Izinzuzo ezimangalisayo zokucabanga okuhle! (Ukucabanga Okuhle) Ake sixoxe ngalokhu.

Uyazi ukuthi imicabango esinayo ezingqondweni zethu, okungukuthi, indlela esicabanga ngayo, ithinta kangakanani impilo yethu yonke? Imicabango emihle, emihle kanye nemizwa emihle kufana nomuthi omuhle kakhulu womzimba nengqondo yethu. Ziyigugu kakhulu empilweni yethu, njengengcebo eyigugu. Ngakho-ke namuhla, ake sixoxe ngokuthi le micabango nemizwa emihle isisiza kanjani ngempela, nokuthi singayisondeza kanjani empilweni yethu futhi siyenze ibe ngeyakho.

Imicabango nemizwa emihle ingakusiza kanjani?

Sonke siyazi ukuthi imicabango nemizwa emihle kusilethela injabulo nokuthula. Kuyiqiniso. Uma sicabanga ngento enhle, siphupha iphupho elihle, noma sikhuluma nomuntu esimthandayo, sizizwa sijabule nje. Kodwa bewazi ukuthi ngale kwaleyo njabulo, le micabango emihle inezinzuzo eziningi ezimangalisayo? Cabanga ngayo njengamandla amakhulu ezingqondweni zethu. Uma sisebenzisa la mandla ngendlela efanele, singenza izinto ezimangalisayo ezimpilweni zethu. Manje ake sibone ukuthi le micabango emihle isisiza kanjani... Ifana nezipho esizitholayo.

• Kuthuthukisa inkumbulo yakho nokunaka: Uma unemicabango emihle engqondweni yakho, ubuchopho bakho busebenza njengomsakazo ovunyiwe. Kulula ukukhumbula izinto ezintsha futhi ungaqonda ngokushesha lokho okufundayo. Uma imicabango yakho icacile, njengokuhlanzwa kwenkungu, ungabona umgwaqo, futhi ukhumbule izinto ngokucacile. Kulula futhi ukugxila kokuthile. Ingqondo yakho cishe ayizulazuli. Isibonelo, uma ulalele isifundo ekilasini, uma unemicabango emihle engqondweni yakho, ungasinika leso sifundo ukunaka kwakho okugcwele. Khona-ke sizocwila kangcono.

• Kukusiza ukukhumbula ulwazi olwengeziwe ngesikhathi esisodwa: Njengokwandisa i-'RAM' yekhompyutha, ingqondo yakho ingagcina futhi icabange ngolwazi olwengeziwe ngesikhathi esisodwa. Isibonelo, lapho uxazulula inkinga eyinkimbinkimbi, ungasebenza kuyo ngokugcina amaqiniso amaningana afanele engqondweni ngesikhathi esisodwa. Cabanga ukuthi udlala i-chess. Kufanele ukhumbule izinto eziningi ngesikhathi esisodwa, njengokunyakaza kwama-pawn amaningana, ukunyakaza okulandelayo komphikisi wakho. Lokhu kulula uma ingqondo yakho icacile.

• Kuba lula ukuqonda ukuxhumana phakathi kwemibono ehlukene: Uma sisesimweni esihle, siyakwazi ukubona ukuxhumana okufihliwe phakathi kwezinto ezibonakala zihlukile. Indlela esibheka ngayo izinkinga iyakhula. Kulula ukucabanga ukuthi, 'Kuhlobene kanjani lokhu nalokho?' Kufana nokuhlanganisa izingcezu 'zephazili' ukuze kudalwe isithombe esikhulu.

• Kudinga isibindi ukubhekana nezimo ezinzima:Impilo ayihlali igcwele izinkathazo. Izinkinga, izithiyo, nezinkinga ziyafika. Kuvamile kuwo wonke umuntu. Kodwa umuntu onemicabango emihle enhliziyweni yakhe uthola amandla amakhulu okubhekana nezinselele ezinjalo . Akabheki izinkinga ngombono wokuthi 'O, sekuphelile, angikwazi ukukwenza lokhu', kodwa ngombono wokuthi 'Kulungile, ngingakuxazulula kanjani lokhu? Ngingenzani?' Cabanga nje, unephrojekthi yesikole okufanele uyenze, futhi inzima kancane. Uma unemicabango efana nokuthi 'O, angikwazi ukukwenza lokhu, lokhu kunzima ngempela' engqondweni yakho, kuba nzima nakakhulu kuwe. Awuzizwa sengathi uqala umsebenzi. Kodwa, uma ucabanga ukuthi 'Kulungile, lokhu kuyinselele kancane, kodwa ngizozama konke okusemandleni ami, uma ngidinga usizo, ngingacela', khona-ke uzothola amandla amakhulu okubhekana nalowo msebenzi. Ukwesaba inkinga kuyancipha, futhi uba nesithakazelo sokuyixazulula.

• Kukuvulela amathuba amasha: Imicabango engemihle ifana nokuvala iminyango. Ngemicabango efana nokuthi 'Angikwazi, angikwazi, ngeke kusebenze', silahlekelwa yithuba lokuzama izinto ezintsha nokusebenzisa amathuba amasha. Kodwa ngemicabango emihle, ingqondo yakho ivulekela izinto ezintsha nemibono emisha . 'O, ungazama nalokhu!' 'Kungani kungenjalo, ngizokuzama' bese kuvela izinto ezintsha. Kufana nokuvula ifasitela bese ungenisa ukukhanya nomoya omusha.

• Kukusiza ukuthi ufunde futhi uthuthukise amakhono akho: Uma unesimo sengqondo esihle, intshisekelo yakho kanye nesifiso sakho sokufunda okuthile okusha kuyakhula. Uzizwa ushukumiseleka ukuthuthukisa amakhono akho kancane kancane . Uzizwa sengathi usebenza ngaphandle kokuzizwa unesithukuthezi noma ungathandi. Uzizwa sengathi 'Bekungcono ukube bengifunda lokhu.'

• Kukuvulela indlela yokuthi wenze kahle emsebenzini nasezivivinyweni: Ngenxa yakho konke lokhu, amathuba okuthola imiphumela emihle emsebenzini owenzayo, ezintweni ozifundayo, kanye nezivivinyo ayanda . Ngoba ingqondo yakho isikulungele. Ingqondo yakho icacile, unokuzethemba, futhi usebenza ngenkuthalo. Khona-ke, amathuba okuthola imiphumela emihle maningi.

Ngakho-ke, singaba kanjani nesimo sengqondo esihle kakhudlwana?

Kulungile, manje sesiyazi ukuthi zingaki izinzuzo ezitholakala ngemicabango emihle. Ziyisibusiso ngempela empilweni yethu. Bese umbuzo olandelayo obaluleke kakhulu uthi, 'Ngingazisondeza kanjani le micabango emihle empilweni yami? Ngingaba kanjani nesimo sengqondo esihle kakhudlwana?' Lokhu kufana nomkhuba omuhle odinga ukukhuliswa kancane kancane. Kunzima ukushintsha ngobusuku obubodwa. Kodwa akunakwenzeka uma uzama. Ikakhulukazi uma usuvele wesaba, udabukile, uthukuthele, ukhungathekile, ucindezelekile.Uma ulwa kakhulu nemizwa emibi, kufanelekile ukuthuthukisa lo mkhuba. Kuvamile ukuthi wonke umuntu abe nemicabango emibi nemizwa emibi ngezinye izikhathi. Singabantu. Kodwa into ebalulekile ukuzama ukubona uhlangothi oluhle lwezinto ngangokunokwenzeka. Kufana nokukhanyisa ikhandlela elincane ekamelweni elimnyama futhi kuletha ukukhanya. Nazi ezinye izindlela ezilula ongazizama. Uma uzijwayeza lezi, uzobona umehluko omkhulu esimweni sakho sengqondo.

• Thola futhi usho imizwa emihle oyizwayo usuku lonke: Naka imizwa emihle oyizwayo usuku lonke. Lokhu kufana nokufuna 'izimbali ezijabulisayo' engqondweni yakho. Ngezinye izikhathi siyajabula, kodwa asizinaki kakhulu. Kodwa lezi zinto ezincane ezijabulisayo yizo ezenza usuku lube luhle. Ukuzwa inyoni enhle ihlabelela ekuseni, idla ukudla okumnandi okulungiselelwe ngumama wakho, ihleka futhi ikhuluma nomngane... zonke lezi zinto zikulethela umuzwa omuhle. Zibone, zitshele, 'O, lokhu kungenza ngijabule'. Ungazibhala futhi ohlwini. Khona-ke uzoqonda ukuthi yiziphi izikhathi futhi ngenxa yezinto ozizwa ujabule ngazo. Isibonelo, ungase uzizwe uziqhenya uma uphendula umbuzo ngendlela efanele ekilasini, ungase uzizwe ujabule lapho injana yakho noma ikati yenza into ehlekisayo, noma ungase uzizwe uthandwa lapho umama noma ubaba wakho eza ukuzobuka umdlalo wakho wezemidlalo. Lezi zingabonakala zizinto ezincane, kodwa yizo ezisenza sijabule.

• Ekupheleni kosuku ngalunye, thola okungenani izinto ezintathu ezinhle ezikwehlele: Lona umkhuba obaluleke kakhulu. Ngaphambi kokuba ulale ekupheleni kosuku, cabanga okwesikhashana, 'Yiziphi izinto ezinhle ezenzeke kimi namuhla?' Zama ukuthola okungenani izinto ezintathu ezinhle . Kungcono nakakhulu uma ubhala lokhu kudayari. Ngisho nezinto ezincane njengokuthi 'Ngifunde okuthile okusha namuhla', 'Ngisize othile namuhla', 'Ngihleke kakhulu namuhla' azinandaba. Into ebalulekile ukuqeqesha ubuchopho bakho ukuthi bubone uhlangothi oluhle losuku. Ngokuhamba kwesikhathi, uzoqala ukubona izinto ezinhle kuphela. Kufana nokugqoka izibuko bese ubona ngokucacile. Lo mkhuba ngeke nje wandise injabulo yakho, kodwa futhi uzokwenza kube lula ngawe ukulala.

• Khetha umuzwa omuhle bese uwuqinisa: Zicabange ukhetha umuzwa wokuzethemba . Yini ekusiza uzizwe uqiniseka? Mhlawumbe ukugqoka kahle, ukufunda okuthile okusha, ukusiza othile. Ungawuthola kanjani lowo muzwa owengeziwe? Mhlawumbe ngaphambi kokuhlolwa, uzitshela ukuthi, "Ngingakwenza lokhu! Ngilungiselele kahle lokhu!" (Ingxoxo kaPep)Mhlawumbe. Noma, ungazama ukuma uqonde futhi uhambe ephasishi lesikole ngokuzethemba, ucabanga ukuthi, "Nginamandla, ngingakwenza." Imizwa emihle ifana nemisipha , udinga ukuyisebenzisa, uyivocavoce. Ungaqinisa le mizwa ngendlela obheka ngayo izinto, ngezinto ozenzayo.

• Yiba Nokubonga: Zama ukuzijwayeza ukubonga nsuku zonke. Lokhu kusho ukucabanga ngezinto onazo ezenzelwe wena kuphela futhi ujabule. Ukubonga kusho ukucabanga, 'Yeka ukuthi kuhle kangakanani ukuthi nginalezi zinto.' Ngezinye izikhathi sicabanga ngezinto esingenazo kuphela. Sizizwa sidabukile, 'O, anginazo lezi, anginazo lezi.' Kodwa kuthiwani uma sicabanga ngezinto esinazo? Unomndeni okuthandayo, unothisha abakufundisayo, unabangane odlala nabo, unombhede wokulala kuwo, ukudla nezingubo, amanzi ahlanzekile, ngisho nokufinyelela i-inthanethi. Uma ucabanga ukuthi akuwona wonke umuntu onalezi zinto, uyaqaphela ukuthi unenhlanhla kangakanani. Uma kwenzeka okuthile okuhle kuwe, kungaba yinto encane noma enkulu, zinike isikhashana ucabange ngakho futhi ujabule. Mhlawumbe uvukile ekuseni wacabanga, 'Ngiyabonga ngokungiphilisa namuhla.' Kukunika ukuthula kwengqondo okukhulu.

• Qoqa izinto ezikukhumbuza okuhlangenwe nakho okuhle: Ungakha 'Ibhokisi Lokuhle' noma ifayela. Faka kulo izithombe zezikhathi zakho ezimnandi, amakhadi owathole kubantu abakhethekile, amagama ezingoma zakho ozithandayo, izipho ezincane owatholile, izitifiketi zempumelelo yakho, njll. Ngezinye izikhathi, uma unenkinga yokwenza isinqumo, uma ungajabule, uma ukhathazekile, uma uvula leli bhokisi, lezo zinkumbulo zizokubuyisela endaweni ejabulisayo. Lezo zinkumbulo ezindala ezijabulisayo zizoletha ithemba elisha namandla amasha enhliziyweni yakho. Kufana ' nosizo Lokuqala ' lwenhliziyo.

Ngakho-ke, yini into ebaluleke kakhulu esiyifundile namuhla? (Umyalezo Wokuya Ekhaya)

Kalula nje, imicabango nemizwa emihle ingenye yezimpahla ezinkulu esingaba nazo ekuphileni kwethu. Akugcini nje ngokusilethela injabulo, kodwa futhi kuthuthukisa inkumbulo yethu, ukunaka, amakhono okuxazulula izinkinga, ukuzimisela ukufunda izinto ezintsha , futhi kuzuzisa nempilo yethu engokomzimba.

Zenze umkhuba wokuba nomusa. Kufana nokunisela nokunakekela isitshalo nsuku zonke ukuze sikhule. Imiphumela iza kancane kancane, kodwa iyakufanelekela. Kuzokwenza impilo yakho yonke ibe yinhle.

Ngakho-ke, ngaphakathi kosuku lwakhoUngakhohlwa ukwenza isikhala senjabulo, ubumnandi, ubungane, ukuphumula, umusa, kanye nokubonga. Qala kancane. Ungazami ukwenza ushintsho olukhulu ngesikhathi esisodwa, kancane kancane engeza le mikhuba emihle empilweni yakho. Ungakwazi! Sebenzisa la mandla amakhulu engqondweni yakho bese uyisa impilo yakho endaweni enhle, ejabulisayo, nephumelelayo. Khumbula, injabulo enhliziyweni yakho ingaphakathi kwakho!

---

Imicabango emihle, ukucabanga okuhle, impilo yengqondo, injabulo, ukubonga, ukuzethemba, iSri Lanka