هل هذا نزلة برد؟ أم إنفلونزا؟ (الإنفلونزا مقابل نزلة البرد) دعونا نكتشف الفرق!

عندما تستيقظ صباحًا، تعطس، تسعل، تشعر بآلام في الجسم، وترتفع حرارتك... أحيانًا تشعر وكأنك بلا طاقة. في هذه الحالة، قد تتساءل: "هل أنا مصاب بنزلة برد؟ أم إنفلونزا؟" من المهم جدًا معرفة الفرق بينهما. فبينما تُعد نزلة البرد حالة شائعة تتحسن في غضون أيام قليلة، قد تؤدي الإنفلونزا أحيانًا إلى حالات خطيرة كالالتهاب الرئوي. لذا دعونا نتحدث عن هذا بالتفصيل.

ما هي الأعراض الشائعة لنزلات البرد؟

عند الإصابة بنزلة برد، تبدأ عادةً بألم وحكة في الحلق، وتزول هذه الأعراض في غضون يوم أو يومين. ثم يبدأ سيلان الأنف واحتقانه ، وبعد أربعة أو خمسة أيام، يبدأ السعال أيضاً.

يقل احتمال إصابة البالغين بالحمى عند الإصابة بنزلة برد، ولكن قد ترتفع حرارتهم قليلاً. أما الأطفال الصغار، فهم أكثر عرضة للإصابة بالحمى عند الإصابة بنزلة برد.

في الأيام الأولى، ستكون إفرازات أنفك شفافة وسائلة. بعد بضعة أيام، قد تصبح أكثر كثافة وتتحول إلى اللون الأصفر أو الأخضر. هذا أمر شائع. لكن الإفرازات الكثيفة والداكنة لا تعني بالضرورة وجود عدوى بكتيرية، فهي طبيعية. هناك المئات من الفيروسات التي قد تسبب نزلات البرد.

إذا لم يطرأ أي تحسن بعد أسبوع، فقد تكون مصاباً بعدوى أخرى. من الحكمة مراجعة الطبيب في مثل هذه الحالات.

ما هي أعراض الإنفلونزا؟

تكون أعراض الإنفلونزا عادةً أشدّ بكثير من أعراض الزكام، وتبدأ فجأة. أما الأعراض الرئيسية المصاحبة للحمى فهي:

• التهاب الحلق
• حار جداً.
• صداع
• آلام الجسم والعضلات
• احتقان الأنف
• سعال

بعض أنواع الإنفلونزا، مثل إنفلونزا الخنازير، يمكن أن تسبب أيضاً القيء والإسهال.

تتحسن معظم أعراض الإنفلونزا تدريجيًا خلال يومين إلى خمسة أيام، ولكن من الشائع الشعور بالضعف والإرهاق لمدة أسبوع أو أكثر. يُعد الالتهاب الرئوي من أخطر مضاعفات الإنفلونزا، ويزداد هذا الخطر بشكل خاص لدى الأطفال الصغار وكبار السن والأشخاص المصابين بأمراض الرئة أو القلب.

كما هو الحال مع نزلات البرد، يدخل فيروس الإنفلونزا الجسم عبر الأغشية المخاطية للأنف أو العينين أو الفم. لذا فإن غسل اليدين باستمرار بالماء والصابون هو أفضل طريقة للوقاية من كلا المرضين.

فكيف يمكنك التمييز بين هذين النوعين وتحديد هويتهما بدقة؟

أفضل إجابة لهذا السؤال هي قياس درجة حرارتك. حتى مع الإصابة بنزلة برد، قد تشعر بآلام في الجسم، وسعال، واحتقان في الأنف، ولكن من النادر أن ترتفع درجة حرارتك إلى أكثر من 38.3 درجة مئوية (101 درجة فهرنهايت). أما إذا كنت مصابًا بالإنفلونزا، فستشعر بتوعك شديد منذ البداية، مصحوبًا بارتفاع في درجة الحرارة . كما أن آلام الجسم تزداد سوءًا مع ارتفاع درجة الحرارة.

سيتضح لك هذا الفرق أكثر عندما تنظر إلى الجدول أدناه.

ما هي أفضل الأوقات لزيارة الطبيب؟

إذا كنت تعاني من نزلة برد أو إنفلونزا، أو أي من الأعراض الخطيرة التالية، فتأكد من مراجعة الطبيب.

• الحمى التي تستمر لأكثر من ثلاثة أيام: إذا استمرت الحمى ولم تنخفض، فقد تكون علامة على وجود عدوى بكتيرية أخرى.
• ألم شديد عند البلع: هذا ليس التهاب الحلق النموذجي، ولكن إذا كان مؤلمًا لدرجة أنك لا تستطيع البلع، فقد يكون التهابًا في الحلق (التهاب الحلق العقدي).
• السعال المستمر: إذا لم يختفِ السعال بعد أسبوعين إلى ثلاثة أسابيع، فقد يكون ذلك بسبب حالة مرضية مثل التهاب الشعب الهوائية أو التهاب الجيوب الأنفية. كما يمكن أن يسبب الربو سعالاً مستمراً.
• احتقان الأنف والصداع المستمر: إذا كنت لا تزال تعاني من انسداد الأنف، وألم في الوجه حول العينين، وسيلان الأنف السميك بعد حوالي أسبوع، فقد يكون ذلك التهاب الجيوب الأنفية.

الحالات التي تتطلب علاجًا طبيًا طارئًا (ETU)

في بعض الأحيان، تحتاج إلى الذهاب إلى وحدة العلاج الطارئ (ETU) دون تأخير.

للبالغين:

• ألم شديد في الصدر
• صداع شديد
• صعوبة في التنفس
• دوخة
• الارتباك (اضطراب عقلي)
• التقيؤ المستمر

للأطفال:

• صعوبة في التنفس أو تنفس سريع
• تغير لون الجلد إلى اللون الأزرق
• عدم شرب السوائل
• لا ألعب كالمعتاد وأشعر بالنعاس دائماً
• الشعور بالأرق أو عدم الراحة الشديدة
• تتراجع الأعراض، ثم تعود فجأة إلى الظهور مرة أخرى.
• ظهور طفح جلدي مصحوب بحمى

كيف يمكنك تجنب هذه الأمراض؟

إن أهم وأبسط طريقة لحماية نفسك من هذين المرضين هي غسل يديك باستمرار. اغسل يديك جيداً بالماء والصابون لمدة لا تقل عن 20 ثانية.

بالإضافة إلى ذلك، احصل على لقاح الإنفلونزا لحماية نفسك من الإنفلونزا.يمكنك الحصول عليه. في غضون أسبوعين من تلقي اللقاح، سيُكوّن جسمك أجسامًا مضادة تحميك من الإنفلونزا. يجب إعطاء الأطفال الصغار الذين يتلقون اللقاح لأول مرة في حياتهم جرعتين، يفصل بينهما شهر واحد.

الزكام، الإنفلونزا، أعراض البرد، نزلات البرد، الفيروسات