El dolor és un problema constant per a algú que viu amb l' anèmia falciforme ( AF ). En poques paraules, els glòbuls vermells de la sang canvien de ser rodons a tenir forma de falç. Aquestes cèl·lules en forma de falç es queden enganxades als vasos sanguinis més petits del cos, bloquejant el flux sanguini . Aleshores és quan de sobte experimentes un dolor intens. Això ho anomenem "crisi de dolor". Aquest dolor es produeix amb més freqüència a la part baixa de l'esquena, els braços, les cames, el pit i l'abdomen. Per a algunes persones, el dolor pot esdevenir persistent o crònic a causa d'altres problemes de salut causats per la malaltia. Quan vius amb aquest dolor, és més probable que desenvolupis depressió , estrès i ansietat .
Però independentment del tipus de dolor que tingueu, hi ha moltes maneres d'ajudar-vos a trobar alleujament. El més important és parlar amb el vostre metge sobre com desenvolupar un bon pla per controlar el dolor.
Com gestiones una crisi de dolor?
La majoria de les vegades, pots controlar el dolor a casa un cop comença. Normalment pots obtenir alleujament amb analgèsics sense recepta com el paracetamol o l'ibuprofèn . ( Però recorda que l'aspirina no es recomana per a menors de 19 anys .) A més, hi ha algunes altres coses que pots fer per ajudar.
Actuar tan bon punt comenci el dolor és de gran ajuda per evitar que empitjori.
Vegem-ho d'aquesta manera per entendre clarament què es pot fer a casa.
| Què es pot fer? | L'ajuda que proporciona |
|---|---|
| Beu molta aigua i líquids. | Beure aigua i mantenir-se hidratat tan bon punt comenci el dolor pot ajudar a millorar la circulació sanguínia i evitar que el dolor empitjori. |
| Feu servir una manta elèctrica / feu un bany calent | La calor ajuda a relaxar els vasos sanguinis i a restablir el flux sanguini a les zones afectades, reduint el dolor. |
| Prova amb massatges o acupuntura. | Aquests poden ajudar a relaxar els músculs, millorar la circulació sanguínia i reduir el dolor. També és molt bo practicar tècniques de relaxació. |
| Distreu-vos. | En comptes de pensar en el dolor, fes alguna cosa que t'agradi. Mira la televisió, escolta música o parla amb un amic. Això et pot ajudar a oblidar-te del dolor. |
Però de vegades, si aquestes coses no ajuden, o si el dolor és molt intens, és possible que us calgui hospitalitzar a vosaltres o al vostre fill. Allà, el metge us pot administrar líquids intravenosos i analgèsics més forts. Si el dolor és insuportable, no us quedeu a casa. Aneu a urgències de l'hospital més proper tan aviat com sigui possible.
Molts metges donen a les persones amb anèmia falciforme un pla de control del dolor per ajudar-les a afrontar-lo. Descriu els passos que podeu seguir per controlar el dolor pel vostre compte. També us explica com altres metges, infermeres o treballadors d'ambulàncies us poden ajudar en una emergència. Per tant, parleu amb el vostre metge abans de començar a sentir dolor i creeu un pla.
Quins medicaments hi ha disponibles per reduir i prevenir el dolor?
Hi ha diversos medicaments específics que poden ajudar a reduir la freqüència dels episodis dolorosos.
- Hidroxiurea:Prendre aquest medicament diàriament pot reduir la freqüència d'episodis de dolor tant en adults com en nens.
- L-glutamina (L-glutamina - Endari): Quan s'utilitza, pot reduir el temps d'estada a l'hospital a causa del dolor o reduir el nombre d'ingressos hospitalaris.
- Crizanlizumab-tmca (Adakveo): Aquest és un dels fàrmacs més nous aprovats per a l'anèmia falciforme. És una teràpia dirigida. Això significa que aquest fàrmac funciona dirigint-se específicament als glòbuls vermells per evitar que s'agrupin. Això redueix el nombre de crisis vaso-oclusives (COV), cosa que pot provocar menys dolor i danys als òrgans interns.
Nota important: Els metges solien utilitzar un medicament anomenat "Voxelotor (Oxbryta)" per prevenir la formació de glòbuls vermells anormals. Tanmateix, el setembre de 2024, l'empresa que fabrica el medicament el va retirar del mercat per motius de seguretat. L'empresa va decidir que els riscos del medicament superaven els beneficis. Si ja esteu prenent "Oxbryta", parleu immediatament amb el vostre metge sobre la possibilitat de començar un altre tractament.
Definitivament, hauries de parlar amb el teu metge per saber si aquests medicaments són adequats per a tu o per al teu fill.
Què es pot fer per al dolor crònic?
Els efectes a llarg termini de l'anèmia falciforme poden causar problemes dolorosos a llarg termini, especialment en persones grans. Per exemple, la disminució del flux sanguini a tot el cos pot danyar els ossos i les articulacions, provocant dolor crònic.
Per controlar aquest tipus de dolor crònic, el metge pot receptar analgèsics per prendre diàriament. També pot recomanar fisioteràpia o dispositius ortopèdics per ajudar a donar suport a l'esquena i les extremitats. En alguns casos greus, els metges poden recomanar cirurgia per corregir el problema que causa el dolor o adormir temporalment un nervi per alleujar el dolor.
Com et mantens fort mentalment amb aquest dolor?
Viure amb l'anèmia falciforme pot ser molt difícil, especialment per als nens. Les persones que pateixen dolor constant tenen més probabilitats de desenvolupar problemes de salut mental, com ara ansietat i depressió. Poden sentir-se exclosos de les coses que els altres gaudeixen a causa de la seva condició. Aquests sentiments poden agreujar altres problemes causats per la malaltia.
Si tu també et sents estressat, trist o desesperançat, l'assessorament o la psicoteràpia poden ser de gran ajuda. Un assessor de salut mentalParlant dels teus problemes amb el teu metge, pots trobar maneres de viure amb èxit i de manera saludable amb el dolor i altres reptes que comporta aquesta malaltia.
A més, pregunta al teu metge o infermera sobre grups de suport on es poden reunir altres persones i famílies que viuen amb l'anèmia falciforme. Aquests grups et poden oferir oportunitats per compartir experiències amb altres persones sobre com és viure amb la malaltia i per obtenir consells sobre com afrontar el dolor i altres problemes.
Missatge per emportar
- El dolor de l'anèmia falciforme és real. No t'ho prenguis a la lleugera.
- Parla amb el teu metge sobre què has de fer quan sents dolor i elabora un bon pla.
- Tingueu en compte les coses que podeu fer a casa (beure aigua, aplicar calor) tan bon punt comenci el dolor.
- Si el dolor és intens o incontrolable, aneu immediatament al Servei d'Urgències (UTE) de l'hospital.
- Parla amb el teu metge sobre medicaments a llarg termini que poden prevenir les afeccions doloroses.
- Cuida també la teva salut mental. Si cal, no dubtis a buscar teràpia o unir-te a un grup de suport.











💬 Comments (0)
Encara no s'ha publicat cap comentari. Afegeix el teu comentari aquí per primera vegada.
Afegeix el teu comentari