සමහර වෙලාවට එකපාරටම බඩේ දැවිල්ලක්, ගැස්ට්රයිටිස් වගේ අමාරුවක් එනවනේ. එහෙම නැත්නම් බඩේ අමාරුවක් එක්කම ඇඟපතේ වේදනාවක් එන වෙලාවලුත් තියෙනවා. ඔන්න ඔය වගේ වෙලාවට පාවිච්චි කරන, වතුර වීදුරුවක දැම්මම 'බුබුළු දාලා' දියවෙන බෙහෙත් පෙති ගැන තමයි අපි අද කතා කරන්න යන්නේ. ලංකාවේ Alka-Seltzer වගේ නම් වලින් මේවා දකින්න පුළුවන්. අපි බලමු මේවා මොනවද, කොහොමද පාවිච්චි කරන්නේ, සහ සැලකිලිමත් වෙන්න ඕන දේවල් මොනවද කියලා.
මේ මොනවද ඇත්තටම මේ බෙහෙත්?
සරලවම කිව්වොත්, මේක බෙහෙත් වර්ග කීපයක එකතුවක්. මේකේ ප්රධාන වශයෙන් අඩංගු වෙන්නේ:
- ඇස්ප්රින් (Aspirin): මේක වේදනා නාශකයක්. ඒ වගේම ශරීරයේ ඇතිවෙන ප්රදාහ තත්ත්වයන් (inflammation) අඩු කරනවා. මේක NSAID කියන ඖෂධ ගණයට තමයි අයිති වෙන්නේ. බඩේ අමාරුවත් එක්ක එන ඇඟපතේ වේදනාව අඩු කරන්නේ මේකෙන්.
- සිට්රික් ඇසිඩ් (Citric Acid) සහ සෝඩියම් බයිකාබනේට් (Sodium Bicarbonate): මේ දෙක එකතු වුණාම වතුරේ දියවෙලා බුබුළු දාන ගතිය එනවා. මේවා එකතු වෙලා ඇන්ටැසිඩ් (Antacid) එකක් විදිහට ක්රියා කරනවා. ඒ කියන්නේ, ඔයාගේ බඩේ තියෙන අම්ල ගතිය, ඒ කියන්නේ ඇසිඩ් එක අඩු කරලා, බඩේ දැවිල්ල සහ අජීර්ණය සමනය කරනවා.
ඉතින් මේ ඔක්කොම එකතු වුණාම, බඩේ දැවිල්ල, අජීර්ණය, බඩේ අමාරුව වගේ දේවල් අඩු කරලා, ඒ එක්කම එන ඇඟේ අමාරුවත් අඩු කරනවා.
මේ බෙහෙත ගන්න කලින් ඔයාගේ දොස්තර මහත්තයාට කියන්න ඕනම දේවල්
ඔයා මේ බෙහෙත පාවිච්චි කරන්න කලින්, ඔයාට පහළ තියෙන යම් කිසි තත්ත්වයක් තියෙනවා නම්, ඒ ගැන අනිවාර්යයෙන්ම ඔයාගේ දොස්තර මහත්තයාට කියන්න ඕන. මේක ගොඩක් වැදගත්, මොකද මේ බෙහෙත හැමෝටම එක වගේ ගැලපෙන්නේ නෑ.
| ඔබට මෙම තත්ත්වයන් තිබේදැයි පරීක්ෂා කරන්න |
|---|
| • ආතරයිටීස් (Arthritis) තත්ත්වයක් |
| • ලේ වහනය වීමේ රෝග (Bleeding disorder) |
| • දියවැඩියාව (Diabetes) |
| • ලුණු අඩු ආහාර වේලක් අනුගමනය කරනවා නම් |
| • නිතරම මත්පැන් පානය කරනවා නම් |
| • හෘද රෝග (Heart disease) |
| • අධි රුධිර පීඩනය (High blood pressure) |
| • වකුගඩු රෝග (Kidney disease) |
| • අක්මා රෝග (Liver disease) |
| • පෙනහළු හෝ ශ්වසන රෝග (උදා: ඇදුම, COPD) |
| • ආමාශයේ ලේ ගැලීම් (Stomach bleeding) පිළිබඳ ඉතිහාසයක් තියෙනවා නම් |
| • දුම්කොළ භාවිතය (Tobacco use) |
| • මේ බෙහෙතේ අඩංගු දේකට හෝ වෙනත් බෙහෙත්, ආහාර වර්ග වලට ආසාත්මිකතා (Allergy) තියෙනවා නම් |
| • ගැබිනියක් නම් හෝ ගැබ් ගැනීමට උත්සාහ කරනවා නම් |
| • මව්කිරි දෙන මවක් නම් |
කොහොමද මේක හරියටම පාවිච්චි කරන්නේ?
මේක බොන විදිහ ටිකක් වෙනස්, ඒ නිසා මේ පියවර ටික හොඳට මතක තියාගන්න.
1. ගිලින්න එපා: මේ පෙත්ත අරන් කෙලින්ම ගිලින්න එපා.
2. වතුරේ දිය කරන්න: වතුර වීදුරුවකට (අවුන්ස 4ක් විතර, ඒ කියන්නේ සාමාන්ය වතුර වීදුරුවකින් බාගයක්) මේ පෙති එකක් හෝ දෙකක් (ලේබලයේ තියෙන විදිහට) දාන්න. කාමර උෂ්ණත්වයේ තියෙන සාමාන්ය වතුර පාවිච්චි කරන්න.
3. ඉවසීමෙන් ඉන්න: දැන් බලන් ඉන්න. පෙත්ත දියවෙලා බුබුළු දාන එක සම්පූර්ණයෙන්ම නතර වෙනකම්ම ඉන්න ඕන. මේකට විනාඩි 5ක් විතර යන්න පුළුවන්.
4. කලවම් කරලා බොන්න: බුබුළු දැමීම නැවතුනාට පස්සේ, හැන්දකින් තත්පර 10ක් විතර හොඳට කලවම් කරලා, වීදුරුවේ තියෙන ඔක්කොම ටික බොන්න.
මේ බෙහෙත කෑමට පෙර හෝ පසුව ගන්න පුළුවන්. හැබැයි ඔයාගේ බඩට අමාරුයි වගේ දැනෙනවා නම්, කෑමක් එක්ක ගන්න එක හොඳයි. ලේබලයේ සඳහන් කරලා තියෙන ප්රමාණයට වඩා වැඩිපුර ගන්න එපා.
ළමයින්ට දෙනවා නම්?
අවුරුදු 12ට වැඩි ළමයින්ට සමහර වෙලාවට මේක දෙනවා, හැබැයි ඒ ගැන ඔයාගේ දොස්තර මහත්තයා එක්ක කතා කරලාම තීරණය කරන්න ඕන.
බෙහෙත් වැඩිපුර බිව්වොත් මොකද කරන්නේ? (Overdose)
මේක ගොඩක් වැදගත්. ඔයාට හිතෙනවා නම් ඔයා මේ බෙහෙත ඕනෑවට වඩා බීලා කියලා, වහාම රෝහලක හදිසි ප්රතිකාර ඒකකයට (ETU) යන්න. එහෙම නැත්නම් කොළඹ ජාතික රෝහලේ තියෙන ජාතික විෂ තොරතුරු මධ්යස්ථානයට කතා කරලා උපදෙස් ගන්න.
මේ බෙහෙත් එක්ක ගන්න හොඳ නැති වෙනත් දේවල් මොනවද?
සමහර බෙහෙත් වර්ග මේ බෙහෙතත් එක්ක ප්රතික්රියා කරන්න පුළුවන්. ඒ නිසා, ඔයා වෙනත් බෙහෙත් වර්ග පාවිච්චි කරනවා නම්, ඒ ගැන ඔයාගේ දොස්තර මහත්තයාට දැනුම් දෙන්න.
| බෙහෙත් වර්ග සහ වෙනත් ද්රව්ය සමඟ ඇතිවිය හැකි ප්රතික්රියා | |
|---|---|
| පහත සඳහන් බෙහෙත් වර්ග සමඟ මෙය කිසිසේත්ම ගන්න එපා: | |
| • Abrocitinib • Cidofovir • Defibrotide • Ketorolac • Probenecid |
|
| පහත සඳහන් දේවල් සමඟ ද ප්රතික්රියා ඇතිවිය හැක: | |
| මත්පැන් (Alcohol) | ආමාශයේ ලේ ගැලීමේ අවදානම වැඩි කරයි. |
| ලේ කැටි ගැසීම වළක්වන බෙහෙත් | උදා: Warfarin, Clopidogrel, Apixaban. ලේ ගැලීමේ අවදානම වැඩි කරයි. |
| වෙනත් NSAID වර්ගයේ වේදනා නාශක | උදා: Ibuprofen, Naproxen. ආමාශයේ අතුරු ආබාධ අවදානම වැඩි කරයි. |
| වෙනත් ඇස්ප්රින් අඩංගු බෙහෙත් | අධිමාත්රාවක් (overdose) වීමේ අවදානමක් ඇත. |
| සමහර අතිරේක (Supplements) | උදා: සුදු ළූණු (garlic), ඉඟුරු (ginger), ගින්කෝ (ginkgo). |
මේ ලැයිස්තුව සම්පූර්ණ නැහැ. ඒ නිසා ඔයා ගන්න හැම බෙහෙතක් ගැනම (විටමින් වර්ග, ශාකසාර නිෂ්පාදන ඇතුළුව) ඔයාගේ දොස්තර මහත්තයාට කියන්න.
මේ බෙහෙත පාවිච්චි කරනකොට සැලකිලිමත් වෙන්න ඕන දේවල්
- ඔයාගේ රෝග ලක්ෂණ අඩු වෙන්නේ නැත්නම් හෝ තවත් වැඩි වෙනවා නම්, දොස්තර මහත්තයාට ඒ බව කියන්න.
- මේ බෙහෙත දවස් 10කට වඩා දිගටම පාවිච්චි කරන්න එපා. එහෙම දිගටම පාවිච්චි කරන්න අවශ්ය නම්, ඒ ගැන වෛද්ය උපදෙස් ගන්න.
- Ibuprofen, Naproxen වගේ වෙනත් වේදනා නාශක (NSAID වර්ගයේ) මේ බෙහෙතත් එක්ක එකට ගන්න එපා. එහෙම ගත්තොත් බඩේ තුවාල (ulcers) හැදෙන්න තියෙන අවදානම ගොඩක් වැඩියි. ඔයා ෆාමසියකින් ගන්න සමහර බෙහෙත් වලත් මේවා අඩංගු වෙන්න පුළුවන්, ඒ නිසා ලේබලය හොඳට කියවන්න.
මේ බෙහෙත නිසා බඩේ තුවාල (ulcers) සහ ලේ යෑමේ අවදානමක් තියෙනවා. කිසිම පෙර දැනුම් දීමක් නැතුව උනත් මේක වෙන්න පුළුවන්. දුම්පානය, මත්පැන් පානය, වයසට යෑම සහ දුර්වල සෞඛ්ය තත්ත්වය මේ අවදානම තවත් වැඩි කරනවා. ඔයාට බඩේ වේදනාවක්, වමනේ එක්ක ලේ යනව නම්, එහෙම නැත්නම් කෝපි කුඩු වගේ දෙයක් වමනේ යනව නම්, මළපහ කළු පාටට (තාර වගේ) යනව නම් වහාම දොස්තර කෙනෙක් හම්බවෙන්න.
ඇතිවෙන්න පුළුවන් අතුරු ආබාධ මොනවද?
හැම බෙහෙතකම වගේ, මේකෙත් අතුරු ආබාධ ඇතිවෙන්න පුළුවන්. සමහර ඒවා බරපතලයි, සමහර ඒවා සාමාන්යයි.
| අතුරු ආබාධ වර්ගය | විස්තරය |
|---|---|
| වහාම වෛද්යවරයාට දැනුම් දිය යුතු බරපතල අතුරු ආබාධ: | |
| ආසාත්මිකතා (Allergic reactions) | සමේ පලු දැමීම, කැසීම, මුහුණ, තොල්, දිව ඉදිමීම. |
| ලේ වහනය වීම (Bleeding) | මළපහ කළු පාටට හෝ ලේ සමඟ පිටවීම, කෝපි කුඩු වගේ වමනය, මුත්රා රතු/තද දුඹුරු පැහැ වීම, සමේ රතු/දම් පාට ලප. |
| කන් ඇසීමේ ගැටළු | කන් ඇසීම අඩු වීම, කන් වල 'ගිං' ගාන සද්දයක් ඇසීම (ringing in ears). |
| වකුගඩු වලට හානි වීම | මුත්රා පිටවන ප්රමාණය අඩු වීම, වළලුකර, අත්, පාද ඉදිමීම. |
| අක්මාවට හානි වීම | දකුණු පැත්තේ බඩේ උඩ කොටසේ වේදනාව, කෑම අරුචිය, සම සහ ඇස් කහ පැහැ වීම. |
| සාමාන්යයෙන් බරපතල නැති (නමුත් දිගටම පවතී නම් වෛද්යවරයාට කියන්න): | |
| • හිසරදය • කෑම අරුචිය • ඔක්කාරය • බඩේ අපහසුතාව |
|
බෙහෙත් කොහොමද හරියට තියාගන්නේ සහ ඉවත් කරන්නේ?
- ගබඩා කිරීම: මේ බෙහෙත් ළමයින්ට සහ සුරතල් සතුන්ට අහුවෙන්නෙ නැති තැනක තියන්න. කාමර උෂ්ණත්වයේ (සෙල්සියස් අංශක 20-25 අතර), ආලෝකය සහ තෙතමනය නැති වියළි තැනක තියන්න. කල් ඉකුත් වුනාට පස්සේ පාවිච්චි කරන්න එපා.
- ඉවත් කිරීම: කල් ඉකුත් වූ හෝ පාවිච්චි නොකරන බෙහෙත් ඉවත් කරන්න ඕන. මේවා ටොයිලට් එකට දාන්න එපා. හොඳම දේ තමයි, මේ පෙති ටික කන්ටේනර් එකෙන් එළියට අරන්, පාවිච්චි කරපු තේ කොළ, පස්, පූසන්ගේ වැලි (cat litter) වගේ දෙයක් එක්ක කලවම් කරලා, බෑග් එකක දාලා හොඳට සීල් කරලා කුණු බක්කියට දාන එක.
මතක තියාගන්න කරුණු (Take-Home Message)
- මේ බෙහෙත පාවිච්චි කරන්න ඕන හදිසි අජීර්ණ, බඩේ දැවිල්ල වගේ තාවකාලික තත්වයන්ට විතරයි. මේක දිගටම පාවිච්චි කරන බෙහෙතක් නෙවෙයි.
- බෙහෙත් පෙත්ත වතුරේ හොඳටම දියවුණාට පස්සේ, බුබුළු දැමීම නැවතුනාට පස්සේ විතරක් බොන්න.
- ඔයාට තියෙන වෙනත් ලෙඩ රෝග ගැන සහ ඔයා ගන්න අනිත් බෙහෙත් ගැන මේක පාවිච්චි කරන්න කලින් අනිවාර්යයෙන්ම ඔයාගේ දොස්තර මහත්තයාට කියන්න.
- බඩේ වේදනාවක්, කළු පාටට මළපහ යනවා වගේ බරපතල ලක්ෂණ ආවොත්, බෙහෙත නවත්වා වහාම වෛද්ය උපදෙස් ගන්න.
💬 අදහස් (0)
තවමත් කිසිදු අදහසක් පළ කර නොමැත. ඔබේ අදහස පළමු වරට මෙහි එක් කරන්න.
ඔබේ අදහස එක් කරන්න