Чи справді повторне використання пластикових пляшок для води корисне для здоров'я?

Це те, що ми всі робимо: коли купуємо пляшку з водою в магазині, а коли вип'ємо води, ми знову наповнюємо ту саму пляшку та використовуємо її. Можливо, ця пляшка у нас з собою кілька днів. Ми робимо це, тому що дбаємо про довкілля, або тому, що у нас немає іншої ємності на випадок надзвичайної ситуації. Але чи замислювалися ви коли-небудь про те, наскільки безпечно для вашого здоров'я використовувати ту саму пластикову пляшку знову і знову? Сьогодні ми поговоримо саме про це.

Чи всі пластикові пляшки однакові? Що означає число на дні пляшки?

Якщо ви візьмете пластикову пляшку та подивитеся на дно, то зазвичай побачите число всередині трикутника. Це називається «Кодом ідентифікації смоли» (RIC). Він показує, з якого типу пластику виготовлена ​​пляшка. Він не вказує, чи можна її переробляти, а лише вказує тип пластику. Пляшки для води, які ми п’ємо, зазвичай виготовляються з пластику, що підлягає переробці. Давайте розглянемо основні типи.

Справжнє питання полягає в тому, чи потрапляють хімічні речовини з пластику у воду?

Одна з найбільших проблем, з якою стикаються люди під час повторного використання пластикових пляшок, — це хімічне вилуговування. Простіше кажучи, це коли деякі хімічні речовини, що використовуються для виготовлення пластику, повільно вилуговуються у воду, яку ми п'ємо. Основними причинами цього є вплив високих температур (наприклад, залишення пляшки в машині, припаркованій на сонці), вплив сонячного світла та залишення пляшки з водою на місці протягом тривалого часу.

Що це за потенційно небезпечні хімічні речовини?

• Сурма: це хімічна речовина, яка використовується у виробництві ПЕТ-пластику. За високих температур вона може потрапляти у воду. Короткочасний вплив може спричинити нудоту , блювоту та діарею . Тривалий вплив також може підвищити рівень холестерину та цукру в крові . Тому ніколи не залишайте пластикові пляшки з водою на сонці. За кімнатної температури цей ризик набагато нижчий.

• Бісфенол А ( BPA ): його зазвичай використовують для виготовлення пластику 7 типу (полікарбонату), а іноді й 3 типу. Деякі дослідження показали, що вплив BPA може збільшити ризик високого кров'яного тиску , діабету 2 типу та серцевих захворювань . Він також може впливати на розвиток мозку ненароджених дітей та дітей раннього віку. Гарна новина полягає в тому, що BPA тепер заборонено використовувати в дитячих пляшечках та стаканчиках для пиття.

• Фталати: це хімічні речовини, що використовуються для того, щоб зробити пластик м’яким і гнучким. Їх можна знайти в деяких іграшках та харчовій упаковці з ПВХ. Дослідження показують, що вони можуть перешкоджати нормальному росту та розвитку мозку у дітей.

Більша загроза, ніж хімікати! Це бактерії!

Хоча багато людей цього не знають, ріст бактерій є набагато серйознішим ризиком для здоров'я, ніж хімічне вимивання від повторного використання пластикових пляшок. Подумайте лише: коли ви п'єте воду з пляшки, бактерії у вашому роті накопичуються на кришці та шийці пляшки. А мікроби на наших руках також потрапляють по всій пляшці. Коли ви користуєтеся однією й тією ж пляшкою протягом кількох днів, усередині неї розмножується багато бактерій. Крім того, ці бактерії добре ховаються в подряпинах і потертостях , які виникають під час використання пляшки. Також дуже важко повністю видалити ці бактерії звичайним милом, оскільки форма пляшки ускладнює очищення її внутрішньої частини. Якщо ці бактерії потраплять в організм, це може спричинити розлад шлунка та діарею.

Тож який варіант найкращий і безпечніший?

З огляду на все це, найкраще, що можна зробити, це максимально зменшити повторне використання пластикових пляшок для води.

• Використовуйте скляні або нержавіючі сталеві пляшки: це найкращі варіанти. Їх дуже легко мити, не потрібно турбуватися про витік хімікатів, і вони також корисні для навколишнього середовища. Купивши хорошу пляшку, ви зможете використовувати її роками.

• Якщо вам абсолютно необхідно повторно використати пластикову пляшку: Якщо вам абсолютно необхідно повторно використати пластикову пляшку, намагайтеся не використовувати її більше одного дня . Також ретельно мийте її гарячою водою з милом після кожного використання та дайте їй повністю висохнути.

• Переробка: Коли ви закінчите використовувати відходи, не викидайте їх у сміття, а віднесіть до центру переробки. Це чудовий спосіб допомогти довкіллю.

Якщо у вас є додаткові питання з цього приводу, або якщо ви вважаєте, що щось подібне викликає ваші симптоми (наприклад, розлад шлунка), найкраще звернутися за порадою до свого сімейного лікаря . Пластикові пляшки, пляшки для води, ризики для здоров'я, бактерії, BPA, хімічне вилуговування, безпека пластикових пляшок, повторне використання пластикових пляшок, поради щодо здоров'я на сингальській мові