וואָך 17 פון שוואַנגערשאַפט: נאָך אַ שריט אין דעם שיינעם וועג פֿאַר דיר און דיין בעיבי! (שוואַנגערשאַפֿט וואָך 17)

העלא! איר זענט איצט אין אייער 17טער וואָך פון שוואַנגערשאַפט. דאָס איז אַ זייער ספּעציעלע צייט. עס איז אַזוי אויפרעגענד צו טראַכטן וועגן אַ קליין לעבן וואָס נעמט אַ פאָרעם אין אייער גוף, איז עס נישט? הייַנט וועלן מיר רעדן וועגן וואָס כאַפּאַנז מיט איר און אייער קליינעם דעם וואָך, און וואָס זאכן איר זאָלט זיין אַווער פון. פּונקט ווי רעדן צו אַ פרייַנד, אין אַ רילאַקסט וועג.

ווי איז דיין בעיבי'ס אנטוויקלונג די וואָך?

שטעלט זיך פאר, אייער קליינער וואַקסט איצט אויף. ער איז נאָך זייער קליין, אָבער וואונדערבארע זאַכן פּאַסירן אין אים.

בעיבי'ס גרייס און וואָג

ביז דעם וואָך איז אייער בעיבי שוין בערך 5.1 אינטשעס (13 סענטימעטער) לאַנג פֿון דער קרוין פֿון זײַן קאָפּ ביזן הינטערשטן . דאָס איז בערך די גרייס פֿון אַ קליינעם מאַנגאָ. ער וועגט בערך 140 גראַם (4.9 אונסעס). ער פֿילט זיך נאָך זייער קליין, אָבער ער ווערט שטאַרקער יעדן טאָג.

סקעלעטאַל ענדערונגען

האָט איר געוואוסט אַז איצט ווערן דער קאַרטאַלידזש , דאָס הייסט, די ווייכע ביינער, אין דעם בעיבי'ס קערפּער ביסלעכווייַז האַרטע ביינער . עס איז ווי גומענע זאַכן ווערן ביסלעכווייַז שטאַרקער. דאָס איז זייער וויכטיק פֿאַר דעם בעיבי'ס אַנטוויקלונג.

די קליינע'ס נייע פֿעיִקייטן

• רעאַגירן אויף קלאַנגען: אייער בעיבי הייבט איצט אָן צו הערן קלאַנגען פֿון דער אַרויסער וועלט. אייער קול, אייער האַרץ קלאַפּן, און פּלוצעמדיקע הויכע קלאַנגען קענען אים מאַכן שפּרינגען. אַזוי, קענט איר רעדן צו אייער בעיבי, זינגען לידער צו אים. דאָס איז גוט פֿאַר ביידע אייך און אייער בעיבי.
• באַוועגונגען איבערן גאַנצן קערפּער: אייער בעיבי הנאהט זיך מסתּמא פון זיין ניי געפונענער פרייהייט. ער באַוועגט זיינע הענט און פיס, דרייט זיך, און אפשר מאַכט ער אפילו עטלעכע באַוועגונגען צו רייניגן דעם האַלדז ( היקאַפּס ). איר וועט אפשר נאָך נישט באַמערקן די באַוועגונגען פיל, ספּעציעל אויב דאָס איז אייער ערשטע בעיבי. אָבער עטלעכע צוקונפֿטיקע מאַמעס אָנהייבן צו פילן "אַקסעלעריישאַן," אַ זייער סאַטאַל באַוועגונג וואָס פילט זיך ווי פּעפּערלעך וואָס פלאַטערן אין זייער מאָגן, אָנהייבנדיק די וואָך.
• פינגער-אפדרוקן ווערן געשאפן: שטעלט זיך פאר, אין דעם גאר יונגן עלטער, הייבן אייער בעיבי'ס פינגער-שפיצעס אן צו אנטוויקלען אייגנארטיגע פינגער-אפדרוקן . דאס מיינט עפעס אייגנארטיג פאר אים, עפעס וואס קיינער אנדערש אין דער וועלט האט נישט!
• שווייס דריזן אַנטוויקלען זיך: שווייס דריזן אין דער הויט פון דעם בעיבי הייבן זיך אויך אָן צו אַנטוויקלען בעת ​​דעם צייט.

די ראלע פון ​​דער פּלאַצענטאַ

די וואָך אַנטוויקלט זיך די פּלאַצענטאַ , דער אַמייזינגער אָרגאַן וואָס גיט דיין בעיבי די נוטריאַנץ, זויערשטאָף און אָפּפאַל פּראָדוקטן וואָס זיי דאַרפֿן, נאָך מער. עס איז ווי אַ לעבנס-ליניע פֿאַר דיין בעיבי. די פּלאַצענטאַ האָט טויזנטער בלוט-געפֿעסן. די נעמען נוטריאַנץ און זויערשטאָף פֿון דיין קערפּער און ברענגען זיי צו דיין בעיבי'ס וואַקסנדיקן קערפּער. אויך, די נאָבל-שנור.עס איז איצט שטאַרקער און דיקער. דאָס איז וואָס שאַפט די פֿאַרבינדונג צווישן דער פּלאַצענטאַ און דעם בעיבי.

שטעלט זיך פאר ווי געוואלדיג עס איז צו האבן אזא אן ערשטוינליכע סיסטעם באשאפן אין אייער קערפער, געבענדיג לעבן צו אייער קליינעם!

וואָס פּאַסירט מיט דיין קערפּער און גייסט די וואָך אַלס אַ מאַמע?

ווי אייער בעיבי וואַקסט, וועט איר, ווי אַ מוטער, דערפאַרן אַ סך ענדערונגען אין אייער קערפּער און גייסט. די זענען מערסטנס נאָרמאַל, זאָרגט זיך נישט, יאָ?

ענדערונגען וואָס איר זעט אין אייער גוף

• דיין בויך ווערט גרעסער: איצט וועסטו מסתּמא קענען פילן ווי דיין בויך קומט אביסל ארויס. דיינע קליידער ווערן אפשר אביסל ענגער. דאס איז זייער נאטירלעך.
• הויט ענדערונגען: עטלעכע מוטערס קענען אַנטוויקלען אַ טונקעלע ליניע (לינעאַ ניגראַ) וואָס לויפט אַראָפּ די מיטן פון זייער בויך בעשאַס דעם צייט, ווי אויך ברוינע פלעקן (מעלאַסמאַ אָדער כלאָאַסמאַ) , אויך באַקאַנט ווי די "שוואַנגערשאַפט מאַסקע", אויף עטלעכע טיילן פון זייער פּנים. אויך, שטרעטש מאַרקס קענען דערשייַנען אויף געביטן אַזאַ ווי די בויך, בריסט און פּאָשעט רעכט צו די אויסשטרעקן פון די הויט. די זענען געפֿירט דורך כאָרמאָנאַל ענדערונגען און די אויסשטרעקן פון די הויט. די יוזשאַוואַלי פאַרשווינדן נאָך די בעיבי איז געבוירן.
• בריסט ווערן גרעסער: אייערע בריסט קענען ווערן גרעסער און מער סענסיטיוו ווען זיי גרייטן זיך צו ברוסט-פיטערן אייער בעיבי.

געוויינטלעכע פראבלעמען וואָס איר קענט דערפאַרן און לייזונגען צו זיי

איר קענט דערפאַרן עטלעכע קליינע אומבאַקוועמלעכקייטן בעת ​​דעם צייט. לאָמיר אַ קוק טאָן אויף וואָס זיי זענען און וואָס איר קענט טאָן וועגן זיי.

• פארגרעסערטער אַפּעטיט: ווי אייער בעיבי וואַקסט, קענט איר פילן הונגעריקער ווי געוויינטלעך. דאָס איז נאָרמאַל. אָבער עס איז וויכטיק צו עסן נאַרהאַפֿטע עסנוואַרג. אַנשטאָט עסן גרויסע מאָלצײַטן אויף איין מאָל, עסט קליינע מאָלצײַטן עטלעכע מאָל אַ טאָג.
• שווינדל און ליכטיקייט אין קעפּ: ענדערונגען אין אייער קרייזלויף סיסטעם קענען מאכן אייך פילן שווינדל און ליכטיקייט אין קעפּ, ספעציעל ווען איר שטייט אויף פּלוצעם. שטייט אויף שטייטלעך, נישט צו שנעל. טרינקט אסאך וואסער.
• רוקן ווייטיק: ווי אייער בויך וואַקסט, ענדערט זיך אייער קערפּער'ס צענטער פון גראַוויטאַציע, וואָס קען פאַראורזאַכן אַ געפיל פון שוועריקייט אין אייער רוקן. האַלט אייער רוקן גלייך ווען איר זיצט אין אַ שטול, און האַלט אַ קישן צווישן אייערע פֿיס ווען איר שלאָפט. לייכטע געניטונג איז אויך גוט.
• האַרצברענעניש און נישט-פארדייאונג: האָרמאָנאַלע ענדערונגען און די וואַקסנדיקע רחם קענען פאַראורזאַכן דעם מאָגן צו ווערן אויסגעצויגן, וואָס פאַראורזאַכט האַרצברענעניש און נישט-פארדייאונג. פאַרמינערט געווירציקע און אייליקע עסנוואַרג. לייגט זיך נישט אַראָפּ נאָך עסן.
• קיילעכדיקע ליגאַמענט ווייטיק: א פּלוצעמדיקער, שאַרפער ווייטיק אויף די זייטן פון בויך און אין די לײַב געגנט קען מען פילן צוליב דעם אויסשטרעקן פון די ליגאַמענטן וואָס שטיצן די רחם. דאָס פֿאַרשווינדט געוויינטלעך מיט לאַנגזאַמע באַוועגונגען און ענדערונגען אין פּאָזיציע.
• פארגרעסערטע וואגינע אויספלוס: בעת דעם צייט, קענט איר דערפארן א פארגרעסערונג אין וואגינע אויספלוס וואס איז ווייס און אן קיין שמעק. דאס ווערט גערופן לויקאריעא . דאס איז נארמאל. אבער, אויב די אויספלוס טוישט קאליר, האט א שלעכטן שמעק, אדער ווערט באגלייט מיט יטשינג, זאגט אייער דאקטאר.
• וואַריקאָזע אָדערן: עטלעכע מוטערס קענען באַמערקן בלויע אָדערן אויף זייערע פֿיס. פֿאַרמייַדט צו בלייבן אין דער זעלבער פּאָזיציע פֿאַר לאַנגע פּעריאָדן. האַלט אייערע פֿיס אַ ביסל אויפגעהויבן.
• בלוטיקע גומען : צוליב האָרמאָנאַלע השפּעות, קענען די גומען אָנשוואָלן און בלוטיקן ביים פּוצן. פּוצט אייערע ציין מיט אַ ווייכער ציינבערשטל. זעט אַ ציינדאָקטער פֿאַר עצה.

געדאנקען וואָס קומען אַרויף אין קאָפּ

צוזאמען מיט די פיזישע ענדערונגען, קענט איר אויך האבן א סך געדאנקען וואס לויפן דורך אייער קאפ. מאנchmal קענט איר זיך פילן זייער גליקלעך, און אנדערע מאל קענט איר זיך פילן אביסל דערשראקן אדער באזארגט. עס איז נארמאל צו האבן פראגעס ווי, "וועל איך זיין א גוטע מאמע?" און "וועט דאס בעיבי זיין געזונט?". רעדט וועגן אייערע געפילן מיט אייער מאן, פאמיליע, אדער א פארטרויטן פריינד. איר קענט אויך זוכן מעדיצינישע עצה אויב נויטיג.

וויכטיגע זאכן וואָס איר דאַרפט זאָרגן זיך וועגן דעם וואָך

איר דאַרפֿט טראַכטן וועגן די זאַכן פֿאַר דער געזונט פֿון ביידע אײַך און אײַער בעיבי.

• זאָרגט זיך פֿאַר אייער דערנערונג: עס איז זייער וויכטיק צו עסן אַ באַלאַנסירטע דיעטע וואָס כּולל אייַזן, קאַלסיום, פאָליק זויער , און אַנדערע וויטאַמינס און מינעראַלס. אַרייננעמען גרינסן, גרינסן, פרוכטן, מילכיקע פּראָדוקטן, פלייש, פיש, און אייער אין אייער דיעטע. נעמט די וויטאַמין ביילאגעס וואָס אייער דאָקטער האָט פאָרגעשריבן אין צייט.
• טרינקט אסאך וואַסער: טרינקט לפּחות 8-10 גלעזער וואַסער אַ טאָג. דאָס וועט העלפֿן פאַרמייַדן דיכיידריישאַן און רעדוצירן ומבאַקוועמקייט ווי פאַרשטאָפּונג.
• טרענירן, אבער זייט פארזיכטיג: לייכטע טרענירונגען פאסיג פאר שוואנגערע מוטערס (למשל גיין, שווימען, שוואנגערשאפט יאגע) איז גוט פאר אייער געזונט. אבער, אויב איר זענט ניי צו טרענירן, קאנסולטירט זיך מיט א דאקטאר. פארמיידט טרענירונגען וואס לייגן דרוק אויף אייער בויך אדער וואס קענען אייך פירן צו פאלן.
• שלאָף־פּאָזיציע: עס איז בעסטער צו שלאָפן אויף דער לינקער זײַט בעת דעם צײַט. דאָס פֿאַרבעסערט דעם בלוט־פֿלוס צום פּלאַצענטאַ און בעיבי. אויב נייטיק, לייגט קישנס צווישן די פֿיס און אונטער דעם בויך.
• פֿאַרפעלט נישט אייערע פּרענאַטאַלע אַפּוינטמאַנץ: זייט זיכער צו גיין צו דער קליניק אין די טעג וואָס אייער דאָקטער זאָגט אייך . זיי וועלן קאָנטראָלירן אייער וואָג, בלוטדרוק און דעם בעיבי'ס האַרץ-קלאַפּ. רעדט מיט אייער דאָקטער וועגן יעדע פֿראַגע אָדער זאָרג וואָס איר מעגט האָבן.
• אנאמאליע סקען: אנאמאליע סקען אדער מיטן-שוואַנגערשאַפט אַלטראַסאַונד ווערט געוויינטלעך דורכגעפירט צווישן 18-22 וואָכן.מען מאַכט אַ ספּעציעלע סקען. דאָס קאָנטראָלירט אַ סך זאַכן, ווי צום ביישפּיל די בעיבי'ס קערפּער אַנטוויקלונג און די פּאָזיציע פֿון זיינע אָרגאַנען. דער דאָקטער וועט אייך דערציילן מער וועגן דעם.
• פֿאַרמײַדט רויכערן, אַלקאָהאָל און שעדלעכע דראָגס אינגאַנצן: די זענען זייער שעדלעך פֿאַר דער בעיבי'ס אַנטוויקלונג. נעמט נישט קיין מעדיקאַמענטן וואָס זענען נישט פֿאַרשריבן דורך אַ דאָקטער.

ווען דאַרפֿסטו זען אַ דאָקטער?

מיר האָבן גערעדט וועגן די געוויינטלעכע אומבאַקוועמקייטן וואָס פּאַסירן בעת ​​שוואַנגערשאַפט. אָבער, עס זענען דאָ עטלעכע סימפּטאָמען וואָס איר זאָלט גלייך זען אַ דאָקטער אויב איר באַמערקט זיי.

• שטרענגע איבל און ברעכן: אויב איר ברעכן עטלעכע מאָל אַ טאָג צו דעם פונט אַז איר קענט נישט עסן אָדער טרינקען גאָרנישט.
• וואַדזשיינאַל בלוטונג: אויב עס איז אַ ביסל בלוטונג.
• שטרענגע בויך אדער רוקן ווייטיק: אויב דער ווייטיק איז מער ווי נאָר נאָרמאַל ומבאַקוועמקייט און איז נישט אויסהאַלטלעך.
• היץ: קערפער טעמפּעראַטור איז העכער ווי 100.4°F (38°C).
• ווייטיקדיקע פּישעכץ: דאָס קען זיין אַ סימן פון אַ פּישעכץ-אינפֿעקציע.
• פּלוצעמדיקע געשוואָלצעניש פון די הענט, פֿיס און פּנים: ספּעציעל אין פּנים און הענט.
• שווערע קאָפּווייטיק: א שווערע קאָפּווייטיק וואָס איז אַנדערש פֿון אַ נאָרמאַלער קאָפּווייטיק.
• זעאונג ענדערונגען: פארשוואומענע זעאונג, סענסיטיוויטי צו ליכט.
• פארקלענערטע פעטאַלע באַוועגונג: אויב איר הייבט אָן צו פילן ווי אייער בעיבי באַוועגט זיך און עס פּלוצעם מיינט צו פאַרקלענערן (דאָס ווערט געוויינטלעך געזען נאָך 24 וואָכן, אָבער עס איז גוט צו זיין באַוואוסטזיניק).

אויב איר זעט עפּעס ווי דאָס, פּאַניקט נישט, זעט גלייך אַ דאָקטער און באַקומט עצה. דאָס איז די זיכערסטע זאַך סיי פֿאַר אײַך און סיי פֿאַר דעם בעיבי.

די מעסעדזש וואָס מיר נעמען אהיים פֿון דער וואָך

אַלזאָ, וואָך 17 איז נאָך אַ שיינע סטאַנציע אין אייער שוואַנגערשאַפט רייזע. אייער קליינע וואַקסט און לערנט זיך נייע זאַכן טאָג נאָך טאָג. אַלס אַ מוטער, געוואוינט איר זיך אויך שטייטלעך צו דעם נייעם דערפאַרונג.

דאָס וויכטיקסטע צו געדענקען איז אַז איר זענט נישט אַליין אויף דעם וועג. איר האָט משפּחה, פֿרײַנד און דאָקטוירים וואָס האָבן אײַך ליב.

• עסט גוט, טרינקט גוט, און רוט זיך גוט אויס.
• טו זאכן וואָס מאַכן דיר צופרידן.
• פֿאָלגט די דאָקטאָרס אינסטרוקציעס.
• הערט צו צו אייער קערפער.

מיט דעם אלעם, הנאה האבן פון די שיינע צייט צום פולסטן. די ערווארטונג פון אייער קליינעם'ס אנקומען אין דער וועלט איז אזוי טייער. זאל אייך גיין גוט אויף אייער רייזע!

שוואַנגערשאַפט וואָך 17, בעיבי'ס אַנטוויקלונג, מוטער'ס געזונט, שוואַנגערשאַפט, פּלאַצענטאַ, שוואַנגערשאַפט וואָך 17, פּרענאַטאַל זאָרג