هل موعد ولادة طفلكِ قريب؟ دعينا نتعرف على علامات المخاض بالتحديد!

يومكِ الأجمل والأكثر ترقبًا في حياتكِ يقترب ببطء. من الطبيعي جدًا أن تشعري ببعض الخوف والفضول، وأيضًا بسعادة غامرة في هذه اللحظة. ومثل أي شخص آخر، السؤال الأهم الذي يدور في ذهنكِ هو: "هل هذا الألم هو ألم الولادة حقًا؟ أم أنه مجرد ألم وهمي؟" لذا، دعونا نتحدث اليوم عن هذا الموضوع، أي أعراض الولادة، بوضوح وبأسلوب يسهل عليكِ فهمه.

ما هي علامات المخاض؟

الولادة ليست حدثاً يبدأ فجأة، بل يستعد لها جسمك تدريجياً. وقد تشعرين بأعراض مختلفة خلال هذه الفترة. بعض النساء يشعرن بهذه الأعراض بوضوح شديد، بينما قد لا تشعر بها أخريات بنفس القدر.

الطفل ينزل (البرق)

هذا أمر رائع. قبل الولادة بأسابيع قليلة أو حتى ساعات، ينقلب رأس طفلكِ إلى الأسفل ويستقر في حوضكِ. إنه أشبه بحزم حقيبتكِ والنزول على الدرج. هذا ما نسميه "الولادة السريعة".

هناك عدة أشياء ستشعر بها عندما يحدث هذا:

• يزداد الضغط على المثانة من الرحم، مما يؤدي إلى الحاجة إلى التبول بشكل متكرر.
• في الوقت نفسه، يكون وضع الجنين منخفضًا، مما يقلل من ضيق الصدر ويسهل التنفس. وإذا كان هناك أي التهاب في الصدر، فقد يخفّ أيضًا قليلًا.

إزالة سدادة المخاط

طوال فترة الحمل، توجد سدادة مخاطية سميكة تحمي عنق الرحم وتمنع دخول العدوى. تُسمى هذه السدادة "السدادة المخاطية". ومع اقتراب موعد الولادة، عندما يبدأ عنق الرحم بالانفتاح، تخرج هذه السدادة المخاطية من المهبل.

قد يكون هذا الإفراز شفافًا أو ورديًا أو مختلطًا بقليل من الدم . يُطلق عليه البعض اسم "علامة الولادة". لن يولد الطفل فور خروجه، فقد يستغرق الأمر يومًا أو يومين، أو حتى أسبوعًا أو أسبوعين. لذا لا داعي للقلق.

ألم في المعدة وألم في الظهر

على الرغم من شيوع آلام الظهر أثناء الحمل، إلا أن آلام الظهر المصاحبة للولادة تختلف قليلاً. فهي تبدأ في أسفل الظهر وتمتد إلى أسفل البطن، وقد تشبه آلام الدورة الشهرية. قد يكون هذا الألم مستمراً وشديداً، أو قد يظهر ويختفي.

إسهال

قد يبدو هذا عرضاً غريباً، لكن بعض الناس قد يشعرون بالامتلاء أو الإسهال قبل 24-48 ساعة من الولادة.

فقدان طفيف للوزن

حاملعلى الرغم من زيادة وزنك مع مرور الوقت، قد تفقدين حوالي كيلوغرام واحد قبل ولادة طفلك ببضعة أيام. وذلك لأن جسمك يتخلص من السوائل الزائدة.

"غريزة التعشيش"

تشعر بعض الأمهات فجأةً بتدفقٍ من الطاقة والحماس مع اقتراب موعد الولادة. فبعد أسابيع من العمل الشاق، ينتابهنّ فجأةً رغبةٌ شديدةٌ في القيام بالأعمال المنزلية، والتنظيف، وتلبيس الطفل، والطهي . يُطلق على هذه الحالة اسم "غريزة الأمومة". ولكن لا تُرهقي نفسكِ في هذه الفترة، لأنكِ تحتاجين إلى الكثير من الطاقة للولادة.

تمزيق كيس الماء (انفجار كيس الماء)

طوال فترة الحمل، يكون الجنين محميًا داخل كيس مملوء بالسائل الأمنيوسي. وعندما ينفجر هذا الكيس أثناء المخاض، يُطلق على هذه العملية اسم "تمزق كيس الماء".

• قد يبدو هذا وكأنه تدفق مفاجئ للمياه ، أو قد يبدو وكأنه تسرب تدريجي .
• عادة ما يكون هذا السائل عديم الرائحة وعديم اللون أو بلون القش.
• إذا كنتِ تعتقدين أن ماء الرحم قد انفجر، فتذكري أو دوّني الوقت، وكمية الماء التي خرجت، وشكلها، واتصلي بطبيبكِ فوراً. سيخبركِ بما يجب فعله بعد ذلك.

الفرق بين العمل الحقيقي والعمل الزائف

من الطبيعي أن تتساءلي: "هل هذا ألم المخاض فعلاً؟" لأنكِ قد تشعرين بآلام مخاض كاذبة قرب نهاية الحمل. نسمي هذه الآلام "تقلصات براكستون هيكس". وهي بمثابة بروفة لجسمكِ استعداداً للمخاض الحقيقي.

من المهم جداً معرفة الفرق الدقيق بين هذين الأمرين.

كيف يمكنك قياس بداية الألم بدقة؟

إذا شعرتِ بأنكِ في حالة مخاض حقيقية، فابدئي بحساب وقت الألم. اطلبي من زوجكِ أو أي شخص آخر مساعدتكِ في ذلك.

1. دوّن الوقت الذي بدأ فيه الألم .

2. دوّن الوقت الذي ينتهي فيه الألم . (سيساعدك هذا على معرفة المدة التي استمر فيها الألم).

3. دوّن الوقت الذي يبدأ فيه الألم التالي . (الوقت بين الألم الأول والألم التالي مهم).

عادةً، تبدأ مرحلة المخاض النشط بانقباضات حادة كل 3-4 دقائق، وتستمر لمدة 45-60 ثانية . في هذه المرحلة، يجب عليكِ الذهاب إلى المستشفى.

متى يجب عليك الذهاب إلى المستشفى؟

هذا هو الأمر الأهم. اتصل بطبيبك فوراً إذا:أو اذهب إلى المستشفى.

• إذا كنت تعتقد أن كيس الماء الخاص بك ممزق .
• في حالة وجود نزيف (أكثر من مجرد تنقيط).
• إذا شعرتِ بأن حركات طفلكِ أقل من المعتاد .
• إذا كان الألم شديداً جداً ويأتي كل 5 دقائق لمدة ساعة .
• إذا لم تكن قد وصلتِ بعد إلى الأسبوع 37 من الحمل ، ولكنك تعانين من أي من علامات المخاض هذه، فيجب عليكِ طلب المشورة الطبية على الفور لأن هذا قد يكون علامة على المخاض المبكر .