האט אייער דאָקטער פֿאַרשריבן אַ מעדיקאַציע פֿאַר כאָלעסטעראָל ? האָט איר שוין אַמאָל געשפּירט ווייטיקן און פּיינען אין אייער קערפּער, ספּעציעל אין אייערע מוסקלען, נאָכדעם וואָס איר האָט אָנגעהויבן נעמען די מעדיקאַציע? אויב יאָ, זענט איר נישט אַליין. פֿיל מענטשן וואָס נעמען סטאַטינס , אַ טיפּ כאָלעסטעראָל-נידעריגנדיקע מעדיקאַציע, האָבן דאָס שוין דערפֿאַרן. אָבער זאָרגט זיך נישט. לאָמיר קוקן פֿאַרוואָס דאָס פּאַסירט, וואָס מען קען טאָן וועגן דעם, און ווען מיר זאָלן זיין מער באַזאָרגט וועגן דעם.
Heart disease risk
Check the risk of developing a heart disease within the next 10 years with the Framingham Score
ערשטנס, לאָמיר זען, וואָס איז דאָס פֿאַר אַ סטאַטין?
פשוט געזאגט, סטאַטינס זענען אַ טיפּ מעדיקאַציע וואָס דאָקטוירים פאַרשרייבן צו נידעריקערן דעם "שלעכטן" כאָלעסטעראָל, אדער LDL כאָלעסטעראָל, אין אונדזערע קערפּערס. דאָס זענען זייער וויכטיקע מעדיקאַציעס. ווייל זיי זענען אַ זיכערע קלאַס פון מעדיקאַציעס וואָס זענען באַוויזן צו רעדוצירן דעם ריזיקאָ פון ערנסטע צושטאַנדן ווי האַרץ אַטאַק און שלאָג. דעריבער פאַרשרייבן דאָקטוירים איבער דער גאָרער וועלט די מעדיקאַציעס אַזוי אָפט.
פארוואס מאכט דאס מעדיצין מיר וויי טון די מוסקלען?
דאקטוירים קענען נאך אלץ נישט זיכער זאגן וואס איז די סיבה דערפון. אבער עס זענען דא פארשידענע טעאריעס. איינע איז אז די מעדיקאציע קען האבן א קליינע ווירקונג אויף דעם וועג ווי אונזערע מוסקל צעלן ניצן ענערגיע. טראכט פון אונזערע מוסקל צעלן ווי קליינע מאטארן. די מעדיקאציע קען מאכן א קליינעם חילוק אין דעם וועג ווי די מאטארן ארבעטן. אן אנדער טעאריע איז אז די מעדיקאציע קען פאראורזאכן א קליינעם דורכפלוס פון זאכן ווי קאלציום און פראטעין פון די מוסקל צעלן. עטלעכע מענטשן קענען זיין מער סענסיטיוו צו די ענדערונגען ווי אנדערע.
און ס'איז דא נאך א זאך. דאס איז דער "נאסעבא עפעקט." דאס הייסט, אויב מיר טראכטן פון פאראויס, "אה... אויב איך נעעם די מעדיצין, וועלן מיינע מוסקלען וויי טון," זענען מיר מער מסתבר צו טאקע שפירן יענעם ווייטאג. אפילו כאטש דאס איז א פסיכאלאגישע זאך, איז דער ווייטאג רעאל.
די מוסקל ווייטיק, אויב עס פּאַסירט, פּאַסירט געוויינטלעך אין די ערשטע עטלעכע חדשים פון אָנהייבן די מעדיקאַציע אָדער נאָך פאַרגרעסערן די דאָזע. איר קענט פילן אַ קעסיידערדיק ווייטיק אָדער שוואַכקייט אין דיין פּלייצעס, דיך, היפּס, אָדער וווּ דיין האָר איז קרויז. פילע מענטשן פילן דעם ווייטיק גלייַך אויף ביידע זייטן פון זייער גוף.
ווער איז אין העכערן ריזיקע צו אַנטוויקלען דעם ווייטיק?
נישט יעדער וואס נעמט סטאַטינס באַקומט דעם ווייטיק. אָבער עטלעכע מענטשן זענען ביי אַ ביסל העכער ריזיקירן. לאָמיר זען ווער זיי זענען.
| ריזיקאָ פאַקטאָר | באַשרייַבונג |
|---|---|
| עלטער | זײַן 80 יאָר אַלט אָדער עלטער. |
| גוף גרייס | דער ריזיקע איז אַ ביסל העכער פֿאַר קליינע פֿרויען. |
| עקזיסטירנדיקע מעדיצינישע באדינגונגען | האָבן אַ פאַר-עקזיסטירנדיקע מוסקל קרענק, ניר, לעבער אָדער טיירויד קרענק. |
| מעדיקאַציע דאָזירונג | נעמען אַ הויכע דאָזע פון סטאַטין מעדאַקיישאַן. |
דאָס וויכטיקסטע איז, הער נישט אויף צו נעמען די מעדיצין אַזוי שנעל ווי איר פילט ווי אייערע מוסקלען טוען וויי. רעדט ערשט מיט אייער דאָקטער. ער אָדער זי וועט אייך געבן די בעסטע לייזונג.
נו, וואָס טוען מיר וועגן דעם מוסקל ווייטיק?
ווען איר דערציילט דעם דאָקטער וועגן דעם, וועט ער פֿאָרשלאָגן עטלעכע לייזונגען פֿאַר אײַך. לאָמיר זען וואָס זיי זענען.
נעמט א קורצע פּויזע ווי רעקאָמענדירט דורך אייער דאָקטער (סטאַטין וואַקאַציע)
דאָס באַדייט אָפּשטעלן די מעדיקאַציע פֿאַר אַרום 3 ביז 4 וואָכן אונטער דער הילף פֿון דיין דאָקטער. אויב דער ווייטיק איז פֿאַראורזאַכט דורך די סטאַטין, זאָל דער ווייטיק פֿאַרשווינדן אין דער צייט. נאָך אַן אָפּציע איז צו נעמען די מעדיקאַציע יעדן צווייטן טאָג אַנשטאָט יעדן טאָג. דאָס קען העלפֿן נידעריקערן דיין כאָלעסטעראָל אָן פֿאַראורזאַכן מוסקל ווייטיק.
טוישן די דאָזע פון מעדיקאַציע
מאנchmal קען רעדוצירן די דאָזע פון אייער סטאַטין העלפֿן רעדוצירן אָדער עלימינירן מוסקל ווייטיק. אָבער עס זענען דאָ מעלות און חסרונות. רעדוצירן די דאָזע קען פאַרשאַפן אַז אייערע LDL כאָלעסטעראָל לעוועלס זאָלן ווידער שטייגן. אַזוי, זאָל מען מאַכן דעם באַשלוס נאָך רעדן מיט אייער דאָקטער.
איבערגיין צו אן אנדער מעדיקאציע
אויב איר האָט פּראָבלעמען מיט איין טיפּ סטאַטין, קענט איר מעגלעך באַקומען רעליעף דורך בייטן צו אַן אַנדער טיפּ סטאַטין. אדער עס זענען דאָ אַנדערע נישט-סטאַטין כאָלעסטעראָל-נידעריגנדיקע מעדאַקיישאַנז. איר קענט פרעגן אייער דאָקטער וועגן די.
| נישט-סטאַטין מעדיקאַמענטן | ווי עס אַרבעט (אין פּשוטע ווערטער) |
|---|---|
| עזעטימיבע | עס פאַרהיט דעם גוף פון אַבזאָרבירן כאָלעסטעראָל פון די קליינע קישקע. |
| גאַל זויער סיקוועסטראַנץ | עס פאַרהיט כאָלעסטעראָל אין בלוט פון ווערן ווידער אַבזאָרבירט אין דעם גוף. |
| PCSK9 אינהיביטאָרס | באַשנעלערט דעם פּראָצעס פון באַזייַטיקונג פון LDL קאַלעסטעראָל פֿון דעם גוף. |
| ACL אינהיביטארן (למשל בעמפּעדאָיק זויער) | באגרענעצט די פּראָדוקציע פון "שלעכט" כאָלעסטעראָל דורך דער לעבער. |
זייט פארזיכטיג מיט וואָס אַנדערש איר נעמט.
זייט זיכער צו זאָגן אייער דאָקטער וועגן יעדע אַנדערע מעדאַקאַציע, ערבאַל פּראָדוקטן, אָדער וויטאַמינס וואָס איר נעמט, ווײַל עטלעכע זאַכן קענען אינטעראַקטירן מיט סטאַטינען און פאַרגרעסערן אייער ריזיקירן פון זייַט יפעקס. למשל:
- גרייפפרוכט זאַפט
- געוויסע מעדיקאַציעס קעגן הויך בלוטדרוק ( קאַלסיום קאַנאַל בלאַקערס )
- אימונאָסאַפּרעסאַנץ
- עטלעכע אַנטיפאַנגאַלס און אַנטיביאָטיקס
- עטלעכע טייפּס פון האָרמאָנען
טרענירן
עס איז נאָרמאַל צו פילן ווייטיק נאָך געניטונג. אָבער, עטלעכע פאָרשונג האט געפונען אַז מיטלמעסיקע געניטונג קען רעדוצירן מוסקל ווייטיק געפֿירט דורך סטאַטינס. אויב איר זענט נייַ צו געניטונג, פרעגן דיין דאָקטער וואָס געניטונגען זענען ריכטיק פֿאַר איר. אָבער, אויב איר טאָן זייער שטרענג געניטונג (ווי לויפן אַ מאַראַטאָן), דיין ווייטיק קען פאַרגרעסערן. אין אַזאַ פאלן, דיין דאָקטער קען בעטן איר צו האַלטן נעמען דיין סטאַטין פֿאַר אַ טאָג אָדער צוויי.
לייפסטייל ענדערונגען
דורך עסן אַ געזונטע דיעטע פֿאַרן האַרץ (רייך אין פֿאַזער, נידעריק אין געזעטיקטע און טראַנס־פֿעטן ) און באַקומען לפּחות 150 מינוט מיט מיטלמעסיקע געניטונג פּער וואָך, קענט איר נידעריקערן אייער "שלעכטן" (LDL) כאָלעסטעראָל און פֿאַרגרעסערן אייער "גוטן" (HDL) כאָלעסטעראָל. עס איז אויך וויכטיק אויפֿצוהערן רויכערן אויב איר רויכערט. מיט די לייפֿסטייל ענדערונגען, קענט איר מעגלעך רעדוצירן די דאָזע פֿון סטאַטינס וואָס איר דאַרפֿט נעמען.
ווען איז מוסקל ווייטיק אַן עמערדזשענסי?
רובֿ פון דער צייט, מוסקל ווייטיק געפֿירט דורך סטאַטינס איז נישט שעדלעך. אָבער,זייער זעלטן , ביי בלויז אַ פּאָר מענטשן פון אַ מיליאָן וואָס נעמען סטאַטינס, קען פּאַסירן אַ ערנסטע צושטאַנד גערופן ראַבדאָמיאָליסיס . דאָס איז ווען מוסקל צעלן ווערן שווער געשעדיגט. נעמען הויכע דאָזעס פון סטאַטינס אָדער נעמען סטאַטינס מיט אַנדערע מעדיקאַמענטן פאַרגרעסערט דעם ריזיקאָ.
אויב איר דערפאַרט איינס אָדער מער פון די פאלגענדע סימפּטאָמען צוזאַמען, קען עס זיין אַן עמערדזשענסי. רופט גלייך אייער דאָקטער. אָדער גייט צו דער עמערדזשענסי אָפּטיילונג (ETU) פון אייער נאָענטסטן שפּיטאָל.
- זייער שטרענגע מוסקל ווייטיק
- רויט אָדער טונקל ברוין פּישעכץ
- קערפער ווערט זייער שוואַך
אין אזא צייט וועט דער דאקטאר דורכפירן בלוט און אורין טעסטן צו באשטעטיגן צי דער צושטאנד עקזיסטירט.
מעסעדזש צו נעמען אהיים
- סטאַטין איז אַ זייער וויכטיקע מעדיצין פֿאַר דיין האַרץ געזונט.
- מוסקל ווייטיק איז אַ געוויינטלעכע זייַט ווירקונג פון דעם מעדיקאַציע, אָבער רובֿ פון די צייט איז עס נישט געפערלעך.
- שטעלט נישט אפ אייער סטאטין מעדיקאציע פאר קיין סיבה אן רעדן מיט אייער דאקטאר .
- עס זענען דא אסאך וועגן צו באהאנדלען דעם ווייטאג. איר קענט טון זאכן ווי טוישן די דאזע, טוישן מעדיקאציעס, און מאכן לייפסטייל ענדערונגען.
- שטארקע מוסקל ווייטיק, טונקעלע פּישעכץ, און שוואַכקייט איז אַ נויטפאַל. גייט גלייך אין אַ שפּיטאָל'ס ETU .
No comments yet. Be the first to share your question or experience below.