ඔයා කවදාහරි කණ්ණාඩියක් ඉස්සරහට ගිහින් කට ඇරලා බැලුවම, උගුරේ පිටිපස්සෙන්, උඩ තල්ලෙන් පහළට එල්ලිලා තියෙන පුංචි, කඳුළු බිංදුවක් වගේ මස් කෑල්ලක් දැකලා තියෙනවද? අන්න ඒකට තමයි අපි වෛද්ය විද්යාවේදී ‘යූවිලා’ (Uvula) කියලා කියන්නේ. සමහර අය මේකට ‘සරුවා’ කියලත් කියනවා. ඉතින්, ගොඩක් දෙනෙක් මේ පුංචි අවයවය ගැන එච්චර හිතන්නේ නැති වුණාට, ඇත්තටම මේකෙන් අපේ ශරීරයට වැදගත් වැඩ කිහිපයක්ම සිද්ධ වෙනවා. අපි අද කතා කරමු මේ පුංචි යාලුවා ගැන.
ඇත්තටම මොකක්ද මේ Uvula එකෙන් වෙන කාර්යභාරය?
ඇත්තම කිව්වොත්, මේ පුංචි මස් කෑල්ලේ හැම කාර්යයක් ගැනම විශේෂඥයන්ට තවමත් 100%ක්ම විශ්වාස නෑ. ඒත් දැනට හොයාගෙන තියෙන විදිහට, මේකෙන් අපේ ශරීරයට ප්රධාන වශයෙන්ම වැදගත් දේවල් කිහිපයක් වෙනවා.
- කෙළ නිපදවීම: අපේ කටයි උගුරයි තෙත්ව තියාගන්න කෙළ (Saliva) නිපදවන්න මේ Uvula එක උදව් වෙනවා. මේ නිසා කට වේලෙන එක අඩු වෙනවා.
- කෑම බීම ගිලින්න උදව් වීම: හිතන්නකෝ ඔයා කෑමක් ගිලිනවා කියලා. එතකොට ඔයාගේ උඩු තල්ලේ පිටිපස්ස කොටසයි, මේ Uvula එකයි පිටිපස්සට යනවා. මේකෙන් වෙන්නේ කෑම බීම නාසය පැත්තට උඩට යන එක වළක්වන එක. හරියට දොරක් වහනවා වගේ වැඩක්.
- කතා කරන්න උදව් වීම: ජර්මන්, ප්රංශ වගේ සමහර භාෂාවල නිශ්චිත ශබ්ද උච්චාරණය කරන්න මේ Uvula එක උදව් වෙනවා.
- වමනය කිරීමේ ප්රතීකය (Gag Reflex): ඔයාගේ උගුරේ පිටිපස්සේ මේ Uvula එක තියෙන හරියේ යමක් වැදුණොත් ඔයාට වමනයට එනවා වගේ හැඟීමක් එනවා නේද? අන්න ඒකට කියන්නේ ‘ගැග් රිෆ්ලෙක්ස්’ (Gag Reflex) කියලා. මේක අපේ ශරීරයේ තියෙන ආරක්ෂිත ක්රමවේදයක්. යම්කිසි දෙයක් "වැරදි පාරක" යනවා කියලා Uvula එකට දැනුණොත්, ඒක හිරවෙන එක වළක්වන්න මේ ප්රතීකය ක්රියාත්මක කරනවා.
සරලවම කිව්වොත්, මේක අපේ උගුරේ තියෙන පුංචි ආරක්ෂකයෙක් වගේ.
මේ ගැන ඔයා නොදන්න පුදුම හිතෙන කරුණු ටිකක්
- ලතින් භාෂාවෙන් "Uvula" කියන වචනයේ තේරුම "පුංචි මිදි ගෙඩිය" කියන එකයි.
- මේ Uvula එක තියෙන්නේ මනුෂ්යයන්ට විතරයි. වෙනත් සතුන්ට මේක නෑ.
- ඔයාට පුළුවන් මේ Uvula එක නැතුව වුණත් සාමාන්ය විදිහට ජීවත් වෙන්න. ඒක ශල්යකර්මයකින් අයින් කළත් ලොකු ගැටළුවක් වෙන්නේ නෑ.
Uvula එකේ පෙනුම සහ පිහිටීම කොහොමද?
ඔයා කට ඇරලා බැලුවොත්, උගුරේ පිටිපස්සට වෙන්න, උඩු තල්ලේ මෘදු කොටසෙන් (Soft Palate) පහළට එල්ලිලා තියෙනවා දකින්න පුළුවන්. ඒක හරියට බොක්සින් ගහනකොට පාවිච්චි කරන පුංචි බෑග් එකක් (punching bag) වගේ, නැත්නම් කඳුළු බිංදුවක් වගේ හැඩයක් තියෙන්නේ. සමහර අයගේ මේක ටිකක් ඕවල් හැඩයටත් තියෙන්න පුළුවන්.
සාමාන්යයෙන් නිරෝගී Uvula එකක් රෝස පාටට හුරු පාටකින් තමයි තියෙන්නේ. සමහර වෙලාවට රතු, දම් හෝ දුඹුරු පාටට හුරු පැහැයක් ගන්නත් පුළුවන්. මේක හැදිලා තියෙන්නේ සම්බන්ධක පටක (connective tissue), පේශි තන්තු (muscle fibers) සහ ග්රන්ථි (glands) එකතු වෙලා.
Uvula එකට බලපාන සාමාන්ය රෝගී තත්ත්වයන් මොනවද?
සමහර වෙලාවට මේ පුංචි අවයවයටත් විවිධ ලෙඩ රෝග බලපාන්න පුළුවන්. අපි බලමු ඒ මොනවද කියලා.
| රෝගී තත්ත්වය | විස්තරය සහ හේතු |
|---|---|
| Uvula එක ඉදිමීම (Uvulitis) | මේක තමයි බහුලවම දකින්න ලැබෙන තත්ත්වය. උගුරේ ආසාදන, උදාහරණයක් විදිහට ස්ට්රෙප් ත්රෝට් (strep throat), ඉන්ෆ්ලුවෙන්සා (flu), මොනොනියුක්ලියෝසිස් (mononucleosis) සහ කෲප් (croup) වගේ තත්ත්වයන් නිසා මේක ඉදිමෙන්න පුළුවන්. ඒ වගේම, සමහර අයට ආසාත්මිකතා (allergies) නිසාත්, දිගටම ගොරවන එක නිසාත් මේක ඉදිමෙනවා. |
| Uvula එකේ සුදු ලප ඇතිවීම | කටේ ඇතිවන දිලීර ආසාදනයක් (oral thrush), ටොන්සිල් ඉදිමීම (tonsillitis) හෝ ස්ට්රෙප් ත්රෝට් (strep throat) වගේ තත්ත්වයන් වලදී සුදු ලප දකින්න පුළුවන්. සමහර වෙලාවට නිර්වින්දනය කරලා කරන ශල්යකර්මයකදී උගුරට බටයක් දැම්මොත් (intubation) ඒකෙ තුඩ සුදු වෙන්න පුළුවන්. ඒකට කියන්නේ (uvular necrosis) කියලා. මේක සාමාන්යයෙන් සති දෙකකින් විතර සුව වෙනවා. |
| Uvula එකේ ගැටිත්තක් (Bump) ඇතිවීම | ගැටිත්තක් හෝ ගෙඩියක් වගේ දෙයක් ආවොත්, වහාම වෛද්යවරයෙක් හමුවෙලා පෙන්වන එක හරිම වැදගත්. ඒක පිළිකාවක් නොවන (benign) සාමාන්ය ගැටිත්තක් වෙන්න ඉඩ තිබුණත්, උගුර ආශ්රිත පිළිකාවක් (oropharyngeal cancer) ද කියලා තහවුරු කරගන්න සමහරවිට මස් කැබැල්ලක් පරීක්ෂා කරන්න (biopsy) සිද්ධ වෙන්න පුළුවන්. |
| Uvula එක එක පැත්තකට ඇලවීම (Deviating Uvula) | මේක එක පැත්තකට ඇලවෙලා තියෙනවා නම්, ඒක අපේ හිස් කබලේ ස්නායු (cranial nerves) වල යම් දුර්වලතාවයක් නිසා වෙන්න පුළුවන්. ඒ වගේම, ටොන්සිල් ගෙඩි වටේ සැරව ගෙඩියක් (peritonsillar abscess) හැදුණම, Uvula එක ඒකට විරුද්ධ පැත්තට ඇලවෙනවා දකින්න පුළුවන්. |
| දෙකට බෙදුණු Uvula එක (Bifid Uvula) | සමහර අය උපතින්ම දෙකට බෙදුණු Uvula එකක් එක්ක ඉපදෙනවා. ජනගහනයෙන් 2%ක් විතර මේ තත්ත්වය දකින්න පුළුවන්. සමහර වෙලාවට මේක තොල් පැලීම (cleft palate) තත්ත්වයත් එක්ක සම්බන්ධ වෙන්න පුළුවන්, ඒත් හැමවිටම එහෙම වෙන්නේ නෑ. |
| දිග වැඩි Uvula එක (Elongated Uvula) | සමහර අයගේ Uvula එක සාමාන්යයට වඩා දිගින් වැඩියි. මේක සාමාන්ය තත්ත්වයක් මිස රෝගයක් නෙවෙයි. |
Uvula එක ඉදිමුණොත් මොනවද කරන්න ඕන?
Uvula එක ඉදිමුණාම ඒක දිවෙත් ගෑවෙන්න පුළුවන්. එතකොට අපහසුවක්, වමනයට එනවා වගේ හැඟීමක් ඇතිවෙන්න පුළුවන්. මෙහෙම ඉදිමීමක් තිබුණොත්, ඔයා කරන්න ඕන හොඳම දේ තමයි වෛද්යවරයෙක් හමුවෙලා උපදෙස් ගන්න එක. මොකද ඉදිමීමට හේතුව හොයාගෙන ඒකට ප්රතිකාර කරන එක තමයි වැදගත්ම දේ.
උදාහරණයක් විදිහට:
- ඉදිමීමට හේතුව ආසාත්මිකතාවයක් (allergy) නම්, වෛද්යවරයා ඔයාට ඇන්ටිහිස්ටමින් (antihistamines) හෝ ස්ටෙරොයිඩ් (steroids) වර්ගයේ ඖෂධ ලබා දෙයි.
- හේතුව බැක්ටීරියා ආසාදනයක් නම්, ප්රතිජීවක ඖෂධ (antibiotics) ලබා දෙන්න සිද්ධ වෙයි.
මේ අතරතුරේදී, ඔයාට පුළුවන් පහත දේවල් ටික කරලා බලන්න.
- හොඳට වතුර බොන්න. ශරීරය විජලනය වෙන්න නොදී තියාගන්න.
- ඔයා ඉන්න කාමරයේ වාතය තෙත්ව තියාගන්න හියුමිඩිෆයර් (humidifier) එකක් පාවිච්චි කරන්න.
- උගුරට ස්ප්රේ (throat spray) එකක් පාවිච්චි කරන්න හෝ උගුරේ අමාරුවට ගන්න පෙති (lozenges) උරන්න.
- හොඳට විවේක ගන්න.
- අයිස් ක්රීම් වගේ සීතල ආහාර ගන්න. මේකෙන් උගුරේ වේදනාව සහ ඉදිමීම ටිකක් සමනය වෙනවා.
- අයිස් කැට උරන්න.
- දුම්පානය කිරීමෙන් සම්පූර්ණයෙන්ම වළකින්න.
වැදගත්ම දේ තමයි, Uvula එක ඉදිමිලා, හුස්ම ගැනීමේ අපහසුවක්, අධික වේදනාවක් හෝ කෑම ගිලින්න බැරි තරම් අමාරුවක් තියෙනවා නම්, වහාම රෝහලක හදිසි ප්රතිකාර ඒකකයට (ETU) යන්න.
සමහර දරුණු ලෙස ගොරවන අයට හෝ නින්දෙන් හුස්ම හිරවෙන රෝගී තත්ත්වයක් වන ‘ඔබ්ස්ට්රක්ටිව් ස්ලීප් ඇප්නියා’ (obstructive sleep apnea) තියෙන අයට, ශල්යකර්මයක් මගින් Uvula එක සම්පූර්ණයෙන් හෝ කොටසක් ඉවත් කරන්න (uvulectomy) වෛද්යවරු නිර්දේශ කරන්න පුළුවන්. එහෙම ඉවත් කළා කියලා ජීවත් වෙන්න කිසිම ගැටළුවක් වෙන්නේ නෑ. මුල් දවස් කිහිපයේ උගුරේ වේදනාවක්, වියළි බවක් දැනුණත්, ටික දවසකින් ඒක සාමාන්ය තත්ත්වයට පත් වෙනවා.
මතක තියාගන්න කරුණු (Take-Home Message)
- ඔයාගේ උගුරේ තියෙන පුංචි මස් කෑල්ල, ඒ කියන්නේ Uvula එක, කෑම ගිලීම, කතා කිරීම සහ ආසාදන වලින් ආරක්ෂා වීම වගේ වැදගත් කාර්යයන් කිහිපයක්ම කරනවා.
- මේක ඉදිමීම (Uvulitis) කියන්නේ බහුලව දකින්න ලැබෙන තත්ත්වයක්. බොහෝවිට මේකට හේතු වෙන්නේ ආසාදන හෝ ආසාත්මිකතා (allergies).
- ඔයාගේ Uvula එකේ සුදු ලප, ගැටිති, හෝ එය එක පැත්තකට ඇලවී තිබෙනවා දැක්කොත්, කිසිම විටෙක එය නොසලකා හරින්න එපා. වහාම ඔයාගේ දොස්තර මහත්තයාව හමුවෙන්න.
- බොහෝ අවස්ථාවලදී, Uvula එක ඉදිමීමට හේතුවන මූලික රෝගී තත්ත්වයට ප්රතිකාර කිරීමෙන් ඉදිමීම සුව කරගන්න පුළුවන්.
- හොඳින් විවේක ගැනීම, දියර වර්ග පානය කිරීම සහ දුම්පානයෙන් වැළකීම වැනි සරල දේවල් මගින් රෝග ලක්ෂණ සමනය කරගැනීමට උදව් වෙනවා.
💬 අදහස් (0)
තවමත් කිසිදු අදහසක් පළ කර නොමැත. ඔබේ අදහස පළමු වරට මෙහි එක් කරන්න.
ඔබේ අදහස එක් කරන්න