Ці мае ваша дзіця праблемы з канцэнтрацыяй увагі? Ці не можа яно засяродзіцца на адной задачы за раз? Ці яно паводзіць сябе крыху неабдумана, не задумваючыся? Гэта могуць быць прыкметы сіндрому дэфіцыту ўвагі / гіперактыўнасці ( СДВГ ) . Калі лекар кажа вам, што ў вашага дзіцяці СДВГ, вы можаце падумаць: «О, Божа мой, што мне рабіць далей? Да каго мне звярнуцца па дапамогу?» Але не хвалюйцеся. Вам не трэба праходзіць праз гэты шлях у адзіночку. Ёсць каманда кваліфікаваных спецыялістаў, якія могуць дапамагчы вашаму дзіцяці дасягнуць поспеху ў школе і дома.
СДВГ — гэта не хвароба, якая паддаецца аднаразоваму лячэнню.
Першае, што нам трэба зразумець, гэта тое, што не існуе адзінага лячэння, якое б падыходзіла кожнаму дзіцяці з СДВГ. Гэта азначае, што няма універсальнага рашэння. Для некаторых дзяцей дастаткова паводніцкай тэрапіі. Іншым могуць спатрэбіцца лекі. Часта найбольш эфектыўным з'яўляецца спалучэнне абодвух падыходаў. Самае галоўнае, што ўсё залежыць ад патрэб вашага дзіцяці. Лепш за ўсё працаваць з камандай спецыялістаў. Як і ў добрай крыкетнай камандзе, у кожнага ёсць свая асаблівая роля.
Хто можа нам дапамагчы? (Каманда падтрымкі)
Ёсць некалькі ключавых спецыялістаў, якія могуць дапамагчы вам і вашаму дзіцяці справіцца з СДВГ. Давайце паглядзім, хто яны і як яны могуць дапамагчы. Гэтая табліца дапаможа вам зразумець больш.
| Прафесійны | Як яны дапамагаюць? (Як яны дапамагаюць) |
|---|---|
| Педыятр | Тэрапеўт вашага дзіцяці таксама можа лячыць СДВГ. Звычайна ён першы, да каго вы звярнецеся. Калі вашаму дзіцяці ад 4 да 5 гадоў, ён можа парэкамендаваць паводніцкую тэрапію. Калі вашаму дзіцяці больш за 6 гадоў, ён можа дадаць лекі да плана лячэння пры неабходнасці. Ён таксама можа праверыць наяўнасць іншых захворванняў, такіх як трывожнасць, дэпрэсія або парушэнні навучання. |
| Дзіцячы і падлеткавы псіхіятр | Гэта лекар, які спецыялізуецца на псіхічным здароўі дзяцей. Ён ці яна мае асаблівую здольнасць прызначаць лекі ад СДВГ, кантраляваць іх эфекты і ўносіць неабходныя карэктывы. Калі ў вашага дзіцяці СДВГ і іншыя псіхічныя расстройствы (напрыклад, расстройствы настрою) або праблемы са сном, вельмі важна звярнуцца па дапамогу да псіхіятра. |
| Псіхолаг | Псіхолаг — гэта чалавек, які дапамагае дзіцяці кіраваць сваімі паводзінамі і эмоцыямі без лекаў, з дапамогай размоўнай тэрапіі і розных тэрапеўтычных метадаў. Ён вучыць дзіця такім рэчам, як кантраляваць свой нораў, як кантраляваць гнеў, як быць уважлівым на ўроку і як развіваць сацыяльныя навыкі (напрыклад, як чакаць сваёй чаргі, як дзяліцца цацкамі з іншымі). |
| Эргатэрапеўт (ЭР) | Ці мае ваша дзіця праблемы з арганізацыяй свайго штодзённага распарадку? Напрыклад, калі яму цяжка арганізаваць свой школьны заплечнік, своечасова дабрацца да працы або дабрацца з аднаго ўрока на іншы, эргатэрапеўт можа дапамагчы. Ён можа назіраць за паўсядзённым жыццём вашага дзіцяці і навучыць яго практычным спосабам спрасціць гэтыя задачы. |
| Каманда падтрымкі школы | Калі СДВГ перашкаджае навучанню вашага дзіцяці, вы можаце атрымаць спецыяльныя ўмовы ад школы. Вы можаце пагаварыць з класным кіраўніком і дырэктарам і распрацаваць план дапамогі вашаму дзіцяці, у тым ліку невялікія змены ў метадах навучання і дапамогу ў кіраванні паводзінамі. Тут вельмі важная добрая камунікацыя паміж бацькамі і настаўнікамі. |
Падрабязней пра падтрымку псіхолага
Псіхолаг можа выкарыстоўваць два асноўныя метады лячэння:
1. Паводніцкая тэрапія : галоўная мэта гэтага метаду — дапамагчы дзіцяці змяніць некаторыя з яго паводзін. Напрыклад, яго вучаць спраўляцца з цяжкасцямі ў выкананні школьных заданняў або эмацыйнымі выбліскамі. Гэтая тэрапія вучыць дзіця самастойна кантраляваць свае паводзіны, хваліць сябе за добрыя дзеянні (напрыклад, кантраляваць свой гнеў) і даваць яму невялікія ўзнагароды.
2. Кагнітыўна-паводніцкая тэрапія ( КПТ ): гэта больш глыбокі падыход. У ім выкарыстоўваюцца такія метады, як «ўважлівасць», для паляпшэння канцэнтрацыі ўвагі і ўвагі дзіцяці. Проста кажучы, дзіцяці вучаць усведамляць свае думкі і пачуцці без асуджэння і прымаць іх . Гэта можа вельмі дапамагчы ў зніжэнні трывожнасці.
Важна тое, што ўсе гэтыя спецыялісты працуюць над тым, каб забяспечыць найлепшы вынік для вашага дзіцяці. Таму, калі ваш лекар рэкамендуе звярнуцца да спецыяліста, не саромейцеся.
Трэнер па СДВГ і сацыяльны работнік
Гэтыя двое могуць стаць важнымі членамі гэтай каманды.
- Коуч па СДВГ: гэта людзі, якія даюць практычныя парады. Падобна лайф-коучу. Яны раяць па такіх рэчах, як планаванне, арганізацыя, кіраванне часам і пастаноўка мэтаў . Хоць гэтая паслуга найбольш падыходзіць для маленькіх дзяцей і дарослых, некаторыя коучы працуюць з бацькамі, каб дапамагчы і малодшым дзецям.
- Сацыяльны работнік: Часам сімптомы СДВГ у дзіцяціСацыяльны работнік можа першым вызначыць дзіця. СДВГ асабліва распаўсюджаны сярод дзяцей у складаных хатніх умовах. Ён можа накіраваць іх на медыцынскае абследаванне і дапамагчы адказаць на пытанні бацькоў.
Паведамленне на вынас
- СДВГ — гэта не «дрэннае» ці «непаслухмянае» дзіця. Гэта рэальны медыцынскі стан, які патрабуе належнай увагі і лячэння.
- Лячэнне — гэта камандная праца. Важная падтрымка ўсіх, ад педыятра да псіхолага і школьных настаўнікаў.
- Ваш першы і найважнейшы кансультант — гэта ваш педыятр . Спачатку пагаворыце з ім ці ёй пра любыя праблемы.
- Гэтак жа важная, як і лекі, і, магчыма, нават больш важная, паводніцкая тэрапія, асабліва для маленькіх дзяцей.
- Ніколі не саромейцеся звяртацца па дапамогу. Адкрыта абмяркуйце ўсе свае пытанні і страхі са сваім лекарам. Вы не самотныя!
💬 අදහස් (0)
තවමත් කිසිදු අදහසක් පළ කර නොමැත. ඔබේ අදහස පළමු වරට මෙහි එක් කරන්න.
ඔබේ අදහස එක් කරන්න