පියයුරු පිළිකා ප්‍රතිකාර වලදී CBD තෙල් (CBD Oil) උදව්වක්ද? අපි මේ ගැන හරියටම දැනගමු

ඔයා පියයුරු පිළිකාවකට ප්‍රතිකාර ගන්න කෙනෙක් නම්, ඒත් එක්ක එන වේදනාව, දවස තිස්සෙම දැනෙන මහන්සිය, ඔක්කාරය, ඇඟට හිතට දැනෙන අපහසුතාවය, කාංසාව වගේ දේවල් ඔයාට හොඳටම හුරු ඇති. සමහරවිට ඔයා අහලත් ඇති මේ වගේ රෝගී තත්ත්වයන් එක්ක පොරබදින අනිත් අය මේ රෝග ලක්ෂණ අඩු කරගන්න CBD කියන දේවල් පාවිච්චි කරනවා කියලා. ඒත් මොකක්ද මේ CBD කියන්නේ? ඒක වැඩ කරන්නේ කොහොමද? ඇත්තටම පියයුරු පිළිකාවක් තියෙන කෙනෙක්ට මේකෙන් උදව්වක් ලැබෙනවද? අපි මේ ගැන හැමදේම පැහැදිලිව කතා කරමු.

මුලින්ම අපි මේ වචන ටික තේරුම් ගමු

මේ සම්බන්ධයෙන් කතා කරද්දි පාවිච්චි වෙන වචන ටිකක් තියෙනවා. මුලින්ම අපි ඒවා හරියටම තේරුම් ගමු, මොකද මේවා ටිකක් පැටලිලි සහිතයි.

සරලවම කිව්වොත්, කංසා (Cannabis) කියන්නේ රසායනික ද්‍රව්‍ය 500කට වඩා අඩංගු මල් පිපෙන ශාක වර්ගයක්. අපි කවුරුත් දන්න ගංජා (Marijuana) සහ හెంප් (Hemp) කියන්නේ මේ කංසා ශාකයේම ප්‍රභේද දෙකක්.

මේ ශාකයේ තියෙන ප්‍රධානම රසායනිකයක් තමයි ටෙට්‍රාහයිඩ්‍රොකැනබිනෝල් (TetrahydrOCAnnabinol), ඒ කියන්නේ THC. ගොඩක් අය මේක දන්නවා. මේකෙ තියෙන මනෝ ක්‍රියාකාරී ගුණය නිසා තමයි "මත්වීමක්" එහෙමත් නැත්නම් "high" එකක් ඇති වෙන්නේ.

කැනබිඩයෝල් (Cannabidiol), ඒ කියන්නේ අපි මේ කතා කරන CBD කියන්නෙත් කංසා ශාකයේ තියෙන තවත් ප්‍රසිද්ධ රසායනිකයක්. මේකත් තාක්ෂණිකව මනෝ ක්‍රියාකාරී ගණයට වැටුනත්, THC වගේ මත්වීමක් ඇති කරන්නේ නෑ. මොකද මේක මොළයට බලපාන විදිහ THC වලට වඩා ගොඩක් වෙනස්.

හිතන්නකෝ, THC කියන්නේ ඔයාව මත් කරන දඟකාර යාළුවා වගේ, හැබැයි CBD කියන්නේ ඔයාව සන්සුන් කරන, උදව් කරන හොඳ යාළුවා වගේ. ඒ දෙකේ බලපෑම එච්චරටම වෙනස්.

හెంප් (Hemp) ශාකයේ ප්‍රධාන වශයෙන්ම තියෙන්නේ CBD වන අතර THC තියෙන්නේ 0.3% කටත් වඩා අඩු ප්‍රමාණයක්. ඒ නිසා හెంප් වලින් මත්වීමක් වෙන්නේ නෑ. ගංජා (marijuana) වල THC ප්‍රමාණය 0.3% කට වඩා ගොඩක් වැඩියි, ඒකයි මත්වීමක් ඇති කරන්නේ.

CBD වලින් උදව්වක් වෙන්නේ කොහොමද?

අපේ ශරීරයේ ස්වභාවිකවම එන්ඩොකැනබිනොයිඩ් පද්ධතියක් (Endocannabinoid system) කියලා එකක් තියෙනවා. සරලවම කිව්වොත්, මේක අපේ ශරීරයේ සෛල වල තියෙන සංකීර්ණ ජාලයක්. අපේ ශරීරයේ දැවිල්ල, මනෝභාවය, නින්ද වගේ දෛනික ක්‍රියාකාරකම් නියාමනය කරන්නේ මේ පද්ධතියෙන්.

CBD වැඩ කරන්නේ අපේ ශරීරයේ මේ පද්ධතියත් එක්ක අන්තර්ක්‍රියා කිරීමෙන්. ඒ කියන්නේ, පියයුරු පිළිකා ප්‍රතිකාර වලදී ඇතිවෙන වේදනාව, කාංසාව, නින්ද නොයාම, ඔක්කාරය සහ වමනය වගේ අතුරු ආබාධ අඩු කරන්න CBD වලට උදව් කරන්න පුළුවන්.

පියයුරු පිළිකාවක් එක්ක ජීවත් වෙන වෛද්‍යවරියක් වන Andrea Mathias Schmucki ඇයගේ අත්දැකීම ගැන කියන්නේ මෙහෙමයි. "මම වෛද්‍යවරියක් විදියට, සම්ප්‍රදායික ප්‍රතිකාර වලට අමතරව පාවිච්චි කරන අනුපූරක ප්‍රතිකාර (complementary medicine) සහ සම්ප්‍රදායික ප්‍රතිකාර වෙනුවට පාවිච්චි කරන විකල්ප ප්‍රතිකාර (alternative medicine) අතර වෙනස දකිනවා. මම CBD දිහා බලන්නේ අනුපූරක ප්‍රතිකාරයක් විදියට. ඒ කියන්නේ, මගේ පිළිකාවට කරන ප්‍රතිකාර නතර කරලා CBD ගන්නවා නෙවෙයි, ප්‍රතිකාර කරන ගමන්ම ඒකෙන් එන අතුරු ආබාධ අඩු කරගන්න අමතර දෙයක් විදියට පාවිච්චි කරනවා."

ඇය පිළිකාවට සැත්කම්, රසායනික චිකිත්සාව (chemotherapy) සහ විකිරණ ප්‍රතිකාර (radiation) වලට කලින් CBD වගේ දෙයක් ගැන ලොකුවට විශ්වාස කරලා නෑ. හැබැයි ප්‍රතිකාර වලින් පස්සේ ඇයට ආපු දරාගන්න බැරි කැසීම, වේදනාව වගේ දේවල් වලට සාමාන්‍ය වේදනා නාශක වලින් සහනයක් ලැබිලා නෑ. ඒ අපහසුතාවය කොච්චරද කියනවා නම්, ඇය ඕනෑම දෙයක් උත්සාහ කරන්න සූදානමින් ඉඳලා තියෙනවා. ඇයට THC වලින් ලැබෙන මත්වෙන ගතිය අවශ්‍ය නොවුණ නිසා, ඇය CBD තෙල් පාවිච්චි කරන්න තීරණය කරලා.

මුලදී ඇයට ලොකු වෙනසක් නොදැනුනත්, පාවිච්චි කරලා නතර කළාට පස්සේ ආයෙමත් අර දරුණු අපහසුතා මතුවෙලා. ඊට පස්සේ තමයි ඇය හොඳින් හොයලා බලලා, විශ්වාසවන්ත තැනකින් CBD අරගෙන පාවිච්චි කරන්න පටන් අරන් තියෙන්නේ. "ඒක මගේ දෛනික ජීවිතයේ ගුණාත්මක භාවය ඉහළ නංවන්න පුදුම විදිහට උදව් වුණා" කියලා ඇය කියනවා.

CBD පාවිච්චි කරන විවිධ ක්‍රම

CBD තෙල් විතරක් නෙවෙයි, තවත් විවිධ නිෂ්පාදන තියෙනවා. උදාහරණයක් විදියට:

• කෑමට එකතු කරන නිෂ්පාදන (Edibles)
• කැප්සියුල (CAPSules)
• දිව යටට දාන දියර (Tinctures)
• සමේ ගාන ක්‍රීම් සහ තෙල් වර්ග (Creams and oils)
• දිව යටට ස්ප්‍රේ කරන වර්ග (Sprays)

අතුරු ආබාධ සහ අවදානම් මොනවද?

ඕනෑම දෙයක් වගේම, CBD වලත් යම් අතුරු ආබාධ සහ අවදානම් තියෙන්න පුළුවන්. මේ ගැන තවමත් පර්යේෂණ කෙරීගෙන යන නිසා, හැමදේම ගැන පැහැදිලි අවබෝධයක් නැතත්, දැනට හඳුනාගෙන තියෙන දේවල් ගැන අපි දැනුවත් වෙලා ඉන්න එක ගොඩක් වැදගත්.

ඔබේ දොස්තර මහත්තයා එක්ක කතා කරන එක අනිවාර්යයි!

මේක තමයි වැදගත්ම දේ. ඔයා CBD පාවිච්චි කරන්න හිතනවා නම්, විශේෂයෙන්ම ඔයා පිළිකාවට ප්‍රතිකාර ගන්න කෙනෙක් නම්, මුලින්ම ඔයාගේ දොස්තර මහත්තයා එක්ක කතා කරන එක අනිවාර්යයි. ඒකට හේතු කිහිපයක් තියෙනවා.

පළවෙනි දේ තමයි, ඒක ඔයාට ආරක්ෂිතද කියලා තහවුරු කරගන්න ඕන. සමහරවිට ඔයා ගන්න වෙනත් බෙහෙත් එක්ක CBD ගැටෙන්න පුළුවන්. උදාහරණයක් විදියට, ඔයා ලේ දියාරු කරන බෙහෙත්, තයිරොයිඩ් හෝ අපස්මාරයට බෙහෙත් ගන්නවා නම්, ඔයාගේ රුධිර මට්ටම් හරියටම තියෙනවද කියලා නිතරම ලේ පරීක්ෂණ කරන්න ඕන. ඉතින් ඔයා CBD පාවිච්චි කරන්න පටන් ගත්තොත්, ඒ මට්ටම් වෙනස් වෙන්නේ නැද්ද කියලා බලාගන්න ඔයාගේ දොස්තර මහත්තයාට ඔයාව නිරීක්ෂණය කරන්න වෙනවා.

සමහරවිට ඔයාගේ දොස්තර මහත්තයා CBD ගැන එච්චර උනන්දුවක් නොදක්වන්න පුළුවන්. ඒත් ඒකෙන් අදහස් වෙන්නේ නෑ එයා ඔයාට උදව් කරන්න කැමති නෑ කියන එක.

ඔයා ගන්න තීරණ වල වගකීම දොස්තර මහත්තයා පිට පටවන්න අවශ්‍ය නෑ, ඒත් "ඩොක්ටර්, මම මෙහෙම දෙයක් කරන්න තීරණය කරා, මේක මගේ තීරණයක්, ඒත් මට ඕන ඩොක්ටර් මේ ගැන දැනුවත් වෙලා ඉන්නවට" කියලා කියන එකෙන්, ඔයාට හොඳම ප්‍රතිකාරය දෙන්න අවශ්‍ය තොරතුරු ඔයා එයාට ලබා දෙනවා.

CBD නිෂ්පාදන මිලදී ගන්නේ කොහොමද?

ඔයා CBD පාවිච්චි කරන්න තීරණය කළොත්, මොනවද හොයලා බලන්න ඕන?

1. වෛද්‍ය ደረጃයේ (Medical-grade) නිෂ්පාදන: හැමතැනම තියෙන පලියට හැම CBD නිෂ්පාදනයක්ම ආරක්ෂිතයි, ගුණාත්මකයි කියලා හිතන්න එපා. පුළුවන් නම් වෛද්‍ය ደረጃයේ නිෂ්පාදන තෝරගන්න බලන්න.

2. විශ්ලේෂණ සහතිකයක් (Certificate of Analysis - COA): මේක ගොඩක් වැදගත්. ඔයා භාණ්ඩය මිලදී ගන්න සමාගමෙන් හෝ විකුණන තැනින් මේ සහතිකය ඉල්ලන්න. මේකෙන් වෙන්නේ, ස්වාධීන විද්‍යාගාරයක් මගින් ඒ නිෂ්පාදනයේ තියෙන කැනබිනොයිඩ් වර්ග සහ ප්‍රමාණ හරියටම සහතික කරන එක. එතකොට ඔයාට ලැබෙන්නේ මොනවද කියලා ඔයා හරියටම දන්නවා. සමහර COA වල කෘමිනාශක, ආසනික් වගේ විෂ ද්‍රව්‍ය මට්ටම් ගැනත් සඳහන් වෙනවා.

හොඳ නමක් තියෙන, විශ්වාසවන්ත සමාගම් සාමාන්‍යෙන් මේ සහතිකය හැම නිෂ්පාදනයක් එක්කම ලබා දෙනවා.

ඒ වගේම මතක තියාගන්න, "අඩුවෙන් පටන් අරන්, හිමින් හිමින් වැඩි කරන්න" (start low and go slow). එක එක්කෙනාට CBD බලපාන විදිහ වෙනස්. ඒ නිසා ඔයාට ගැළපෙන නිෂ්පාදනය සහ මාත්‍රාව හොයාගන්න ටිකක් කල් යන්න පුළුවන්. පළවෙනි එකෙන්ම ප්‍රතිඵල නැති වුණා කියලා අධෛර්යමත් වෙන්න එපා.

CBD oil, පියයුරු පිළිකා, breast cancer, වේදනා කළමනාකරණය, pain management, පිළිකා අතුරු ආබාධ, cancer side effects, කැනබිඩයෝල්