Quin és el primer pensament que et ve al cap quan descobreixes que el teu amic, familiar o algú que coneixes té trastorn bipolar? La majoria de les vegades, pensem que aquesta persona no pot mantenir una feina, no pot mantenir una relació estable, sempre està causant problemes i és difícil conviure-hi. Aquestes són les idees errònies que s'han acumulat a la societat. Però la veritat és molt diferent. Avui parlarem d'aquestes idees errònies i de la veritat que hi ha al darrere.
Què és exactament el trastorn bipolar?
Abans de parlar d'això, entenem simplement què és el trastorn bipolar. És una afecció de salut mental. Igual que la diabetis o la hipertensió arterial, cal tractar-la. Es produeix quan l'estat d'ànim d'una persona oscil·la anormalment entre dos extrems.
- Un extrem és la mania o hipomania: durant aquest temps, la persona se sent extremadament feliç i té molta energia. No pot dormir, parlar molt, treballar sense parar i fer coses arriscades (per exemple, gastar molts diners alhora).
- L'altre extrem és la depressió : durant aquest període, la persona se sent molt trista, no té interès en res, li falta energia. Sempre està cansada, no té gana, no pot dormir i se sent decebuda amb la vida.
L'important és que això no sigui una debilitat ni un defecte de caràcter. Es tracta d'una afecció mèdica causada per canvis en les substàncies químiques del cervell (neurotransmissors). Amb un tractament mèdic i assessorament adequats, aquesta afecció es pot controlar bé i portar una vida reeixida.
Estereotips arrelats a la societat
Com a persona que viu amb trastorn bipolar, he hagut de lidiar amb l'estigma social i les idees errònies tot el temps. De vegades, aquestes poden anar des de coses tan importants com ser acomiadat de la feina fins a coses tan petites com preguntar: "Probablement només estàs assegut a casa sense feina, oi?". Vegem quines són aquestes idees errònies.
| Estereotip | Realitat |
|---|---|
| No puc aconseguir una feina estable | Quan es tracten adequadament, moltes persones tenen molt d'èxit en les seves carreres. Poden convertir-se en metges, enginyers, artistes i empresaris amb talent. |
| Una vida familiar i una relació reeixides no es poden pagar. | Quan gestionen el trastorn bipolar, poden construir relacions amoroses i estables. Com en qualsevol relació, la comprensió i el suport són clau. |
| Sempre inestable, perillós i violent | Això és completament fals. Són com qualsevol altra persona quan no mostren símptomes. Tot i que poden presentar comportaments de risc durant els períodes de mania que es produeixen quan no reben tractament, la majoria no són violents. |
| Depenent dels pares o de la parella | Molta gent viu una vida econòmicament independent i reeixida. La malaltia fa que sigui impossible mesurar les pròpies capacitats i valor. |
Quin tipus de dany fan aquestes idees errònies a la ment?
Imagineu-vos que estic construint una casa amb el meu propi esforç, conduint un bon cotxe i vivint feliç amb la meva dona. Treballo en assessorament de salut mental . Però quan la gent descobreix que tinc trastorn bipolar, veuen el meu èxit d'una altra manera.
Pensen: "Oh... deu haver fet tot això amb els diners de la seva dona" o "els seus pares deuen haver estat rics". Miren la feina que faig i pensen: "Oh... això deu ser una feina benèfica per a persones amb problemes de salut mental".
La meva dona fa una bona feina. Però en realitat, guanyo més que ella. Totes dues tenim el mateix èxit. Hem aconseguit aquestes coses a través del nostre esforç. Però quan la meva malaltia esborra completament el meu esforç, la meva contribució , i m'etiqueta com algú dependent de la meva dona, és insuportable. Això no només és injust, sinó també completament fals.
Sobre aquests errorsCom a resultat, l'autoestima i la confiança en si mateixes d'una persona es veuen afectades gradualment. No importa el talent o l'èxit que tingui, encara pot sentir-se decebuda amb si mateixa a causa de la manera com la societat la veu.
Com hem de ser solidaris?
La millor manera d'ajudar algú de la teva vida amb trastorn bipolar és mirar-lo amb una ment oberta, sense omplir-te el cap amb aquestes idees errònies.
- Intenta entendre-ho: Llegeix sobre el trastorn bipolar i aprèn-ne més. Parla amb ells sobre com els fa sentir. Però no els jutgis.
- No facis suposicions: no diguis coses com ara "No pots fer això", "Ets bo avui, però demà serà diferent". No dubtis de les seves capacitats.
- Fomentar el tractament: Recordeu-los que prenguin el tractament prescrit exactament com els ho han prescrit i que vagin al metge a temps. Això és un gran suport.
- Tracta'ls amb normalitat: Això és el més important. No els tractis de manera diferent. El trastorn bipolar és només una part de la seva vida. No és tota la seva identitat. Tenen somnis, esperances i capacitats com tothom.
Tots podem tenir malalties diferents. Són totes les persones amb diabetis iguals? No. De la mateixa manera, no totes les persones amb trastorn bipolar són iguals. Tots som diferents. Per tant, si us plau, no intenteu posar algú amb trastorn bipolar en una sola caixa. Tracteu-los amb el mateix respecte i comprensió amb què tractaríeu a qualsevol altra persona.
Missatge per emportar
- El trastorn bipolar no és un defecte o una debilitat de caràcter. És una afecció mèdica que requereix un tractament adequat.
- Amb el tractament i el suport adequats, les persones que viuen amb trastorn bipolar poden viure vides molt reeixides, felices i plenes.
- No jutgis ningú pel seu estat de salut. Evita creure en estereotips i tracta tothom amb respecte.
- La teva comprensió i suport poden marcar una gran diferència en la vida d'algú que pateix trastorn bipolar.
- Si vostè o algú que coneix pateix aquesta afecció, consulti un metge qualificat per obtenir ajuda professional.
💬 Comments (0)
Encara no s'ha publicat cap comentari. Afegeix el teu comentari aquí per primera vegada.
Afegeix el teu comentari