Ingabe ukudla isoya kubangela izinkinga kuwe kanye nomntanakho? Ake sifunde kabanzi ngokungezwani komzimba nesoya!

Sawubona! Kungenzeka ukuthi uke wabona, noma wezwa, ukuthi abanye abantu banenkinga yokudla isoya. Nakuba isoya empeleni iwukudla okunomsoco kakhulu, ingaba nomzimba kwabanye abantu. Ngakho-ke namuhla sizoxoxa ngokuthi kuyini ukungezwani nosoya, ziyini izimpawu zakho, nokuthi yini okufanele siyenze esimweni esinjalo. Ake sibone, akunjalo?

Kuyini ngempela ukungezwani komzimba nesoya?

Kalula nje, ukungezwani komzimba nesoya kusho ukuthi isimiso somzimba somuntu sokuzivikela - uhlelo oluvame ukusivikela ezifweni - sisabela ngokweqile kumaprotheni athile kusoya. Cabanga ngakho njengabalindi emizimbeni yethu abathi 'Hawu, lesi isitha!' bese behlanya. Ngakho-ke, uma sidla okuthile okuqukethe isoya, umzimba ucabanga ukuthi la maprotheni angabahlaseli abayingozi. Bese, umzimba wenza konke okusemandleni ukulwa nalaba 'bahlaseli'. Yilokho okubonakala njengokusabela kokungezwani komzimba .

I-soya iyinkinga evamile yokungezwani nokudla. I-soya yenziwe ngobhontshisi. Lokhu kungokwamalungu omndeni we-legume . Lo mndeni uhlanganisa nobhontshisi, ama-lentile, ama-chickpeas, nama-peanut. Abanye abantu bangase babe ne-allergy kuhlobo olulodwa nje lwale mifino. Abanye bangase babe ne-allergy ezinhlotsheni eziningana.

Ukungezwani komzimba nesoya kuvame kakhulu ezinsaneni nasezinganeni ezincane. Kodwa-ke, kubalulekile ukukhumbula ukuthi lesi simo singavela kunoma yimuphi ubudala, ngisho nasebantwini abadala abasebasha.

Ziyini izimpawu zalokhu kungezwani komzimba? Ukubona kanjani?

Manje ake sibone ukuthi yiziphi izimpawu umuntu onesifo sokungezwani nosoya azobhekana nazo uma edla okuthile okuqukethe usoya. Uma lokhu kwenzeka, umzimba ukhipha amakhemikhali afana ne -histamine . Yingakho lezi zimpawu zenzeka:

• Ukuzizwa uphelelwa umoya, ngezinye izikhathi nomsindo wokuphefumula
• Ubunzima bokuphefumula
• Ukukhwehlela
• Ukuhosha noma ukushintsha kwezwi
• Ukuzizwa sengathi umphimbo wakho unciphile, njengokungathi kukhona okubambeke emphinjeni wakho
• Ubuhlungu besisu, ubuhlungu besisu
• Ukuhlanza
• Uhudo (ukuhlanza)
• Amehlo alumayo, amehlo anamanzi, amehlo avuvukele
• Amaqhubu abomvu, alumayo esikhumbeni (amaqhubu)
• Amabala abomvu esikhumbeni
• Ukuvuvukala ezingxenyeni zomzimba
• Ukwehla okungazelelwe komfutho wegazi. Lokhu kungabangela isiyezi ngisho nokulahlekelwa ukwazi .

Ukusabela kokungezwani komzimba nesoya kungahluka kuye ngomuntu nomuntu. Ngezinye izikhathi, ngisho nomuntu ofanayo angasabela ngendlela ehlukile ngezikhathi ezahlukene. Isibonelo, ukudla isoya encane ngolunye usuku kungabangela ukuqubuka okuncane esikhumbeni. Lokhu kusho ukuthi uhlelo olulodwa kuphela emzimbeni oluthintekayo, mhlawumbe isikhumba kuphela. Kodwa-ke, ngolunye usuku, lokhu kusabela kungaba kubi kakhulu futhi kuthinte izingxenye eziningana zomzimba.

Okubaluleke kakhulu, ukungezwani komzimba nesoya ngezinye izikhathi kungabangela ukusabela okubi kakhulu, okusongela ngisho nokuphila. Lokhu kubizwa ngokuthi i-anaphylaxis.

Masiqaphele futhi isimo esiyingozi esibizwa ngokuthi i-Anaphylaxis.

Lesi simo esibizwa ngokuthi i-anaphylaxis singase siqale ngezimpawu ezivamile nezincane okukhulunywe ngazo ekuqaleni. Kodwa-ke, lesi simo singaba sibi ngokuzumayo. Singabangela ubunzima bokuphefumula, ukulahlekelwa ukwazi, kanye nokuwa. Singathinta izinqubo ezingaphezu kwesisodwa emzimbeni. Uma lokhu kungelashwa ngokushesha, kungaba yingozi ngisho nokuphila. Ngakho-ke, kubalulekile ukuqaphela kakhulu ngalokhu.

Ukwelapha kanjani ukungezwani komzimba nesoya? Yini okufanele uyenze?

Kulungile, ake sithi ingane yakho inesifo sokungezwani komzimba nesoya, noma olunye uhlobo lokungezwani komzimba nokudla okubi kakhulu. Ngakho-ke, njalo, ngisho njalo, udinga ukuphatha imithamo emibili ye-epinephrine nawe. Lokhu kubaluleke kakhulu, ngoba umuthi osindisa impilo uma kwenzeka ukusabela okukhulu kokungezwani komzimba.

I -Epinephrine umuthi onikezwa ngodokotela. Iza ngedivayisi encane, okulula ukuyiphatha (i-epinephrine auto-injector) . Kulula kakhulu ukuyisebenzisa. Udokotela wakho uzokukhombisa ukuthi uyisebenzisa kanjani. Izingane ezindala neziqondayo zingafundiswa ukuzijova. Gcina i-epinephrine auto-injector yengane yakho nawe ngaso sonke isikhathi. Akunandaba ukuthi ikwikhabethe noma ehhovisi lomhlengikazi wesikole.

Udokotela wakho angakunikeza futhi 'uHlelo Lokusebenza Lokungezwani Nomzimba' . Lokhu kuzokusiza ukulungiselela, ukuqaphela, nokwelapha ukusabela kokungezwani komzimba. Yabelana ngalolu hlelo nawo wonke umuntu onakekela ingane yakho - okuhlanganisa izihlobo, izikhulu zesikole, nabazali bezinye izingane ingane yakho edlala nazo. Ungase uthande futhi ukucabanga ngokuthi ingane yakho igqoke isongo sesaziso sezokwelapha .

Yini okufanele uyenze uma kunesimo esiphuthumayo?

Umzuzwana ngamunye ubalwa ngesikhathi sokusabela kokungezwani komzimba. Uma ingane yakho iqala ukubonisa izimpawu zokungezwani komzimba ezinzima - njengokuvuvukala komlomo noma umphimbo, ubunzima bokuphefumula - nikeza i-epinephrine ngokushesha.Futhi, uma izimpawu zithinta izinhlelo ezimbili zomzimba ezahlukene (isibonelo, ukuqubuka kwesikhumba nokuhlanza), nikeza i-epinephrine ngokushesha. Bese ushayela i-ambulensi ngokushesha (njengo-1990) bese uyisa ingane egumbini lezimo eziphuthumayo esibhedlela. Ingane kufanele igcinwe ngaphansi kokuqashwa kwezokwelapha, ngoba ngezinye izikhathi, noma ngabe izimpawu ezimbi kakhulu zibonakala sengathi ziphelile, kungase kube khona igagasi lesibili lezimpawu ezinzima.

Ngezinye izikhathi odokotela be-allergy batusa ukugcina ama-antihistamine atholakala ngaphandle kwemithi kadokotela eduze. Lawa angasiza ekwelapheni izimpawu zokungezwani komzimba ezincane. Kodwa khumbula, ama-antihistamine kufanele asetshenziswe kuphela ngemva kokuba i-epinephrine isinikezwe uma kwenzeka ukusabela okubi kakhulu, futhi akufanele nanini asetshenziswe esikhundleni se-epinephrine.

Yini enye okudingeka siyazi uma sinesifo sokungezwani komzimba nesoya?

Uma ingane yakho ine-allergy yesoya, udinga ukuyisiza igweme ukudla noma yini equkethe isoya. Kubalulekile ukufunda amalebula okudla ngokucophelela. Ngoba izithako ekudleni zingashintsha. Futhi, isoya ingatholakala ezindaweni esingazicabangi nhlobo. Cabanga nje, uma uthenga ibhodlela lesoso olithenga njalo namuhla, lingase libe nesoya ngendlela elalingenalo ngaphambili. Yingakho kubalulekile ukuhlola njalo ilebula.

Kukhona ukudla okubukeka kulungile ohlwini lwezithako. Kodwa-ke, uma kwenziwa, kungathintana nesoya ngesikhathi senqubo yokukhiqiza. Lokhu kubizwa ngokuthi 'ukungcola okuphambene' . Lokhu kusho ukuthi ngisho nokudla okungenasoya kungafakwa inani elincane lesoya kukho. Ngakho-ke, funa imisho emalebula anjengokuthi "Kungase kuqukethe isoya", "Kucutshungulwa endaweni ephinde icubungule isoya", noma "Kwenziwe emishinini esetshenziselwa isoya". Akuzona zonke izinkampani ezifaka lokhu kungcoliswa okuphambene kumalebula azo. Ngakho-ke, uma unemibuzo, kungcono ukushayela ucingo noma uthumele i-imeyili enkampanini uyibuze ngakho.

Izinto okufanele uzikhumbule lapho udla ngaphandle

Uma ingane yakho idla ngaphandle, gcina imithamo emibili ye-epinephrine engaphelelwa yisikhathi kuyo ngaso sonke isikhathi. Futhi, qiniseka ukuthi utshela noma ubani olungisa noma ophakela ukudla kwengane yakho mayelana nokungezwani nokudla kwe-soy. Ngezinye izikhathi, ungaletha ukudla okuvela ekhaya owaziyo ukuthi kuphephile enganeni yakho. Uma umpheki, umphathi, noma umnikazi wendawo yokudlela ebonakala engakhululekile ngesicelo sakho, kuphephile ukugwema ukudla lapho. Ngisho nephutha elincane lingaholela enkingeni enkulu.

Wenzani esikoleni?

Lokhu kuyinto okufanele icatshangelwe esikoleni. Khuluma nabasebenzi ngezingozi zokudla ezingcoliswayo endaweni yokudlela yesikole. Eminye imindeni izizwa ikhululekile kakhulu ukulungiselela ukudla ekhaya nokukuthumela ezinganeni zayo. Lokho futhi kuyindlela enhle.

Uma ufuna ukufunda kabanzi mayelana nendlela yokuphatha ukungezwani nokudla, ungathola ulwazi ezinhlanganweni ezikhethekile, isibonelo, amawebhusayithi ezinhlangano ezifana ne -Food Allergy Research & Education (FARE) .

Ngakho-ke, izinto ezibaluleke kakhulu okudingeka sizikhumbule kule ndaba (Umyalezo Ohamba Nawo Ekhaya)

Kulungile, kukho konke esisanda kukhuluma ngakho, kunezinto ezimbalwa okufanele uzikhumbule. Nasi isifinyezo:

• Ukungezwani komzimba nesoya akuyona into okufanele ithathwe kalula. Ngezinye izikhathi kungaba nzima kakhulu.
• Yazi izimpawu zokungezwani komzimba. Zingasukela ekuqubukeni kwesikhumba kuya ekuphefumuleni kanzima.
• Uma udokotela ekunike i-epinephrine wena noma ingane yakho, yigcine nawe njalo. Hhayi umthamo owodwa nje kuphela, kodwa emibili.
• Yazi kahle ukuthi kufanele uyisebenzise kanjani futhi nini i-epinephrine. Lolo lwazi lungasiza ekusindiseni impilo esimweni esiphuthumayo.
• Funda amalebula okudla ngokucophelela. Awazi ukuthi isoya ingase ifihle kuphi. Qaphela futhi nokungcoliswa okuxubile .
• Yazisa abantu abafanele mayelana nokungezwani komzimba esikoleni, ezindaweni zokudlela, nakwezinye izindawo.
• Ukulungiselela kungasindisa impilo. Ngakho-ke, ungakuthathi kalula lokhu, bese uthatha izinyathelo ezidingekayo.

Khumbula, awuwedwa. Baningi abantu abaphila nalezi zimo. Ngolwazi olufanele kanye nokulungiselela, kungenzeka ukuphila impilo evamile nge-allergy yesoya.

Ukungezwani Komzimba Nokudla , Izimpawu Zokungezwani Komzimba, I-Epinephrine, Ukungezwani Komzimba Nokudla, I-Anaphylaxis, Ukungcola Okuphambeneyo