T'has provat mai un parell de sabates noves o has portat unes sabates una mica massa ajustades i has sentit com si el dit del peu estigués enganxat, pressionat contra la part superior i et fes mal? De vegades, un dit del peu pot estar doblegat d'una manera estranya, semblant un martell. Aquesta és una afecció comuna que molta gent pot experimentar. Avui en parlarem. En termes mèdics, ho anomenem dit en martell . No és res a tenir por, parlem-ne en detall.
En poques paraules, què és el dit en martell?
El dit en martell és una flexió anormal d'un dels dits del peu. Concretament, l'articulació mitjana del dit es doblega cap avall i la punta del dit apunta cap a terra. Això fa que el dit sembli una V invertida o en forma de martell.
Aquesta afecció és més freqüent en el segon, tercer i quart dit del peu . De vegades també pot afectar el dit gros del peu. Al principi, aquests dits són una mica flexibles, és a dir, que es poden redreçar amb la mà. Però amb el temps, si no es tracten, aquests dits poden tornar-se rígids i quedar-se enganxats permanentment en aquesta forma doblegada.
Quins són els símptomes d'aquesta afecció?
Si sospiteu que teniu una afecció del dit en martell, tingueu en compte aquests símptomes. Vegem-los en una taula, perquè sigui més fàcil d'entendre.
| Símptoma | Explicació senzilla |
|---|---|
| Dolor en posar-se les sabates | Com que el dit del peu està doblegat cap amunt, frega constantment contra la part superior de la sabata. Això fa que la part superior del dit del peu estigui molt adolorida. |
| Callos i calls | La pell s'espesseix i es torna callosa a causa del fregament constant de la part superior de l'articulació doblegada amb la sabata. A més, la part inferior del dit del peu també pot fregar amb força contra el terra, causant calls. |
| Inflor i enrogiment de l'articulació | L'articulació afectada s'infla, es torna vermella i pot sentir-se calenta al tacte. Pren un color vermell enfadat, com si estigués enfadada. |
| Dificultat per moure el dit | És molt difícil redreçar o doblegar l'articulació del dit. Fa mal quan ho intentes fer. |
| Dolor de fons | La pressió addicional que es fa sobre la bola del peu sota el dit doblegat pot causar dolor en aquesta zona. |
Per què tenim aquesta situació?
La majoria de les vegades, la raó principal d'això són les sabates que portem. Imagineu-vos, quan porteu sabates massa petites per al peu, estretes per davant i amb forma punxeguda, no hi ha prou espai per als dits dels peus i es dobleguen cap a dins. Sobretot a causa dels talons alts que porten les dones, el pes del cos surt cap endavant i exerceix molta pressió sobre els dits dels peus. Quan els dits dels peus estan doblegats així durant molt de temps, els músculs i tendons del dit del peu es desequilibren i el dit del peu es queda enganxat permanentment en aquesta forma doblegada.
A part d'això, hi podria haver altres motius:
- Causes hereditàries: Algunes persones poden estar predisposades a aquesta afecció per naixement a causa de la forma dels peus o la longitud dels dits dels peus.
- Lesió : Aquesta afecció es pot produir quan un dit del peu està trencat o greument contusionat.
- Artritis : L'artritis pot danyar les articulacions i causar entumiment dels dits.
- Dany nerviós: Aquesta afecció es pot produir quan els nervis dels peus es danyen a causa de malalties com la diabetis mellitus, cosa que provoca desequilibris musculars.
Quan hauríem d'anar al metge?
Dolor a la camaMai és una cosa que s'hagi de prendre a la lleugera. És un senyal que et dóna el teu cos.
Si teniu algun dels símptomes esmentats anteriorment, sobretot si us fan mal les cames tot el temps, és millor que consulteu un metge abans que la condició empitjori.
Primer, consulta el teu metge de família (metge de capçalera) . T'examinarà i, si cal, et derivarà a un especialista com un podòleg o un cirurgià ortopèdic. Com més aviat comencis a tractar-ho, més possibilitats tindràs d'evitar que la malaltia empitjori.
Les persones amb diabetis han de tenir especial cura!
Si teniu diabetis o neuropatia perifèrica, heu de tenir molta cura dels peus. És possible que no pugueu sentir els bonys o les ferides causades pels dits en martell. Aquestes ferides tenen més probabilitats d'infectar-se i agreujar-se. Per tant, el vostre metge us pot recomanar que porteu sabates fetes a mida. A més, assegureu-vos de revisar-vos els peus regularment.
Missatge per emportar
- El dit en martell és una afecció que es produeix quan l'articulació mitjana d'un dit del peu es doblega. Sovint això és causat per portar sabates ajustades.
- Els principals símptomes són dolor, rigidesa, inflamació i enrogiment al dit.
- Si tens mal a la cama, no ho ignoris. Consulta el teu metge el més aviat possible.
- Triar el calçat adequat i còmode per als peus pot ajudar a prevenir aquesta afecció i controlar-la.
- Si tens diabetis, pensa-hi dues vegades sobre la salut dels teus peus. Revisa't els peus regularment, ja que fins i tot una lesió menor pot arribar a ser greu.
💬 Comments (0)
Encara no s'ha publicat cap comentari. Afegeix el teu comentari aquí per primera vegada.
Afegeix el teu comentari