අපේ එදිනෙදා ජීවිතේදී පොඩි පොඩි අනතුරු, වැටීම්, උළුක් වීම්, මස්පිඬු පෙරළීම් කියන්නේ සාමාන්ය දෙයක්නේ. එහෙමත් නැත්නම් වයසට යද්දී එන හන්දිපත් රුදාව. මේ වගේ වෙලාවට අපි ගොඩක් දෙනෙක් පුරුදු වෙලා ඉන්නවා ෆාමසියෙන් වේදනා නාශක ක්රීම් එකක්, ජෙල් එකක්, නැත්නම් බාම් වර්ගයක් අරන් ගාන්න. මේවායින් ඉක්මන් සහනයක් ලැබෙන නිසා අපි නිතරම පාවිච්චි කරනවා. හැබැයි මේ බෙහෙත් වර්ග ගැන අපි හරියටම දැනුවත්ද? අද අපි කතා කරමු ගොඩක් දෙනෙක් පාවිච්චි කරන කැම්පර් (Camphor), මෙන්තෝල් (Menthol) සහ මීතයිල් සැලිසිලේට් (Methyl Salicylate) අඩංගු ක්රීම් වර්ග ගැන.
මේ ක්රීම් වර්ග ඇත්තටම ක්රියා කරන්නේ කොහොමද?
සරලවම කිව්වොත්, මේ බෙහෙත ඔයාගේ වේදනාව තියෙන තැන සමට දැනෙන හැඟීම වෙනස් කරනවා. ඔයා මේ ක්රීම් එක ගැවුවම සමහර වෙලාවට රස්නයක්, තවත් වෙලාවක සිසිලසක් දැනෙනවා නේද? අන්න ඒ හැඟීම නිසා ඔයාගේ මොළයට යන වේදනා සංඥා අවහිර වෙනවා. හරියට මොළයව පොඩ්ඩකට රවට්ටනවා වගේ වැඩක්. වේදනාව වෙනුවට රස්නය හෝ සිසිලස දැනෙන්න පටන් ගත්තම අපිට වේදනාව අමතක වෙලා යනවා.
මීට අමතරව, මේකේ අඩංගු මීතයිල් සැලිසිලේට් (Methyl Salicylate) කියන සංඝටකය, අපි වේදනාවට බොන ඇස්ප්රීන් වගේ බෙහෙත් වර්ග වලට සම්බන්ධයි. මේකට කියන්නේ සැලිසිලේට් (Salicylate) වර්ගයක් කියලා. මේ නිසා මේ ක්රීම් එකෙන් වේදනාව අඩු කරනවා වගේම, ඉදිමුම අඩු කරන්නත් උදව්වක් ලැබෙනවා.
මේ බෙහෙත පාවිච්චි කරන්න කලින් දොස්තර මහත්තයාට කියන්න ඕන දේවල්
මේක සමේ ගාන බෙහෙතක් වුණත්, සමහර සෞඛ්ය තත්ත්වයන් තියෙන අයට මේවා පාවිච්චි කරනකොට සැලකිලිමත් වෙන්න ඕන. ඔයා මේ බෙහෙත පාවිච්චි කරන්න කලින්, ඔයාගේ දොස්තර මහත්තයා එක්ක මේ දේවල් ගැන කතා කරන්න.
| ඔබට මෙම තත්ත්වයන් තිබේ නම්... | වෛද්යවරයාට පැවසීම වැදගත් ඇයි? |
|---|---|
| ආමාශයේ තුවාල (Stomach Ulcers) හෝ ලේ ගැලීම් තිබීම | සැලිසිලේට් (Salicylate) වර්ග සමහර විට රුධිර වහනය වැඩි කළ හැකි නිසා, දැනටමත් තියෙන තුවාලයක් උග්ර වෙන්න පුළුවන්. |
| හෘද රෝග, අධික රුධිර පීඩනය හෝ හෘදයේ බයිපාස් සැත්කමක් (CABG) කර තිබීම | සමහර වේදනා නාශක හෘද රෝග තත්ත්වයන්ට බලපෑම් කළ හැකි නිසා, වෛද්ය උපදෙස් ගැනීම ඉතා වැදගත්. |
| වකුගඩු රෝග | සම හරහා ශරීරයට උරාගන්නා බෙහෙත් වකුගඩු හරහා පෙරීම සිදුවන නිසා, වකුගඩු දුර්වල නම් සැලකිලිමත් විය යුතුයි. |
| පිළිස්සුණු හෝ තුවාල වූ සම මතුපිට | තුවාල වූ සමකින් බෙහෙත් වැඩිපුර ශරීරයට උරාගැනීමේ අවදානමක් තියෙනවා. ඒ නිසා තුවාල නැති නිරෝගී සමේ පමණක් ගාන්න. |
| ගර්භණී වීම හෝ දරුවෙකු අපේක්ෂාවෙන් සිටීම | ගර්භණී සමයේදී ඕනෑම බෙහෙතක් පාවිච්චි කිරීමට පෙර වෛද්ය උපදෙස් ගැනීම අනිවාර්යයි. |
| කිරිදෙන මවක් වීම | සමහර බෙහෙත් මව්කිරි හරහා දරුවාට යන්න පුළුවන්. ඒ නිසා දොස්තර මහත්තයාගෙන් අහලා ඉන්න එක තමයි හොඳම. |
| වෙනත් බෙහෙත් වර්ග වලට, ආහාර වලට හෝ මෙම ක්රීම් එකේ අඩංගු දේවලට අසාත්මිකතා (Allergies) තිබීම | ඔබට අසාත්මිකතා ඇත්නම්, මෙම ක්රීම් එකෙනුත් අසාත්මිකතාවයක් ඇතිවීමේ ඉඩකඩක් තිබෙනවා. |
කොහොමද මේක හරියටම පාවිච්චි කරන්නේ?
වැදගත්ම දේ තමයි, මේ බෙහෙත සමේ ගාන්න විතරයි තියෙන්නේ. කිසිම හේතුවක් නිසා කටින් ගන්න එපා.
- අත් සෝදන්න: බෙහෙත ගාන්න කලිනුත්, ගාලා ඉවර වෙලාත් හොඳට සබන් දාලා අත් සෝදන්න. හැබැයි ඔයා බෙහෙත් ගාන්නේ අත්වල වේදනාවකට නම්, ගාන්න කලින් විතරක් අත් සෝදන්න.
- ඇස් ගැන පරිස්සම් වෙන්න: ඇස්වල, නහයේ, කටේ මේ බෙහෙත ගෑවෙන්න දෙන්න එපා. අත්වැරදීමකින් ඇහේ ගෑවුනොත්, හොඳට පිරිසිදු වතුරෙන් විනාඩි කිහිපයක් සෝදා හරින්න.
- තුනී පටලයක් ලෙස ගාන්න: වේදනාව තියෙන තැන, ඝනකමට තට්ටුවක් ගාන්න අවශ්ය නැහැ. තුනී පටලයක් වගේ ආලේප කළාම ඇති.
- තුවාල මත ගාන්න එපා: කැපුනු, සීරුණු, පිළිස්සුණු තැන්වල මේ ක්රීම් එක ගාන්න එපා.
- දරුවන්ට දෙනවා නම්: අවුරුදු 3ට වැඩි දරුවන්ට සමහර අවස්ථා වලදී මේවා නිර්දේශ කළත්, කුඩා දරුවන්ට මේවා පාවිච්චි කරන්න කලින් අනිවාර්යයෙන්ම දොස්තර කෙනෙක්ගෙන් අහන්න.
බෙහෙත් වැඩිපුර පාවිච්චි වුණොත්?
හිතන්නකෝ ඔයා හරි, නැත්නම් ගෙදර ඉන්න පොඩි දරුවෙක් හරි වැරදීමකින් මේක වැඩිපුර පාවිච්චි කළොත්, එහෙමත් නැත්නම් කටේ දාගත්තොත්, වහාම කොළඹ ජාතික රෝහලේ තියෙන ජාතික විෂ තොරතුරු මධ්යස්ථානයට (National Poisons Information Centre) කතා කරන්න. එහෙමත් නැත්නම් ළඟම තියෙන රෝහලේ හදිසි ප්රතිකාර ඒකකයට (ETU) යන්න. මේක සුළුවෙන් තකන්න එපා.
බලාපොරොත්තු වෙන්න පුළුවන් අතුරු ආබාධ මොනවද?
ගොඩක් වෙලාවට බරපතල අතුරු ආබාධ ඇතිවෙන්නේ නැහැ. ඒත් සමහර දේවල් ගැන අපි දැනුවත් වෙලා ඉන්න එක හොඳයි.
| අතුරු ආබාධය | විස්තරය සහ කළ යුතු දේ |
|---|---|
| වහාම ඔබේ වෛද්යවරයාට දැනුම් දිය යුතු දේවල් | |
| අසාත්මිකතා (Allergic Reactions) | සමේ පලු දැමීම, කැසීම, තොල්, මුහුණ, දිව ඉදිමීම, හුස්ම ගැනීමේ අපහසුව වගේ ලක්ෂණ ආවොත්, බෙහෙත පාවිච්චිය නතර කර වහාම වෛද්යවරයෙක් හමුවන්න. |
| ආමාශයේ ලේ ගැලීමක ලක්ෂණ | කළු පාටට, තාර වගේ මළපහ පිටවීම හෝ කෝපි කුඩු වගේ වමනය යාම. මෙය බරපතල තත්ත්වයක් නිසා වහාම රෝහලකට යන්න. |
| දිගටම පැවතුනොත් හෝ කරදරකාරී නම් වෛද්යවරයාට කියන්න | |
| සමේ සුළු අපහසුතා | බෙහෙත ගෑ තැන සම රතු වීම, තරමක් වියළි ස්වභාවයක් ගැනීම හෝ සුළු දැවිල්ලක් ඇතිවීම. සාමාන්යයෙන් මේවා ටික වෙලාවකින් නැතිවෙලා යනවා. දිගටම තියෙනවා නම් දොස්තර මහත්තයාට කියන්න. |
තවත් සැලකිලිමත් විය යුතු කරුණු
- මේ බෙහෙත පාවිච්චි කරලා සතියක් විතර ගිහිල්ලත් ඔයාගේ වේදනාව අඩු වුණේ නැත්නම් හරි, වේදනාව තවත් වැඩි වෙනවා නම් හරි, අනිවාර්යයෙන් දොස්තර මහත්තයෙක් හමුවෙන්න. සමහරවිට වේදනාවට වෙනත් හේතුවක් තියෙන්න පුළුවන්.
- ඔයා මේ ක්රීම් එක ගාන තැන, වෙනත් කිසිම සමේ ගාන බෙහෙතක් හෝ ආලේපනයක් වෛද්ය උපදෙස් නැතුව ගාන්න එපා.
මේ බෙහෙත ගබඩා කරන්නේ සහ ඉවත් කරන්නේ කොහොමද?
- ළමයින්ට සහ සුරතල් සතුන්ට අහුවෙන්නේ නැති තැනක, කාමර උෂ්ණත්වයේ තියන්න. තදින් වසා තබන්න.
- කල් ඉකුත් වුණු දිනය (Expiration Date) පරීක්ෂා කරලා, කල් ඉකුත් වෙලා නම් පාවිච්චි කරන්න එපා.
- ඉවත් කරනවා නම්, ටියුබ් එකේ ඉතුරු ටික එළියට අරන්, පාවිච්චි කරපු තේ කොළ, පස් ටිකක් වගේ දෙයක් එක්ක කලවම් කරලා, පොඩි බෑග් එකක දාලා කට සීල් කරලා කුණු බක්කියට දාන්න. එතකොට කවුරුත් වැරදීමකින්වත් පාවිච්චි කරන එකක් නැහැ.
මතක තියාගන්න කරුණු (Take-Home Message)
- මේ වර්ගයේ ක්රීම් සහ ජෙල් වර්ග සමේ ආලේප කිරීමට පමණයි. කිසිවිටෙකත් කටින් ගන්න එපා.
- කැපුණු, සීරුණු, පිළිස්සුණු හෝ වෙනත් ආකාරයකින් හානි වූ සම මතුපිට මේවා ගාන්න එපා.
- ඔබට වෙනත් රෝගාබාධ (විශේෂයෙන් ආමාශයේ තුවාල, හෘද රෝග) ඇත්නම් හෝ ඔබ ගැබිනියක් නම්, මේවා පාවිච්චි කිරීමට පෙර ඔබේ වෛද්යවරයාට දැනුම් දෙන්න.
- සමේ පලු දැමීම, ඉදිමීම වැනි අසාත්මිකතා ලක්ෂණ හෝ තාර මෙන් මළපහ පිටවීම වැනි බරපතල ලක්ෂණ දුටුවහොත් වහාම වෛද්ය උපදෙස් පතන්න.
- දින 7ක් භාවිතා කරත් වේදනාව අඩුවක් නැත්නම්, තනිවම දිගටම බෙහෙත් නොකර ඔබේ වෛද්යවරයා හමුවී නිවැරදි උපදෙස් ලබාගන්න.
💬 අදහස් (0)
තවමත් කිසිදු අදහසක් පළ කර නොමැත. ඔබේ අදහස පළමු වරට මෙහි එක් කරන්න.
ඔබේ අදහස එක් කරන්න