىقىلىپ چۈشۈشتىن كېلىپ چىقىدۇ. كىچىك بالىلار ئويناۋاتقاندا، يۈگۈرۈۋاتقاندا ياكى سەكرىگەندە يىقىلىپ كېتىشكە مايىل بولىدۇ. تەسەۋۋۇر قىلىپ بېقىڭ، ئەگەر كىچىك بالىڭىز ئويناۋاتقاندا ئورۇندۇقتىن ياكى كارىۋاتتىن يىقىلىپ چۈشسە، قول ياكى پۇتىدىكى سۆڭەك سۇنۇپ كېتىشى مۇمكىن.
پەقەت شۇنىڭ بىلەنلا قالماي،
- تەنتەربىيە يارىلىنىشلىرى: سۆڭەك سۇنۇش كەركىدان ۋە پۇتبول قاتارلىق تەنتەربىيە تۈرلىرىدە يۈز بېرىشى مۇمكىن. بۇ ئەھۋال توپقا قاتتىق ئۇرۇلسا ياكى خاتا يىقىلىپ چۈشسىڭىز يۈز بېرىشى مۇمكىن.
- ھادىسىلەر : ماشىنا ھادىسىسى ۋە ئېگىزلىكتىن يىقىلىپ چۈشۈش قاتارلىق ئىشلار ئېغىر يارىلىنىش ۋە سۆڭەك سۇنۇشنى كەلتۈرۈپ چىقىرىدۇ.
- بەزى كېسەللىكلەر سەۋەبىدىن: سۆڭەك شىشىش قاتارلىق كېسەللىكلەر سۆڭەكنى ئاجىزلاشتۇرۇپ، ئازراق يىقىلىپ چۈشكەن تەقدىردىمۇ سۆڭەكنىڭ سۇنۇپ كېتىش ئېھتىماللىقىنى ئاشۇرىدۇ. قانداقلا بولمىسۇن، بۇ ئاساسلىقى قېرىلارغا تەسىر كۆرسىتىدۇ.
ئەڭ مۇھىمى، سۆڭەك سۇنۇپ كەتكەن دەپ گۇمان قىلسىڭىز دەرھال دوختۇرغا كۆرۈنۈڭ .
سۆڭەك سۇنۇشنىڭ ھەر خىل تۈرلىرى بارمۇ؟
شۇنداق، سۆڭەك سۇنۇشنىڭ قانداق پەيدا بولۇشىغا ئاساسەن بىر قانچە ئاتىلىشى بار. بۇلارنى بىلىش دوختۇر بىلەن سۆزلەشكەندە پايدىلىق بولىدۇ.
- يېشىل چىۋىق سۇنۇش: بۇ خۇددى يېڭى، خام ياغاچ چىۋىقنى ئېگىپ، بىر تەرىپى سۇنۇپ، يەنە بىر تەرىپى ئېگىلىپ قالغاندەك. سۆڭەك پۈتۈنلەي ئىككىگە بۆلۈنۈپ كەتمەيدۇ. بۇ، كىچىك بالىلاردا ئەڭ كۆپ ئۇچرايدىغان سۇنۇش، چۈنكى ئۇلارنىڭ سۆڭىكى ناھايىتى يۇمشاق بولىدۇ. (ئەسكەرتىش: بۇ يەردە «يۇمشاق» دېگەن سۆز ماس كېلىدۇ. « بەك يۇمشاق» دېگەن سۆز تامىل تىلىدا ئىشلىتىلىدۇ. بۇنىڭدىن ساقلىنىش ئۈچۈن «يۇمشاق» ياكى «ئېسىل» دېگەن سۆزلەرنى ئىشلىتەيلى.) ... كىچىك بالىلاردا ئەڭ كۆپ ئۇچرايدىغان سۇنۇش، چۈنكى ئۇلارنىڭ سۆڭىكى ناھايىتى يۇمشاق ۋە ئېسىل بولىدۇ .
- توقا ياكى تورۇس سۇنۇش: بۇ سۆڭەكنىڭ بىر تەرىپى سىرتقا سەل ئېگىلىپ قالغاندا كۆرۈلىدۇ. خۇددى كىچىككىنە سۇنۇشقا ئوخشاش.ئۇ تۈگۈنگە ئوخشاپ كېتىشى مۇمكىن. يەنە بىر تەرىپى ئۈزۈلمەيدۇ. بۇ خىل ئەھۋال بالىلار ئارىسىدىمۇ كۆپ ئۇچرايدۇ.
- سۆڭەكنىڭ سۇنۇشى: بۇ سۆڭەككە چاپلىشىپ قالغان پەي ياكى باغلام سۆڭەكنىڭ تارتىلىپ، ئۇ چاپلىشىپ قالغان سۆڭەك پارچىسى بىلەن بىللە چۈشۈپ كېتىشىنى كۆرسىتىدۇ .
- ئۆسۈش تاختىسى سۇنۇش: بۇ ئەھۋال بولۇپمۇ بالىلار ۋە ياشلاردا كۆپ ئۇچرايدۇ. ئۇلارنىڭ سۆڭەكلىرىنىڭ ئۆسىدىغان ۋە ئۇزىرايدىغان ئالاھىدە رايونى بار، بۇ ئۆسۈش تاختىسى دەپ ئاتىلىدۇ. بۇ رايوندا سۇنۇش بولغاندا شۇنداق ئاتىلىدۇ. بۇلارغا دىققەت قىلىش مۇھىم ، چۈنكى بەزىدە ئۇلار توغرا ساقىيىپ كەتمىسە، كەلگۈسىدە سۆڭەكنىڭ ئۆسۈشىگە تەسىر كۆرسىتىشى مۇمكىن.
- بېسىم سۇنۇش : بۇ سۆڭەكتىكى ناھايىتى كىچىك يېرىق. بۇ سۇنۇشلار ئوخشاش ئىشنى قايتا-قايتا قىلغاندا (مەسىلەن، ئۇزۇن مۇساپىلىك يۈگۈرۈشتە) يۈز بېرىشى مۇمكىن.
- پارچىلىنىپ سۇنۇش: بۇ سۆڭەكنىڭ ئىككى پارچىدىن ئارتۇق ياكى كۆپ پارچىغا بۆلۈنۈپ كېتىشىنى كۆرسىتىدۇ. بۇ ئادەتتە چوڭ ۋەقەدىن كېيىن يۈز بېرىدىغان ئېغىر سۇنۇش.
- سىقىلىش سۇنۇش: بۇ سۆڭەكنىڭ سىقىلىپ، سىقىلىشىنى كۆرسىتىدۇ. بۇ ئومۇرتقا سۆڭىكىدە، بولۇپمۇ سۆڭەك سۇنۇش كېسىلىگە گىرىپتار بولغانلاردا ئەڭ كۆپ ئۇچرايدۇ.
ئەمدى سىز قانچىلىك خىل سۆڭەكنىڭ سۇنۇپ كېتىدىغانلىقىنى چۈشەنگەن بولۇشىڭىز مۇمكىن، شۇنداقمۇ؟
سۆڭەك سۇنۇپ كەتكەندە قانداق ئالامەتلەرنى ھېس قىلىمىز ۋە كۆرىمىز؟
سۆڭەك سۇنۇپ كەتكەندە، ئالامەتلەر سۇنۇقنىڭ تۈرى ۋە ئۇنىڭ قەيەردە سۇنۇپ كەتكەنلىكىگە ئاساسەن ئازراق پەرقلىنىدۇ. قانداقلا بولمىسۇن، ئەڭ مۇھىمى ئاغرىق . سۆڭەك سۇنۇپ كەتكەندە، چوقۇم ئاغرىيدۇ. بۇنىڭدىن باشقا،
- شىشىش ۋە كۆكۈرۈش: سۇنۇق ئورنى شىشىشى مۇمكىن، بەزىدە كۆك ياكى بىنەپشە رەڭلىك كۆكۈرۈش بولۇشى مۇمكىن.
- ھەرىكەت قىلىش تەس: سۇنۇق قول ياكى پۇتنى ھەرىكەتلەندۈرۈش ياكى ئىشلىتىش تەس. ئېغىر نەرسىنى كۆتۈرەلمەيسىز.
- شەكىل ئۆزگىرىشى : بەزىدە سۇنۇپ كەتكەن قىسىم سوزۇلغان ياكى ئادەتتىكىدىن باشقىچە شەكىلدە بولۇشى مۇمكىن. مەسىلەن، قول سۇنۇپ كەتسە، قول غەلىتە شەكىل ئۆزگىرىشى مۇمكىن.
ئەگەر سىزدە ياكى بالىڭىزدا بۇ ئالامەتلەرنىڭ بىرى ياكى بىر نەچچىسى كۆرۈلسە، دەرھال دوختۇرغا كۆرۈنۈڭ .
دوختۇرلار بۇنىڭ سۆڭەكنىڭ سۇنۇپ كەتكەنلىكىنى قانداق ئېنىقلايدۇ؟
دوختۇرغا بارغىنىڭىزدا، ئۇ ئالدى بىلەن سىزدىن قانداق بولغانلىقىنى، قانداق ئالامەتلەرنى ھېس قىلىۋاتقانلىقىڭىزنى سورايدۇ. ئاندىن يارىلىنىش يۈز بەرگەن جاينى تەكشۈرىدۇ.
ئەگەر سۆڭەك سۇنۇپ كەتكەن دەپ گۇمان قىلىنسا، دوختۇر چوقۇم رېنتىگېن نۇرى تەكشۈرۈشىنى بۇيرۇيدۇ . ھەممىمىزگە مەلۇم بولغىنىدەك، رېنتىگېن نۇرى سۆڭەكنىڭ سۇنۇپ كەتكەن-چۈشمىگەنلىكىنى، قەيەردە سۇنۇپ كەتكەنلىكىنى ۋە قانداق سۇنۇق ئىكەنلىكىنى ئېنىق كۆرۈشنىڭ بىردىنبىر ئۇسۇلى. بەزى مۇرەككەپ سۇنۇقلاردا، دوختۇر تەرىپىدىن قارار قىلىنىدىغان كومپيۇتېر توموگرافىيەسى ياكى MRI تەكشۈرۈشىمۇ ئېلىپ بېرىلىشى مۇمكىن.
سۆڭەك سۇنۇپ كەتسە قانداق داۋالىنىدۇ؟ ئۇنىڭ ساقىيىشىغا قانچە ۋاقىت كېتىدۇ؟
كۆپىنچە سۇنۇقلار گىپس، تىرەك ياكى تىرەك بىلەن داۋالىنىدۇ. بۇ سۇنۇق سۆڭەكنىڭ ئورنىدا تۇرۇشى ئارقىلىق ئۇنىڭ ياخشى ساقىيىشىغا ياردەم بېرىدۇ. ئويلاپ بېقىڭ، ئەگەر ئىككى سۆڭەك سۇنۇپ كەتسە، ئۇلار ھەرىكەت قىلسا بىر-بىرىگە ماس كەلمەيدۇ. بۇ بۇنىڭ ئالدىنى ئېلىش ئۈچۈن قىلىنىدۇ. بەزىدە، سۆڭەكلەر ئازراق يۆتكىلىپ كەتسىمۇ ، ۋاقىتنىڭ ئۆتۈشىگە ئەگىشىپ ياخشى ساقىيىدۇ، بولۇپمۇ بالىلاردا.
قانداقلا بولمىسۇن، بەزىدە سۇنۇق سۆڭەك بىر-بىرىدىن بەك يىراق بولسا، گىپس قويۇشتىن بۇرۇن سۇنۇق سۆڭەكنى «كىچىكلىتىش» ۋە ئورنىغا قايتۇرۇش كېرەك بولۇشى مۇمكىن. بىز بۇنى «سۆڭەكنى ئورنىتىش» دەپمۇ ئاتايمىز. بۇنى قىلىشنىڭ ئىككى خىل ئۇسۇلى بار:
1. يېپىق قىسقارتىش: بۇ ئادەتتە جىددىي قۇتقۇزۇش ئۆيىدە ياكى ئوپېراتسىيە ئۆيىدە ئېلىپ بېرىلىدۇ. بالىغا ئاغرىقنى پەسەيتىش ئۈچۈن ئاغرىق پەسەيتىش دورىسى بېرىلىدۇ. دوختۇر سۆڭەك پارچىلىرىنى سىرتتىن تۇتۇپ، ئورنىغا يۆتكەيدۇ. بۇنىڭ ئۈچۈن تېرىنى كېسىشنىڭ ھاجىتى يوق.
2. ئوچۇق كىچىكلىتىش: بۇ سۆڭەك سۇنۇش ئۈچۈن تېخىمۇ مۇرەككەپ ئوپېراتسىيە. ئۇ ئومۇمىي ئانېستېزىيە ئاستىدا ئېلىپ بېرىلىدۇ، يەنى سىز ھوشسىز ھالەتتە بولىسىز. جراح تېرىنى كېسىپ، سۆڭەك پارچىلىرىنىڭ ئورنىنى ئۆزگەرتىدۇ، بەزىدە ئۇلارنى ئورنىدا تۇتۇش ئۈچۈن ئوپېراتسىيە تاختىسى، ۋىنت ياكى سىملارنى ئىشلىتىدۇ.
ئۇنداقتا، بۇ سۆڭەكلەر قانداق ساقىيىدۇ؟
سۆڭەك سۇنۇپ كەتكەندىن كېيىن، بەدىنىمىز ئۇنى ئاجايىپ ئۇسۇللار بىلەن ساقايتىشقا باشلايدۇ.
- دەسلەپكى بىر قانچە كۈندە، سۇنۇق سۆڭەكنىڭ ئەتراپىدا قان ئۇيۇشمىسى (گېماتوما) شەكىللىنىدۇ. بۇ سۆڭەكنى قوغداش ۋە داۋالىنىش ئۈچۈن لازىملىق ھۈجەيرىلەرنى ئۇ يەرگە يەتكۈزۈش رولىنى ئوينايدۇ.
- ئاندىن، سۇنۇق سۆڭەكنىڭ ئەتراپىدا «كاللۇس» دەپ ئاتىلىدىغان ساقىيىش توقۇلمىسى شەكىللىنىشكە باشلايدۇ. بۇ سۇنۇق سۆڭەك پارچىلىرىنى بىر يەرگە جەم قىلىپ تۇرىدۇ. دەسلەپتە، ئۇ سەل يۇمشاق بولىدۇ، ئەمما بىر نەچچە ھەپتە ئىچىدە ئاستا-ئاستا كۈچىيىدۇ.
- يېڭى سۆڭەكنىڭ ئۆسۈشى بىر نەچچە ھەپتىدىن بىر نەچچە ئايغىچە ۋاقىت كېتىشى مۇمكىن. ئەمما تولۇق ساقىيىشى تېخىمۇ ئۇزۇنراق ۋاقىت ئېلىشى مۇمكىن. بۇ سۇنۇشنىڭ خاراكتېرى، يېشىڭىز ۋە سالامەتلىكىڭىزگە باغلىق.
ئېسىڭىزدە بولسۇن، ئەگەر دوختۇرنىڭ دېگىنىنى توغرا قىلسىڭىز، مەسىلەن، گىپسنى تاقىسىڭىز، ئارام ئالسىڭىز ۋە مەشىق قىلسىڭىز، تېزلا ساقىيىپ كېتىسىز. (ئەسكەرتىش: «ئارام ئېلىش» رۇسچە سۆز. ئۇنى «ئارام ئېلىش» ياكى «ئارام ئېلىش» دەپ ئىشلەتسەك بولىدۇ.) ... ئەگەر دوختۇرنىڭ دېگىنىنى توغرا قىلسىڭىز، مەسىلەن، ئارام ئالسىڭىز ۋە مەشىق قىلسىڭىز، تېزلا ساقىيىپ كېتىسىز.
ئاخىرىدا، بىز ئېسىمىزدە تۇتۇشىمىز كېرەك بولغان نەرسىلەر (ئۆيگە ئېلىپ كېتىش ئۇچۇرى)
سۆڭەك سۇنۇش ھەر قانداق ئادەمنىڭ بېشىغا كېلىشى مۇمكىن. ئەڭ مۇھىمى بۇنداق ئەھۋال يۈز بەرگەندە قورقماسلىق ياكى ۋەھىمىگە چۈشۈپ قالماسلىق.
- ئەگەر سۆڭەك سۇنۇپ كەتكەن دەپ گۇمان قىلسىڭىز، ۋاقىت ئىسراپ قىلماي دەرھال دوختۇرغا كۆرۈنۈڭ . (ئەسكەرتىش: « নাসতী » بېنگال تىلىدىكى سۆز. ئۇنىڭدىن ساقلىنايلى ۋە ئۇنى «নাসতী» ياكى «অপতে» شەكلىدە ئىشلىتەيلى.) ... ۋاقىت ئىسراپ قىلماي دەرھال دوختۇرغا كۆرۈنۈڭ .
- دوختۇرنىڭ كۆرسەتمىلىرىگە ئېنىق ئەمەل قىلىڭ. گىپسنىڭ قويۇلۇش ۋاقتى، سىزگە بۇيرۇلغان مەشىقلەر، سىزگە بۇيرۇلغان دورىلار، ھەممىسىنى ئېنىق قىلىڭ.
- بالىلارنىڭ سۆڭەكلىرى سۇنۇپ كەتكەندە ئالاھىدە ئېھتىيات قىلىڭ. بەزىدە ئۇلار ئاغرىقنى قانداق توغرا ئىپادىلەشنى بىلمەيدۇ.
- ساغلام يېمەك-ئىچمەكلەرنى يېيىش ۋە كالتسىيغا باي يېمەكلىكلەرنى (سۈت، پىشلاق، قېتىق، يېشىل كۆكتاتلار) ئىستېمال قىلىش سۆڭەكلەرنىڭ مۇستەھكەم بولۇشىغا ياردەم بېرىدۇ.
شۇڭا، بۇ ئۇچۇرلارنىڭ سىز ئۈچۈن پايدىلىق بولغانلىقىنى ئۈمىد قىلىمەن. سالامەتلىكىڭىزنى ساقلاڭ!
👩🏽⚕️ قوشۇمچە سوئاللار (كۆپ سورىلىدىغان سوئاللار)
💬 سۆڭەك سۇنۇش دېگەن نېمە؟
بۇ، بەدىنىمىزدىكى بىرەر ھادىسە سەۋەبىدىن يېرىلىپ كېتىدىغان ياكى بىرلا ۋاقىتتا ئىككى ياكى ئۈچ پارچىغا بۆلۈنۈپ كېتىدىغان سۆڭەكنى كۆرسىتىدۇ.
💬 ئۆيدە سۆڭەكنىڭ سۇنۇپ كەتكەنلىكىنى قانداق بىلگىلى بولىدۇ؟
ئەگەر يارىلانغان جاي چىدىغۇسىز ئاغرىققا گىرىپتار بولسا، جاي كۆكۈپ ئىششىپ كەتسە، ئەزا ئەسلىدىكى شەكلىنى ئۆزگەرتىپ سوزۇلۇپ كەتسە، ھەتتا جاينى يۆتكىگىلى بولمىسا، بۇ چوقۇم سۇنۇپ كەتكەن سۆڭەك.
💬 نېمە ئۈچۈن سۇنۇق سۆڭەككە گىپس قويۇلىدۇ؟
ئىككى سۇنۇق سۆڭەكنىڭ بىر-بىرىگە قوشۇلۇپ (ساقىيىشى) ۋە ساقىيىشى ئۈچۈن بىر ئايدىن ئارتۇق ۋاقىت كېتىدۇ. بۇ جەرياندا، قول-پۇتنىڭ ئوخشاش ھالىتىنى ساقلاش ئۈچۈن «گىپس» (گىپس) قويۇلىدۇ.
سۆڭەك سۇنۇش، سۆڭەك سۇنۇش، سۇنۇش، بالىلاردىكى سۆڭەك سۇنۇش، سۆڭەك داۋالاش ، سۆڭەكنىڭ ساقىيىشى، رېنتىگېن نۇرى تەكشۈرۈشى
💬 Comments (0)
تېخى ھېچقانداق باھا يوللانمىدى. باھايىڭىزنى بۇ يەرگە تۇنجى قېتىم قوشۇڭ.
باھايىڭىزنى قوشۇڭ