का खाना के माध्यम से राउर बेमारी के इलाज बा? आईं मेडिकल न्यूट्रीशन थेरेपी के बारे में जानल जाव!

जब रउरा डाक्टर से मिले जाईं त सुनले होखब कि "तनी खाए-पीये पर काबू राखल बेहतर बा" ना? दरअसल हमनी के जवन आहार खानी जा ओकर सीधा असर हमनी के बहुत बेमारी प पड़ेला। बाकिर एह "नियंत्रित आहार" के ठीक से का मतलब बा? कुछ लोग के लागत बा कि बस चावल में कटौती आ तेल खाइल छोड़े के बात बा. बाकिर आजु हमनी का एगो गहिराह, अउरी वैज्ञानिक तरीका के बात करे जा रहल बानी जा. एकरा के मेडिकल न्यूट्रीशन थेरेपी (MNT) कहल जाला . सीधा-सीधा कहल जाए त इ एगो योग्य पेशेवर के बनावल एगो विशेष आहार योजना ह जवन कि आपके मेडिकल स्थिति, शरीर अवुरी जीवनशैली के मुताबिक बा।

ई मेडिकल न्यूट्रीशन थेरेपी (एमएनटी) केकरा के मिले के चाहीं?

ई इलाज के तरीका खासतौर पर ओह लोग खातिर महत्वपूर्ण होला जिनहन के लंबा समय ले, भा पुरान, मेडिकल स्थिति होखे। एह इलाज के तरीका शुरू करे से पहिले रउरा अपना डॉक्टर से बात करे के चाहीं आ उनुका सिफारिश के पालन करे के चाहीं. ई खाली डाइट प्लान ना ह, बलुक मेडिकल ट्रीटमेंट के हिस्सा ह। जइसे हमनी के कुछ बेमारी के गोली खानी जा, ओसही ए तरीका में हमनी के "दवाई" हमनी के खाए वाला खाना ह। नीचे दिहल तालिका के देखल जाव कि कवन मुख्य चिकित्सा स्थिति बा जवना के एमएनटी से फायदा हो सकेला.

डायबिटीज आ वजन घटावे के बेमारी होला

एहमें से दू गो उदाहरण के बारे में तनी अउरी विस्तार से बात कइल जाव.

• डायबिटीज : अगर आपके डायबिटीज बा त एमएनटी आपके सबसे बढ़िया तरीका बा। डॉक्टर के लिखल दवाई के संगे-संगे एगो पर्सनलाइज्ड न्यूट्रीशन प्लान के पालन कईला से आपके ब्लड ग्लूकोज के स्तर के नियंत्रित करे में मदद मिल सकता . एकरा से डायबिटीज के बहुत लक्षण के कम करे में मदद मिल सकता, जईसे कि बार-बार पेशाब अवुरी वजन बढ़ल।

• वजन घटावे के : बहुत लोग वजन कम करे खातिर अलग अलग चीज़ के कोशिश करेले . लेकिन बिना वैज्ञानिक आधार के काम कईला से शरीर के नुकसान हो सकता। एमएनटी स्वस्थ अवुरी व्यवस्थित तरीका से वजन कम करे के सबसे निमन तरीका बा। अगर रउरा मोटापा से ग्रस्त बानी त रउरा डॉक्टर रउरा के एमएनटी में रेफर कर सकेलें. काहे कि वजन कम कइला से रउरा के अउरी कई गो बेमारी जइसे कि हाई ब्लड प्रेशर , दिल के बेमारी , लिवर के बेमारी , आ बांझपन से बचावल जा सकेला .

ई एमएनटी इलाज कइसे काम करेला?

प्रक्रिया बहुत सरल बा। लेकिन एकर ठीक-ठीक पालन कईल जरूरी बा। 1. अपना डॉक्टर से मिले : सबसे पहिले आपके अपना प्राथमिक देखभाल के डॉक्टर से मिले के चाही अवुरी अपना मेडिकल स्थिति के बारे में बात करे के चाही। अगर उ तय करी कि एमएनटी रउआ खातिर सही बा त उ रउआ के कवनो योग्य आहार विशेषज्ञ भा पोषण विशेषज्ञ के लगे रेफर करी . 2. पोषण विशेषज्ञ से पहिला मुलाकात : इ सबसे जरूरी कदम बा। आमतौर प करीब एक घंटा के ए मुलाकात के दौरान पोषण विशेषज्ञ आपके कुछ सवाल पूछिहे।

• वर्तमान में रउरा कवना तरह के खाना खात बानी? (रउआ रोज जवन चावल खात बानी, चाय में चीनी के मात्रा, फल के प्रकार आदि)
• राउर जीवनशैली कइसन बा? (कवन काम करीं, कसरत करीं, कवना समय सुतत बानी?)
• राउर मेडिकल रिकार्ड आ मेडिकल हिस्ट्री.
• एह इलाज से राउर का उम्मीद बा? (वजन कम करीं? चीनी पर नियंत्रण करीं?)

3. एगो पर्सनलाइज्ड प्लान : ए सभ जानकारी के इस्तेमाल करत पोषण विशेषज्ञ एगो अयीसन पोषण योजना बनाई जवन कि सिर्फ आपके चाहे हमरा खाती ना, आपके मुताबिक होई। एकरा में राउर सांस्कृतिक पसंद के भी ध्यान में राखल जाई (उदाहरण खातिर, अगर रउआ शाकाहारी बानी त इ रउआ जरूरत के हिसाब से बनावल जाई)। अक्सरहा रउरा से कहल जाई कि रउरा "फूड जर्नल" राखीं. मतलब कि दिन भर में जवन कुछ खात-पीयत बा ओकरा के लिख के राखीं. एहसे आपके अवुरी पोषण विशेषज्ञ दुनो के आपके खानपान के आदत के बारे में बेहतर तरीका से समझ में मदद मिली। 4. फॉलोअप अपॉइंटमेंट : पहिला अपॉइंटमेंट के बाद रउआ के नियमित अंतराल पर वापस आवे के कहल जाई . ओह घरी राउर प्रगति के समीक्षा कइल जाई आ जरूरत पड़ला पर योजना में कवनो बदलाव कइल जाई. राउर नया लैब के रिजल्ट के समीक्षा भी कईल जाई ताकि इ सुनिश्चित कईल जा सके कि आपके जरूरत के पोषण मिलता।

एकर असली फायदा का बा?

एमएनटी के फायदा सिर्फ वजन घटावे तक सीमित नईखे। ई रउरा पूरा जिनिगी खातिर निवेश बा.

• रोग नियंत्रण : एकर मुख्य फायदा इ बा कि आप अपना पुरान बेमारी के बेहतर तरीका से नियंत्रित क सकतानी। एहसे रउरा डायबिटिक न्यूरोपैथी भा दिल के बेमारी जइसन खतरनाक जटिलता से बचे में मदद मिल सकेला जवन भविष्य में हो सकेला.

• ऊर्जा अवुरी जीवन शक्ति में बढ़ोतरी : जब आपके सही तरीका से पोषण होखेला त थकान अवुरी नींद के भाव खतम हो जाला, अवुरी आप दिन भर ऊर्जा के संगे काम क सकतानी। कल्पना करीं कि पहिले सीढ़ी चढ़े में बहुते दिक्कत होखत रहे बाकिर एह इलाज से रउरा ई काम आसानी से कर सकीलें.

• स्वस्थ आदत के निर्माण : ए प्रक्रिया के संगे आपके बिना एहसास तक भईले निमन आदत भी बन जाई।
• हमरा व्यायाम करे के प्रलोभन मिलत बा।
• स्टोर से खाना खरीदत घरी हमनी के लेबल पढ़ के चुने के आदत पड़ जाला अवुरी जांच कईल जाला कि ओकरा में चीनी, नमक अवुरी तेल केतना बा।
• तले भा प्रोसेस्ड खाद्य पदार्थन के कम करीं.
• चीनी वाला पेय पदार्थ के बजाय रोज जरूरी मात्रा में पानी पीये के आदत डालीं।

इ आदत ना सिर्फ आपके वर्तमान स्वास्थ्य के रक्षा करी, बालुक आपके भविष्य के स्वास्थ्य के भी रक्षा करी। मेडिकल न्यूट्रीशन थेरेपी, मेडिकल न्यूट्रीशन थेरेपी, पोषण, मधुमेह, वजन घटावे, स्वस्थ भोजन, आहार विशेषज्ञ