کیا آپ نے کبھی دیکھا ہے کہ ایک بوڑھا شخص، جیسے آپ کی ماں، باپ یا دادی، آہستہ آہستہ چیزیں بھول جاتے ہیں؟ مثال کے طور پر، وہ بھول جاتے ہیں کہ انہوں نے اپنا چشمہ کہاں لگایا ہے، یا انہیں فوری طور پر کسی ایسے شخص کا نام یاد نہیں ہے جسے وہ جانتے ہیں۔ اگرچہ ہم سمجھتے ہیں کہ عمر بڑھنے کے ساتھ ساتھ یہ چیزیں معمول کی بات ہیں، لیکن بعض اوقات یہ سنگین بیماری کی پہلی علامتیں ہو سکتی ہیں۔ اسی لیے ہم آج اس حالت کے بارے میں بات کر رہے ہیں، جسے ڈیمنشیا کہتے ہیں۔ یہ ایک بہت ہی حساس موضوع ہے، اس لیے آئیے ہر چیز کے بارے میں سادہ اور قابل فہم انداز میں بات کرتے ہیں۔
ڈیمنشیا دراصل کیا ہے؟
سادہ لفظوں میں، ڈیمنشیا ایک سنگین حالت ہے جو آہستہ آہستہ ہمارے دماغ کے کام کو متاثر کرتی ہے۔ یہ صرف فراموشی نہیں ہے۔ یہ براہ راست ہمارے دماغ کے علمی افعال کو متاثر کرتا ہے۔
ہمارے دماغ کو ایک بہت ہی پیچیدہ، طاقتور کمپیوٹر سمجھیں۔ یہ کمپیوٹر ہمارے بارے میں ہر چیز کو کنٹرول کرتا ہے۔ جب ڈیمینشیا بڑھتا ہے، تو ایسا ہوتا ہے جیسے اس کمپیوٹر میں اہم پروگرام کام کرنا چھوڑ دیتے ہیں۔
اس سے متاثر ہونے والی اہم چیزیں یہ ہیں:
- یادداشت: چیزوں کو بھول جانا، خاص طور پر حالیہ چیزیں۔
- سوچنا: واضح طور پر سوچنے اور استدلال کرنے میں ناکامی۔
- سیکھنا: کچھ نیا سیکھنے میں دشواری۔
- مسئلہ حل کرنا : روزمرہ کے مسائل کا حل تلاش کرنے میں ناکامی۔
- زبان اور تقریر: بولتے وقت الفاظ تلاش کرنے میں دشواری، بات چیت جاری رکھنے میں ناکامی۔
- منصوبہ بندی : منصوبہ بندی کرنے اور کام کو منظم طریقے سے انجام دینے میں ناکامی۔
اس کے علاوہ، ایک شخص کی شخصیت اور رویے میں تبدیلیاں ہو سکتی ہیں۔ ایک شخص جو پہلے بہت پرسکون تھا اچانک غصہ اور مشتعل ہو سکتا ہے۔ عام طور پر، ڈاکٹر اس کو ڈیمنشیا کے طور پر لیبل نہیں کرتے جب تک کہ یہ علامات کم از کم چھ ماہ تک برقرار رہیں۔
کیا تمام بھولپن ڈیمنشیا ہے؟
یہ سب سے بڑا سوال ہے جو بہت سے لوگوں کو ہے۔ کچھ لوگ ڈرتے ہیں، "کیا میں اب چیزیں بھول رہا ہوں؟ کیا میں ڈیمنشیا ہونے جا رہا ہوں؟" درحقیقت، ہمارے دماغی عمل کا ہماری عمر کے ساتھ ساتھ تھوڑا سا سست ہونا معمول ہے۔ اگرچہ یہ ایک بڑا مسئلہ ہوسکتا ہے، لیکن یہ اتنا زیادہ نہیں ہے کہ یہ ہمیں اپنی روزمرہ کی سرگرمیاں کرنے سے روکتا ہے۔
لیکن ڈیمنشیا کچھ مختلف ہے۔ آئیے اس فرق کو واضح طور پر سمجھیں۔
| خصوصیت | عام عمر بڑھنا | ڈیمنشیا میں |
|---|---|---|
| بھولپن | چیزیں جیسے آئینہ کہاں تھا یا کسی کا نام وقتی طور پر بھول جا سکتا ہے، لیکن پھر یاد کیا جا سکتا ہے. | حال ہی میں پیش آنے والے تمام واقعات (مثال کے طور پر، آپ نے کل کیا کیا، آج صبح آپ نے کیا بات کی) بھول جاتے ہیں اور بعد میں یاد نہیں رہتے۔ |
| روزانہ کا کام | اگرچہ آپ کو کبھی کبھی مدد کی ضرورت پڑسکتی ہے، لیکن آپ اپنا کام اکیلے کر سکتے ہیں۔ | یہاں تک کہ آسان کام جیسے کھانا پکانا، کپڑے پہننا، اور پیسے کا انتظام کرنا مشکل ہو جاتا ہے۔ |
| سمتیں اور مقامات | جب آپ کسی غیر مانوس سڑک پر چل رہے ہوں تو آپ کھو سکتے ہیں۔ | آپ کسی معروف اور مانوس سڑک پر بھی گم ہو سکتے ہیں۔ |
| بولتے وقت کبھی کبھی کوئی لفظ یاد کرنے میں کچھ دیر لگ جاتی ہے۔ | الفاظ کو بھول جانا، وہی چیزیں دہرانا، اور بات چیت کے بعد دشواری کا سامنا کرنا پڑتا ہے۔ |
ڈیمنشیا کی وجہ کیا ہے؟
ڈیمنشیا کی کوئی ایک وجہ نہیں ہے۔ بہت سی وجوہات ہو سکتی ہیں۔ سب سے اچھی بات یہ ہے کہ ان میں سے کچھ وجوہات الٹ سکتی ہیں ۔
قابل علاج وجوہات:
- وٹامن کی کمی: غذائی اجزاء کی کمی، خاص طور پر وٹامن بی 12، یادداشت کو متاثر کر سکتی ہے۔
- انفیکشن:پیشاب کی نالی کے انفیکشن جیسی چیزیں بالغوں میں ذہنی الجھن کا باعث بن سکتی ہیں۔
- ادویات کے ضمنی اثرات : یادداشت کا نقصان اس وقت ہوسکتا ہے جب کچھ دوائیں ایک ساتھ لی جائیں یا کچھ دواؤں کے ضمنی اثر کے طور پر۔
- تھائیرائیڈ کے مسائل: تھائیرائیڈ ہارمون کی کم سطح بھی اس پر اثر انداز ہو سکتی ہے۔
- الکحل کا استعمال: شراب کا زیادہ استعمال دماغ کو نقصان پہنچاتا ہے۔
- ڈپریشن: بعض اوقات شدید ڈپریشن میں مبتلا شخص ڈیمنشیا کی علامات ظاہر کر سکتا ہے۔
- ہائیڈروسیفالس: دماغ میں دماغی اسپائنل سیال کے جمع ہونے کی وجہ سے دباؤ۔
ناقابل تلافی اسباب:
ان میں سے سب سے عام اور سب سے عام الزائمر کی بیماری ہے ۔ یہ بڑی عمر کے بالغوں میں ڈیمنشیا کی سب سے بڑی وجہ ہے۔ یہ وقت کے ساتھ دماغ کے خلیات کی بتدریج تباہی کی طرف سے خصوصیات ہے.
ایک درمیانی حالت جسے MCI کہا جاتا ہے (ہلکی علمی خرابی)
اب ایک قدرے زیادہ پیچیدہ، لیکن بہت اہم شرط کے بارے میں بات کرتے ہیں: ہلکی علمی خرابی ، یا MCI ۔
سادہ لفظوں میں، MCI ایک درمیانی حالت ہے جو عام عمر رسیدگی سے زیادہ بھولنے والی ہوتی ہے، لیکن ڈیمنشیا کی طرح شدید نہیں۔
MCI والے شخص کو یادداشت کے مسائل ہیں، جو ان کے لیے اور ان کے پیاروں کے لیے قابل توجہ ہیں۔ تاہم، وہ اب بھی اپنی روزمرہ کی سرگرمیاں بغیر کسی مشکل کے انجام دے سکتے ہیں۔ یہ ڈیمنشیا اور MCI کے درمیان بنیادی فرق ہے۔
MCI کا مطلب یہ نہیں ہے کہ ہر کسی کو ڈیمنشیا ہو گا۔ لیکن یہ ایک خطرے کا عنصر ہے۔ MCI والے لوگوں میں الزائمر کی بیماری کا امکان دوسروں کے مقابلے میں زیادہ ہوتا ہے۔ لہذا، اگر آپ کے پاس یہ علامات ہیں تو طبی مشورہ لینا بہت ضروری ہے۔
MCI کی بھی اقسام ہیں۔ وہ قسم جو بنیادی طور پر میموری کو متاثر کرتی ہے اسے "ایمنیسٹک MCI" کہا جاتا ہے۔ بھولنے کی بیماری کا مطلب یادداشت کی کمی ہے، جہاں سے یہ نام آیا ہے۔
ہمیں کیا کرنا چاہیے؟ ہمیں ڈاکٹر کو کب دیکھنا چاہئے؟
اگر آپ یا آپ کے کسی قریبی شخص کو ایسا محسوس ہوتا ہے کہ ان میں درج ذیل علامات ہیں، تو براہ کرم گھبرائیں یا گھبرائیں نہیں، بلکہ ڈاکٹر سے بات کریں۔
- اگر یادداشت کی کمی روزمرہ کی زندگی کو متاثر کر رہی ہے (مثلاً بل ادا کرنا بھول جانا، دوائی لینا بھول جانا)۔
- اگر منصوبہ بندی کرنے یا مسائل کو حل کرنے کی صلاحیت کم ہو جائے (مثلاً اس ترتیب کو بھول جانا جس میں ڈش پکائی جاتی ہے)۔
- اگر آپ کو معمول کا کام کرنے میں دشواری پیش آتی ہے (مثال کے طور پر، آپ کو اپنی معمول کی سپر مارکیٹ میں مطلوبہ اشیاء تلاش کرنے کے قابل نہ ہونا)۔
- اگر آپ وقت یا جگہ کے بارے میں الجھن میں ہیں۔
- اگر آپ کو بولتے وقت الفاظ تلاش کرنے میں دشواری ہو یا لکھتے وقت دشواری ہو۔
- اگر چیزیں ہمیشہ غائب ہوتی رہتی ہیں اور آپ نہیں پا سکتے کہ وہ کہاں ہیں۔
- اگر آپ کی فیصلہ سازی کی صلاحیت کم ہو گئی ہے۔
- اگر آپ سماجی سرگرمیوں سے دور رہتے ہیں۔
- اگر آپ مزاج اور شخصیت میں واضح تبدیلیاں دیکھتے ہیں۔
یاد رکھیں، ڈاکٹر سے جلد ملنا ایک بڑی مدد ہو سکتی ہے۔ ہوسکتا ہے کہ اس کی وجہ قابل علاج ہو۔ بصورت دیگر، اگر یہ الزائمر جیسی حالت ہے، تو جلد پتہ لگانے سے مریض اور خاندان کو مستقبل کے لیے منصوبہ بندی کرنے میں مدد مل سکتی ہے، ان کی ضرورت کی مدد مل سکتی ہے، اور مریض کے معیار زندگی کو ہر ممکن حد تک بہتر سے برقرار رکھا جا سکتا ہے۔
ٹیک ہوم پیغام
- ڈیمنشیا عمر بڑھنے کا ایک عام حصہ نہیں ہے۔ یہ دماغ کی بیماری ہے.
- تمام بھول جانا ڈیمنشیا نہیں ہے، لیکن اگر آپ کی یادداشت کی کمی اتنی شدید ہے کہ اس سے آپ کی روزمرہ کی زندگی متاثر ہوتی ہے، تو اسے نظر انداز نہ کریں۔
- ڈیمنشیا کی کچھ وجوہات (جیسے وٹامن کی کمی اور انفیکشن) کا علاج کیا جا سکتا ہے، اس لیے جلد از جلد اپنے ڈاکٹر سے ملنا ضروری ہے۔
- MCI (ہلکی علمی خرابی) ایک انتباہی علامت ہے۔ اس سے آگاہ ہونے سے آپ کو مستقبل کی منصوبہ بندی کرنے میں مدد مل سکتی ہے۔
- اگر آپ کے کسی قریبی فرد میں یہ علامات ہیں تو ان کا علاج محبت، صبر اور سمجھداری سے کریں۔ انہیں ڈاکٹر کے پاس بھیجنے میں مدد کریں۔
💬 Comments (0)
ٹیسٹ چھاتی کا کینسر چھاتی کے کینسر کی اسکریننگ، خود معائنہ اور بیماری سے بچاؤ کا طریقہ۔ چھاتی کے کینسر کی اسکریننگ، خود معائنہ اور اس بیماری سے بچاؤ کے طریقہ کے بارے میں تفصیلات۔ چھاتی کے کینسر کی اسکریننگ، خود معائنہ اور روک تھام کو آسان بنا دیا گیا ہے۔ پھیپھڑوں کا کینسر پھیپھڑوں کے کینسر کی علامات، خطرے کے عوامل اور ابتدائی انتباہات۔ چنبل چنبل کی علامات، علاج اور جلد کی دیکھ بھال۔ غذائیت اور خوراک
سننے میں مشکلات، ہیئرنگ ایڈ کا استعمال اور کان کی حفاظت۔