ඊයේ උදේ වරුවේ අවුරුදු 28ක විතර තරුණ මහත්මයෙක් වන කසුන් මාව හම්බවෙන්න ආවේ ලේන්සුවකින් ඇස් දෙක තද කරගෙන හරිම අපහසුවෙන්. "ඩොක්ටර්, මට ගෙදර පොඩ්ඩක් අස්පස් කරන්න බෑ, දූවිල්ලක් ගිය ගමන් ඇස් දෙක ඉවසන්න බැරි තරම් කසන්න ගන්නවා. කසලම ඇස් දෙක ජම්බු ගෙඩි දෙකක් වගේ රතු වෙලා, කඳුළුත් ගලනවා" කියලා එයා කිව්වා. මම කසුන්ගේ ඇස් දෙක ටෝච් එකකින් හොඳට පරීක්ෂා කරලා බැලුවම දැක්කේ ඇසේ සුදු ඉගිරියාව ආවරණය කරන සියුම් පටලයේ ප්‍රදාහයක්, ඒ කියන්නේ අසාත්මිකතාවයක් නිසා ඇතිවෙන අසාත්මික අක්ෂි ප්‍රදාහය (Allergic Conjunctivitis) කියන තත්ත්වයයි. ඇසේ කළු ඉගිරියාවට හානියක් හෝ බැක්ටීරියා ආසාදනයක් නැති බව තහවුරු කරගත්තට පස්සේ, මම එයාට මේ අසාත්මිකතාවය පාලනය කරන බෙපොටැස්ටීන් (Bepotastine) අක්ෂි ද්‍රාවණය නිර්දේශ කරලා, ඒක හරියටම ඇසට දාගන්න විදිහත් පැහැදිලි කරලා දුන්නා. ඇත්තම කියන්න, ඔයාටත් කසුන්ට වගේ දූවිල්ලක්, මල් රේණුවක් ගිය ගමන් එකපාරටම ඇස් කසන්න, රතු වෙන්න පටන් ගන්න වෙලාවල් තියෙනවා නේද? ඉතින් අද අපි මේ කරදරකාරී ඇස් කැසීමට දෙන බෙපොටැස්ටීන් (Bepotastine) බෙහෙත ගැන, ඒක පාවිච්චි කරන හරිම විදිහ සහ ඔයා සැලකිලිමත් වෙන්න ඕනේ හැමදේම ගැන සරලව කතා කරමු.
📌 ප්‍රධාන කරුණු කෙටියෙන් (Key Takeaways)
- ඇස් කැසීම නවත්වන විශේෂ බෙහෙතක්: බෙපොටැස්ටීන් (Bepotastine) කියන්නේ අසාත්මිකතා (Allergies) නිසා ඇස්වල ඇතිවෙන අධික කැසීම සහ රතු වීම ඉක්මනින් පාලනය කරන ප්‍රති-හිස්ටමින් (Antihistamine) කාණ්ඩයේ අක්ෂි ද්‍රාවණයක් (Eye drops).
- ද්විත්ව ක්‍රියාකාරීත්වයක් තියෙනවා: මේ බෙහෙතෙන් හිස්ටමින් (Histamine) රසායනිකය අවහිර කරනවා වගේම, අසාත්මිකතා ඇති කරන මාස්ට් සෛල (Mast cells) ස්ථාවර කරලා කැසීම මුලින්ම වළක්වනවා.
- පිරිසිදුකම ගොඩක් වැදගත්: බෙහෙත් දාන්න කලිනුත් පස්සෙත් සබන් දාලා අත් සෝදන්න. බෙහෙත් බෝතලයේ තුඩ (Dropper tip) කිසිම වෙලාවක ඇසේ හෝ ඇඟිලිවල ගෑවෙන්න දෙන්න එපා.
- කන්ටැක්ට් ලෙන්ස් (Contact Lenses) ගැන සැලකිලිමත් වෙන්න: බෙහෙත් දාන්න කලින් කන්ටැක්ට් ලෙන්ස් ගලවන්න. බෙහෙත් දාලා අඩුම තරමින් විනාඩි 10ක්වත් ගියාට පස්සේ ආපහු ලෙන්ස් පළඳින්න.
- ඔයාගේ බෙහෙත වෙන අයට දෙන්න එපා: ඇසට දාන බෙහෙත් බෝතල් තවත් කෙනෙක් එක්ක හවුලේ පාවිච්චි කිරීමෙන් ඇස්වල දරුණු විෂබීජ ආසාදන පැතිරෙන්න පුළුවන්.
සරලවම කිව්වොත්, මොකක්ද මේ Bepotastine කියන්නේ?
බෙපොටැස්ටීන් (Bepotastine / Bepotastine besilate) කියන්නේ ඇස්වලට බිංදු විදිහට දාන බෙහෙතක් හෙවත් අක්ෂි ද්‍රාවණයක් (Ophthalmic solution / Eye drop). හරියටම කිව්වොත්, වෛද්‍ය විද්‍යාත්මකව අපි මේක වර්ග කරන්නේ ප්‍රති-හිස්ටමින් සහ මාස්ට් සෛල ස්ථාවරකාරක (H1-receptor antagonist and Mast cell stabilizer) කියන ඖෂධ කාණ්ඩයටයි. නම ටිකක් බරපතල වගේ පෙනුණට මේකෙන් වෙන දේ හරිම සරලයි!
ඔයා නිකමටවත් හිතුවද දූවිල්ලක් හෝ පූසෙක්ගේ ලෝම ගෑවුණු ගමන් අපේ ඇස් මෙච්චර කසන්නේ ඇයි කියලා? අපේ ඇඟට ඔරොත්තු නොදෙන අසාත්මික කාරකයක් (Allergen) ඇසේ ගෑවුණු ගමන්, ඇසේ පටකවල තියෙන ආරක්ෂක සෛල විශේෂයක් වන 'මාස්ට් සෛල' (Mast cells) කලබල වෙලා හිස්ටමින් (Histamine) කියන රසායනික ද්‍රව්‍යය නිදහස් කරනවා. අන්න ඒ හිස්ටමින් රසායනිකය ගිහින් ඇසේ තියෙන සියුම් රුධිර නාලිකා පළල් කරලා, ස්නායු අග්‍ර උත්තේජනය කරනවා. එතකොට තමයි ඇස් දෙක රතු වෙන්නේ, ඉදිමෙන්නේ, කඳුළු ගලන්නේ සහ ඉවසන්න බැරි තරම් කසන්න පටන් ගන්නේ!
ඉතින් මේ බෙපොටැස්ටීන් (Bepotastine) අක්ෂි ද්‍රාවණය ඇසට දැම්මම ඒක දෙවිදිහකට වැඩ කරනවා. පළවෙනි එක තමයි, දැනටමත් නිදහස් වෙලා තියෙන හිස්ටමින් රසායනිකය ඇසේ සෛලවලට සම්බන්ධ වෙන එක (H1 receptors) අවහිර කරලා විනාඩි කිහිපයක් ඇතුළත කැසීම නතර කරන එක. දෙවෙනි එක තමයි, අර මාස්ට් සෛල පුපුරලා තවදුරටත් හිස්ටමින් නිදහස් වෙන එක වළක්වන එක. හරිම අපූරුයි නේද? ලංකාවේ ෆාමසිවලදී සමහරවිට ඔයාට මේ බෙහෙත බෙප්‍රීව් (Bepreve) වගේ විවිධ වෙළඳ නාම (Brand names) වලින් හම්බවෙන්න පුළුවන්. නම මොකක් වුණත්, හැමවෙලේම ඩොක්ටර් නිර්දේශ කරපු බෙහෙතම විතරක් පාවිච්චි කරන්න මතක තියාගන්න. දැන් ඔයාට පැහැදිලියි නේද මේ බෙහෙත ඇස ඇතුළේ වැඩ කරන විදිහ?
බෙහෙත පාවිච්චි කරන්න කලින් ඩොක්ටර්ට කියන්නම ඕනේ දේවල්
මේ අක්ෂි ද්‍රාවණය ඔයාට නිර්දේශ කරන්න කලින්, වෛද්‍යවරු විදිහට අපි ඔයාගෙන් කරුණු කිහිපයක් ගැන අහලා දැනගන්නවා. මේ පහළින් තියෙන දේවල් වලින් එකක් හරි ඔයාට අදාළ නම්, ඒ ගැන අනිවාර්යයෙන්ම ඔයාගේ ඩොක්ටර්ට කියන්න:
- ඔයා කන්ටැක්ට් ලෙන්ස් (Contact Lenses) පාවිච්චි කරන කෙනෙක් නම්: ඔයා ඇස්වලට සිවි කාච හෙවත් කන්ටැක්ට් ලෙන්ස් පළඳිනවා නම්, ඒ ගැන කලින්ම දැනුම් දෙන එක හරිම වැදගත්. මොකද මේ බෙහෙත් ද්‍රාවණයේ තියෙන කල්තබා ගන්නා රසායනික ද්‍රව්‍ය (උදා: Benzalkonium chloride) මෘදු කාච (Soft contact lenses) වලට උරාගෙන කාචවල පාට වෙනස් වෙන්න හෝ ඇසට හානි වෙන්න පුළුවන්.
- ඇසේ වෙනත් ආසාදන තියෙනවා නම්: ඔයාගේ ඇසෙන් කහ හෝ කොළ පාටට ඝනකමට කබ ගලනවා නම්, ඇසේ දැඩි වේදනාවක් තියෙනවා නම් හෝ කළු ඉගිරියාවේ තුවාලයක් තියෙනවා නම් ඒ බව කියන්න.
- කලින් ඇති වූ ආසාත්මිකතා (Allergies): මීට කලින් මේ බෙපොටැස්ටීන් (Bepotastine) බෙහෙතට හෝ වෙනත් ඕනෑම ඇසට දාන බෙහෙතකට, කල්තබා ගන්නා ද්‍රව්‍යයකට, කෑමකට හෝ සායම් වර්ගයකට ඔයාට ආසාත්මිකතාවයක් ඇතිවෙලා තියෙනවා නම් ඒ බව නොසඟවා කියන්න.
- ගර්භණී නම් හෝ දරුවෙක් බලාපොරොත්තු වෙනවා නම් (Pregnancy): ඔයා ගැබිනි මවක් නම් හෝ ළඟදීම දරුවෙක් පිළිසිඳ ගන්න සැලසුම් කරනවා නම්, ඒ ගැන ඩොක්ටර්ව දැනුවත් කරන්න.
- දරුවාට කිරි දෙන මවක් නම් (Breastfeeding): ඔයා මව්කිරි දෙන මවක් නම්, මේ බෙහෙත පාවිච්චි කරන්න කලින් වෛද්‍ය උපදෙස් ලබාගැනීම අත්‍යවශ්‍යයි.
මේ තොරතුරු ඩොක්ටර්ට ලබා දෙන එකෙන්, ඔයාට වඩාත් ආරක්ෂිතව සහ ගැළපෙනම ප්‍රතිකාරය තෝරලා දෙන්න අපිට ගොඩක් පහසු වෙනවා.
කොහොමද මේ Eye Drops එක හරියටම ඇහැට දාගන්නේ?
ඇත්තම කියන්න, ඇහැට බෙහෙත් බිංදුවක් දාගන්න ගියාම අපි ගොඩක් දෙනෙක්ගේ ඇස් ඉබේම පියවිලා බෙහෙත් ටික කම්මුල දිගේ පල්ලෙහාට ගලාගෙන යනවා නේද? හැබැයි පොඩි ක්‍රමවේදයක් අනුගමනය කළොත් මේ වැඩේ හරිම ලේසියෙන්, එක බිංදුවක්වත් අපතේ යන්නේ නැතුව කරගන්න පුළුවන්. සාමාන්යයෙන් වෛද්‍යවරු විදිහට අපි මේ බෙහෙත නිර්දේශ කරන්නේ දවසට දෙවරක් (උදේ සහ හවස) බලපෑමට ලක්වුණු ඇසට එක බිංදුව බැගින් දාන්න කියලයි. අපි බලමු පියවරෙන් පියවර හරියටම මේක කරන්නේ කොහොමද කියලා:
- අත් දෙක හොඳට සෝදන්න: බෙහෙත් දාන්න කලිනුත්, දාලා ඉවර වුණාට පස්සෙත්, අනිවාර්යයෙන්ම සබන් දාලා අත් දෙක හොඳට පිරිසිදුවට සෝදගන්න. මේකෙන් අතේ තියෙන විෂබීජ ඇසට යන එක වළක්වා ගන්න පුළුවන්.
- බෝතලය පරීක්ෂා කරන්න: බෝතලයේ මූඩිය ඇරලා බලන්න දියරයේ පාට වෙනස් වෙලාද හෝ ඇතුළේ කෑලි පාවෙනවද කියලා. එහෙම තියෙනවා නම් ඒක පාවිච්චි කරන්න එපා.
- සූදානම් වෙන්න: ඔළුව ටිකක් පිටිපස්සට නමාගෙන සිවිලිම දිහා (උඩ) බලන්න. ඊට පස්සේ ඔයාගේ එක අතක දබරැඟිල්ලෙන් පහළ ඇසිපිය (Lower eyelid) හෙමින් පහළට ඇදලා පොඩි මල්ලක් වගේ ඉඩක් (Pocket / Pouch) හදාගන්න.
- බෙහෙත් බිංදුව දාන්න: දැන් අනිත් අතින් බෙහෙත් බෝතලය ඇසට අඟලක් විතර උඩින් අල්ලගෙන, අර හදාගත්ත පහළ ඇසිපියේ ඉඩට ඩොක්ටර් කියපු බෙහෙත් බිංදු ගාණ (සාමාන්යයෙන් එක බිංදුවක්) හරියටම වට්ටන්න. මෙතනදී ගොඩක්ම වැදගත් දෙයක් තමයි, බෙහෙත් දාන බෝතලයේ තුඩ (Dropper tip) ඔයාගේ ඇසේ, ඇස් පිහාටුවල, ඇඟිලිවල හෝ වෙන කිසිම තැනක ගෑවෙන්න නොදී පරිස්සම් කරගන්න එක! එහෙම ගෑවුණොත් බෝතලය ඇතුළට විෂබීජ ගිහින් මුළු බෙහෙතම නරක් වෙන්න පුළුවන්.
- ඇස හෙමින් වහලා කොන තද කරගන්න (Nasolacrimal occlusion): බෙහෙත් බිංදුව දැම්මට පස්සේ ඇස තදින් මිරිකන්න හෝ වේගයෙන් ඇසිපිය ගහන්න එපා. ඇස හෙමින් වහගෙන, ඔයාගේ ඇඟිල්ලකින් ඇසේ ඇතුළු කොන (නාසය පැත්තේ තියෙන කොන) තත්පර 30ක් හෝ විනාඩියක් විතර හෙමින් තද කරගෙන ඉන්න. ඇයි දන්නවද අපි එහෙම කරන්න කියන්නේ? අපේ ඇසේ ඉඳන් නාසය සහ උගුරට යන පොඩි කඳුළු නාලයක් (Tear duct) එතන තියෙනවා. එතන පොඩ්ඩක් තද කරගෙන හිටියම බෙහෙත් බිංදුව උගුරට බැහැලා කටට තිත්ත රසක් එන එක නතර වෙලා, බෙහෙත ඇස ඇතුළෙම රැඳිලා උපරිම ප්‍රතිඵල ලැබෙනවා! අන්න දැක්කද ඒ පොඩි රහස?
- මූඩිය වහලා ටිකක් ඉවසන්න: බෝතලයේ තුඩ පිහදාන්නේ නැතුව ගලවපු ගමන්ම ආපහු මූඩිය තදින් වහන්න. බෙහෙත් දැම්මට පස්සේ විනාඩි කිහිපයකට ඔයාගේ පෙනීම ටිකක් බොඳ වෙන්න පුළුවන්. ඒක සාමාන්‍ය දෙයක්, පෙනීම පැහැදිලි වෙනකම් වාහන එළවන්න හෝ වැඩ කරන්න යන්න එපා.
තවත් විශේෂ කරුණු කීපයක්
- ඔයාට ඇසට දාන්න තවත් වෙනත් අක්ෂි ද්‍රාවණයක් (Eye drops - උදා: කෘත්රිම කඳුළු බිංදු / Artificial tears) තියෙනවා නම්, බෙපොටැස්ටීන් දාලා අඩුම තරමින් විනාඩි 5ත් 10ත් අතර කාලයක්වත් ඉඳලා අනිත් බෙහෙත දාන්න. නැත්නම් පළවෙනි බෙහෙත දෙවෙනි බෙහෙතෙන් හේදිලා යනවා.
- ඔයාට ඇස්වලට ගාන ක්‍රීම් එකක් හෙවත් ආලේපනයක් (Eye ointment) පාවිච්චි කරන්න තියෙනවා නම්, හැමවෙලේම දියර බෙහෙත් (Drops) මුලින්ම දාලා, විනාඩි 10කට පස්සේ අන්තිමටම ආලේපනය (Ointment) ගාන්න.
- මේ බෙහෙත අවුරුදු 2ට වැඩි කුඩා දරුවන්ට වුණත් අසාත්මිකතා සඳහා වෛද්‍යවරු නිර්දේශ කරනවා. හැබැයි අවුරුදු 2ට අඩු දරුවන්ට මේක ලබා දෙන්නේ නැහැ. දරුවන්ට දානකොට වෛද්‍ය උපදෙස් මතම විතරක් පාවිච්චි කරන්න.
බොහෝ වෙලාවට ඇස රතු වුණාම ඒක අසාත්මිකතාවයක්ද නැත්නම් විෂබීජ ආසාදනයක්ද කියලා හඳුනාගන්න අමාරුයි නේද? මේ වගුව දිහා බැලුවොත් ඔයාට බලාගන්න පුළුවන් ඇස්වල ඇතිවෙන විවිධ රෝග ලක්ෂණ අනුව ඒක මොන වගේ තත්ත්වයක්ද සහ ඒ වෙලාවට ඔයා කරන්න ඕනේ මොනවද කියන එක:
| ඇසේ පෙන්නුම් කරන රෝග ලක්ෂණ | විය හැකි තත්ත්වය / ඒ වෙලාවට ඔයා කරන්න ඕනේ දේවල් |
|---|---|
| ඇස් දෙකම එකවර අධික ලෙස කැසීම, රතු වීම, වතුර වගේ කඳුළු ගැලීම සහ ඇසිපිය යන්තම් ඉදිමීම | විය හැකි තත්ත්වය: අසාත්මික අක්ෂි ප්‍රදාහය (Allergic Conjunctivitis) ඒ වෙලාවට ඔයා කරන්න ඕනේ දේවල්: බෙපොටැස්ටීන් (Bepotastine) අක්ෂි ද්‍රාවණය නිර්දේශ කර ඇති පරිදි දාන්න. පිරිසිදු සීතල වතුරෙන් තෙත් කරපු රෙදි කෑල්ලක් ඇස් වහගෙන උඩින් තියාගන්න (Cold compress). |
| ඇසෙන් කහ හෝ කොළ පාටට ඝනකමට කබ/සැරව ගැලීම, උදේට ඇස් පිහාටු ඇලී තිබීම | විය හැකි තත්ත්වය: බැක්ටීරියා ආසාදනයක් (Bacterial Conjunctivitis) ඒ වෙලාවට ඔයා කරන්න ඕනේ දේවල්: බෙපොටැස්ටීන් වලින් විෂබීජ මැරෙන්නේ නැහැ! වහාම ඩොක්ටර්ව හම්බවෙලා පරීක්ෂා කරගන්න. ප්‍රතිජීවක අක්ෂි බිංදු අවශ්‍ය වෙන්න පුළුවන්. |
| බෙහෙත් දැම්මට පස්සේ කටට හෝ උගුරට පොඩි තිත්ත/අමුතු රසක් දැනීම | විය හැකි තත්ත්වය: බෙහෙත කඳුළු නාලය හරහා උගුරට ගලා යාම (සාමාන්‍ය අතුරු ආබාධයක්) ඒ වෙලාවට ඔයා කරන්න ඕනේ දේවල්: බය වෙන්න එපා! බෙහෙත් බිංදුව දාපු ගමන් ඇසේ නාසය පැත්තේ කොන විනාඩියක් විතර ඇඟිල්ලෙන් හෙමින් තද කරගෙන ඉන්න. |
| ඇසේ දැඩි වේදනාව, ආලෝකය දෙස බැලීමට නොහැකි වීම (Photophobia) හෝ පෙනීම අඩු වීම | විය හැකි තත්ත්වය: ඇසේ කළු ඉගිරියාවේ (Cornea) තුවාලයක් හෝ බරපතල තත්ත්වයක් ඒ වෙලාවට ඔයා කරන්න ඕනේ දේවල්: බෙහෙත දාන එක නතර කරලා වහාම අක්ෂි වෛද්‍යවරයෙකු හෝ රෝහලක් වෙත යොමු වෙන්න. |
අතුරු ආබාධ සහ අපි සැලකිලිමත් වෙන්න ඕනේ දේවල්
ඕනෑම බෙහෙතක් වගේම, බෙපොටැස්ටීන් (Bepotastine) පාවිච්චි කරනකොටත් සමහර අයට පොඩි පොඩි අතුරු ආබාධ ඇතිවෙන්න පුළුවන්. හැබැයි බය වෙන්න එපා, මේවා ගොඩක් වෙලාවට ඉතාම සුළු ඒවා වගේම ඉක්මනින්ම නැතිවෙලා යනවා.
සාමාන්යයෙන් බරපතල නැති සුළු අතුරු ආබාධ (මේවා දිගටම තිබුණොත් හෝ ඔයාට කරදරයක් නම් විතරක් ඩොක්ටර්ට කියන්න):
- කටේ අමුතු හෝ තිත්ත රසයක් දැනීම (Mild tasteපර්යාස / Dysgeusia): මේ බෙහෙත පාවිච්චි කරන අයගෙන් හතර දෙනෙකුගෙන් එක්කෙනෙකුට වගේ බෙහෙත් දැම්මට පස්සේ කටට පොඩි අමුතු රසක් දැනෙන්න පුළුවන්. අපි කලින් කතා කරපු විදිහට ඇසේ කොන තද කරගෙන ඉන්න එකෙන් මේක ගොඩක් දුරට වළක්වා ගන්න පුළුවන්.
- ඇසේ සුළු දැවිල්ලක් හෝ තාවකාලික බොඳවීමක්: බෙහෙත් බිංදුව දැම්ම ගමන් දැනෙන සුළු දැවිල්ල හෝ පෙනීම බොඳවීම විනාඩි කිහිපයකින් ඉබේම නැතිවෙලා යනවා.
- සුළු හිසරදයක් ඇතිවීම.
- උගුරේ පොඩි කැසීමක් හෝ නාසයෙන් දියර ගැලීම (Nasopharyngitis).
🚨 වහාම වෛද්‍ය ප්රතිකාර ගන්න ඕනේ හදිසි අවස්ථා (Emergency Red Flags)
මේ රෝග ලක්ෂණ තියෙනවා නම් එක මොහොතක්වත් පරක්කු නොවී වහාම ළඟම තියෙන රෝහලේ හදිසි ප්රතිකාර ඒකකයට (ETU) යන්න, නැත්නම් 1990 (සුව සැරිය) ගිලන්‍රථ සේවාවට කතා කරන්න:
- දරුණු ආසාත්මිකතා ලක්ෂණ (Severe Allergic Reaction / Anaphylaxis): බෙහෙත දැම්මට පස්සේ හමේ පලු දැමීම, අධික කැසීම, මුහුණ, ඇසිපිය, තොල්, දිව හෝ උගුර ඉදිමීම සහ හුස්ම ගැනීමේ අපහසුව.
- ඇසේ දැඩි වේදනාව සහ පෙනීම වෙනස් වීම: ඇස ඇතුළෙන් ඉවසිය නොහැකි වේදනාවක් ඒම, ඇස් පෙනීම එකපාරටම අඩු වීම හෝ බොඳ වීම දිගටම පැවතීම.
- ඇසේ තත්ත්වය දරුණු ලෙස නරක අතට හැරීම: ඇස තදින්ම රතු වී ඉදිමීම, ආලෝකය දිහා බලන්න බැරි වීම හෝ ඇසෙන් අධික ලෙස සැරව/කබ ගැලීම.
තවත් දැනගත යුතු වැදගත් කරුණු කීපයක්
බෙහෙත් Dose එකක් මඟහැරුණොත්?
ඔයාට නියමිත වෙලාවට ඇසට බෙහෙත් දාන්න අමතක වුණොත්, මතක් වුණු ගමන්ම ඒ වාරය (Dose) දාගන්න. හැබැයි ඔයාට මතක් වෙනකොට ඊළඟ වාරය දාන්න වෙලාව ළඟ නම්, අර අමතක වුණු එක අතෑරලා දාලා නියමිත වෙලාවට ඊළඟ බිංදුව විතරක් දාන්න. කිසිම වෙලාවක අමතක වුණු එකටත් හරියන්න කියලා එකපාර බෙහෙත් බිංදු දෙක තුනක් (Double dose) ඇසට දාන්න එපා! අපේ ඇසේ පහළ ඇසිපියේ රඳවාගන්න පුළුවන් එක බිංදුවක ප්‍රමාණයක් විතරයි; වැඩිපුර දැම්මොත් ඒවා නිකරුණේ කම්මුල දිගේ ගලාගෙන යනවා විතරයි.
බෙහෙත වැඩිපුර ඇහැට ගියොත්?
අත්වැරදීමකින් ඇසට බෙහෙත් බිංදු දෙක තුනක් වැඩිපුර වැටුණා නම් කලබල වෙන්න එපා, පිරිසිදු මද උණුසුම් හෝ ඇල්වතුරෙන් ඇස හෙමින් සෝදා හරින්න. හැබැයි බැරිවෙලාවත් කුඩා දරුවෙක් හෝ කවුරුහරි මේ බෙහෙත් බෝතලය ඇරලා කටෙන් බිව්වොත් (ගිල්ලොත්), වහාම රෝහලක හදිසි ප්රතිකාර ඒකකයට (ETU) යන්න. ඒ වගේම කොළඹ ජාතික රෝහලේ තියෙන ජාතික විෂ තොරතුරු මධ්‍යස්ථානයට (National Poisons Information Centre) කතා කරලා උපදෙස් ගන්නත් පුළුවන්.
Contact Lenses පාවිච්චි කරන අයට විශේෂයෙන්ම
මතකද අපි මුලිනුත් කිව්වා කන්ටැක්ට් ලෙන්ස් පළඳින අය විශේෂයෙන්ම පරිස්සම් වෙන්න ඕනේ කියලා? මේ බෙහෙතේ අඩංගු කල්තබා ගන්නා රසායනිකය (Benzalkonium chloride) මෘදු කාච (Soft contact lenses) වලට උරාගන්න නිසා, හැමවෙලේම බෙහෙත් දාන්න කලින් කන්ටැක්ට් ලෙන්ස් දෙක ගලවලා ඉන්න. බෙහෙත් බිංදුව දාලා අඩුම තරමින් විනාඩි 10ක්වත් ගියාට පස්සේ තමයි ආයෙත් ලෙන්ස් දෙක ඇසට දාන්න ඕනේ. ඒ වගේම ඔයාගේ ඇස් දෙක හොඳටම රතු වෙලා, කසන වෙලාවට කන්ටැක්ට් ලෙන්ස් පළඳින එකෙන් සම්පූර්ණයෙන්ම වළකින්න. කන්ටැක්ට් ලෙන්ස් පැළඳීම නිසා ඇතිවෙන ඇසේ තුවාල හෝ දැවිල්ලට මේ බෙහෙත පාවිච්චි කරන්නත් එපා.
✔️ ඔයා කරන්න ඕනේ සහ ❌ නොකරන්න ඕනේ දේවල්
- ✔️ කරන්න ඕනේ: ඇසට බෙහෙත් දාන්න කලින් සහ පස්සේ අනිවාර්යයෙන්ම සබන් යොදා අත් දෙක පිරිසිදුව සෝදන්න.
- ✔️ කරන්න ඕනේ: බෙහෙත් බිංදුව දැමූ වහාම ඇස වසාගෙන නාසය පැත්තේ ඇසේ කොන තත්පර 30-60ක් හෙමින් තද කරගෙන ඉන්න.
- ✔️ කරන්න ඕනේ: දූවිලි, දුම් සහ අසාත්මිකතා ඇති කරන පරිසරයන්ට යනකොට අව් කණ්ණාඩියක් (Sunglasses) හෝ ආරක්ෂිත කණ්ණාඩියක් පළඳින්න.
- ❌ නොකරන්න ඕනේ: ඇස් කොච්චර කැසුවත් අතින් ඇස් පොඩි කරන්න හෝ තදින් අතුල්ලන්න එපා! ඇස් පොඩි කරනකොට මාස්ට් සෛල තවත් පුපුරලා හිස්ටමින් නිදහස් වෙලා කැසීම දෙගුණ වෙනවා වගේම කළු ඉගිරියාවටත් හානි වෙන්න පුළුවන්.
- ❌ නොකරන්න ඕනේ: බෙහෙත් බෝතලයේ තුඩ ඇසේ, ඇස් පිහාටුවල හෝ අතේ ගෑවෙන්න දෙන්න එපා; බෝතලය වෙනත් කිසිම කෙනෙක් එක්ක බෙදාගන්නත් එපා.
- ❌ නොකරන්න ඕනේ: ඇස රතු වුණු ගමන් හෝ කැසුව ගමන් ඩොක්ටර්ගෙන් අහන්නේ නැතුව ෆාමසියෙන් හිතුමතේ ප්‍රතිජීවක බෙහෙත් (Antibiotics), ස්ටීරොයිඩ් අඩංගු අක්ෂි බිංදු හෝ සැර වේදනා නාශක (Strong painkillers) අරගෙන පාවිච්චි කරන්න එපා.
බෙහෙත ගබඩා කරන්නේ කොහොමද?
මේ බෙහෙත් බෝතලය කුඩා දරුවන්ට සහ සුරතල් සතුන්ට අහුවෙන්නේ නැති ආරක්ෂිත තැනක තියන්න. සෙල්සියස් අංශක 15ත් 25ත් අතර උෂ්ණත්වයක (සාමාන්‍ය කාමර උෂ්ණත්වයේ) තද හිරු එළිය නොවැටෙන තැනක තියන එක තමයි වඩාත් හොඳ. මේක අධිශීතකරණයේ (Freezer) දාලා ගල් වෙන්න දෙන්න එපා. ඒ වගේම ඉතාම වැදගත් දෙයක් තමයි, ඇසට දාන බෙහෙත් බෝතලයක් විවෘත කළාට පස්සේ සාමාන්යයෙන් දින 28කින් (මාසයකින්) හෝ කල් ඉකුත් වීමේ දිනය (Expiration date) පැන්නට පස්සේ භාවිතයට ගන්න සුදුසු නැහැ. ඒ නිසා බෝතලය කඩපු දවස බෝතලයේ ලේබලය උඩ පෑනකින් ලියලා තියාගන්න පුරුදු වෙන්න!
💡 මතක තියාගන්න කරුණු (Take-Home Message)
- බෙපොටැස්ටීන් (Bepotastine) කියන්නේ අසාත්මිකතා නිසා ඇස් කැසීම සහ රතු වීම පාලනය කරන ඉතාම ඵලදායී අක්ෂි ද්‍රාවණයක්.
- මේ බෙහෙත පාවිච්චි කරන්න ඕනේ ඔයා විතරයි; කිසිම වෙලාවක මේක පවුලේ වෙන කෙනෙක් එක්කවත් බෙදාගන්න එපා.
- බෙහෙත් දාන්න කලින් සහ පස්සේ අත් හොඳින් සෝදන්න; බෝතලයේ තුඩ කොහෙවත් ගෑවෙන්න නොදී පරිස්සම් කරගන්න.
- කන්ටැක්ට් ලෙන්ස් පළඳිනවා නම් බෙහෙත් දාන්න කලින් ඒවා ගලවලා, බෙහෙත් දමා විනාඩි 10කට පසුව නැවත පළඳින්න.
- බරපතල ආසාත්මිකතා ලක්ෂණ (මුහුණ ඉදිමීම, හුස්ම ගැනීමේ අපහසුව) හෝ ඇසේ වේදනාව සහ පෙනීම අඩුවීමක් ආවොත් වහාම වෛද්‍ය ප්රතිකාර ලබාගන්න.
තවම කිසිම අදහසක් පළ කරලා නැහැ. ඔයාගේ අදහස හෝ ප්‍රශ්නය මෙතනින් එක් කරන්න.