Што трэба ведаць пра радзімкі (родзімкі)!

У кожнага з нас ёсць розныя тыпы радзімак на целе, ці не так? Некаторыя з іх нараджаюцца, а іншыя развіваюцца з цягам часу. Сярод іх радзімкі ёсць у многіх людзей. У медыцыне іх таксама называюць невусамі або невусамі . Аднак некаторыя людзі крыху баяцца, бо мала ведаюць пра гэтыя радзімыя плямы. Таму сёння давайце пагаворым пра тое, што такое гэтыя радзімыя плямы і як за імі даглядаць.

Што такое радзімкі? Як яны з'яўляюцца?

Проста кажучы, радзімыя плямы — гэта нарасты, якія ўтвараюцца на паверхні скуры. Яны могуць быць таго ж колеру, што і скура, або могуць быць карычневымі ці чорнымі. Радзімыя плямы могуць быць адзінкавымі або сабранымі разам, гэта значыць, яны могуць з'яўляцца ў любым месцы на целе, а таксама на слізістых абалонках, такіх як унутраная частка рота і вочы. Радзімыя плямы часта пачынаюць з'яўляцца ў дзяцінстве . Яны становяцца больш прыкметнымі прыкладна ў 20 гадоў. У дарослага чалавека звычайна бывае ад 10 да 40 радзімых плям. Сярэдняя працягласць жыцця радзімай плямы складае каля 50 гадоў. З часам гэтыя радзімыя плямы змяняюцца. Некаторыя могуць стаць злёгку прыўзнятымі і святлейшымі. Вы маглі нават заўважыць, што ў некаторых радзімых плям ёсць валасяныя фалікулы. Некаторыя радзімыя плямы застаюцца нязменнымі, а іншыя з часам знікаюць.

Ці існуюць віды радзімых плям?

Так, існуюць розныя тыпы радзімых плям. Давайце паглядзім, якія асноўныя тыпы:

Звычайныя невусы

Гэта найбольш распаўсюджаныя, бяскрыўдныя радзімыя плямы, якія мы бачым. Яны могуць быць ружовымі, светла-карычневымі або цёмна-карычневымі. Краі гэтых плям добра бачныя.

Прыроджаныя невусы

Гэта радзімыя плямы, якія прысутнічаюць на скуры ад нараджэння . Іх таксама называюць прыроджанымі невусамі . Прыкладна ў аднаго з 100 чалавек ёсць такія радзімыя плямы. Гэтыя радзімыя плямы крыху часцей развіваюцца ў меланому , тып раку скуры, чым іншыя радзімыя плямы. Калі ваша радзімая пляма большая за 8 міліметраў, яна, хутчэй за ўсё, злаякасная.

Дыспластычныя невусы (патэнцыйна небяспечныя)

Гэтыя радзімкі звычайна большыя за гумку для алоўка і маюць няправільную форму. Іх называюць дыспластычнымі невусамі . Колер гэтых радзімак неаднастайны. Яны могуць быць цёмна-карычневымі ў цэнтры, але краю могуць быць святлейшымі і няправільнымі. Гэтыя радзімкі часта з'яўляюцца спадчыннымі. Гэта азначае, што калі яны ёсць у кагосьці ў вашай сям'і, у вас больш шанцаў іх атрымаць. Людзі з такімі радзімкамі могуць мець больш за 100 радзімак на целе. Калі ў вас ёсць гэтыя тыпы «дыспластычных невусаў» , у вас больш шанцаў захварэць на небяспечны тып раку скуры пад назвай «меланома» . Таму любыя змены ў адной з вашых радзімых плямКалі вы гэта бачыце, абавязкова варта звярнуцца да дэрматолага для абследавання.

Наколькі распаўсюджаныя радзімыя плямы? Дзе яны звычайна сустракаюцца?

Радзімыя плямы вельмі распаўсюджаныя . У большасці людзей іх ад 10 да 40. Большасць радзімых плям узнікаюць на тых частках цела, якія падвяргаюцца ўздзеянню сонца . Гэта значыць, там, куды трапляе шкоднае ультрафіялетавае выпраменьванне сонца. Вы маглі заўважыць, што новыя плямы з'яўляюцца, калі вы шмат часу праводзіце на сонцы.

Некаторыя распаўсюджаныя пытанні пра радзімыя плямы

• Ці заразныя радзімыя плямы ?

Не, радзімыя плямы не заразныя .

• Ці баляць радзімкі?

Радзімыя плямы звычайна не баляць. Аднак, калі ваша радзімка баліць або вы адчуваеце боль , вам абавязкова варта звярнуцца да дэрматолага.

• Ці свярбяць радзімкі?

Калі вы падрапаеце радзімую пляму, гэта таксама з'яўляецца прыкметай таго, што вам варта звярнуцца да лекара.

• Ці нармальна, што радзімыя плямы крывацечаць?

Не, калі радзімка крывавіць, вам абавязкова варта звярнуцца да лекара.

Ці з'яўляюцца «пігментныя паражэнні» тымі ж самымі, што і радзімыя плямы?

Пігментныя паражэнні — гэта агульны тэрмін, які ўключае ў сябе звычайныя радзімыя плямы, сонечныя вяснушкі і пігментныя плямы (ленціга). Большасць з гэтых плям не ператвараюцца ў рак, але калі ў вас іх шмат або яны выглядаюць незвычайна , важна рэгулярна правяраць скуру ў дэрматолага. Гэта дапаможа вам выявіць любыя змены ў вашых «падазроных» плямах. Калі вы бачыце якія-небудзь змены, ваш лекар можа зрабіць біяпсію скуры . Гэта прадугледжвае ўзяцце невялікага ўзору плямы і вывучэнне яго пад мікраскопам. Гэта дапаможа вызначыць, ці з'яўляецца пляма дабраякаснай, меланомай або іншым тыпам раку скуры.

Што рабіць, калі новая радзімка з'явілася пасля 30 гадоў?

Калі вам больш за 30 гадоў і ў вас з'явілася новая радзімка, сачыце за ёй . Хутчэй за ўсё, яна бяскрыўдная, але абавязкова пакажыце яе лекару.

Чаму ў нас з'яўляюцца радзімыя плямы? (Прычыны)

Радзімыя плямы ўтвараюцца, калі пэўны тып клетак нашай скуры зліваецца ў кластар. Гэтыя клеткі называюцца «меланацытамі» . Гэтыя «меланацыты» выпрацоўваюць пігмент, які надае нашай скуры колер. Такім чынам, калі гэтыя клеткі збіраюцца ў адным месцы, яны выглядаюць як радзімыя плямы.

Якія фактары рызыкі павелічэння радзімых плям?

Галоўнае — гэта празмернае знаходжанне на сонцы .

Што выклікае чарненне радзімых плям?

Радзімыя плямы могуць пацямнець пад уздзеяннем сонца, падчас цяжарнасці і ў перыяд палавога паспявання.Падчас цяжарнасці гарманальныя змены, такія як змена колеру і памеру радзімак, могуць адбывацца раўнамерна. Аднак, калі радзімка змяняецца нерэгулярна або толькі з аднаго боку , яе варта агледзець у дэрматолага.

Чаму нам варта клапаціцца пра радзімыя плямы на скуры?

Наша скура — найбуйнейшы орган у нашым целе. Гэта таксама адзін з нямногіх органаў, якія мы можам бачыць. Прафілактычная абарона ад раку скуры важная для вашага здароўя, асабліва калі да вас адносіцца што-небудзь з наступнага:

• Калі ў вас вельмі светлая скура .
• Калі ў вас на целе шмат радзімых плям .
• Калі ў вашых блізкіх сваякоў ёсць шмат радзімых плям, незвычайных плям або рак скуры ў анамнезе.

Акрамя абмежавання знаходжання на сонцы і выкарыстання сонцаахоўнага крэму кожны раз, калі вы выходзіце на вуліцу, рэгулярная праверка радзімак можа павялічыць вашы шанцы выявіць і лячыць меланому і іншыя віды раку скуры на ранняй стадыі .

Дэрматолагі рэкамендуюць правяраць скуру хаця б раз на месяц . Большасць радзімак не з'яўляюцца ракавымі. Аднак, калі вы заўважылі змяненне колеру або выгляду радзімкі, вам варта звярнуцца да лекара. Вы таксама павінны паведаміць лекару пра любыя радзімкі, якія крывацечаць, выцякаюць, свярбяць, пакрываюцца скарынкай або становяцца балючымі.

На што варта звярнуць увагу пры вывучэнні радзімых плям? (Метад ABCDE)

Большасць радзімак бясшкодныя. Медыцынскаму абследаванню падлягаюць тыя радзімкі, якія адрозніваюцца ад іншых радзімак на целе (таксама называюцца «прыкметай гадкага качаняці»), і тыя, якія з'яўляюцца новымі пасля 30 гадоў. Калі вы заўважылі якія-небудзь змены ў колеры, таўшчыні, памеры або форме радзімкі, вам варта звярнуцца да дэрматолага. Таксама звяртайце ўвагу на любыя радзімкі, якія крывацечаць, выцякаюць, свярбяць, пакрываюцца скарыначкай, баляць або выклікаюць боль. Агледзьце скуру з дапамогай люстэрка або папрасіце каго-небудзь дапамагчы. Звярніце асаблівую ўвагу на ўчасткі, якія часта падвяргаюцца ўздзеянню сонца, такія як твар, рукі, ногі (асабліва ў жанчын), грудзі і спіна (асабліва ў мужчын). Метад ABCDE — гэта спосаб выявіць радзімкі, якія могуць быць ракавымі. Калі на вашай радзімцы прысутнічаюць якія-небудзь з наступных прыкмет, неадкладна звярніцеся да дэрматолага :

• A - Асіметрыя: калі адзін бок вашай радзімкі не супадае з другім. Калі падзяліць яе напалову, два бакі не будуць аднолькавымі.
• B - Межа: калі край або мяжа радзімкі невыразныя, размытыя або няроўныя.
• C - Колер:Калі радзімка не аднастайнага колеру, а ўяўляе сабой сумесь розных колераў (напрыклад, светла-карычневага, цёмна-карычневага, чорнага, сіняга, белага, чырвонага).
• D - Дыяметр: Калі дыяметр плямы большы за гумку алоўка (каля 6 міліметраў).
• E - Узвышэнне / Эвалюцыя: Калі радзімка раней была плоскай і раптам падымаецца, або калі радзімка хутка змяняе знешні выгляд, памер або форму за кароткі прамежак часу.

Меланома часцей за ўсё сустракаецца на спіне ў мужчын. У жанчын яна часцей за ўсё сустракаецца на ніжняй частцы ног. Меланома — найбольш распаўсюджаны тып раку ў жанчын ва ўзросце 25-29 гадоў. Таму вельмі важна ведаць пра гэта.

Што робіць дэрматолаг, калі ў яго ёсць падазрэнні на радзімую пляму?

Звычайныя дабраякасныя радзімкі не патрабуюць выдалення (яны могуць пакінуць рубец). Калі ваш дэрматолаг падазрае радзімку, ён зробіць біяпсію скуры . Гэта азначае, што трэба ўзяць невялікі ўзор радзімкі і даследаваць яго пад мікраскопам. Дыягназ звычайна можна паставіць на працягу тыдня. Калі пацвердзіцца, што радзімка злаякасная, яе варта цалкам выдаліць . Калі вы лічыце, што радзімка змяняецца, або калі вы заўважылі якія-небудзь падазроныя прыкметы, звярніцеся да дэрматолага для агляду радзімкі.

Вы сапраўды хочаце выдаліць радзімыя плямы? Як іх выдаліць?

Звычайную радзімую пляму не трэба выдаляць. Калі вы гэта зробіце, хутчэй за ўсё, застанецца шнар. Ніколі не спрабуйце самастойна выдаляць радзімую пляму. Ёсць людзі, якія спрабуюць выдаліць радзімкі і бародаўкі з дапамогай пэўных крэмаў, апёкаў, замарожвання і лазерных метадаў, якія можна набыць у аптэках. Калі вы гэта зробіце, вы не толькі можаце заразіцца інфекцыяй, але і міжволі выдаліць рак скуры, напрыклад, меланому, што можа стаць вялікай праблемай . Рак скуры, калі яго не выявіць рана, можа распаўсюдзіцца на іншыя органы. Распазнаванне незвычайнай радзімкі — адзіны спосаб прадухіліць яго. Таму прафесійная медыцынская кансультацыя вельмі важная .

Ці можна лячыць радзімыя плямы дома?

Лекары рэкамендуюць не выкарыстоўваць хатнія сродкі ад радзімак . Калі ў вас ёсць якія-небудзь праблемы, звярніцеся да дэрматолага.

Якія ўскладненні могуць узнікнуць з-за радзімых плям?

Найбольш сур'ёзным ускладненнем з'яўляецца тое, што некаторыя радзімыя плямы могуць перарасці ў рак скуры, які называецца меланомай .

Ці можна прадухіліць з'яўленне радзімых плям? Як абараніць сваю скуру?

Паколькі радзімкі — гэта натуральныя новаўтварэнні на скуры, іх з'яўленне нельга цалкам прадухіліць . Аднак вы можаце праяўляць прафілактычныя меры, каб абараніць сябе (ці выявіць рак скуры на ранняй стадыі). Вось як:

• Абмяжуйце знаходжанне на сонцы.Будзьце асцярожныя з моцным сонцам, асабліва паміж 10 раніцы і 4 вечара.
• Карыстайцеся сонцаахоўным крэмам (з SPF не менш за 30) кожны дзень.
• Правярайце свае радзімкі хаця б раз на месяц і сачыце за тым, каб не было якіх-небудзь адхіленняў .

Выконваць гэтыя дзеянні вельмі важна для вашага здароўя, асабліва калі ў вас светлая скура, шмат плям на целе або калі ў кагосьці ў вашай сям'і быў рак скуры.

Як мне праверыць свае радзімкі?

Рабіце самаабследаванне скуры кожны месяц. Лепш за ўсё рабіць гэта пасля купання, калі скура яшчэ вільготная.

• Калі магчыма, выкарыстоўвайце люстэрка ў поўны рост і ручное люстэрка для разгляду зблізку.
• Папрасіце члена сям'і дапамагчы вам даглядаць за цяжкадаступнымі месцамі, такімі як звонку.
• Паспрабуйце правяраць аднолькава кожны месяц, каб нічога не прапусціць.
• Паглядзіце з галавы ўніз. Агледзьце кожную частку цела (спераду, ззаду, з бакоў, нават пазногці).
• І не забывайце пра «схаваныя» месцы : паміж пальцамі рук, паміж пальцамі ног , у пахвіннай вобласці, на падэшвах ног і пад каленамі.
• Уважліва агледзьце скуру галавы і шыю .
• Запісвайце кожную пляму на вашым целе і тое, як яна выглядае. Калі магчыма, зрабіце фота з дапамогай лінейкі і пастаўце дату. Такім чынам, вы зможаце лёгка вызначыць, ці змяняюцца плямы.
• Калі яны якім-небудзь чынам зменяцца (колер, форма, памер, мяжа і г.д.), або калі з'явіцца ранка, якая не гоіцца, звярніцеся да дэрматолага . Таксама паведаміце лекару пра любыя новыя плямы, якія вы падазраяце.

Памятайце, што заўсёды варта з падазрэннем ставіцца да любой новай радзімкі, якая з'яўляецца пасля 30 гадоў. Большасць новаўтварэнняў пасля 30 гадоў бясшкодныя і могуць быць нармальнай часткай старэння. Аднак, калі вы заўважылі новаўтварэнне, абавязкова пакажыце яго лекару. Ён ці яна агледзіць яго і, пры неабходнасці, правядзе біяпсію скуры.

Радзімкі могуць з'яўляцца на любым участку скуры, у тым ліку на слізістых абалонках, такіх як рот, вочы і палавыя органы. Калі ў вас раней была меланома (ці ёсць такая сямейная гісторыя), рэкамендуецца штогод правяраць гэтыя ўчасткі на наяўнасць радзімак у стаматолага, афтальмолага і гінеколага , а таксама рэгулярна наведваць дэрматолага.

Галоўная ідэя: што вам трэба запомніць з таго, пра што мы казалі

Добра, давайце проста нагадаем вам пра тое, пра што мы казалі і што вам трэба мець на ўвазе:

• Радзімкі — звычайная з'ява для многіх людзей. Не хвалюйцеся, большасць з іх бясшкодныя.
• Звяртайце ўвагу на плямы на вашым целе. Правярайце сябе хаця б раз на месяц або папрасіце кагосьці, каму вы давяраеце, праверыць іх.
• Памятаеце тыя характарыстыкі ABCDE , пра якія мы казалі. У пэўным месцы:
• Сіметрыя (Хіба абедзве часткі не роўныя?)
• Парадак B (Ці мяжа няроўная?)
• Колер (Хіба колер не адзін і той жа, ці ёсць розныя колеры?)
• Дыяметр (большы за гумку для алоўка?)
• Эвалюцыя (хутка змяняецца, з'яўляецца?)

...Калі ў вас ёсць якія-небудзь з наступных сімптомаў, неадкладна звярніцеся да дэрматолага.

• Будзьце асабліва ўважлівыя да новых плям, якія з'яўляюцца пасля 30 гадоў .
• Ніколі не спрабуйце выдаляць радзімкі дома. Гэта можа прывесці да большай шкоды.
• Абараняйце сябе ад сонца. Карыстайцеся сонцаахоўным крэмам і абмяжуйце знаходжанне пад прамымі сонечнымі прамянямі.

Калі ў вас ёсць якія-небудзь сумневы ці асцярогі з нагоды вашых радзімых плям, не трымайце іх у сабе і звярніцеся да лекара . Гэта лепшае рашэнне!

---

Радзімкі , радзімкі, рак скуры, меланома, дэрматалогія, плямы на скуры, ABCDE, невусы, здароўе скуры