සමහර වෙලාවට අපි කණ්ණාඩියෙන් දකින රූපේ ගැන අපිටම හිතට පොඩි අසතුටක් දැනෙනවා නේද? ටිකක් තරුණ පෙනුමක් ලැබෙනවා නම්, එහෙමත් නැත්නම් කාලයක් තිස්සේ හිතට වද දෙන ශරීරයේ යම් අංගයක් වෙනස් කරගන්න තිබුණා නම් හොඳයි කියලා ඔයාටත් හිතිලා ඇති. මේ වගේ හේතු නිසා ගොඩක් දෙනෙක් රූපලාවණ්‍ය සැත්කම් (Cosmetic Surgery) වලට යොමු වෙනවා. මේක හරිම පෞද්ගලික තීරණයක්. හැබැයි මේ තීරණය ගන්න කලින් අපි හිතන්න ඕන ගොඩක් වැදගත් කරුණු තියෙනවා.
BMI කැල්කියුලේටරය
ඔබේ ශරීර ස්කන්ධ දර්ශකය (BMI) සහ බර වර්ගීකරණය දැනගන්න
ඇයි ඔයාට ඇත්තටම මේ සැත්කම කරගන්න ඕන?
මුලින්ම අපි අවංකවම අපෙන්ම අහගන්න ඕන ප්‍රශ්නය තමයි මේක. සමහර අය මේ වගේ සැත්කමකට යොමු වෙන්නේ හොඳට හිතලා බලලා, තමන්ගේ සෞඛ්‍ය තත්ත්වයත් හොඳ මට්ටමක තියාගෙන, ඒ වගේම සැත්කමක තියෙන අවදානම තේරුම් අරගෙන. ඒ අය මේ දේ කරන්නේ තමන්ගේම සතුට සහ ආත්ම විශ්වාසය වෙනුවෙන්.
හැබැයි තවත් සමහරු ඉන්නවා, මේ දේ කරන්නේ වෙන කෙනෙක්ව සතුටු කරන්න. සමහරවිට තමන්ගේ සහකරු හෝ සහකාරියව සතුටු කරන්න වෙන්න පුළුවන්. එහෙම වුණොත් නම්, සැත්කමෙන් පස්සේ ඔයා බලාපොරොත්තු වෙන මානසික සතුට නොලැබෙන්න ඉඩ තියෙනවා.
වැදගත්ම දේ තමයි, මේ තීරණය ඔයා ගත යුත්තේ ඔයා වෙනුවෙන්මයි. වෙන කෙනෙක්ගේ බලපෑමකට නෙවෙයි.
රූපලාවණ්‍ය සැත්කමක් කරගන්න හොඳම සහ සෞඛ්‍යවත්ම හේතුව වෙන්න ඕනෙ තමන්ගේ ආත්ම ප්‍රතිරූපය (self-image) එහෙමත් නැත්නම් තමන් ගැන තියෙන හැඟීම යහපත් කරගැනීම. තමන් ගැන හොඳ ආත්ම විශ්වාසයක් තියෙන කෙනෙක් සාමාන්‍යයෙන් සමාජයේදී සහ රැකියා ස්ථානයේදී වඩාත් සාර්ථකයි.
ඔයාගේ බලාපොරොත්තු ඇත්තටම යථාර්ථවාදීද?
මේක තමයි සමහරවිට වැදගත්ම කාරණය. රූපලාවණ්‍ය සැත්කමකින් ඔයාගේ ජීවිතේ සම්පූර්ණයෙන්ම වෙනස් වෙන්නේ නෑ. ඒකෙන් ඔයාගේ පෞද්ගලික ප්‍රශ්න විසඳෙන්නෙවත්, ඔයාව එකපාරටම සිනමා තරුවක් වගේ කරන්නවත් බෑ.
හැබැයි, ඒකෙන් ඔයාට වැඩි ආත්ම විශ්වාසයක් සහ තෘප්තිමත් හැඟීමක් ලබා දෙන්න පුළුවන්.
හිතන්නකෝ, ඔයාට අවශ්‍ය නාසය සකස් කරගන්න සැත්කමක් (Rhinoplasty) කරගන්න නම්, ඒකෙන් ඔයාගේ මුහුණේ පෙනුමට ලොකු වෙනසක් වෙන්න පුළුවන්. හැබැයි ඒකෙන් ඔයාගේ ජීවිතේ හැම ප්‍රශ්නයක්ම විසඳෙයි කියලා බලාපොරොත්තු වෙන්න එපා. සාර්ථක ප්‍රතිඵලයක් කියන්නේ, ඔයාගේ පෙනුම වැඩි දියුණු වීම සහ ඒ ගැන ඔයා සතුටු වීමයි.
ඒ නිසා, ඔයාගේ ශල්‍ය වෛද්‍යවරයා (surgeon) එක්ක හරිම විවෘතව ඔයාගේ අරමුණු ගැන කතා කරන්න. ඔයා බලාපොරොත්තු වෙන දේ ප්‍රායෝගිකව කරන්න පුළුවන්ද, ඒක සාධාරණ බලාපොරොත්තුවක්ද කියලා දොස්තර මහත්තයාගෙන් අහලා දැනගන්න.
වෛද්‍ය ශ්‍රේණියේ නවීන ශ්‍රවණ උපකරණ
පැහැදිලි ශ්‍රවණයක් සහ කනේ ශබ්ද පාලනය සඳහා නිර්මාණය කළ නවීන ශ්‍රවණ උපකරණ.
වැඩි විස්තර බලන්න →තීරණයක් ගන්න කලින් ඔබෙන්ම අසාගත යුතු ප්‍රශ්න
මේ වගේ ලොකු තීරණයක් ගන්න කලින්, පොඩ්ඩක් හිතලා බලන්න මේ කරුණු ගැන. අපි මේවා වගුවකින් බලමුද? එතකොට තේරුම් ගන්න ලේසියි.
| සිතා බැලිය යුතු කාරණය | විස්තරය |
|---|---|
| මානසික සූදානම | ඔයා දික්කසාදයක්, සමීප කෙනෙක්ගේ මරණයක්, රැකියාව අහිමි වීමක් වගේ ලොකු මානසික පීඩනයකින් ඉන්න වෙලාවක නම් මේ වගේ සැත්කමක් කරන එක හොඳ අදහසක් නෙවෙයි. ඒ වගේම, විශාදය (Depression) වගේ මානසික රෝග තත්ත්වයන් තියෙනවා නම්, ඒ ගැනත් වෛද්‍යවරයා සමඟ කතා කළ යුතුමයි. |
| මේක කරන්න හොඳම වෙලාවද? | සැත්කමෙන් පස්සේ සුව වෙන්න ඔයාට කාලය අවශ්‍යයි. ඔයා හිතේ කරදර ගොඩක් තියාගෙන, කාර්යබහුල වෙලාවක සැත්කම සැලසුම් කළොත්, සුවවීමේ ක්‍රියාවලිය අපහසු වෙන්න පුළුවන්. ඒ නිසා, ඔයාට නිදහසේ ඉන්න පුළුවන් කාලයක් තෝරගන්න. |
| වෙනස් වුණු පෙනුමට හුරු වෙන්න පුළුවන්ද? | සැත්කමෙන් පස්සේ ඔයාගේ අලුත් පෙනුමට ඔයාම හුරු වෙන්න ටික කාලයක් යන්න පුළුවන්. විශේෂයෙන්ම නාසය වගේ මුහුණේ ලොකු වෙනසක් කරන සැත්කමකදී මේක වෙන්න පුළුවන්. හැබැයි (Botox) එන්නත් වගේ සුළු දේවල් වලට නම් ඉක්මනින් හුරු වෙන්න පුළුවන්. |
| නොසිතූ ප්‍රතිඵලයකට මුහුණ දෙන්න සූදානම්ද? | කිසිම ශල්‍ය වෛද්‍යවරයෙකුට 100%ක් සාර්ථක ප්‍රතිඵලයක් ගැන සහතික වෙන්න බෑ. නොසිතූ ප්‍රතිඵල ලැබෙන්නේ හරිම කලාතුරකින්. ඒත් එහෙම වුණොත්, ඒකට මුහුණ දෙන්න ඔයාට පුළුවන්ද? නරකම දේ වුණොත් වෙන්නේ මොකක්ද, ඒ අවදානම ගන්න ඔයා කැමතිද කියලා හිතන්න. එහෙම දෙයක් වුණොත්, ඉවසීමෙන් සහ වෛද්‍යවරයා සමඟ හොඳ විශ්වාසයකින් යුතුව නැවත තත්ත්වය යහපත් කරගන්න කටයුතු කරන්න වෙනවා. |
| ඔයාට උදව්වට කෙනෙක් ඉන්නවද? | සැත්කමෙන් පස්සේ සුව වෙන කාලේදී ඔයාට ශාරීරිකව සහ මානසිකව උදව් කරන්න, ඔයාව බලාගන්න කෙනෙක් ඉන්න එක හරිම වැදගත්. සමහර දවස්වලට ඔයාට දුකක්, කලකිරීමක් දැනෙන්නත් පුළුවන්. ඒ වගේ වෙලාවට ඔයාගේ තීරණය විවේචනය කරන අයව ළං කරගන්න එපා. ඔයාට ඇත්තටම උදව් කරන අයව විතරක් තෝරගන්න. |
| මූල්‍යමය හැකියාව | සාමාන්‍යයෙන් රූපලාවණ්‍ය සැත්කම් සඳහා සෞඛ්‍ය රක්ෂණාවරණ (Health Insurance) ලැබෙන්නේ නෑ. ඒ නිසා, සැත්කමට යන සම්පූර්ණ වියදම, ගෙවීමේ ක්‍රම සහ ඔයාට දරන්න පුළුවන් ප්‍රමාණය ගැන හොඳින් දැනුවත් වෙන්න. |
තීරණය ඔයාගේ අතේ
මේ හැමදේම ගැන හිතුවට පස්සේ, ඔයාටම හොඳ අවබෝධයක් ඒවි මේ සැත්කම ඔයාට ඇත්තටම අවශ්‍යද, නැද්ද කියලා. මේක කවදාවත් කවුරුත් බල කළාට කරන්න ඕන දෙයක් නෙවෙයි. ඒ වගේම ඉක්මන් වෙලා ගන්න ඕන තීරණයකුත් නෙවෙයි.
සරලවම කිව්වොත්, ඔයා මේ සැත්කම කරගන්න හේතුව සහ ඔයාට ඒකෙන් ලබාගන්න අවශ්‍ය දේ ගැන පැහැදිලි අවබෝධයක් තියෙනවා නම්, ඒක ඔයාට සුදුසුම තීරණය ගන්න ලොකු උදව්වක් වේවි.
ඔයාගේ ශල්‍ය වෛද්‍යවරයා එක්ක මේ හැම දෙයක් ගැනම විවෘතව කතා කරන්න. ඔයාගේ හිතේ තියෙන හැම ප්‍රශ්නයක්ම, හැම බයක්ම අහලා දැනගන්න. හොඳ වෛද්‍යවරයෙක් හැමවිටම ඔයාට ඇහුම්කන් දීලා, ඔයාට ගැළපෙනම උපදෙස් ලබා දේවි.
💡 මතක තියාගන්න කරුණු (Take-Home Message)
- ඔයා වෙනුවෙන් කරන්න: රූපලාවණ්‍ය සැත්කමක් කරන්න හොඳම හේතුව වෙන්නේ ඔයාගේම ආත්ම විශ්වාසය වැඩි දියුණු කරගැනීමයි. වෙන කෙනෙක්ව සතුටු කරන්න මේ දේ කරන්න එපා.
- යථාර්ථවාදී වෙන්න: සැත්කමකින් ඔයාගේ පෙනුම වැඩි දියුණු කරගන්න පුළුවන්, නමුත් ඒකෙන් ඔයාගේ ජීවිතේ හැම ප්‍රශ්නයක්ම විසඳෙන්නේ නෑ.
- මානසිකව සූදානම් වෙන්න: ලොකු ජීවිත ප්‍රශ්න, මානසික පීඩන තියෙන වෙලාවක මේ වගේ තීරණ ගන්න එපා. මුලින්ම මානසිකව සුවපත් වෙන්න.
- අවදානම තේරුම් ගන්න: හැම සැත්කමකම යම් අවදානමක් තියෙනවා. නොසිතූ ප්‍රතිඵලයකට වුණත් මුහුණ දෙන්න සූදානමින් ඉන්න.
- වෛද්‍යවරයා සමඟ කතා කරන්න: ඔයාගේ අරමුණු, බලාපොරොත්තු සහ බිය ගැන ශල්‍ය වෛද්‍යවරයා එක්ක විවෘතව සහ අවංකව කතාබහ කරන්න.
- සහයෝගය ලබාගන්න: සුවය ලබන කාලයේදී ඔබට ශාරීරිකව සහ මානසිකව සහයෝගය දෙන්න පුළුවන්, විශ්වාසවන්ත අයව ළං කරගන්න.
තවම කිසිම අදහසක් පළ කරලා නැහැ. ඔයාගේ අදහස හෝ ප්‍රශ්නය මෙතනින් එක් කරන්න.