ዶክተርዎ በእርግዝና ወቅት ፕሪኤክላምፕሲያ የሚባል በሽታ የመያዝ እድሎት ከፍተኛ እንደሆነ ነግሮዎታል? የዚህ ስም መጠቀስ ብቻ ትንሽ ፍርሃት እና ጭንቀት እንዲሰማዎት ያደርጋል፣ አይደል? ግን አይጨነቁ። በዶክተርዎ እርዳታ ይህንን አደጋ መጋፈጥ እርስዎ እንደሚያስቡት አስፈሪ አይደለም። ስለዚህ ጉዳይ የበለጠ ለማወቅ እንሞክር፣ ስለዚህ በተሻለ ሁኔታ መረዳት ይችላሉ።
ፕሪኤክላምፕሲያ ምንድን ነው?
በቀላል አነጋገር፣ ከዚህ በፊት የደም ግፊት አጋጥሞዎት የማያውቁ ከሆነ፣ ነገር ግን የደም ግፊትዎ ከ20 ሳምንታት እርግዝና በኋላ ከ140/90 mmHg በላይ ከፍ ካለ፣ ይህ ፕሪኤክላምፕሲያ ብለን የምንጠራው በሽታ ነው። አንዳንድ ሰዎች ቶክሲሚያ ብለውም ይጠሯታል። ኩላሊቶችዎ በዚህ ጊዜ በተወሰነ ጫና ውስጥ ስለሚገኙ፣ ሐኪምዎ ሽንትዎን ፕሮቲን ለማግኘትም ይመረምራል።
ይህ ሁኔታ ለእርስዎም ሆነ ለልጅዎ ጎጂ ሊሆን ይችላል። በአግባቡ ካልተታከመ አእምሮዎን፣ ኩላሊቶችዎን እና ጉበትዎን ሊጎዳ ይችላል። እየተባባሰ ከሄደ ደግሞ ኤክላምፕሲያ የሚባል በሽታ ሊያስከትል ይችላል፣ ይህም ለእናቲቱም ሆነ ለህፃኑ ህይወት አስጊ ሊሆን ይችላል።
ነገር ግን ይህንን ያስታውሱ፣ ዶክተርዎ የሚያዝዙትን እያንዳንዱን ክሊኒክ የሚጎበኙ ከሆነ ፣ ከፕሪኤክላምፕሲያ የሚመጡ ከባድ ችግሮች የመያዝ እድልዎን በእጅጉ ሊቀንሱ ይችላሉ። እንደ እውነቱ ከሆነ፣ ፕሪኤክላምፕሲያ ያለባቸው ብዙ ነፍሰ ጡር ሴቶች ጤናማ ሕፃናትን ይወልዳሉ።
ለምንድነው ከፍተኛ አደጋ ላይ የምጥለው?
ወደ 8% የሚሆኑ ነፍሰ ጡር እናቶች ይህንን ሁኔታ ያጋጥማቸዋል። የፕሪኤክላምፕሲያ በሽታ የመያዝ እድልን የሚጨምሩ በርካታ ምክንያቶች አሉ። ምን እንደሆኑ እስቲ እንመልከት።
| የፕሪኤክላምፕሲያ አደጋን የሚጨምሩ ምክንያቶች | |
|---|---|
| የእነዚህ በሽታዎች ታሪክ ካለዎት | |
| ከፍተኛ የደም ግፊት | ከእርግዝናዎ በፊት የደም ግፊት ካለብዎት። |
| በቀድሞው እርግዝና ወቅት | ቀደም ሲል በእርግዝና ወቅት ፕሪኤክላምፕሲያ ወይም ከፍተኛ የደም ግፊት ካለብዎት። |
| ሌሎች በሽታዎች | የስኳር በሽታ ወይም የኩላሊት በሽታ ካለብዎት። |
| ራስን የመከላከል ችግሮች | እንደ ሩማቶይድ አርትራይተስ፣ ስክሌሮደርማ ወይም ሉፐስ ያሉ በሽታዎች ካሉብዎት። |
| ሌሎች የአደጋ ምክንያቶች፡ | |
| ዕድሜ | እድሜዎ ከ40 ዓመት በላይ ወይም ወጣት ከሆኑ (ለምሳሌ ከ20 ዓመት በታች)። |
| ከመጠን ያለፈ ውፍረት | የሰውነትዎ ክብደት ከእርግዝና በፊትም ቢሆን ከሚመከረው መጠን በጣም ከፍ ያለ ከሆነ። |
| የመጀመሪያ ልጅ መውለድ | ይህ የመጀመሪያ ልጅዎ ከሆነ። |
| ብዙ እርግዝና | መንትዮች ወይም ከዚያ በላይ ልጆችን በማህፀንዎ ውስጥ የሚወልዱ ከሆነ። |
ፕሪኤክላምፕሲያ ሙሉ በሙሉ መከላከል ይቻላል?
እውነቱን ለመናገር፣ ይህንን ሁኔታ በአሁኑ ጊዜ ባለው እውቀት 100% መከላከል የሚቻልበት መንገድ የለም። ነገር ግን ተመራማሪዎች አሁንም ይህንን ጉዳይ እያጤኑ ነው። አንድ ጥናት እንዳመለከተው ከፍተኛ ተጋላጭነት ላላቸው ሴቶች ኤል-አርጊኒን እና አንቲኦክሲደንት ቫይታሚኖችን የያዘ ልዩ አመጋገብ መስጠት የቅድመ ወሊድ በሽታ የመያዝ እድላቸውን ይቀንሳል። ሌላ ጥናት እንዳመለከተው ከእርግዝና በፊት ወፍራም የሆኑ ሴቶች በእርግዝና ወቅት ክብደታቸውን በመቆጣጠር (ከ7 ኪሎ ግራም ባነሰ ክብደት በመጨመር) አደጋቸውን ሊቀንሱ ይችላሉ።
ግን ይህንን ያስታውሱ፡- ሐኪምዎን ሳያማክሩ አዲስ አመጋገብ፣ መድሃኒት ወይም ቫይታሚን በጭራሽ አይጀምሩ ። ሁሉም ነገር መደረግ ያለበት በሕክምና ምክር ብቻ ነው።
ታዲያ አደጋውን ለመቀነስ ሌላ ምን ማድረግ እችላለሁ?
የፕሪኤክላምፕሲያ በሽታን ክብደት ለመቀነስ ማድረግ የሚችሏቸው በርካታ ነገሮች አሉ። ስለ ምልክቶችዎ እራስዎን ማሳወቅ ሐኪምዎ ህክምናውን በቶሎ እንዲጀምር ሊረዳው ይችላል።
ወደ እያንዳንዱ ክሊኒክ ይሂዱ።
በእርግዝናዎ ወቅት እርስዎንና ልጅዎን ጤናማ ለማድረግ ማድረግ ያለብዎት በጣም ጥሩው እና በጣም አስፈላጊው ነገር ዶክተርዎ ወደነገረዎት እያንዳንዱ የክሊኒክ ቀጠሮ መሄድዎን ማረጋገጥ ነው። ከዚያም ዶክተሩ የሚከተሉትን ሊያረጋግጥልዎ ይችላል
ነገሮችን መከታተልዎን ይቀጥሉ። ችግር ካለ፣ ቀደም ብሎ ሊታወቅ ይችላል።
ክብደትዎን እና የደም ግፊትዎን ይከታተሉ።
ከእርግዝናዎ በፊት የደም ግፊት ካለብዎት፣ ክሊኒኩን በሚጎበኙበት የመጀመሪያ ቀን ለሐኪምዎ ይንገሩ። ሐኪምዎ ክብደትዎን እና የደም ግፊትዎን በቤትዎ እንዲለኩ እና እንዲመዘግቡ ሊጠይቅዎት ይችላል።
የደም ግፊትን ለመቆጣጠር የሚረዱ ነገሮች
የደም ግፊትዎን ለመቆጣጠር እንዲረዳዎ ሐኪምዎ ተጨማሪ ካልሲየም ወይም ዝቅተኛ መጠን ያለው አስፕሪን እንዲወስዱ ሊመክርዎ ይችላል። እንደገና፣ እነዚህ መወሰድ ያለባቸው ዶክተርዎ ካዘዛቸው ብቻ ነው። እንዲሁም ሲተኙ ወይም ሲያርፉ ወደ ግራ ጎንዎ መዞር የደም ፍሰትን ሊረዳ ይችላል። እንዲሁም ለአመጋገብዎ ትኩረት ይስጡ። ብዙ ፍራፍሬዎችንና አትክልቶችን ይመገቡ። የጨው መጠንዎን ይቀንሱ።
ለፕሪኤክላምፕሲያ የሚሆን ህክምና አለ?
አዎ፣ በፍጹም። መለስተኛ የፕሪኤክላምፕሲያ ካለብዎት፣ ሐኪምዎ እረፍት እንዲያደርጉ እና ከመጠን በላይ እንዳይሰሩ ይነግሩዎታል። በአንዳንድ ሁኔታዎች፣ በተለይም ከባድ የፕሪኤክላምፕሲያ ካለብዎት፣ ለህክምና መድሃኒት፣ የአልጋ እረፍት ወይም ሆስፒታል መተኛት ሊያስፈልግዎ ይችላል።
ልጅ መውለድ
ፕሪኤክላምፕሲያን ሙሉ በሙሉ ለማስቆም ብቸኛው መንገድ ህፃኑን መውለድ ነው። ሆኖም፣ አንዳንድ ጊዜ ልጅ ከወለዱ በኋላ ሊከሰት ይችላል፣ ወይም እስከ ስድስት ሳምንታት ሊቆይ ይችላል። እርስዎንም ሆነ ልጅዎን ጤናማ ለማድረግ፣ ዶክተርዎ ምጥ ቀደም ብሎ እንዲጀምር ሊወስን ይችላል። እንዲሁም በወሊድ ወቅት የደም ግፊትዎን ለመቀነስ ልዩ መድሃኒቶችን መውሰድ ሊያስፈልግዎ ይችላል።
እንደ እርስዎ እና የሕፃንዎ ጤና ሁኔታ፣ ዶክተርዎ ህፃኑን በተለመደው የወሊድ ጊዜ ከመውለድ ይልቅ በቄሳሪያን ቀዶ ጥገና ለመውለድ ሊወስን ይችላል።
ከወሊድ በኋላ
ፕሪኤክላምፕሲያ ስለነበረብዎት፣ ከወሊድ በኋላ ከወትሮው በበለጠ ጥቂት ቀናት በሆስፒታል ውስጥ መቆየት ሊኖርብዎ ይችላል። የደም ግፊትዎ ከተወለደ በኋላ በጥቂት ሳምንታት ውስጥ ወደ መደበኛው መመለስ አለበት። ሆኖም ግን፣ በእርግዝና ወቅት ፕሪኤክላምፕሲያ መኖሩ ወደፊት ከፍተኛ የደም ግፊት ወይም የልብና የደም ሥር (cardiovascular) በሽታ የመያዝ አደጋን ሊፈጥርብዎት ይችላል። ለዚህም ነው በሕይወትዎ በሙሉ ጤናማ የአኗኗር ዘይቤን መጠበቅ አስፈላጊ የሆነው።
ወደ ቤት የሚወስድ መልእክት
- ፕሪኤክላምፕሲያ አስፈሪ ሁኔታ ነው፣ ነገር ግን የሕክምና ምክርን በመከተል በደንብ ሊታከም ይችላል።
- ማድረግ የሚችሉት በጣም አስፈላጊው እና በጣም ጥሩው ነገር ዶክተርዎ የሚመክረውን እያንዳንዱን ክሊኒክ መጎብኘት ነው።
- ምን አይነት የአደጋ ምክንያቶች እንዳሉዎት ማወቅ እና ስለእነሱ ከሐኪምዎ ጋር መነጋገር በጣም አስፈላጊ ነው።
- ያለ ዶክተርዎ ምክር ተጨማሪ ቪታሚኖችን፣ አዳዲስ ምግቦችን ወይም እንደ አስፕሪን ያሉ መድኃኒቶችን አይጀምሩ።
- ለዚህ ሁኔታ ዘላቂ መፍትሔው ልጅ መውለድ ብቻ ነው። ዶክተርዎ እርስዎንና ልጅዎን ደህንነት ለመጠበቅ የወሊድ ጊዜ መቼ እንደሆነ ይወስናል።
💬 Comments (0)
እስካሁን ምንም አስተያየት አልተለጠፈም። ለመጀመሪያ ጊዜ አስተያየትዎን እዚህ ያክሉ።
አስተያየትህን ጨምር