Farzandingiz diqqatini jamlashda qiynaladimi? U diqqatini jamlashga qiynaladimi? U maktab va darslardan doimiy ravishda shikoyat qiladimi? Bular biz DEHB ( diqqat yetishmasligi giperaktivlik buzilishi) deb ataydigan holatning belgilari bo'lishi mumkin. Ota-ona sifatida, bu paytda sizning birinchi fikringiz dori-darmon bo'lishi mumkin. Dori-darmonlar ajoyib vosita bo'lsa-da, u hamma narsani qila olmaydi. Hech bir tabletka sizga farzandingizning xatti-harakatlarini nazorat qilish, o'ziga bo'lgan ishonchini oshirish va eng muhimi, farzandingizning xavotirini boshqarishga yordam beradigan to'g'ri ota-onalik strategiyalarini o'rgata olmaydi. Biroq, oilaviy terapiya butun oilaga birgalikda ishlashga va uzoq muddatli natijalarga erishishga yordam beradi.
Oilaviy terapiya qanday yordam berishi mumkin?
Uyda DEHB bilan kasallangan farzandingiz bo'lsa, odatda bolalarni tarbiyalash uchun qo'llaydigan "an'anaviy" usullar, masalan, jazo va mukofotlar har doim ham ish bermasligini payqagan bo'lishingiz mumkin. Ularning diqqatini jamlash vaqti va impulsivligi ularni boshqa bolalarga qaraganda nazorat qilishni qiyinlashtiradi. Ammo doimiy jazo ularning xatti-harakatlarini faqat yomonlashtiradi va bu ularning o'ziga bo'lgan ishonchiga ham ta'sir qiladi.
Tasavvur qiling-a, o'g'lingiz o'yinchoqni yerga tashlab yuborganda, siz unga uni joyiga qo'yishni aytasiz, lekin u quloq solmayotganga o'xshaydi. Siz unga shunday desangiz, u yig'lay boshlaydi. Bunday voqealar uyda tez-tez sodir bo'lganda, uydagi muhit juda tartibsiz bo'lib qoladi.
Oilaviy terapiya sizning uyingizga va undagi barcha odamlarga yanada ravon va baxtli yashashga yordam beradi.
Ushbu davolash usuli ota-ona tomonidan boshqarilishi yoki bolani mashg'ulotlarga jalb qilishi mumkin. Umuman olganda, ushbu yondashuvlarning har biri bilan quyidagi narsalar sodir bo'ladi:
- Butun oila bir butun bo'lib ishlashni o'rganadi.
- Bolaning his-tuyg'ulari va harakatlari ustidan nazorat tuyg'usini kuchaytiradi.
- Bolaning xulq-atvori maktabda, uyda, boshqalar bilan va jamoat joylarida yaxshilanadi.
- Biz sizga, ota-onaga, farzandingiz bilan muomala qilishning eng samarali usullarini o'rgatamiz.
Ota-ona tomonidan boshqariladigan davolash
Agar sizda 12 yoshgacha bo'lgan DEHB bilan kasallangan farzandingiz bo'lsa, eng yaxshi davolash usuli xulq-atvor terapiyasi bo'lishi mumkin. Biz ota-onalarni bunga o'rgatamiz .Ota-onalarni o'qitish, shuningdek, xulq-atvorga asoslangan ota-onalarni o'qitish deb ham ataladi, siz bolaning eng yaxshi o'qituvchisi ekanligingiz konsepsiyasiga asoslangan. Mutaxassislarning ta'kidlashicha, bu usul samarali, chunki yosh bolalar oilasining yordamisiz o'z harakatlarini mustaqil ravishda boshqara olmaydilar.
Bunda siz terapevt bilan taxminan 8 dan 16 gacha mashg'ulotlarda uchrashasiz. Bu vaqt ichida siz farzandingiz bilan ishlashning yangi usullarini, shuningdek, farzandingizning ongi qanday ishlashini va ularning xatti-harakatlariga nima sabab bo'lishini o'rganasiz. Bola bu dastlabki mashg'ulotlarga kelmaydi. Ular sizga qo'shilishga tayyor bo'lganda, ya'ni taxminan 8-10 yoshda, biz buni ota-ona va bola o'rtasidagi integratsiyalashgan davolash deb ataymiz. O'sha paytda bu mashg'ulotlar faqat siz va sherigingiz bilan bo'lishi mumkin. Ba'zan siz kabi boshqa oilalar bilan guruh mashg'ulotlari bo'lishi mumkin.
Ushbu mashg'ulotlar oralig'ida siz uyda o'rganganlaringizni mashq qilishingiz kerak. Ba'zan maslahatchi usullar qanday ishlayotganini va sizning qanday rivojlanayotganingizni ko'rish uchun butun oilangiz bilan uchrashadi.
Ushbu davolash usullaridan nimani o'rganasiz?
Ota-onalarni o'qitish kundalik hayotning deyarli barcha jabhalarini qamrab oladi. Sodda qilib aytganda:
- Farzandingiz tushunadigan tarzda chegaralarni qanday belgilash mumkin? Qanday qilib aniq qoidalarni belgilash va farzandingizga ular tushunadigan tarzda undan nima kutilishini aytib berish kerak.
- Uy muhitini qanday tashkil qilish kerak. Vaqti-vaqti bilan va qoidalarga ega bo'lgan uy yaratish.
- Muayyan xatti-harakatlarni qanday nishonga olish kerak. Siz ma'lum bir noto'g'ri xatti-harakatni tanlaysiz va unga qanday munosabatda bo'lishni o'rganasiz. Bu yaxshi xatti-harakatni mukofotlash, yomon xatti-harakatlar uchun vaqtincha imtiyozlardan mahrum qilish yoki "taym-aut" kabi narsalardan foydalanishni anglatishi mumkin. Shuningdek, siz ma'lum bir noto'g'ri xatti-harakatlarni qachon e'tiborsiz qoldirishni ham o'rganasiz.
- Farzandingizning xatolarini qanday qilib o'rganish imkoniyatlariga aylantirish mumkin. DEHB bilan kasallangan bolalar o'z harakatlari va oqibatlari o'rtasidagi bog'liqlikni mustaqil ravishda tushunishda qiynaladilar. Siz ularga bu bog'liqlikni ko'rsatishingiz mumkin.
- Ushbu yangi usullar haqida boshqa parvarish qiluvchilarni (masalan, buvisi, xolasi) qanday xabardor qilish va ularning qo'llab-quvvatlashini olish.
DEHB uchun oilaviy maslahat va dori-darmonlar
6 yoshgacha bo'lgan bolalar uchun dori berishdan oldin mutaxassis bilan maslahatlashing.Ota-onalarning xulq-atvor terapiyasini albatta sinab ko'rishingizni qat'iy tavsiya qilaman. Bu siz umuman dori-darmonlardan foydalanmasligingiz kerak degani emas. Biroq, maslahat natijalari uzoq muddatli bo'ladi va dori-darmonlardan hech qanday nojo'ya ta'sirlar bo'lmaydi. Bundan tashqari, agar farzandingizga DEHB bilan noto'g'ri tashxis qo'yilgan bo'lsa ham, bu xulq-atvor terapiyalari hech qanday zarar etkazmaydi.
Ammo tadqiqotlar shuni ko'rsatdiki, maktab yoshidagi bolalar uchun oilaviy maslahat bilan birga dori-darmon berish g'alaba qozonadigan kombinatsiyadir. Shunga qaramay, AQShdagi FDA 5 yoshdan oshgan bolalarga faqat maslahat ularning hayotining hech bo'lmaganda bir jihatini yaxshilamagan taqdirdagina dori berilishi kerakligini aytadi.
Eng muhimi , bu narsalar haqida biron bir qaror qabul qilishdan oldin, albatta, farzandingizning shifokori bilan gaplashishingiz kerak.
Shuningdek, tadqiqotlar shuni ko'rsatadiki, dori-darmonlarni qabul qilish paytida oilaviy maslahatdan foyda ko'rgan bolalar dori dozasini kamaytirishlari mumkin.
Ota-ona va bola o'rtasidagi integratsiyalashgan davolash
Ota-onalarni o'qitish odatda yosh bolalar uchun tavsiya etilsa-da, tadqiqotlar shuni ko'rsatdiki, ota-onalar va bolalar birgalikda maslahatchi bilan uchrashganda yuqori natijalarga erishishlari mumkin. Bu usul, ayniqsa, bola o'smirlik va yosh voyaga yetganlik davriga kirganida samarali bo'ladi. DEHB belgilari vaqt o'tishi bilan kamayishi mumkin bo'lsa-da, bolada hali ham akademik va ijtimoiy muammolar bo'lishi mumkin. Va oiladagi nizolar saqlanib qolishi mumkin.
| Kombinatsiyalangan davolashning afzalliklari | Tavsif |
|---|---|
| Oilaviy munosabatlarni yaxshilash | Hamma birgalikda gaplashgani uchun bir-birini tushunish kuchayadi. |
| Oilaviy stressni kamaytirish | Muammolarga birgalikda yechim topish uydagi stressni kamaytiradi. |
| Samarali intizom | Qoidalar bola bilan birgalikda ishlab chiqilganligi sababli, ularga rioya qilish ehtimoli ko'proq. |
| Oson monitoring | Bolaning xatti-harakati va rivojlanishini kuzatib borish osonroq, chunki hamma birga. |
Farzandingiz yosh bo'lsa ham, siz baribir qimmatli ota-onalik strategiyalarini o'rganishingiz mumkin. Ammo ular bolaning yoshi va shaxsiyatiga qarab farq qiladi. Masalan:
- Yosh bola ota-onasi bilan maslahatlashuv sessiyalarida ishtirok etadi.
- Shuningdek, siz farzandingizga yomon xatti-harakatlariga yechim topishga va qanday jazolarni qo'llashni hal qilishga yordam berishingiz mumkin. Masalan, "taym-aut" o'rniga uy vazifasini berish.
- Agar u yaxshi o'qisa va testlardan yaxshi ball olsa, u mukofotni maqsad qilib qo'yishi mumkin. Bu uning uchun muhim narsani anglatadi, masalan, do'stlari bilan sayrga chiqishga ruxsat olish.
Uyga olib ketish xabari
- Oilaviy terapiya DEHBni boshqarishning yagona usuli emas, lekin u juda kuchli va uzoq muddatli vositadir.
- Agar sizning yosh farzandingiz bo'lsa, avval ota-onalarni o'qitish terapiyasini sinab ko'rishingiz kerak. Bu sizga boladan ko'proq narsani o'rgatadi.
- Oilaviy maslahat shunchaki bola uchun qilinmaydigan ishdir. Bu butun oilaning munosabatlarini mustahkamlaydi va uy muhitini tinch va baxtli qiladi.
- Dori-darmonlarni, maslahatlarni yoki ikkalasini ham boshlashdan oldin har doim farzandingizning shifokori bilan maslahatlashing.
💬 Comments (0)
Hozircha hech qanday fikr yozilmagan. Bu yerda birinchi marta fikringizni qo'shing.
Fikringizni qo'shing