Skip to main content
🎂 — | ♂/♀ පිරිමි/ගැහැණු | ⚖️ — kg | 📏 — cm | BMI — | 👟 —
⚡ 88%
🩺 General Health Information

Health Matters අපි ගැන: ඔබේ සෞඛ්‍ය ගමනේ විශ්වාසවන්තම සගයා (Our Mission & Values)

වෛද්‍ය ප්‍රියා සම්මානි (MBBS)
වෛද්‍ය සමාලෝචනය: වෛද්‍ය ප්‍රියා සම්මානි (MBBS) ✓ වෛද්‍යවරුන් විසින් තහවුරු කරන ලදී
📅 යාවත්කාලීන කළේ: 2026 වෙසක් 9 • ⏱ 5 විනාඩි කියවීමක් • කතුවැකි ප්‍රතිපත්තිය
Health Matters අපි ගැන: ඔබේ සෞඛ්‍ය ගමනේ විශ්වාසවන්තම සගයා (Our Mission & Values)
මේ ලිපියේ අන්තර්ගතය (Table of Contents) ▾

අන්තර්ජාලයේ මොනවාහරි ලෙඩක් ගැන හොයන්න ගියාම ඔයාටත් හිතට බයක්, කලබලයක් දැනිලා තියෙනවද? එක වෙබ්සයිට් එකක දෙයක් කියද්දී, තව එකක කියන්නේ හාත්පසින්ම වෙනස් දෙයක්. මේවායින් මොකක්ද ඇත්ත, මොකක්ද බොරුව කියලා හොයාගන්න බැරුව ඔලුව අවුල් වෙනවා නේද? අන්න ඒ ගැටලුවට විසඳුමක් විදියට, ඔයාට හිතේ කිසිම බයක් සැකක් නැතුව විශ්වාසය තියන්න පුළුවන්, ඔයාගේම යාළුවෙක් වගේ කතා කරන, දැනුමැති වෛද්‍යවරයෙක් වගේ මග පෙන්වන තැනක් හදන්නයි Health Matters අපි උත්සාහ කරන්නේ. මේ ලිපියෙන් අපි කතා කරන්නේ අපි කවුද, අපි මේ දේ කරන්නේ කොහොමද, සහ ඔයාගේ සෞඛ්‍ය වෙනුවෙන් අපේ තියෙන කැපවීම ගැනයි.

⚡ සායනික සෞඛ්‍ය මෙවලම
⚖️

BMI කැල්කියුලේටරය

ඔබේ ශරීර ස්කන්ධ දර්ශකය (BMI) සහ බර වර්ගීකරණය දැනගන්න

මෙවලම පාවිච්චි කරන්න →

අපේ පොරොන්දිුව: විශ්වාසවන්තකම සහ සුහදශීලී බව

සරලවම කිව්වොත්, අපේ ලොකුම අරමුණ තමයි ඔයාට වැදගත් වෙන සෞඛ්‍ය තොරතුරු, විශ්වාසවන්තම විදියට, ඔයාට තේරෙන සරලම භාෂාවෙන් ලබා දෙන එක. අපි දන්නවා සෞඛ්‍ය කියන්නේ හරිම සංවේදී, පෞද්ගලික මාතෘකාවක් කියලා. ඒ නිසා අපි ඔයාට දෙන හැම තොරතුරක්ම නිකන්ම නිකන් අන්තර්ජාලයෙන් උපුටා ගත්ත දේවල් නෙවෙයි. ඒ හැම ලිපියක්ම, හැම වචනයක්ම පිටුපස විශාල කැපවීමක්, දැනුමක් සහ වගකීමක් තියෙනවා.

අපි විශ්වාස කරනවා, සෞඛ්‍ය තොරතුරු කියන්නේ බය වෙන්න ඕන දෙයක් නෙවෙයි, තමන්ව දැනුවත් කරගෙන, තමන්ගේ සහ පවුලේ අයගේ ජීවිත හොඳින් පවත්වාගෙන යන්න උදව්වක් වෙන්න ඕන දෙයක් කියලා. ඒ ගමනේදී ඔයාට අත්වැලක් වෙන්න, ඔයාගේ ප්‍රශ්නවලට පිළිතුරු දෙන්න අපි හැමවෙලේම සූදානම්.

මේ පිටුපස ඉන්නේ කවුද? අපේ කණ්ඩායම ගැන දැනගමු

Health Matters කියන්නේ එක පුද්ගලයෙක් නෙවෙයි. මේක ශ්‍රී ලංකාවේ වෛද්‍යවරුන්, සෞඛ්‍ය සන්නිවේදනය පිළිබඳ විශේෂඥයන්, දක්ෂ ලේඛකයන් සහ නිර්මාණශීලී වෘත්තිකයන්ගෙන් සැදුම්ලත් කණ්ඩායමක්. අපේ කණ්ඩායමේ හැමෝම වගේ තමන්ගේ මුළු වෘත්තීය ජීවිතයම කැප කරලා තියෙන්නේ මිනිස්සුන්ට නිවැරදි සෞඛ්‍ය තොරතුරු ලබා දෙන්නයි - අන්තර්ජාලය මෙච්චර ජනප්‍රිය වෙන්නත් කලින් ඉඳන්ම!

අපේ කණ්ඩායමේ ඉන්න හැම වෛද්‍යවරයෙක්ම, සෞඛ්‍ය වෘත්තිකයෙක්ම සුදුසුකම් ලත් අය බව අපි තහවුරු කරගන්නවා. ඔවුන් ලියන, සංස්කරණය කරන හැම ලිපියක්ම ඔවුන්ගේ වෛද්‍ය දැනුමෙන් පෝෂණය වෙලා තියෙන්නේ.

අපි හරිම බැරෑරුම් විදියට අපේ විශ්වාසවන්තකම ගැන හිතුවත්, අපි දන්නවා සමහර වෙලාවට සෞඛ්‍ය තොරතුරු කියන එක රසවත්ව, උනන්දුවෙන් කියවන්න පුළුවන් විදියට ඉදිරිපත් කරන්න ඕන කියලත්. ඒ නිසා අපි උත්සාහ කරන්නේ වෛද්‍ය විද්‍යාව ඔයාට නීරස දෙයක් නොවී, ජීවිතයට එකතු කරගන්න පුළුවන් රසවත් දැනුම් සම්භාරයක් කරන්නයි.

අපි ඔයාට තොරතුරු ගෙන එන්නේ කොහොමද?

ඔයාට හොඳම සහ නිවැරදිම තොරතුරු ලබාදෙන්න අපි විවිධ ක්ෂේත්‍රවල විශේෂඥයන්ගේ සහාය ලබාගන්නවා. හිතන්නකෝ, ඔයාට තියෙන්නේ දියවැඩියාව (Diabetes Mellitus) ගැන දැනගන්න ඕනකමක් කියලා. තව කෙනෙක්ට ඕන බඩ අඩු කරගන්න ව්‍යායාම ගැන දැනගන්න. මේ දෙකේමදී ඔයාට අවශ්‍ය තොරතුරු වර්ගය වෙනස්. අපි ඒ හැම අවශ්‍යතාවක්ම තේරුම් අරන් ඒකට ගැළපෙන විදියට තොරතුරු ඉදිරිපත් කරනවා.

අපේ විශේෂඥතාවයන් සහ ඒවයින් ඔයාට ලැබෙන ප්‍රයෝජන ගැන බලමු.

අපේ විශේෂඥතාවය (Our Expertise) ඔබට ලැබෙන ප්‍රයෝජනය (How It Benefits You)
වෛද්‍යවරුන් විසින් තොරතුරු සමාලෝචනය (Medical Review) අපි පළකරන සෑම ලිපියක්ම සුදුසුකම් ලත් වෛද්‍යවරයෙක් විසින් පරීක්ෂා කරලා, එහි නිරවද්‍යතාවය 100%ක් තහවුරු කරනවා. ඒ නිසා ඔයාට ලැබෙන්නේ සම්පූර්ණයෙන්ම විශ්වාසවන්ත තොරතුරු.
නවතම සෞඛ්‍ය පුවත් සහ පර්යේෂණ (Health News) ලෝකයේ සහ ලංකාවේ සෞඛ්‍ය ක්ෂේත්‍රයේ සිදුවන අලුත්ම දේවල්, නවතම සොයාගැනීම් ගැන අපි ඔයාව සරලව දැනුවත් කරනවා.
සරල ලේඛන කලාව සහ සන්නිවේදනය (Content & Journalism) වෛද්‍ය විද්‍යාවේ තියෙන සංකීර්ණ වචන, ලොකු ලොකු වාක්‍ය වෙනුවට, ඔයාට එදිනෙදා කතා කරන භාෂාවෙන් හැමදේම තේරුම් කරලා දෙනවා.
වෛද්‍ය රූප සහ සජීවීකරණ (Medical Imagery & Animation) සමහර දේවල් වචනවලින් විතරක් තේරුම් ගන්න අමාරුයි. ශරීරයේ ඉන්ද්‍රියක් ක්‍රියාකරන හැටි, ශල්‍යකර්මයක් කරන විදිය වගේ දේවල් රූප සටහන් සහ වීඩියෝ මගින් පෙන්වද්දී තේරුම් ගන්න හරිම ලේසියි.
පරිශීලක අත්දැකීම (User Experience) අපේ වෙබ් අඩවියේ ඔයාට අවශ්‍ය තොරතුරු ලේසියෙන්ම හොයාගන්න, පාවිච්චි කරන්න පහසු වෙන්න අපි නිතරම වෙබ් අඩවිය වැඩිදියුණු කරනවා.

අපේ ප්‍රතිපත්ති: ඔබේ ආරක්ෂාව සහ විශ්වාසය වෙනුවෙන්

ඔබේ විශ්වාසය රැකගැනීම අපේ ප්‍රමුඛතම වගකීමක්. ඒ වෙනුවෙන් අපි පැහැදිලි ප්‍රතිපත්ති මාලාවක් අනුගමනය කරනවා.

  • කතුවැකි ප්‍රතිපත්තිය (editorial policy): අපේ එකම අරමුණ ඔබට වෛෂයික, විශ්වාසවන්ත සහ කාලෝචිත සෞඛ්‍ය තොරතුරු ලබා දීමයි. අපි කිසිම නිෂ්පාදනයක් හෝ සේවාවක් ප්‍රවර්ධනය කිරීමේ අරමුණින් ලිපි පළ කරන්නේ නැහැ.
  • නිවැරදි කිරීමේ ප්‍රතිපත්තිය (Corrections Policy): අපි පළකළ තොරතුරක යම් දෝෂයක් හෝ පැහැදිලි කළ යුතු තැනක් තිබුණොත්, එය හැකි ඉක්මනින් නිවැරදි කිරීමට හෝ පැහැදිලි කිරීමට අපි බැඳී සිටිනවා.
  • පෞද්ගලිකත්ව ප්‍රතිපත්තිය (Privacy Policy): සෞඛ්‍ය කියන්නේ අතිශයින්ම පෞද්ගලික දෙයක් බව අපි දන්නවා. අපේ වෙබ් අඩවියට පිවිසෙන ඔබේ පෞද්ගලිකත්වය ආරක්ෂා කිරීමට අපි ඉහළින්ම කැපවී ඉන්නවා.
  • වෙළඳ දැන්වීම් ප්‍රතිපත්තිය (Advertising Policy): අපේ වෙබ් අඩවියේ පළවන වෙළඳ දැන්වීම් පවා නිවැරදි, නිරවද්‍ය සහ යහපත් ඒවා විය යුතුයි කියා අපි නියම කරනවා. කතුවැකි අන්තර්ගතය සහ වෙළඳ දැන්වීම් අපි හැමවිටම පැහැදිලිව වෙන් කරලා පෙන්වනවා.
  • භාවිතයේ නියම සහ කොන්දේසි (Terms and Conditions): අපේ වෙබ් අඩවිය භාවිතා කිරීමට පෙර, එහි නීති රීති සහ කොන්දේසි ගැන දැනුවත් වීම වැදගත්.

මේ හැමදේකින්ම අපි උත්සාහ කරන්නේ, සෞඛ්‍යමය තීරණයක් ගන්න වුණාම, ලෙඩක් දුකක් හැදුණම, එහෙමත් නැත්නම් නිරෝගීව ඉන්න ඕන වුණාම ඔයාට හිතේ සැකයක් නැතුව හැරෙන්න පුළුවන්, විශ්වාසවන්තම තැන බවට Health Matters පත් කරන්නයි.

💡 මතක තියාගන්න කරුණු (Take-Home Message)

  • Health Matters අපේ ප්‍රධානම අරමුණ, ඔබට 100%ක් නිවැරදි, විශ්වාසවන්ත සහ වෛද්‍යවරුන් විසින් පරීක්ෂා කරන ලද සෞඛ්‍ය තොරතුරු ලබා දීමයි.
  • අපි හැමවිටම උත්සාහ කරන්නේ සංකීර්ණ වෛද්‍ය කරුණු පවා ඔබට තේරෙන සරල, සුහදශීලී සිංහල භාෂාවෙන් ඉදිරිපත් කරන්නයි.
  • අපේ කණ්ඩායම ශ්‍රී ලාංකික වෛද්‍යවරුන්, සෞඛ්‍ය සන්නිවේදන විශේෂඥයන් සහ වෘත්තීය ලේඛකයන්ගෙන් සමන්විතයි.
  • ඔබේ සෞඛ්‍ය තොරතුරුවල පෞද්ගලිකත්වය ආරක්ෂා කිරීමට සහ අපගේ අන්තර්ගතයේ ස්වාධීනත්වය රැකගැනීමට අපි දැඩිව කැපවී සිටිනවා.
  • යම් සෞඛ්‍ය ගැටලුවක් ඇත්නම්, මෙම තොරතුරු දැනුවත් වීම සඳහා පමණක් භාවිතා කර, නිසි ප්‍රතිකාර සඳහා සැමවිටම ඔබේ දොස්තර මහත්තයා හමුවන්න.
🔍 සෙවුම් පද (Search Keywords): about what we do for our users sinhala • about what we do for our users sri lanka • about what we do for our users roga lakshana • about what we do for our users prathikara sinhala • about what we do for our users hethu • Health Matters අපි ගැන: ඔබේ සෞඛ්‍ය ගමනේ විශ්වාසවන්තම සගයා (Our Mission & Values) • General Health Information

🩺 ඔයාට ගැළපෙන ලිපි

කවුද මේ විදුරුමස් රෝග පිළිබඳ විශේෂඥ වෛද්‍යවරයා (Periodontist)? අපි හරියටම දැනගමු!

වෛද්‍ය පර්යේෂණයක් කියන්නේ මොකක්ද? (Clinical Trial) - අපි මේ ගැන සරලව කතා කරමු

වෙබ් අඩවි වල තියෙන 'Cookies' කියන්නේ මොනවද? (Website Cookies) - ඔබේ සෞඛ්‍ය තොරතුරු වලට මේවා බලපාන හැටි

අපේ වෙබ් අඩවියේ තොරතුරු ඇත්තටම විශ්වාස කරන්න පුළුවන්ද? (Our Editorial Policy)

ඔයාගෙත් දත් එනමලයෙ ප්‍රශ්නයක්ද? අපි කතා කරමු (Amelogenesis Imperfecta) ගැන!

ජීවිතයේ අවසන් කාලයේ සැනසිලි සත්කාරය (Hospice Care): මේ ගැන අපි කතා කරමු

💬 පාඨක අදහස් සහ ප්‍රශ්න (0)

ඔයාටත් මේ රෝගී තත්ත්වය ගැන ප්‍රශ්නයක් හෝ අත්දැකීමක් තියෙනවාද? පහතින් අදහසක් එක් කරන්න නැතිනම් අනෙක් අයගේ අදහස්වලට පිළිතුරු (Reply) ලබා දෙන්න.

🛡️ අකුරු පමණයි • Links අවහිර කර ඇත
👤

තවම කිසිම අදහසක් පළ කරලා නැහැ. ඔයාගේ අදහස හෝ ප්‍රශ්නය මෙතනින් එක් කරන්න.

⚠️ වැදගත්: Nirogi Lanka වෙබ් අඩවියේ තියෙන වෛද්‍ය ලිපි සහ තොරතුරු සාමාන්‍ය දැනුවත් කිරීම සඳහා පමණක් වන අතර, ඒවා වෘත්තීය වෛද්‍ය උපදෙස්, රෝග විනශ්චය හෝ ප්‍රතිකාර සඳහා ආදේශකයක් නෙවෙයි. ඔයාට තියෙන ඕනෑම සෞඛ්‍ය ගැටලුවක් සඳහා සුදුසුකම් ලත් ඩොක්ටර් කෙනෙක් හමුවෙලා උපදෙස් ලබාගන්න.