פילט איר ווייטיק אדער אומגעפילטקייט אין אייער האַלז, פּלייצעס, אדער אָרעמס? קען דאָס זיין טאָראַסיק אַוטלעט סינדראָם (TOS)?

פילט איר מאל ווייטיק אדער אומבאקוועמליכקייט וואס הייבט זיך אן אין אייער האלדז און פלייצעס און גייט אראפ אייער ארעם? אפשר איז דער ווייטיק ערגער ווען איר הייבט אייער ארעם. עס קען זיין זייער שטערנדיק ווען איר הייבט עפעס שווער אדער טוט טעגליכע אויפגאבן. כאטש אסאך מענטשן טראכטן אז דאס איז א נארמאלע האלדז ווייטיק אדער פארשטויכונג, קען עס זיין צוליב א צושטאנד וואס מיר רעדן נישט צו פיל וועגן, אבער עס באטראפט אסאך מענטשן. היינט, לאמיר רעדן וועגן טהאראקיק אויטלעט סינדראם , אדער TOS ווי דאקטוירים רופן עס.

פשוט געזאגט, וואָס איז טאָראַסיק אַוטלעט סינדראָם (TOS)?

שטעלט זיך פאר, עס איז דא א זייער שמאלע פלאץ צווישן אונזער האלדז און אויבערשטן ברוסט, ספעציפיש אונטערן קלאמערביין און העכער דער ערשטער ריפּ. דעם פלאץ רופן מיר אן דער "טהאָראַקסישער אויסגאַנג". דורך דעם שמאלן פלאץ גייען אדורך די הויפּט נערוון און בלוטגעפֿעסן ( בלוטגעפֿעסן און ווענעס) וואָס גייען צו אונזערע אָרעמס. עס איז ווי אַ סך קאַרס וואָס פֿאָרן אויף אַ שמאָלער גאַס.

שטעלט זיך איצט פאר, וואָס פּאַסירט אויב דאָס שמאָלע אָרט ווערט נאָך שמאָלער אָדער ענגער פֿאַר עפּעס אַ סיבה? די נערוון און בלוטגעפֿעסן וואָס לויפֿן אויף דעם וועג אָנהייבן צו ווערן צוזאַמענגעפּרעסט און פֿאַרשטאָפּט. די קאָמבינאַציע פֿון סימפּטאָמען ווי ווייטיק, געשוואָלצעניש און אומגעפֿילטקייט פֿאַראורזאַכט דורך דעם צוזאַמענדריקן איז וואָס מיר רופֿן טאָראַסיק אַוטלעט סינדראָם (TOS) .

זענען דא הויפּט טיפּן פון TOS?

יא, TOS ווערט צעטיילט אין דריי הויפט טיפן לויט וואס איז די סיבה פאר דעם ווייטאג. ס'איז וויכטיג צו וויסן דאס, ווייל די באהאנדלונג איז אנדערש לויטן טיפ.

וואָס זענען די סימפּטאָמען פון TOS?

סימפּטאָמען ווערן מערסטנס געפילט אין אייערע הענט און האַנטגעלענק. עטלעכע סימפּטאָמען קענען זיין אַ ביסל אַנדערש לויטן טיפּ.

• האַלדז, אַקסל, אָדער אָרעם ווייטיק : דאָס איז דער הויפּט סימפּטאָם. דער ווייטיק ווערט ערגער ווען איר הייבט דעם אָרעם.
• נומבנאַס און קיצלען: איר קענט פילן דעם קיצלען געפיל, ספּעציעל אין אייערע פינגער און האַנטפלאַכן.
• האַנט שוואַכקייט: שוועריקייט צו הייבן געוויכטן אָדער האַלטן עפּעס פעסט.
• געשוואָלנקייט פון דער האַנט : דאָס קען מען זען ספּעציעל ביים ווענעזער טיפּ.
• האַנט קאָליר ענדערונגען: די האַנט קען ווערן בלוי, רויט, אָדער בלאַס. דאָס ווײַזט אַז די בלוט צירקולאַציע איז באַגרענעצט.
• קאַלטע האַנטפלאַך: די האַנטפלאַך פון דער באַטראָפענער האַנט קען זיין קעלטער ווי די אַנדערע האַנט.
• א ווייטיקדיקער קלאָץ לעבן דעם קאָלערביין : איר קענט דאָס אפשר אַליין פילן.
• מוסקל אַטראָפי: אויב דער דרוק גייט אָן פֿאַר אַ לאַנגע צייט, קענען עטלעכע פֿון די מוסקלען אין דער האַנט, ספּעציעל די מוסקלען בײַ דער באַזע פֿון דער גרויסער פֿינגער, זיך פֿאַרקלענערן און אויסזען ווי זיי האָבן זיך פֿאַרקלענערט. דאָס ווערט אויך גערופֿן "גילליאַט-סאַמנער האַנט".
• שוואַכער פּולס אין אָרעם: אין דעם אַרטעריעלן טיפּ, קען דער פּולס אין דעם אַפעקטירטן אָרעם זיין שוואַך אָדער ניטאָ ווען מען פּאַלפּירט עס.

וואָס זענען די סיבות און ריזיקאָ פאַקטאָרן פֿאַר דער אַנטוויקלונג פון TOS?

עס קען זיין עטלעכע סיבות דערפֿאַר.

• שאָדנס: האַלדז שאָדנס ווי וויפּלאַש פון אַ מאַשין אַקסידענט, אָדער שאָדנס ווי אַ צעבראָכן קאָלערבאָון קענען פאַרשאַפן נאַרבע געוועב און געשוואָלן צו ווייטער שמאָלן דעם פּלאַץ.
• שלעכטע האַלטונג: דאָס איז אַ זייער וויכטיקע סיבה. ווען איר זענט קעסיידער געבויגן און אייערע פּלייצעס זענען געבויגן פאָרויס (ספּעציעל ווען איר זענט פֿאַר אַ קאָמפּיוטער אָדער קוקט אויף אייער טעלעפאָן), קען אייער קאָלערביין אַ ביסל אַראָפּגיין, צוקוועטשנדיק נערוון און בלוטגעפֿעסן. שוואַכע פּלייצע מוסקלען זענען אויך אַ סיבה דערפֿון.
• איבערגעחזרטע באַוועגונגען (איבערחזרנדיקע דרוק):די ריזיקע איז העכער פאר מענטשן וואס טוען כסדר באוועגונגען וואס באטרעפן הייבן זייערע הענט. למשל, שווימער, די וואס שפילן ספארט ווי בייסבאָל, מאלער, און די וואס ארבעטן אין פאבריקן.
• געבוירענע אומנארמאלקייטן: עטלעכע מענטשן ווערן געבוירן מיט אן עקסטרע ריפּ (צערוויקאלע ריפּ) אין האַלדז. דאָס קען אויך פֿאַרענגערן דעם פּלאַץ.
• פעטקייט: ווי קערפער וואָג וואַקסט, וואַקסט דער דרוק אויף די קאָלערביין און אַרומיקע מוסקלען. דאָס איז אויך אַ סיבה פון שנאָרכן.
• שוואַנגערשאַפט: בעת שוואַנגערשאַפט ווערן די גלידער פונעם קערפּער לויז. מיט דעם לויזקייט קען זיך דער קאָלערביין רירן און פאַראורזאַכן אַ פאַרדרייעניש.
• אַנדערע סיבות: טומאָרן אין דער אויבערשטער ברוסט אָדער אַקסל, איבערגעטריבענער דרוק און דעפּרעסיע קענען אויך מאל זיין אַ פאַקטאָר.

ווי געפינט אַ דאָקטער דאָס?

ווען איר גייט זען אַ דאָקטער, וועט ער ערשט פרעגן אײַך אַ דעטאַלירטע פראגע וועגן אײַערע סימפּטאָמען און דערנאָך דורכפירן אַ פיזישע אונטערזוכונג.

דער נעוראגענישער טיפ איז מאנchmal שווער צו דיאגנאזירן ווייל זיינע סימפטאמען קענען ווערן פארמישט מיט אנדערע צושטאנדן וואס פאראורזאכן אומבאקוועמליכקייט און ווייטאג אין דער האנט, ווי צום ביישפיל קארפאל טונעל סינדראם, ארטריטיס אין האלדז און רוקן, און אנדערע נערוו קאמפרעסיעס. דעריבער, מוז דער דאקטאר באטראכטן אלע די פאקטארן צו געפינען די גענויע אורזאך.

אָבער, די סימפּטאָמען פון ווענעז און אַרטעריעלע טיפּן (געשוואָלנקייט, דיסקאַלעריישאַן) זענען קלאָר און קענען געשווינד אידענטיפיצירט ווערן.

די פאלגענדע טעסץ קענען גענוצט ווערן צו באַשטעטיקן די דיאַגנאָז:

• פּאַזישאַנינג טעסטן: דער דאָקטער וועט רירן דיין אָרעמס און קאָפּ אין פאַרשידענע פּאָזיציעס צו זען צי דיין סימפּטאָמס ווערן ערגער אָדער ערגער.
• סקאַלין מוסקל בלאָק: אַן אנעסטעטישער אינדזשעקציע אין אַ מוסקל אין האַלדז. דאָס ווערט געטאָן צו זען צי דער ווייטיק גייט אַוועק. אויב דער ווייטיק גייט אַוועק, איז עס מסתּמא אַז די פּראָבלעם איז דאָרט.
• בילדגעבונג טעסטן: אן X-ray, CT סקען, אדער MRI קען קאנטראלירן געבורט-דעפעקטן, ווי למשל אן עקסטערע ריב. אן אולטרסאונד קען קאנטראלירן בלוט-געפֿעסן בלאקאדעס.
• נערוו טעסטן: די העלפֿן אויסשליסן אַנדערע נעוראָלאָגישע צושטאנדן.
• בלוט צירקולאציע טעסטן: רענטגן טעסטן וואָס נוצן אַ ספּעציעלע פאַרב, אַזאַ ווי אַן אַרטעריאָגראַם אָדער ווענאָגראַם, קענען אַקיעראַטלי דעטעקטירן בלוט קלאַץ אָדער שעדיקן צו בלוט כלים.

וואָס זענען די באַהאַנדלונגען פֿאַר TOS?

באַהאַנדלונג אָפּציעס אָפענגען אויף די טיפּ פון TOS וואָס איר האָט.

פֿאַר נעוראָגעניש TOS:

די מערסטע געוויינטלעכע טיפּ דאַרף געוויינטלעך נישט קיין כירורגיע.

• פיזישע טעראַפּיע: דאָס איז די וויכטיקסטע באַהאַנדלונג.דאָ וועט מען אייך לערנען געניטונגען וואָס פֿאַרשטאַרקן און אויסשטרעקן די מוסקלען פֿון האַלדז און פּלייצעס. זיי וועלן אייך אויך העלפֿן קאָריגירן אייער האַלטונג. פֿיל מענטשן געפֿינען דאָס זייער נוצלעך.
• מעדיקאַציע: ווייטיקשטילער ווי `איבופּראָפֿען` אדער `נאַפּראָקסען` (דאָקטוירים רופן זיי אויך `NSAIDS`) און מוסקל רילאַקסאַנץ קענען געגעבן ווערן צו רעדוצירן ווייטיק און געשוואָלצעניש.
• באָטאָקס אינדזשעקשאַנז: אינדזשעקטירן אַ באָטאָקס אינדזשעקשאַן אין אַ מוסקל ביי דער באַזע פון ​​האַלדז קען אָפּרוען דעם געגנט און רעדוצירן ווייטיק. די ווירקונגען דויערן אַרום 3 חדשים.

פֿאַר ווענעזע און אַרטעריעלע TOS:

די צוויי טיפן דאַרפן געוויינטלעך כירורגיע.

• ערשטנס, אויב עס איז דא א בלוט קלאט, ווערט עס באהאנדלט.
• דערנאך ווערט דורכגעפירט א כירורגישע פראצעדור גערופן א טאָראַסישע אַוטלעט דעקאָמפּרעסיע. אין דעם פראצעדור עפנט דער כירורג אויף דעם פלאץ וואו די קאָמפּרעסיע איז. דאָס קען אַרייַננעמען אַרויסנעמען עקסטרע ריפּן, אַנדערע געוועבן, אָדער אַ טייל מוסקל וואָס איז גורם די קאָמפּרעסיע. זיי קענען אויך פאַרריכטן געשעדיגטע בלוט כלים.

זאכן וואָס איר קענט טאָן אין שטוב

טאן די זאכן צוזאמען מיט באהאנדלונג וועט אייך געבן נאך מער רעליעף.

• האַלטן אַ געזונט וואָג.
• זייט אכטונגספול מיט אייער האַלטונג. פּראַקטיצירט צו האַלטן אייער רוקן גלייך ביי דער אַרבעט און אין שטוב.
• פֿאַרמײַדט טראָגן שווערע זעק אויף אײַערע פּלייצעס.
• בשעת'ן ארבעטן, נעמט שטענדיג א קורצע פּויזע, שטייט אויף און אויסשטרעקט זיך.
• לייגט אַ הייצונגס-פּאַד אויף ווייטיקדיקע מוסקלען. באַקומט אַ מאַסאַזש.
• טוט רעלאַקסאַציע עקסערסייזיז צו רעדוצירן דרוק.

וואָס פּאַסירט אויב TOS ווערט נישט באַהאַנדלט?

עס איז זייער וויכטיג צו באַהאַנדלען TOS אַזוי שנעל ווי מעגלעך. אַנדערש קענען ערנסטע קאָמפּליקאַציעס פּאַסירן, אַזאַ ווי:

• שטענדיקע ווייטיק און געשוואָלצעניש אין דער האַנט
• שטענדיקע נערוו שאדן
• באדינגונגען ווי איסכעמישע געשווירן אדער גאַנגרענע אין די פינגער צוליב פארמינערטן בלוט שטראָם
• בלוט קלאַטס. אויב אַ בלוט קלאַט ברעכט זיך אָפּ און בלאָקירט אַ בלוט געפֿעס אין די לונגען, ווערט עס גערופֿן אַ "פּולמאָנערישע עמבאָליע ". דאָס איז אַ זייער ערנסטע, לעבנסגעפֿערלעכע נויטפֿאַל.