Ingabe ngezinye izikhathi uzizwa ukhathele ngendlela engavamile ngaphandle kwesizathu? Noma uzizwa udidekile ngemva kokuma ngemva kosuku olude? Ngezinye izikhathi sicabanga ukuthi lezi yizinto ezivamile, kodwa lokhu kungaba uphawu lwamazinga aphansi ensimbi emzimbeni wethu. Insimbi iyiminerali ebalulekile emzimbeni wethu. Ngakho-ke namuhla sizoxoxa ngokuthi iyini insimbi, ukuthi kungani ibalulekile kithi, kanye nokuhlolwa kwegazi okungenziwa ukuze kutholakale ngayo.
Kungani insimbi ibaluleke kangaka emizimbeni yethu?
Kalula nje, i-iron yinto etholwa yimizimba yethu ekudleni esikudlayo, njengenyama ebomvu, ubhontshisi, kanye nokusanhlamvu okuqinisiwe. Le i-iron iyisici esibalulekile ekwakheni amangqamuzana egazi abomvu emizimbeni yethu.
Ake sithi kukhona isevisi yokulethwa kwezimpahla ethwala umoya-mpilo emizimbeni yethu yonke. Izithuthi zaleyo sevisi yokulethwa kwezimpahla zingamaseli abomvu egazi. Lawa maseli abomvu egazi aqukethe iphrotheni ekhethekile ebizwa ngokuthi i-hemoglobin . Le hemoglobin yiyo ethatha umoya-mpilo emaphashini bese iyihambisa kuwo wonke amanye amaseli nezicubu emzimbeni. Ngakho-ke, le hemoglobin ayinakwenziwa ngaphandle kwensimbi. Uma insimbi ingekho, ukukhiqizwa kwe-hemoglobin kuyancipha, okusho ukuthi ukunikezwa komoya-mpilo emizimbeni yethu kuyaphazamiseka. Leso yisona sizathu esiyinhloko esenza sizizwe sikhathele futhi sididekile .
Ziyini izimpawu zokuntuleka kwensimbi?
Udokotela wakho angase akucele ukuthi uhlole insimbi, ikakhulukazi uma unezimpawu zokuntuleka kwensimbi noma ukugcwala kwensimbi. Ake sibheke ukuthi ziyini lezi zimpawu.
| Izimpawu zamazinga aphansi e-iron (I-Iron Ephansi / I-Anemia) | Izimpawu zamazinga aphezulu ensimbi (Insimbi Eningi / Ukulayisha Kakhulu Kwensimbi) |
|---|---|
| - Ukuzizwa ukhathele kakhulu futhi ukhathele njalo. | - Ubuhlungu bamalunga. |
| - Isiyezi. | - Ukuzizwa ukhathele njalo. |
| - Ubuthakathaka. | - Ukuntuleka kwamandla omzimba. |
| - Ubuhlungu bekhanda obuhlala bukhona. | - Ubuhlungu besisu. |
| - Isikhumba esimpunga, ikakhulukazi ezintendeni zezandla, ezinyaweni, nangaphansi kwamehlo. | - Ukuncipha kwesifiso sobulili. |
| - Ukushaya kwenhliziyo okusheshayo. | - Ukushintsha kombala wesikhumba. |
Into ebaluleke kakhulu ukuthi uma unalezi zimpawu, kufanele nakanjani ubone udokotela futhi ufune iseluleko, kunokuzama ukuzelapha.
Izinhlobo Zokuhlolwa Kwensimbi
Ngisho noma kubizwa ngokuthi ukuhlolwa kwensimbi, empeleni akuyona ukuhlolwa okukodwa. Kuyinhlanganisela yezivivinyo eziningana. Kubheka ukuthi ingakanani insimbi esegazini lakho, ukuthi leyo nsimbi ithuthwa kanjani emzimbeni wakho wonke, nokuthi ingakanani insimbi egcinwe emzimbeni wakho. Ake sibheke kalula lokhu kuhlolwa.
| Igama Lokuhlolwa | Kusho ukuthini lokhu nje? |
|---|---|
| Insimbi ye-Serum | Lokhu kulinganisa ngqo inani lensimbi egazini lakho ngaleso sikhathi. |
| I-Serum Ferritin | Lesi 'isitolo sensimbi' somzimba. Umzimba wakho ugcina insimbi eyengeziwe njenge-ferritin. Uma insimbi ingekho egazini, umzimba usebenzisa lesi sitolo ukuthola insimbi. |
| Amandla Okubopha Insimbi Aphelele (i-TIBC) | Insimbi ayihambi yodwa egazini. Kukhona iphrotheni ebizwa ngokuthi i-transferrin eyithwalayo. Cabanga ngayo njengetekisi. Lokhu kuhlola kulinganisa ukuthi zingaki amatekisi amahhala (angenalutho) okuthwala insimbi. I-TIBC ephezulu isho ukuthi kunematekisi amaningi angenalutho emgwaqweni ngoba kunabagibeli abambalwa abathwala insimbi. Lokho kusho ukuthi unensimbi encane. |
| Amandla Okubopha Insimbi Engagcwalisiwe (i-UIBC) | Lokhu kufana ne-TIBC. Ilinganisa inani le-transferrin (i-transferrin engenalutho) elingaboshelwe ku-iron. |
| Ukugcwalisa kwe-Transferrin | Leli yiphesenti lokuthi zingaki amatekisi (ama-transfer) aphethe insimbi asevele egcwele abagibeli (insimbi). Leli phesenti liphansi kumuntu onensimbi encane. |
Kwenziwa kanjani lokhu kuhlolwa? Imiphumela ithini?
Ngokuvamile uzocelwa ukuthi uzile ukudla (ungadli noma uphuze) cishe amahora ayi-12 ngaphambi kokwenza lokhu kuhlolwa kwensimbi, njengoba ukudla kungathinta amazinga akho ensimbi egazini. Ngemuva kwalokho, kuthathwa isampula yegazi emthanjeni osengalweni yakho bese ithunyelwa elabhorethri.
Izimbangela zamazinga aphansi ensimbi
Uma umbiko wakho uthi amazinga akho e-iron aphansi, kungaba nezizathu eziningana:
- Ukuntuleka kwe-iron ekudleni: Lokhu kubaluleke kakhulu kulabo abadla ukudla kwemifino kuphela.
- Ubunzima bokumunca insimbi ekudleni: Abanye abantu bangase bangakwazi ukumunca insimbi kahle ngenxa yezifo zamathumbu.
- Ukopha : Ukopha okukhulu ngesikhathi sokuya esikhathini kwabesifazane kungabangelwa izilonda zesisu noma okunye ukopha kwangaphakathi.
- Ukukhulelwa : Phakathi nalesi sikhathi, umama nomntwana okhulayo badinga insimbi, ngakho amazinga ensimbi kamama angase ehle.
Uma amazinga ensimbi eba phansi kakhulu, sibiza leso simo ngokuthi i-anemia . Lokhu kusho ukuthi awekho amangqamuzana egazi abomvu anempilo anele ukuthwala umoya-mpilo ezicutshini zomzimba.
Izimbangela zokwanda kwamazinga ensimbi
Ukuntuleka kwensimbi kuyinkinga efanayo nensimbi eningi. Kungabangelwa yilokhu:
- Izithasiselo zensimbi: Yilokhu okungenzeka uma uthatha izithasiselo zensimbi ngendlela othanda ngayo ngaphandle kokubonisana nodokotela.
- I-Hemochromatosis: Lesi yisimo sofuzo. Lokhu kwenzeka lapho umzimba ungakwazi ukususa insimbi eningi. Ngenxa yalokho, insimbi inganqwabelana ezithweni ezifana nesibindi nenhliziyo, izilimaze.
- Ukuthola igazi njalo: Abantu abathola igazi njalo ngenxa yezimo ezithile zezokwelapha bangase babe namazinga aphezulu ensimbi.
Kodwa-ke, kungakhathaliseki ukuthi imiphumela yombiko wakho wokuhlolwa iyini, udokotela wakho uzochaza ngqo ukuthi kusho ukuthini nokuthi yini okufanele uyenze ngokulandelayo. Ngakho-ke qiniseka ukuthi uthola umbiko futhi uhlangane nodokotela wakho ukuze nixoxe ngawo.
Umlayezo Wokuya Nawe Ekhaya
- Ungamane nje ungazinaki izinto ezifana nokukhathala njalo, ukuphaphatheka, kanye nesiyezi. Kungaba uphawu lokuntuleka kwensimbi.
- I-iron ibalulekile ekwakheni amangqamuzana egazi abomvu kanye ne-hemoglobin, ethwala umoya-mpilo emizimbeni yethu.
- Ukuhlolwa kwegazi lensimbi kungakunikeza isithombe esicacile samazinga ensimbi emzimbeni wakho, ukuthi kungakanani okugciniwe, nokuthi insimbi ithuthwa kanjani.
- Ungachazi imiphumela yombiko wokuhlolwa bese uziyela wena ngokwakho. Qiniseka ukuthi ubonana nodokotela wakho, uxoxe ngakho, bese uthola iseluleko esifanele.
- Ukuntuleka kwensimbi kuyinkinga yezempilo, njengoba kunjalo nangokugcwala kwensimbi. Ngakho-ke, ukugcina ibhalansi kubaluleke kakhulu.
💬 Comments (0)
Awekho amazwana athunyelwe okwamanje. Faka amazwana akho lapha okokuqala ngqa.
Engeza amazwana akho