העלא! דאָ זענען מיר, נאָך אַ זייער וויכטיקע וואָך אין דיין שיינער שוואַנגערשאַפט רייזע. וואָך 37 מיינט אַז דיין קליינע איז נאָר אַ פּאָר טעג אַוועק פון קומען אין דער וועלט. איר קען פילן אַ ביסל באַזאָרגט, אַ ביסל איבערראשט, און אַ ביסל דערשראָקן, רעכט? דאָס איז גאָר נאָרמאַל. הייַנט, לאָמיר רעדן וועגן ווי דיין בעיבי וואַקסט די וואָך, וואָס ענדערונגען פּאַסירן צו דיין גוף און גייַסט, און וואָס אַנדערש איר דאַרפֿן צו וויסן וועגן די טעג.
ווי איז די בעיבי'ס אנטוויקלונג די וואָך?
דאָס קליינע וואונדער אין דיין בויך איז איצט כּמעט פֿאַרענדיקט. ער מאַכט זיך גרייט יעדן טאָג אַרויסצוקומען.
די סקילז פון קליינע הענט און זייער גרייטקייט צו אויספארשן
שטעלט זיך פאר, אייער בעיבי איז איצט אזוי גוט אין אָנרירן זאכן מיט זיינע קליינע פינגערלעך . ער קען שפּילן מיט זיינע אייגענע פינגערלעך, פיסלעך, אדער נאָבל-שטריק . אויך, אויב אַ העל ליכט שיינט דורך אייער רחם , קען ער דרייען זיין קאָפּ צו קוקן אויף דעם ליכט. איז עס נישט אַמייזינג ווי סענסיטיוו ער איז?
וואָג געווינען און גוף פעט
אָנהייבנדיק די וואָך, וועט אייער בעיבי צונעמען בערך 14 גראַם, אדער בערך אַ האַלב אונס, פּער טאָג. די הויפּט סיבה פֿאַר דעם וואָג-צונעמונג איז די אָנזאַמלונג פון פעט אין זיין קערפּער. דאָס אָפּגעזאַמלטע פעט העלפֿט האַלטן זיין קערפּער וואַרעם און גיט אים שטאַרקייט נאָך דער געבורט. בכלל, זענען זכר בעיביס אַ ביסל שווערער ווי ווייַבלעך בעיביס ביי דער געבורט. אָבער, עס איז וויכטיק צו געדענקען אַז דאָס איז נישט די זעלבע פֿאַר אַלע בעיביס, און דאָס איז עפּעס צו געדענקען.
דיין בעיבי וועגט איצט צווישן 2.8 און 3 קילאָ . ער איז בערך 48 סענטימעטער, אדער 19 אינטשעס, הויך. צו זיין גענוי, ער איז איצט די גרייס פון א קליין קירבעס.
וואונדערליך, העלפט די פעט אין א בעיבי'ס קערפער עס צו באשיצן פון דער קעלט און האלטן היץ פאר די ערשטע פאר טעג נאך דער געבורט.
זענען די לונגען גרייט? ווי אזוי אַנטוויקלט זיך דער מוח?
איין זאך וואס איר וועט אפשר זיין צופרידן צו וויסן איז אז ביז דעם וואך זענען אייער בעיבי'ס לונגען שוין גרייט צו אטעמען אין דער וועלט . א ספעציעלע סובסטאנץ גערופן "( סורפאַקטאַנט )" ווערט פראדוצירט אין די לונגען. דאס איז וואס האלט די לונגען גוט אנטוויקלט און פריי פון זיך צוקלעבן ווען דאס בעיבי אטעמט נאך דער געבורט. זינט די "(סורפאַקטאַנט)" פראדוקציע איז אויף א גוטן לעוועל ביז וואך 37, איז דא א גרויסע שאנס אז דאס בעיבי וועט נישט האבן קיין גרויסע אטעמען שוועריקייטן אפילו אויב ער ווערט געבוירן די וואך.
דיין בעיבי'ס מוח און נערווען סיסטעם אנטוויקלען זיך נאך שנעל . זיין שאַרבןדי ביינער זענען נאך נישט אינגאנצן צוזאמענגעשמאָלצן. דאָס איז כדי צו לאָזן דעם קאָפּ אַ ביסל טוישן די פאָרעם כדי עס זאָל זיין גרינגער אַרויסצוקומען פון געבורט קאַנאַל.
אויך, דער פיינער פוך גערופן "(לאַנוגאָ)" וואָס פלעגט זיין איבערן גאַנצן בעיבי'ס קערפּער איז איצט שטאַרק רעדוצירט געוואָרן. עטלעכע בעיביס קענען נאָך האָבן אַ ביסל דערפון אויף זייערע פּלייצעס און רוקן ווען זיי ווערן געבוירן. די ווייסע, דיקע באַדעקונג גערופן "(ווערניקס קאַסעאָסאַ)" וואָס איז געניצט געוואָרן צו באַשיצן דעם קערפּער ווערט איצט אויך רעדוצירט. אָבער, אַ ביסל דערפון קען בלייבן אין די פאַלטן פון דער הויט. עס באַשיצט דעם בעיבי'ס הויט.
ווי פילט זיך מאַמעס קערפּער און גייסט די וואָך?
אַזוי דאָס זענען די לעצטע פּאָר וואָכן. דו פילסט מסתּמא אויך אַנדערע זאַכן.
וואָס איז "פֿריִער טערמין"? דאָס בעיבי קומט אַראָפּ
דאקטוירים רופן דעם פעריאד פון 37 וואכן ביז 38 טעג א "(פריער טערמין)" . דאס מיינט אז אויב דאס בעיבי ווערט געבוירן בעת דעם פעריאד, איז ער אדער זי גענוג אנטוויקלט צו איבערלעבן. אבער, "(פולער טערמין)" באציט זיך צו דעם פעריאד פון 39 וואכן ביז 40 וואכן און 6 טעג. ס'איז בעסטער צו האבן דאס בעיבי געבוירן בעת דעם פעריאד. אבער, וואך 37 איז א צייט ווען דאס בעיבי קען זיין גרייט ארויסצוקומען ווען איר ווילט.
איר קענט פילן ווי אייער בעיבי גייט אראפ אביסל אין אייער בעקן די טעג. דאס ווערט גערופן "לייכטן". ווען דאס פאסירט, פארקלענערט זיך דער דרוק אויף אייערע לונגען, מאכנדיג עס גרינגער צו אטעמען , און יעדע ברוסט ווייטאג וואס איר האט געהאט קען אויך פארקלענערן. אבער, ווי דאס בעיבי גייט אראפ, וואקסט דער דרוק אויף אייער בלאָז, אזוי איר וועט אפשר דארפן גיין אין טואַלעט אָפטער .
"ברעקסטאן היקס" און אמתע ארבעט
בעת דעם צייט, קענט איר דערפאַרן ברעקסטאָן היקס קאָנטראַקציעס , וואָס מיר רופן "פאַלשע קאָנטראַקציעס," וואָס קענען זיין אָפטער און אינטענסיווער. דאָס זענען טאַקע געניטונגען וואָס טרענירן אייער רחם פֿאַר עכטע קאָנטראַקציעס. די קראַמפּן זענען געוויינטלעך:
- עס קומט נישט אויף איין מאל, עס פארשווינדט נאך א וויילע.
- עס קען זיך פארמינערן אויב איר טוישט פאזיציעס, טרינקט אביסל וואסער, אדער גייט לאנגזאם.
- געוויינטלעך איז דער ווייטאג נישט אזוי שלעכט.
אבער, די עכטע ווילירודה איז אנדערש . לאָמיר אויך רעדן וועגן דעם.
אַנדערע געוויינטלעכע פּראָבלעמען און אונטערשיידן
- בעקן דרוק און רוקן ווייטיק: ווי די בעיבי גייט אראפ און נעמט צו וואג, איז עס נארמאל צו שפירן עקסטרע דרוק אויף די נידעריגע בויך, לײַב, און רוקן.
- וואַגינעלער אויסשיידונג: איר קענט באַמערקן אַ ביסל מער אויסשיידונג. עס קען זיין ווייס אָדער געל אין קאָליר. אָבער, אויב עס האט אַ שלעכטן שמעק, ענדערט קאָליר, אָדער איז באַגלייט מיט יטשינג, זאָלט איר זאָגן אייער דאָקטער.
- שליים פּלאָג:איר קענט באַמערקן אַ דיקע, שלייַם-ווי סאַבסטאַנץ, מאל מיט אַ ביסל ראָזעווע בלוט, וואָס קומט אַרויס. דאָס ווערט גערופן דער "שלייַם פּלאָג." דאָס איז וואָס קומט אַרויס ווען דער צערוויקס איז פֿאַרמאַכט און דער צערוויקס הייבט אָן צו עפֿענען. דאָס מיינט נישט אַז איר וועט באַלד שוואַנגער ווערן. אָבער, דאָס קען זיין אַ סימן אַז איר קענט זיין שוואַנגער אין די קומענדיקע טעג אָדער אַ וואָך אָדער צוויי.
- געשוואָלנקייט: עס איז נאָרמאַל צו האָבן אַ ביסל געשוואָלנקייט אין אייערע הענט און פֿיס בעת דעם צייט. פֿאַרמייַדט צו בלייבן אין איין פּאָזיציע צו לאַנג, האַלט אייערע פֿיס אויפגעהויבן, און טרינקט אַ סך וואַסער. אָבער, אויב אייער פּנים און הענט פּלוצעם שוואָלן זיך שטאַרק אויף, אייער זעאונג ווערט פֿאַרשוואָמען, אָדער איר דערפֿאַרט אַ שווערע קאָפּווייטיק, זאָלט איר גלייך זען אַ דאָקטער, ווייל דאָס קען זיין אַ סימן פֿון אַ געפֿערלעכן צושטאַנד גערופֿן "פּרעעקלאַמפּסיע" .
- אינסאָמניע: שלאפן קען זיין אביסל א שווערע אויפגאבע. עס איז שווער צו געפינען א באקוועמע פאזיציע צוליב דיין גרויסן בויך, אָפטע גיין אין טואַלעט, פוס קראַמפּן, און אומרואיקייט... אַלע די זאכן קענען שטערן דעם שלאָף. פּרוּווט שלאָפן אויף דיין לינקער זייט מיט אַ קישן צווישן די פיס.
- נעסטינג אינסטינקט: די טעג, קענט איר פלוצלינג פילן א גרויסן דראנג צו רייניקן דאס הויז, צוגרייטן קליידער פארן בעיבי, ארגאניזירן זאכן, און רייניקן דאס צימער. דאס ווערט גערופן "נעסטינג אינסטינקט". דאס איז אויך עפעס וואס איז געגעבן צו מוטערס פון נאטור. אבער, עס איז בעסער נישט צו איבערטרייבן.
זאכן וואָס איר דאַרפֿט צוגרייטן די וואָך
איצט, דער גרויסער טאָג איז נאָר אַ פּאָר טעג אַוועק, אַזוי זאָרגט זיך אויך פֿאַר די זאַכן.
שפּיטאָל טאַש און וויכטיקע זאַכן
קוק לעצט אן אייער שפיטאל זעקל און זייט זיכער אז איר האט אלעס וואס איר דארפט. זייט זיכער אז איר האט אלעס וואס איר דארפט פאר אייך און אייער בעיבי, אריינגערעכנט קליידער, טואַלעט זאכן, בעיבי'ס ווינדלען, אייערע מעדיצינישע רעקארדס, און אייער אידענטיפיקאציע קארטל. עס איז אויך וויכטיג צו האבן א פארמיטל גרייט צו גיין צום שפיטאל און וויסן דעם וועג.
זאָלן מיר וויסן די גענויע סימנים פֿון זאָדיאַק?
האַלט אַן אויג אויף די סימנים צו וויסן ווען דער עכטער ווינטער האָט זיך אָנגעהויבן:
- קאָנטראַקציעס: די זענען נישט ווי "ברעקסטאָן היקס". זיי קומען ביסלעכווייַז, אין רעגולערע אינטערוואַלן. זיי ווערן אָפטער, די אינטערוואַלן צווישן קאָנטראַקציעס ווערן קירצער, און איין קאָנטראַקציע דויערט לענגער . זיי הייבן זיך געוויינטלעך אָן מיט אַ ווייטיק אין רוקן און גייען אַריבער צום בויך. דער ווייטיק פֿאַרשווינדט נישט אפילו ווען מען טוישט פּאָזיציעס אָדער גייט.
- וואַסער ברייקינג: א וואַסעריקע פליסיקייט ("אַמניאָטישע פליסיקייט") קען רינען פון דער וואַגינע, פּלוצעם אָדער ביסלעכווייַז. אויב דאָס פּאַסירט, זאָלט איר גלייך גיין אין שפּיטאָל, אפילו אויב איר זענט נישט שוואַנגער.
- בלוטיקע ווייַזונג: א קליינע מאָס בלוט מיט אַ ראָזעווע אָדער ברוינלעך אָפּזאָגן איז אויך אַ צייכן אַז מענסטרואַציע איז נאָענט.
אויב איר דערפאַרט איינע פון די סימנים, זאָלט איר רופן אייער דאָקטער אָדער גיין אין שפּיטאָל גלייך . אויך,אויב איר פילט ווי אייער בעיבי'ס באַוועגונגען פאַרקלענערן זיך פּלוצעם, אָדער אויב עס זענען ווייניקער ווי 10 באַוועגונגען פּער טאָג, זאָלט איר אויך זאָגן אייער דאָקטער .
רו, דערנערונג און גייסטישע וואוילזיין
רוט זיך אויס אַזוי פיל ווי מעגלעך די טעג. אויב איר קענט נישט גוט שלאָפן ביינאכט, נעמט אַ דרעמל בעתן טאָג. מאַכט לייכטע געניטונגען, למשל, גיין לאַנגזאַם. עס איז אויך זייער וויכטיק צו עסן אַ נאַרהאַפֿטע דיעטע . נעמט אַרײַן גרינסן, פֿרוכטן, לעגיומס, פֿײַבעריקע עסנוואַרג און פּראָטעין-רײַכע עסנוואַרג (פֿיש, אייער, מילך) אין אייער דיעטע. פֿאַרגעסט נישט צו טרינקען אַ סך וואַסער .
ס'איז נאָרמאַל צו האָבן אַ סך זאַכן אויף די געדאַנקען, צו פילן אַ ביסל דערשראָקן אָדער באַזאָרגט אין דעם צייט. רעדט מיט דיין מאַן, משפּחה, אָדער אַ באַגלייבטן פרייַנד וועגן וואָס איר פילט. פּרוּווט צו האַלטן דיין געדאַנק רואיק. לייענט אַ בוך, הערט אַ ליד, טוט עפּעס וואָס באַרואיקט אײַך.
דאָס וויכטיקסטע צו געדענקען
אַזוי, די 37סטע וואָך פון שוואַנגערשאַפט איז אַ זייער וויכטיקע און אויפרעגנדיקע צייט סיי פֿאַר דיר און סיי פֿאַר דיין קליינעם. דיין בעיבי איז איצט זייער גרייט צו קומען אין דער וועלט. איר זאָלט זיין צוגעגרייט סיי פיזיש און סיי גייסטיש צו באַגריסן דעם נייעם גאַסט.
כאָטש דער לעצטער טייל פֿון דער רייזע קען זיך פֿילן אַ ביסל שווער, געדענקט די אומבאַגרענעצטע פֿרײַד פֿון קענען האַלטן אײַער בעיבי אין אײַערע אָרעמס אין אַ פּאָר טעג. עס וועט זיך אַלץ פֿאַרדינען פֿאַר דעם גליק.
געדענקט, אויב איר האָט עפּעס אומבאקוועמליכקייט, צווייפל, אָדער פּראָבלעם, צווייפלט נישט צו רעדן מיט אייער דאָקטער אָדער הייל־מיידל, ווי קליין עס זאָל נישט זיין. זיי זענען דאָ צו העלפֿן אייך. איך ווינטש אייך און אייער בעיבי אַלץ גוטס!
שוואַנגערשאַפט , וואָך 37, בעיבי'ס אַנטוויקלונג, מוטער'ס געזונט, צוגרייטן זיך צו געבורט, וואונדער פון געבורט, שוואַנגערשאַפט וואָך 37
💬 Comments (0)
קיין באַמערקונגען זענען נאָך אַרייַנגעשיקט. לייג דיין באַמערקונג דאָ פֿאַר די ערשטער מאָל.
לייג דיין באַמערקונג