Skip to main content

کیا آپ کے بچے کا رویہ اچانک بدل جاتا ہے؟ آئیے بچپن کے بائی پولر ڈس آرڈر کے بارے میں جانیں۔

کیا آپ کے بچے کا رویہ اچانک بدل جاتا ہے؟ آئیے بچپن کے بائی پولر ڈس آرڈر کے بارے میں جانیں۔

کیا آپ نے کبھی غور کیا ہے کہ آپ کا بچہ بعض اوقات غیر معمولی طور پر خوش ہوتا ہے، بہت متحرک ہوتا ہے اور پھر اچانک بہت غصے میں آتا ہے، اداس ہو جاتا ہے اور چھوٹی چھوٹی وجوہات کی بنا پر بھی اپنے کمرے میں اکیلا رہتا ہے؟ اگر آپ اس قسم کے عجیب و غریب رویے کو دیکھتے ہیں جو تیزی سے دو انتہاؤں کے درمیان بدل جاتا ہے، تو اب اس کے بارے میں بات کرنے کا بہترین وقت ہے۔ آج ہم بائی پولر ڈس آرڈر کے بارے میں بات کر رہے ہیں، ایک ایسی ذہنی حالت جس سے بہت سے والدین واقف نہیں ہوتے، لیکن یہ بچوں میں بھی دیکھا جا سکتا ہے۔

سیدھے الفاظ میں، بائی پولر ڈس آرڈر کیا ہے؟

بائپولر ڈس آرڈر کو پہلے مینک ڈپریشن کہا جاتا تھا۔ سادہ لفظوں میں یہ ایک ذہنی کیفیت ہے جس میں انسان کا مزاج، توانائی کی سطح اور برتاؤ ایک انتہا سے دوسری حد تک چلا جاتا ہے۔ تصور کریں، ایک لمحہ آپ ناقابل یقین حد تک خوش اور انتہائی متحرک ہیں۔ ہم اسے ایک جنونی واقعہ کہتے ہیں۔ اگلے ہی لمحے آپ انتہائی اداس، افسردہ اور بلا وجہ کسی چیز میں دلچسپی نہیں رکھتے۔ ہم اسے ڈپریشن کا واقعہ کہتے ہیں۔

اکثر، یہ حالت بالغوں میں دیکھا جاتا ہے. تاہم، بعض اوقات یہ علامات 7-8 سال کی عمر کے بچوں میں بھی ظاہر ہو سکتی ہیں۔

آئیے اس منظر نامے کا تصور کریں۔ ایک ماں کا 8 سال کا بیٹا تھا۔ وہ اچانک کئی دنوں تک سوئے بغیر چلا گیا، اپنے خاندان سے دشمنی اختیار کر گیا، انہیں چھریوں سے ڈرایا، اور اپنے ہی بھائی پر حملہ کرنے کی کوشش کی۔ خوفزدہ والدین لڑکے کو ہسپتال لے گئے تو کئی دنوں کے ٹیسٹ کے بعد ڈاکٹروں نے پتا چلا کہ لڑکے کو بائی پولر ڈس آرڈر ہے۔ یہ ایک بہت ہی حقیقی امکان ہے۔

اہم بات یہ ہے کہ یہ کوئی بری چیز نہیں ہے، بچے کی طرف سے شرارت، یا والدین کی طرف سے کوئی غلطی نہیں ہے۔ یہ ایک طبی حالت ہے جس کے علاج کی ضرورت ہے۔

آپ کو کیسے پتہ چلے گا کہ کسی بچے کو یہ حالت ہے؟

اگر کوئی بچہ دو ہفتوں سے زیادہ عرصے تک یہ رویے کی علامات ظاہر کرتا ہے، تو اس کے لیے طبی مشورہ لینا ضروری ہے۔ ان علامات کو دو قسموں میں تقسیم کیا جا سکتا ہے: جنونی اور ڈپریشن۔

جنونی علامات افسردگی کی علامات
غیر معمولی طور پر خوش ہونا، مذاق کرنا، یا اچانک انتہائی غصہ/جارحانہ ہونا۔ ہر وقت اداس محسوس کرنا یا رونا۔
اعلیٰ، غیر حقیقی خود اعتمادی کا ہونا (مثلاً یہ سوچنا کہ وہ اڑ سکتے ہیں اور کوئی انہیں روک نہیں سکتا)۔ دوستوں اور معمول کی سرگرمیوں سے دستبرداری۔
جسم کی توانائی میں ضرورت سے زیادہ اضافہ۔ کئی دن نہ سونے کے بعد بھی تھکاوٹ محسوس نہیں ہوتی۔ کسی بھی چیز میں توانائی، دلچسپی یا حوصلہ افزائی کا نقصان۔
ایک ہی وقت میں متعدد کاموں میں مشغول ہونا، لیکن ان میں سے کسی کو بھی صحیح طریقے سے مکمل نہیں کرنا۔ تیزی سے توجہ ہٹانا۔ بیکار ہونے اور سب کچھ غلط کرنے کا احساس۔
بہت تیز اور متواتر بات کرنا۔ موضوعات کو تیزی سے تبدیل کرنا۔ رکاوٹیں پیدا نہ ہونے دیں۔ مسترد یا ناکامی کے لیے حد سے زیادہ حساس ہونا۔
خطرناک سرگرمیوں میں مشغول ہونا (مثلاً، منشیات کا استعمال، خطرناک سٹنٹ، غیر محفوظ جنسی تعلقات)۔ کھانے اور سونے کی عادات میں ایک بڑی تبدیلی (بہت زیادہ سونا یا بہت زیادہ کھانا)۔
ایسا لگتا ہے جیسے خیالات دوڑ رہے ہیں۔ بار بار جسمانی شکایات جیسے سر درد اور پیٹ میں درد۔
موت، خودکشی، یا خود کو نقصان پہنچانے کے بارے میں بار بار خیالات۔

یہ ADHD سے کیسے مختلف ہے؟

اکثر، جب والدین یہ علامات دیکھتے ہیں، تو وہ سوچتے ہیں کہ ان کے بچے کو ADHD (توجہ کی کمی ہائپر ایکٹو ڈس آرڈر) ہے۔ اس کی وجہ یہ ہے کہ ہائپر ایکٹیویٹی اور عدم توجہ دونوں موجود ہیں۔ تاہم، ان دونوں شرائط میں بڑا فرق ہے۔

جیسا کہ ڈاکٹر کہتے ہیں، "ایک ADHD بچہ تقریباً پانچ منٹ تک غصے میں آ سکتا ہے، اس کے بارے میں بھول سکتا ہے اور تھوڑی دیر بعد معافی مانگ سکتا ہے۔ لیکن ایک دو قطبی بچے کا غصہ گھنٹوں، شاید پورے دن تک رہتا ہے۔

لہذا، ان علامات کو درست طریقے سے پہچاننا اور درست تشخیص حاصل کرنا ضروری ہے۔

بچوں کو یہ حالت کیوں ہوتی ہے؟

اس کی واحد وجہ کہنا مشکل ہے۔ لیکن اصل چیز خاندان میں جینیاتی ربط ہے۔ یعنی، اگر خاندان میں کسی قریبی رشتہ دار (ماں، باپ، دادی، چچا) کو بائی پولر ڈس آرڈر یا کوئی اور ذہنی بیماری ہے، تو بچے کے بھی اس کے بڑھنے کا ایک خاص خطرہ ہے۔ اس کے علاوہ، دماغ میں بعض کیمیکلز ( نیورو ٹرانسمیٹر ) میں عدم توازن اس کو متاثر کر سکتا ہے۔

میں اپنے بچے کی مدد کیسے کر سکتا ہوں؟ علاج کیا ہیں؟

اگر آپ کو شک ہے کہ آپ کے بچے میں یہ علامات ہیں، تو کبھی گھبرائیں یا خود فیصلہ نہ کریں۔ سب سے پہلے اور سب سے بہتر کام یہ ہے کہ آپ ماہر اطفال یا ماہر نفسیات کو دیکھیں۔

ڈاکٹر آپ سے آپ کے بچے کے رویے اور خاندانی تاریخ کے بارے میں تفصیلی سوال پوچھے گا۔ وہ یہ دیکھنے کے لیے بھی چیک کریں گے کہ آیا یہ علامات دیگر جسمانی حالات، جیسے مرگی یا دماغی رسولیوں کی وجہ سے ہیں۔ تب ہی وہ درست تشخیص پر پہنچیں گے۔

علاج کے دو اہم حصے ہیں:

1. دوا: بچے کے مزاج کو مستحکم کرنے کے لیے دوائیں دی جاتی ہیں۔ ان میں '(موڈ اسٹیبلائزرز)'، '(اینٹی سائیکوٹکس)' جیسی دوائیں شامل ہو سکتی ہیں۔ بچے کو یہ دوائیں دینا جاری رکھنا ایک چیلنج ہو سکتا ہے۔ کیونکہ کچھ ضمنی اثرات ہو سکتے ہیں۔ لیکن جیسا کہ ایک ڈاکٹر نے کہا، "دوائی لینا ایک پریشانی ہے، لیکن متبادل ہسپتال میں داخل ہونا ہے۔" لہذا، ڈاکٹر کی ہدایت کے مطابق ادویات دینا ضروری ہے۔

2. مشاورت اور طرز عمل کا علاج: اکیلے دوا ہی سب کچھ نہیں کر سکتی۔ بچے کو اس حالت کے ساتھ جینا، اپنے جذبات کو سنبھالنا، دوستوں کے ساتھ اچھا سلوک کرنا، اور مسائل پیدا ہونے پر ان سے نمٹنا سکھانے کی ضرورت ہے۔ اسے ''سائیکو ایجوکیشن'' کہا جاتا ہے۔ جب کسی بالغ کو یہ حالت ہوتی ہے، تو اسے زندگی میں کچھ تجربہ ہوتا ہے۔ لیکن جب ایک چھوٹے بچے کو یہ حالت ہوتی ہے، تو انہیں یہ سماجی ہنر سیکھنے کا موقع نہیں ملا۔ یہ تھراپی جو کرتی ہے وہ یہ ہے کہ بچے کو وہ مہارتیں فراہم کی جائیں۔

علاج کا ایک حصہ والدین کو اس صورت حال کے بارے میں سمجھنا اور بچے کے ساتھ نمٹنے کے طریقے کے بارے میں مشورہ دینا بھی ہے۔

ٹیک ہوم پیغام

  • بچپن میں بائی پولر ڈس آرڈر دراصل ایک طبی حالت ہے جو بچوں میں دیکھی جا سکتی ہے۔ یہ بچے میں برا سلوک نہیں ہے۔
  • اس حالت میں، بچے کا موڈ انتہائی خوشی ( انماد ) اور انتہائی اداسی (ڈپریشن) کے درمیان تیزی سے بدل جاتا ہے۔
  • یہ ADHD سے مختلف ہے، جسے علامات کی شدت اور مدت سے پہچانا جا سکتا ہے۔
  • اگر آپ کے بچے میں یہ علامات ہیں تو گھبرائیں نہیں اور درست تشخیص کے لیے فوری طور پر ماہر اطفال یا ماہر نفسیات سے ملیں۔
  • علاج کے طور پر ادویات کے ساتھ ساتھ بچے اور خاندان کے لیے مشاورت اور رویے کی تھراپی بھی بہت اہم ہیں۔
  • بطور والدین، آپ اکیلے نہیں ہیں۔ بہت سے لوگ اور تنظیمیں ہیں جو آپ اور آپ کے بچے کی مدد کر سکتی ہیں۔ صحیح مدد تلاش کرنا آپ کی ذمہ داری ہے۔

دوئبرووی، بائپولر ڈس آرڈر، بچوں کی دماغی صحت، بچوں کا رویہ، مزاج میں تبدیلی، ڈپریشن، انماد
⚠️ Important: The medical articles and information on Nirogi Lanka are for general awareness only, and are by no means a substitute for professional medical advice, diagnosis, or treatment. For any medical problem you have, consult a qualified physician immediately.

💬 Comments (0)

ٹیسٹ چھاتی کا کینسر چھاتی کے کینسر کی اسکریننگ، خود معائنہ اور بیماری سے بچاؤ کا طریقہ۔ چھاتی کے کینسر کی اسکریننگ، خود معائنہ اور اس بیماری سے بچاؤ کے طریقہ کے بارے میں تفصیلات۔ چھاتی کے کینسر کی اسکریننگ، خود معائنہ اور روک تھام کو آسان بنا دیا گیا ہے۔ پھیپھڑوں کا کینسر پھیپھڑوں کے کینسر کی علامات، خطرے کے عوامل اور ابتدائی انتباہات۔ چنبل چنبل کی علامات، علاج اور جلد کی دیکھ بھال۔ غذائیت اور خوراک

سننے میں مشکلات، ہیئرنگ ایڈ کا استعمال اور کان کی حفاظت۔

Please calculate: 7 + 2 =
کیا آپ کے بچے کا رویہ اچانک بدل جاتا ہے؟ آئیے بچپن کے بائی پولر ڈس آرڈر کے بارے میں جانیں۔
دماغی صحت6 جولائی، 2026

کیا آپ کے بچے کا رویہ اچانک بدل جاتا ہے؟ آئیے بچپن کے بائی پولر ڈس آرڈر کے بارے میں جانیں۔

کیا آپ نے کبھی غور کیا ہے کہ آپ کا بچہ بعض اوقات غیر معمولی طور پر خوش ہوتا ہے، بہت متحرک ہوتا ہے اور پھر اچانک بہت غصے میں آتا ہے، اداس ہو جاتا ہے اور چھوٹی چھوٹی وجوہات کی بنا پر بھی اپنے کمرے میں اکیلا رہتا ہے؟ اگر آپ اس قسم کے عجیب و غریب رویے کو دیکھتے ہیں جو تیزی سے دو انتہاؤں کے درمیان بدل جاتا ہے، تو اب اس کے بارے میں بات کرنے کا بہترین وقت ہے۔ آج ہم بائی پولر ڈس آرڈر کے بارے میں بات کر رہے ہیں، ایک ایسی ذہنی حالت جس سے بہت سے والدین واقف نہیں ہوتے، لیکن یہ بچوں میں بھی دیکھا جا سکتا ہے۔

سیدھے الفاظ میں، بائی پولر ڈس آرڈر کیا ہے؟

بائپولر ڈس آرڈر کو پہلے مینک ڈپریشن کہا جاتا تھا۔ سادہ لفظوں میں یہ ایک ذہنی کیفیت ہے جس میں انسان کا مزاج، توانائی کی سطح اور برتاؤ ایک انتہا سے دوسری حد تک چلا جاتا ہے۔ تصور کریں، ایک لمحہ آپ ناقابل یقین حد تک خوش اور انتہائی متحرک ہیں۔ ہم اسے ایک جنونی واقعہ کہتے ہیں۔ اگلے ہی لمحے آپ انتہائی اداس، افسردہ اور بلا وجہ کسی چیز میں دلچسپی نہیں رکھتے۔ ہم اسے ڈپریشن کا واقعہ کہتے ہیں۔

اکثر، یہ حالت بالغوں میں دیکھا جاتا ہے. تاہم، بعض اوقات یہ علامات 7-8 سال کی عمر کے بچوں میں بھی ظاہر ہو سکتی ہیں۔

آئیے اس منظر نامے کا تصور کریں۔ ایک ماں کا 8 سال کا بیٹا تھا۔ وہ اچانک کئی دنوں تک سوئے بغیر چلا گیا، اپنے خاندان سے دشمنی اختیار کر گیا، انہیں چھریوں سے ڈرایا، اور اپنے ہی بھائی پر حملہ کرنے کی کوشش کی۔ خوفزدہ والدین لڑکے کو ہسپتال لے گئے تو کئی دنوں کے ٹیسٹ کے بعد ڈاکٹروں نے پتا چلا کہ لڑکے کو بائی پولر ڈس آرڈر ہے۔ یہ ایک بہت ہی حقیقی امکان ہے۔

اہم بات یہ ہے کہ یہ کوئی بری چیز نہیں ہے، بچے کی طرف سے شرارت، یا والدین کی طرف سے کوئی غلطی نہیں ہے۔ یہ ایک طبی حالت ہے جس کے علاج کی ضرورت ہے۔

آپ کو کیسے پتہ چلے گا کہ کسی بچے کو یہ حالت ہے؟

اگر کوئی بچہ دو ہفتوں سے زیادہ عرصے تک یہ رویے کی علامات ظاہر کرتا ہے، تو اس کے لیے طبی مشورہ لینا ضروری ہے۔ ان علامات کو دو قسموں میں تقسیم کیا جا سکتا ہے: جنونی اور ڈپریشن۔

جنونی علامات افسردگی کی علامات
غیر معمولی طور پر خوش ہونا، مذاق کرنا، یا اچانک انتہائی غصہ/جارحانہ ہونا۔ ہر وقت اداس محسوس کرنا یا رونا۔
اعلیٰ، غیر حقیقی خود اعتمادی کا ہونا (مثلاً یہ سوچنا کہ وہ اڑ سکتے ہیں اور کوئی انہیں روک نہیں سکتا)۔ دوستوں اور معمول کی سرگرمیوں سے دستبرداری۔
جسم کی توانائی میں ضرورت سے زیادہ اضافہ۔ کئی دن نہ سونے کے بعد بھی تھکاوٹ محسوس نہیں ہوتی۔ کسی بھی چیز میں توانائی، دلچسپی یا حوصلہ افزائی کا نقصان۔
ایک ہی وقت میں متعدد کاموں میں مشغول ہونا، لیکن ان میں سے کسی کو بھی صحیح طریقے سے مکمل نہیں کرنا۔ تیزی سے توجہ ہٹانا۔ بیکار ہونے اور سب کچھ غلط کرنے کا احساس۔
بہت تیز اور متواتر بات کرنا۔ موضوعات کو تیزی سے تبدیل کرنا۔ رکاوٹیں پیدا نہ ہونے دیں۔ مسترد یا ناکامی کے لیے حد سے زیادہ حساس ہونا۔
خطرناک سرگرمیوں میں مشغول ہونا (مثلاً، منشیات کا استعمال، خطرناک سٹنٹ، غیر محفوظ جنسی تعلقات)۔ کھانے اور سونے کی عادات میں ایک بڑی تبدیلی (بہت زیادہ سونا یا بہت زیادہ کھانا)۔
ایسا لگتا ہے جیسے خیالات دوڑ رہے ہیں۔ بار بار جسمانی شکایات جیسے سر درد اور پیٹ میں درد۔
موت، خودکشی، یا خود کو نقصان پہنچانے کے بارے میں بار بار خیالات۔

یہ ADHD سے کیسے مختلف ہے؟

اکثر، جب والدین یہ علامات دیکھتے ہیں، تو وہ سوچتے ہیں کہ ان کے بچے کو ADHD (توجہ کی کمی ہائپر ایکٹو ڈس آرڈر) ہے۔ اس کی وجہ یہ ہے کہ ہائپر ایکٹیویٹی اور عدم توجہ دونوں موجود ہیں۔ تاہم، ان دونوں شرائط میں بڑا فرق ہے۔

جیسا کہ ڈاکٹر کہتے ہیں، "ایک ADHD بچہ تقریباً پانچ منٹ تک غصے میں آ سکتا ہے، اس کے بارے میں بھول سکتا ہے اور تھوڑی دیر بعد معافی مانگ سکتا ہے۔ لیکن ایک دو قطبی بچے کا غصہ گھنٹوں، شاید پورے دن تک رہتا ہے۔

لہذا، ان علامات کو درست طریقے سے پہچاننا اور درست تشخیص حاصل کرنا ضروری ہے۔

بچوں کو یہ حالت کیوں ہوتی ہے؟

اس کی واحد وجہ کہنا مشکل ہے۔ لیکن اصل چیز خاندان میں جینیاتی ربط ہے۔ یعنی، اگر خاندان میں کسی قریبی رشتہ دار (ماں، باپ، دادی، چچا) کو بائی پولر ڈس آرڈر یا کوئی اور ذہنی بیماری ہے، تو بچے کے بھی اس کے بڑھنے کا ایک خاص خطرہ ہے۔ اس کے علاوہ، دماغ میں بعض کیمیکلز ( نیورو ٹرانسمیٹر ) میں عدم توازن اس کو متاثر کر سکتا ہے۔

میں اپنے بچے کی مدد کیسے کر سکتا ہوں؟ علاج کیا ہیں؟

اگر آپ کو شک ہے کہ آپ کے بچے میں یہ علامات ہیں، تو کبھی گھبرائیں یا خود فیصلہ نہ کریں۔ سب سے پہلے اور سب سے بہتر کام یہ ہے کہ آپ ماہر اطفال یا ماہر نفسیات کو دیکھیں۔

ڈاکٹر آپ سے آپ کے بچے کے رویے اور خاندانی تاریخ کے بارے میں تفصیلی سوال پوچھے گا۔ وہ یہ دیکھنے کے لیے بھی چیک کریں گے کہ آیا یہ علامات دیگر جسمانی حالات، جیسے مرگی یا دماغی رسولیوں کی وجہ سے ہیں۔ تب ہی وہ درست تشخیص پر پہنچیں گے۔

علاج کے دو اہم حصے ہیں:

1. دوا: بچے کے مزاج کو مستحکم کرنے کے لیے دوائیں دی جاتی ہیں۔ ان میں '(موڈ اسٹیبلائزرز)'، '(اینٹی سائیکوٹکس)' جیسی دوائیں شامل ہو سکتی ہیں۔ بچے کو یہ دوائیں دینا جاری رکھنا ایک چیلنج ہو سکتا ہے۔ کیونکہ کچھ ضمنی اثرات ہو سکتے ہیں۔ لیکن جیسا کہ ایک ڈاکٹر نے کہا، "دوائی لینا ایک پریشانی ہے، لیکن متبادل ہسپتال میں داخل ہونا ہے۔" لہذا، ڈاکٹر کی ہدایت کے مطابق ادویات دینا ضروری ہے۔

2. مشاورت اور طرز عمل کا علاج: اکیلے دوا ہی سب کچھ نہیں کر سکتی۔ بچے کو اس حالت کے ساتھ جینا، اپنے جذبات کو سنبھالنا، دوستوں کے ساتھ اچھا سلوک کرنا، اور مسائل پیدا ہونے پر ان سے نمٹنا سکھانے کی ضرورت ہے۔ اسے ''سائیکو ایجوکیشن'' کہا جاتا ہے۔ جب کسی بالغ کو یہ حالت ہوتی ہے، تو اسے زندگی میں کچھ تجربہ ہوتا ہے۔ لیکن جب ایک چھوٹے بچے کو یہ حالت ہوتی ہے، تو انہیں یہ سماجی ہنر سیکھنے کا موقع نہیں ملا۔ یہ تھراپی جو کرتی ہے وہ یہ ہے کہ بچے کو وہ مہارتیں فراہم کی جائیں۔

علاج کا ایک حصہ والدین کو اس صورت حال کے بارے میں سمجھنا اور بچے کے ساتھ نمٹنے کے طریقے کے بارے میں مشورہ دینا بھی ہے۔

ٹیک ہوم پیغام

  • بچپن میں بائی پولر ڈس آرڈر دراصل ایک طبی حالت ہے جو بچوں میں دیکھی جا سکتی ہے۔ یہ بچے میں برا سلوک نہیں ہے۔
  • اس حالت میں، بچے کا موڈ انتہائی خوشی ( انماد ) اور انتہائی اداسی (ڈپریشن) کے درمیان تیزی سے بدل جاتا ہے۔
  • یہ ADHD سے مختلف ہے، جسے علامات کی شدت اور مدت سے پہچانا جا سکتا ہے۔
  • اگر آپ کے بچے میں یہ علامات ہیں تو گھبرائیں نہیں اور درست تشخیص کے لیے فوری طور پر ماہر اطفال یا ماہر نفسیات سے ملیں۔
  • علاج کے طور پر ادویات کے ساتھ ساتھ بچے اور خاندان کے لیے مشاورت اور رویے کی تھراپی بھی بہت اہم ہیں۔
  • بطور والدین، آپ اکیلے نہیں ہیں۔ بہت سے لوگ اور تنظیمیں ہیں جو آپ اور آپ کے بچے کی مدد کر سکتی ہیں۔ صحیح مدد تلاش کرنا آپ کی ذمہ داری ہے۔

دوئبرووی، بائپولر ڈس آرڈر، بچوں کی دماغی صحت، بچوں کا رویہ، مزاج میں تبدیلی، ڈپریشن، انماد
⚠️ Important: The medical articles and information on Nirogi Lanka are for general awareness only, and are by no means a substitute for professional medical advice, diagnosis, or treatment. For any medical problem you have, consult a qualified physician immediately.

💬 Comments (0)

ٹیسٹ چھاتی کا کینسر چھاتی کے کینسر کی اسکریننگ، خود معائنہ اور بیماری سے بچاؤ کا طریقہ۔ چھاتی کے کینسر کی اسکریننگ، خود معائنہ اور اس بیماری سے بچاؤ کے طریقہ کے بارے میں تفصیلات۔ چھاتی کے کینسر کی اسکریننگ، خود معائنہ اور روک تھام کو آسان بنا دیا گیا ہے۔ پھیپھڑوں کا کینسر پھیپھڑوں کے کینسر کی علامات، خطرے کے عوامل اور ابتدائی انتباہات۔ چنبل چنبل کی علامات، علاج اور جلد کی دیکھ بھال۔ غذائیت اور خوراک

سننے میں مشکلات، ہیئرنگ ایڈ کا استعمال اور کان کی حفاظت۔

Please calculate: 7 + 2 =