هل تعاني من آلام مرض فقر الدم المنجلي؟ دعونا نتحدث عن كيفية إدارة هذا الألم.

يُعدّ الألم مشكلة مستمرة لمن يعانون من مرض فقر الدم المنجلي . ببساطة، تتغير خلايا الدم الحمراء من شكلها الدائري إلى شكل المنجل. تتراكم هذه الخلايا المنجلية في أصغر الأوعية الدموية، مما يعيق تدفق الدم . عندها يشعر المريض فجأة بألم حاد، يُعرف بـ"أزمة الألم". غالباً ما يتركز هذا الألم في أسفل الظهر، والذراعين، والساقين، والصدر، والبطن. قد يصبح الألم مستمراً أو مزمناً لدى بعض الأشخاص نتيجة لمشاكل صحية أخرى ناجمة عن المرض. يزداد احتمال الإصابة بالاكتئاب والتوتر والقلق عند التعايش مع هذا النوع من الألم.

لكن بغض النظر عن نوع الألم الذي تعاني منه، هناك العديد من الطرق التي تساعدك على تخفيفه. والأهم من ذلك كله، استشارة طبيبك لوضع خطة مناسبة لإدارة ألمك.

كيف تتعامل مع أزمة الألم؟

في أغلب الأحيان، يمكنك السيطرة على الألم في المنزل بمجرد بدء ظهوره. عادةً ما يمكنك الحصول على الراحة باستخدام مسكنات الألم التي تُصرف بدون وصفة طبية مثل الباراسيتامول أو الإيبوبروفين . ( لكن تذكر، لا يُنصح بتناول الأسبرين لمن هم دون سن 19 عامًا ). بالإضافة إلى ذلك، هناك بعض الأمور الأخرى التي يمكنك القيام بها للمساعدة.

دعونا ننظر إلى الأمر بهذه الطريقة لنفهم بوضوح ما يمكن فعله في المنزل.

لكن في بعض الأحيان، إذا لم تُجدِ هذه الإجراءات نفعًا، أو إذا كان الألم شديدًا للغاية، فقد تحتاج أنت أو طفلك إلى دخول المستشفى. هناك، قد يُعطيك الطبيب سوائل وريدية ومسكنات ألم أقوى. إذا كان الألم لا يُطاق، فلا تبقَ في المنزل. توجّه إلى أقرب قسم طوارئ في المستشفى بأسرع وقت ممكن.

يُقدّم العديد من الأطباء خطة لإدارة الألم لمرضى فقر الدم المنجلي لمساعدتهم على التعامل مع الألم. تُحدّد هذه الخطة الخطوات التي يُمكنك اتخاذها لإدارة الألم بنفسك، كما تُوضّح لك كيفية مساعدة الأطباء والممرضين وفرق الإسعاف في حالات الطوارئ. لذا، استشر طبيبك قبل أن تشعر بالألم وضع خطة مناسبة.

ما هي الأدوية المتاحة لتخفيف الألم والوقاية منه؟

هناك العديد من الأدوية المحددة التي يمكن أن تساعد في تقليل تكرار نوبات الألم.

• هيدروكسي يوريا:إن تناول هذا الدواء يومياً يمكن أن يقلل من تكرار نوبات الألم لدى كل من البالغين والأطفال.
• إل-جلوتامين (إل-جلوتامين - إنداري): عند استخدامه، يمكنه تقليل مدة بقائك في المستشفى بسبب الألم أو تقليل عدد مرات دخول المستشفى.
• كريزانليزوماب-tmca (أداكفيو): يُعدّ هذا الدواء من أحدث الأدوية المعتمدة لعلاج فقر الدم المنجلي، وهو علاج مُوجّه. أي أنه يعمل عن طريق استهداف خلايا الدم الحمراء تحديدًا لمنعها من التكتل. وهذا بدوره يُقلّل من عدد نوبات انسداد الأوعية الدموية، مما يُخفف الألم ويُقلّل من تلف الأعضاء الداخلية.

يجب عليك بالتأكيد التحدث مع طبيبك لمعرفة ما إذا كانت هذه الأدوية مناسبة لك أو لطفلك.

ما الذي يمكن فعله لعلاج الألم المزمن؟

قد تُسبب الآثار طويلة الأمد لمرض فقر الدم المنجلي مشاكل مؤلمة مزمنة، خاصةً لدى كبار السن. فعلى سبيل المثال، قد يؤدي انخفاض تدفق الدم في جميع أنحاء الجسم إلى تلف العظام والمفاصل، مما يُسبب ألمًا مزمنًا.

لإدارة هذا النوع من الألم المزمن، قد يصف لك الطبيب مسكنات للألم لتناولها يوميًا. وقد يوصي أيضًا بالعلاج الطبيعي أو استخدام أجهزة تقويم العظام لدعم ظهرك وأطرافك. في بعض الحالات الشديدة، قد يوصي الأطباء بإجراء جراحة لتصحيح المشكلة المسببة للألم أو تخدير العصب مؤقتًا لتخفيف الألم.

كيف تحافظ على قوتك النفسية في مواجهة هذا الألم؟

قد يكون التعايش مع مرض فقر الدم المنجلي صعباً للغاية، خاصةً بالنسبة للأطفال. فالأشخاص الذين يعانون من ألم مستمر أكثر عرضة للإصابة بمشاكل الصحة النفسية، كالقلق والاكتئاب. وقد يشعرون بالعزلة عن الأنشطة التي يستمتع بها الآخرون بسبب حالتهم. هذه المشاعر قد تُفاقم المشاكل الأخرى الناجمة عن المرض.

إذا كنت تشعر أنت أيضاً بالتوتر أو الحزن أو اليأس، فإن الاستشارة أو العلاج النفسي قد يكونان مفيدين للغاية. أخصائي الصحة النفسيةمن خلال التحدث عن مشاكلك مع طبيبك، يمكنك إيجاد طرق للعيش بنجاح وصحة جيدة مع الألم والتحديات الأخرى التي تصاحب هذا المرض.

كذلك، استشر طبيبك أو ممرضتك بشأن مجموعات الدعم التي تجمع الأشخاص الآخرين وعائلاتهم المصابين بمرض فقر الدم المنجلي. تتيح لك هذه المجموعات فرصة تبادل الخبرات مع الآخرين حول تجربة التعايش مع المرض، والحصول على نصائح حول كيفية التعامل مع الألم والمشاكل الأخرى.