⚡ Interactive Clinical Tool
TDEE Calculator
Calculate the number of calories needed per day to lose, gain or maintain weight
ווער זאָל באַקומען די מעדיצינישע דערנערונג טעראַפּיע (MNT)?
די באַהאַנדלונג מעטאָדע איז ספּעציעל וויכטיק פֿאַר יענע מיט לאַנג-טערמין, אָדער כראָנישע, מעדיצינישע צושטאנדן. איר זאָלט רעדן מיט אייער דאָקטער און נאָכפֿאָלגן זיינע אָדער אירע רעקאָמענדאַציעס איידער איר הייבט אָן די באַהאַנדלונג מעטאָדע. דאָס איז נישט נאָר אַ דיעטע פּלאַן, נאָר אַ טייל פֿון אַ מעדיצינישער באַהאַנדלונג. פּונקט ווי מיר נעמען פּילן פֿאַר עטלעכע קראַנקייטן, אין דעם מעטאָדע איז אונדזער "מעדיצין" די עסן וואָס מיר עסן. קוקט אויף די טאַבעלע אונטן צו זען וואָס זענען די הויפּט מעדיצינישע צושטאנדן וואָס קענען נוץ האָבן פֿון MNT.| צושטאַנד | ווי MNT קען העלפן |
|---|---|
| צוקערקרענק | צו קאָנטראָלירן בלוט צוקער לעוועלס און רעדוצירן קאָמפּליקאַציעס. |
| האַרץ קרענק | רעדוצירן כאָלעסטעראָל און בלוטדרוק און אויפהאלטן האַרץ געזונט. |
| ניר קרענק | א ספּעציעלע דיעטע פּלאַן צו קאָנטראָלירן ניר שאָדן. |
| פעטקייט | צו פארלירן וואָג געזונט און עס אויפהאלטן. |
| גאַסטראָינטעסטאַנאַל דיסאָרדערס | צו קאָנטראָלירן סימפּטאָמען ווי מאָגן אָנצינדונג און גאַז. |
| קענסער | צו האַלטן קערפּער שטאַרקייט און דערנערונג בעת באַהאַנדלונג. |
| אָסטעאָפּאָראָזיס | צו צושטעלן נוטריאַנץ וואָס פארשטארקן ביינער. |
צוקערקרענק און וואָג אָנווער
פֿון די, לאָמיר רעדן וועגן צוויי ביישפּילן אַ ביסל מער דעטאַלירט.- צוקערקרענק: אויב איר האָט צוקערקרענק, איז MNT אייער בעסטע ברירה. צוזאַמען מיט די מעדיקאַציע וואָס אייער דאָקטער פאָרשרייַבט, קען מען אויך נאָכפאָלגן אַ פּערזענליכען דערנערונג פּלאַן וואָס קען אייך העלפֿן קאָנטראָלירן אייערע בלוט גלוקאָזע לעוועלס . דאָס קען העלפֿן רעדוצירן פילע פון די סימפּטאָמען פון צוקערקרענק, ווי אָפט פּישן און וואָג געווינען.
- וואָג אָנווער : פילע מענטשן פּרובירן פאַרשידענע זאכן צו פאַרלירן וואָג . אָבער טאָן זאכן אָן אַ וויסנשאַפטלעכע באַזע קען שאַטן דעם גוף. MNT איז דער בעסטער וועג צו פאַרלירן וואָג אין אַ געזונט און סיסטעמאַטיש וועג. אויב איר זענט אַביס, קען אייער דאָקטער אייך רעפֿערירן צו MNT. ווייַל פאַרלירן וואָג קען אייך ראַטעווען פון פילע אנדערע קראַנקייטן ווי הויך בלוט דרוק , האַרץ קרענק, לעבער קרענק און נישט קענען עסן .
ווי אזוי ארבעט די MNT באַהאַנדלונג?
דער פּראָצעס איז זייער פּשוט. אָבער עס איז וויכטיק עס פּינקטלעך נאָכצופֿאָלגן. 1. באַזוכט אייער דאָקטער: ערשטנס, זאָלט איר באַזוכן אייער הויפּט דאָקטער און רעדן וועגן אייער מעדיצינישן צושטאַנד. אויב ער אָדער זי באַשליסט אַז MNT איז ריכטיק פֿאַר אײַך, וועט ער אָדער זי אײַך רעפֿערירן צו אַ קוואַליפֿיצירטן דייעטישאַן אָדער נוטרישאַניסט . 2. ערשטע באַגעגעניש מיטן נוטרישאַניסט: דאָס איז דער וויכטיקסטער שריט. בעת דעם באַגעגעניש, וואָס דויערט געוויינטלעך אַרום אַ שעה, וועט דער נוטרישאַניסט אײַך פֿרעגן אַ פּאָר פֿראַגעס.- וואָסערע סאָרט עסן עסט איר איצט? (די מאָס רייז וואָס איר עסט פּער טאָג, די מאָס צוקער וואָס איר לייגט אין אייער טיי, די סאָרטן פרוכט וואָס איר עסט, אאַז"וו)
- ווי איז דיין לייפסטייל? (וואָס אַרבעט טוסטו, טוסטו געניטונגען, ווען שלאָפסטו?)
- אייערע מעדיצינישע רעקאָרדס און מעדיצינישע געשיכטע.
- וואָס זענען דיינע האפענונגען פֿאַר דעם באַהאַנדלונג? (פֿאַרלירן וואָג? קאָנטראָלירן צוקער?)
געדענקט, דאָס איז נישט קיין "קיין עסן" ליסטע. דאָס איז אַ פּלאַן וואָס גיט אייך אַ וועגווייַזער וועגן "וואָס צו עסן, ווי פיל צו עסן, און ווען צו עסן".אָפט וועט מען אייך בעטן צו פירן אַ "עסן זשורנאַל." דאָס מיינט צו שרייבן אַראָפּ אַלץ וואָס איר עסט און טרינקט איבערן טאָג. דאָס וועט העלפֿן ביידע אייך און דעם נוטריציאָניסט באַקומען אַ בעסער פֿאַרשטאַנד פֿון אייערע עסן געוווינהייטן. 4. נאָכפֿאָלג אַפּוינטמאַנץ: נאָך דער ערשטער אַפּוינטמאַנט וועט מען אייך בעטן צו קומען צוריק אין רעגולערע אינטערוואַלן . אין יענער צייט וועט מען איבערקוקן אייער פּראָגרעס און וועט מאַכן ענדערונגען אין פּלאַן אויב נייטיק. אייערע נייע לאַבאָראַטאָריע רעזולטאַטן וועלן אויך איבערגעקוקט ווערן צו זיכער מאַכן אַז איר באַקומט די דערנערונג וואָס איר דאַרפֿט.
✨ Clinical nutrition
Verified Partner
Clinical vitamins and nutritional supplements
Clinically proven high quality vitamins, minerals and immune nutritional supplements.
Check Availability →וואָס זענען די עכטע בענעפיטן פון דעם?
די בענעפיטן פון MNT זענען נישט באגרענעצט צו וואָג אָנווער. עס איז אַן ינוועסטירונג פֿאַר דיין גאַנץ לעבן.- קראַנקייט קאָנטראָל: דער הויפּט נוץ איז אַז איר קענט בעסער קאָנטראָלירן אייער כראָנישע קראַנקייט. דאָס קען אײַך העלפֿן פֿאַרמײַדן געפֿערלעכע קאָמפּליקאַציעס ווי דיאַבעטישער נעוראָפּאַטי אָדער האַרץ קראַנקייט וואָס קען זיך אַנטוויקלען אין דער צוקונפֿט.
- פארגרעסערטע ענערגיע און לעבנס-קראפט: ווען איר ווערט געהעריג גענערירט, פארשווינדט די געפיל פון מידקייט און שלאף, און איר קענט ארבעטן מיט ענערגיע א גאנצן טאג. שטעלט זיך פאר, איר פלעגט האבן שוועריגקייטן צו ארויפגיין טרעפ, אבער מיט דעם באהאנדלונג קענט איר דאס טון מיט גרינגקייט.
- פאָרמירונג פון געזונטע געוווינהייטן: מיט דעם פּראָצעס וועט איר אַנטוויקלען גוטע געוווינהייטן אָן אפילו צו באַמערקן עס.
- איך בין פארפירט צו מאכן געניטונגען.
- ווען מיר קויפן עסן אין געשעפט, מאכן מיר א געוואוינהייט זיך אויסצוקלײַבן דורך לייענען דעם עטיקעט און קאָנטראָלירן וויפיל צוקער, זאַלץ און אויל עס אנטהאלט.
- רעדוצירן געפּרעגלטע אָדער פּראַסעסט פודז.
- אנשטאט זיסע געטראַנקען, געוואוינט זיך צו טרינקען די פארלאנגטע מאָס וואַסער פּער טאָג.
מעסעדזש צו נעמען אהיים
- מעדיצינישע דערנערונג טעראַפּיע (MNT) איז נישט נאָר אַ דיעטע, עס איז אַ מעדיצינישע באַהאַנדלונג וואָס ווערט געגעבן דורך אַ נוטרישאַניסט באַזירט אויף דער רעקאָמענדאַציע פון אַ דאָקטער און באַזירט אויף דיין מעדיצינישן צושטאַנד.
- דאָס איז זייער עפעקטיוו אין קאָנטראָלירן כראָנישע באדינגונגען ווי צוקערקרענק, האַרץ קרענק, אַביסאַטי און ניר קרענק.
- דאָס זאָל נאָר געטאָן ווערן לויטן ראַט פֿון אײַער דאָקטער. מאַכט נישט קיין באַשלוסן אַליין.
- די ציל פון MNT איז נישט נאָר צו פאַרלירן וואָג. עס איז אַ פּראָצעס וואָס פֿאַרבעסערט דיין אַלגעמיינע געזונט און קוואַליטעט פון לעבן, שאַפֿנדיק לאַנג-טערמין געזונטע געוווינהייטן.
- אויב איר האָט פֿראַגעס וועגן אייער דיעטע פּלאַן אָדער מעדיצינישן צושטאַנד, קאָנסולטירט זיך שטענדיק מיט אייער דאָקטער אָדער נוטריציאָניסט.
No comments yet. Be the first to share your question or experience below.