ඔයා බර අඩු කරගන්න ගොඩක් මහන්සි වෙන කෙනෙක්ද? සමහර වෙලාවට අපි කොච්චර කෑම පාලනය කරලා, ව්‍යායාම කළත් බර අඩු කරගන්න එක ලේසි වෙන්නේ නෑ. මෙන්න මේ වගේ අවස්ථාවලදී, වෛද්‍යවරයෙක් ඔයාට උදව්වක් විදිහට, කෙටි කාලයකට පාවිච්චි කරන්න විශේෂ බෙහෙතක් නියම කරන්න පුළුවන්. අන්න ඒ වගේ බෙහෙතක් තමයි Diethylpropion කියන්නේ. හැබැයි මේක හිතුමතේට ගන්න පුළුවන් බෙහෙතක් නම් නෙවෙයි. ඒ නිසා, අපි අද මේ බෙහෙත ගැන, ඒකේ ක්‍රියාකාරීත්වය, අතුරු ආබාධ සහ පාවිච්චි කරද්දී සැලකිලිමත් වෙන්න ඕන දේවල් ගැන හරියටම කතා කරමු.
TDEE කැල්කියුලේටරය
බර අඩු කරගන්න, වැඩි කරගන්න හෝ පවත්වා ගන්න දවසකට අවශ්ය කැලරි ප්‍රමාණය ගණනය කරන්න
මේ Diethylpropion කියන්නේ මොන වගේ බෙහෙතක්ද?
සරලවම කිව්වොත්, Diethylpropion කියන්නේ ඔයාගේ කෑම රුචිය අඩු කරන බෙහෙතක්. මේකෙන් වෙන්නේ ඔයාට බඩගිනි දැනෙන එක අඩු කරන එක. හැබැයි මේක මැජික් එකක් නෙවෙයි. මේ බෙහෙත පාවිච්චි කරන්න ඕන, කැලරි ප්‍රමාණය අඩු කරපු ආහාර වේලක් සහ හොඳ ව්‍යායාම වැඩපිළිවෙළක් එක්කමයි. එතකොට තමයි හොඳ ප්‍රතිඵල ගන්න පුළුවන් වෙන්නේ.
වැදගත්ම දේ තමයි, මේක සාමාන්‍යයෙන් නියම කරන්නේ සති කීපයක් වගේ බොහොම කෙටි කාලයකට විතරයි. මේක දිගටම පාවිච්චි කරන්න නිර්දේශ කරන්නේ නෑ.
මේ බෙහෙත Tenuate Dospan වගේ වෙළඳ නාම වලින් වෙළඳපොලේ තියෙන්න පුළුවන්.
බෙහෙත ගන්න කලින් දොස්තර මහත්තයාට කියන්නම ඕන දේවල්
ඔයාගේ දොස්තර මහත්තයා ඔයාට මේ බෙහෙත නියම කරන්න කලින්, ඔයාගේ සෞඛ්‍ය තත්වය ගැන සම්පූර්ණ විස්තරයක් දැනගන්න ඕන. විශේෂයෙන්ම ඔයාට පහළ තියෙන රෝග තත්වයන්ගෙන් එකක් හරි තියෙනවා නම්, ඒ බව අනිවාර්යයෙන්ම ඔබේ වෛද්‍යවරයාට කියන්න.
- නිතරම කලබලකාරී, නොසන්සුන් ගතියක් (Agitation)
- ග්ලුකෝමා තත්වය (Glaucoma)
- අධි රුධිර පීඩනය (High blood pressure)
- කලින් මත්ද්‍රව්‍ය වලට ඇබ්බැහි වෙලා හිටියා නම් හෝ එහෙම ඉතිහාසයක් තියෙනවා නම්
- තයිරොයිඩ් ග්‍රන්ථියේ අධි ක්‍රියාකාරීත්වය (Hyperthyroid)
- වකුගඩු හෝ අක්මාවේ රෝග
- පෙනහළු ආශ්‍රිත රෝග
- හදවතේ කපාට සම්බන්ධ රෝග (Valvular heart disease)
- Diethylpropion වලට හෝ වෙනත් බෙහෙත්, ආහාර, වර්ණක වලට අසාත්මිකතා (Allergy) තියෙනවා නම්
- ගැබ්ගෙන ඇත්නම් හෝ ගැබ් ගැනීමට උත්සාහ කරනවා නම්
- දරුවාට කිරි දෙන මවක් නම්
මේ දේවල් හංගන්නේ නැතුව දොස්තර මහත්තයා එක්ක කතා කරන එක ඔයාගේ ආරක්ෂාවට ගොඩක් වැදගත්.
බෙහෙත පාවිච්චි කරන්න ඕන නිවැරදි විදිහ
මේ බෙහෙත පාවිච්චි කරද්දී, දොස්තර මහත්තයා දෙන උපදෙස් ඒ විදිහටම පිළිපදින එක අත්‍යවශ්‍යයි.
- පෙත්ත වතුර වීදුරුවක් එක්ක සම්පූර්ණයෙන්ම ගිලින්න.
- කවදාවත් පෙත්ත හපන්නවත්, කුඩු කරන්නවත්, කඩන්නවත් එපා. ඒක සම්පූර්ණයෙන්ම තමයි ගිලින්න ඕන.
- සාමාන්‍යයෙන් මේ බෙහෙත ගන්න කියන්නේ උදේ වරුවේ (mid-morning).
- දොස්තර මහත්තයා නියම කරපු වෙලාවට, නියමිත මාත්‍රාව ගන්න. නියමිත ප්‍රමාණයට වඩා වැඩිපුර ගන්න එපා.
- හවස් වරුවේ හෝ රෑ වෙලා මේ පෙත්ත ගන්න එපා. එහෙම වුනොත් ඔයාට රෑට නින්ද නොයන ප්‍රශ්නයක් (Insomnia) ඇතිවෙන්න පුළුවන්.
- ඔයාට බෙහෙත් වේල මඟහැරුණොත්, දවල් වෙනකොට මතක් වුනොත් විතරක් ඒක ගන්න. හැබැයි හවස් වෙලා නම් ඒ වේල මඟහැරලා, ආයේ පහුවදා නියමිත වෙලාවට ගන්න. කිසිම වෙලාවක මඟහැරුණා කියලා ඩබල් ඩෝස් (double dose) ගන්න එපා.
ළමයින්ට මේ බෙහෙත දෙනවා නම්?
වයස අවුරුදු 16ට වැඩි තරුණ දරුවන්ට, විශේෂ අවස්ථාවලදී වෛද්යවරු මේ බෙහෙත නියම කරන්න පුළුවන්. හැබැයි ඒකට විශේෂ සැලකිල්ලක් සහ පූර්වාරක්ෂාවන් අවශ්ය වෙනවා. ඒ නිසා දරුවෙකුට මේ බෙහෙත දෙනවා නම්, ඒ ගැන ඔබේ වෛද්යවරයා එක්ක හොඳින් කතා කරන්න.
බෙහෙත් වැඩිපුර ගත්තොත් මොකද කරන්නේ?
වැරදීමකින් හරි ඔයා මේ බෙහෙත වැඩිපුර අරගෙන කියලා හිතෙනවා නම්, වහාම කොළඹ ජාතික රෝහලේ තියෙන ජාතික විෂ තොරතුරු මධ්‍යස්ථානයට (National Poisons Information Centre) දුරකථන ඇමතුමක් දෙන්න, එහෙමත් නැත්නම් ළඟම තියෙන රෝහලේ හදිසි ප්‍රතිකාර ඒකකයට (ETU) යන්න. මේක සුළුවෙන් තකන්න එපා.
වෙනත් බෙහෙත් වර්ග එක්ක ඇතිවෙන බලපෑම් (Interactions)
Diethylpropion කියන්නේ වෙනත් බෙහෙත් වර්ග ගොඩක් එක්ක ප්‍රතික්‍රියා කරන්න පුළුවන් බෙහෙතක්. ඒ නිසා ඔයා ගන්න හැම බෙහෙතක් ගැනම, විටමින් වර්ගයක් ගැනම, ඔයාගේ දොස්තර මහත්තයාව දැනුවත් කරන එක හරිම වැදගත්.
| බෙහෙත් කාණ්ඩය | විස්තරය සහ උදාහරණ |
|---|---|
| මේ බෙහෙත් එක්ක Diethylpropion ගන්නම එපා | |
| MAOIs (විෂාදය වැනි රෝග වලට දෙන) | Carbex, Eldepryl, Marplan, Nardil, Parnate වැනි බෙහෙත්. |
| වෙනත් උත්තේජක (Stimulants) | Amphetamine, Methylphenidate (සමහර මානසික රෝග සඳහා දෙන) වැනි බෙහෙත්. |
| බර අඩු කිරීමට හෝ කෑම රුචියට දෙන වෙනත් බෙහෙත් | Fluoxetine, Sibutramine, වෙනත් ශාකසාර නිෂ්පාදන. |
| සෙම්ප්‍රතිශ්‍යාවට දෙන සමහර බෙහෙත් | Pseudoephedrine හෝ Phenylephrine අඩංගු බෙහෙත්. |
| මේ බෙහෙත් එක්කත් බලපෑම් ඇතිවෙන්න පුළුවන් (වෛද්‍ය උපදෙස් ගන්න) | |
| දියවැඩියාවට දෙන බෙහෙත් | ඉන්සියුලින් (Insulin) සහ අනෙකුත් දියවැඩියා පෙති. |
| අධි රුධිර පීඩනයට දෙන බෙහෙත් | ඔබ ගන්නා ඕනෑම Blood Pressure බෙහෙතක්. |
| නිර්වින්දන ඖෂධ (General Anesthetics) | ශල්‍යකර්මයකට පෙර මේ බෙහෙත ගන්නවා නම් වෛද්‍යවරයාට කියන්න. |
| Phenothiazines (සමහර මානසික රෝග සඳහා දෙන) | Chlorpromazine, Prochlorperazine වැනි බෙහෙත්. |
ඇතිවිය හැකි අතුරු ආබාධ මොනවද?
ඕනෑම බෙහෙතක් වගේම, Diethylpropion වලිනුත් සමහර අයට අතුරු ආබාධ ඇතිවෙන්න පුළුවන්. සමහර ඒවා බරපතලයි, සමහර ඒවා සාමාන්‍යයි.
| අතුරු ආබාධය | විස්තරය |
|---|---|
| වහාම ඔබේ වෛද්‍යවරයාට දැනුම් දිය යුතු අතුරු ආබාධ | |
| අසාත්මිකතා (Allergic reactions) | සමේ පලු දැමීම, කැසීම, මුහුණ, තොල් හෝ දිව ඉදිමීම. |
| හෘද ස්පන්දනයේ වෙනස්කම් | හදවත වේගයෙන් හෝ අක්‍රමවත්ව ගැහෙනවා වගේ දැනීම, පපුවේ වේදනාව. |
| මානසික වෙනස්කම් | දැඩි කේන්තිය, නොසන්සුන් බව, හිතේ ව්‍යාකූල බව, ඇත්ත නොවන දේවල් පෙනීම හෝ ඇසීම (Hallucinations). |
| ශාරීරික අපහසුතා | හුස්ම ගැනීමේ අපහසුව, ඇඟ වෙව්ලීම (Tremors), වලිප්පුව (Seizures), පෙනීමේ වෙනස්කම්. |
| සාමාන්‍යයෙන් බරපතල නැති, ඒත් දිගටම පැවතුනොත් වෛද්‍යවරයාට දැනුම් දිය යුතු අතුරු ආබාධ | |
| ආහාර ජීර්ණ පද්ධතියේ වෙනස්කම් | මලබද්ධය හෝ පාචනය, බඩේ අප්සට් එක. |
| වෙනත් සුළු අපහසුතා | කට වේලීම, කටේ අප්‍රසන්න රසයක්, හිසරදය, කොණ්ඩය යෑම, සම රතු වීම හෝ කැසීම. |
| වෙනත් | ලිංගික ආශාව හෝ ක්‍රියාකාරීත්වය අඩු/වැඩි වීම, ඔසප් චක්‍රය අක්‍රමවත් වීම. |
බෙහෙත ආරක්ෂිතව ගබඩා කරන්නේ කොහොමද?
මේක ගොඩක් වැදගත්. මේ බෙහෙත අනිසි විදිහට පාවිච්චි කරන්න (abuse) පුළුවන් නිසා, ඒක හරිම ආරක්ෂිතව තියාගන්න ඕන.
- ළමයින්ට අල්ලන්න බැරි තැනක තියන්න.
- සොරකම් වලින් ආරක්ෂා කරගන්න පුළුවන් ආරක්ෂිත තැනක බෙහෙත් ටික තියාගන්න.
- කවදාවත් මේ බෙහෙත වෙන කෙනෙක් එක්ක බෙදාගන්න එපා. මේ බෙහෙත විකිණීම හෝ වෙන කෙනෙකුට දීම නීති විරෝධී මෙන්ම ඉතාම භයානකයි.
- කල් ඉකුත් වූ පසු බෙහෙත් පාවිච්චි කරන්න එපා.
- පාවිච්චි නොකරන ඉතිරි බෙහෙත් ඉවත් කරනවා නම්, ඒවා පූසන්ගේ වැලි (cat litter) හෝ කෝපි කුඩු වැනි දෙයක් එක්ක කලවම් කරලා, හොඳින් කට සීල් කරපු බෑග් එකක හෝ පියනක් සහිත ටින් එකක දාලා ඉවත් කරන්න.
💡 මතක තියාගන්න කරුණු (Take-Home Message)
- Diethylpropion කියන්නේ බර අඩු කරගන්න දෙන, කෙටි කාලීන උදව්වක් විතරයි. ඒක දිගු කාලීන විසඳුමක් නෙවෙයි.
- මේ බෙහෙතෙන් හොඳම ප්‍රතිඵල ගන්න නම්, කැලරි අඩු ආහාර වේලක් සහ ව්‍යායාම අනිවාර්යයෙන්ම අවශ්‍යයි.
- ඔබ ගන්නා අනෙකුත් සියලුම බෙහෙත්, විටමින් සහ ශාකසාර නිෂ්පාදන ගැන ඔබේ වෛද්‍යවරයාට කියන්න.
- පපුවේ වේදනාව, හුස්ම ගැනීමේ අපහසුව, හදවත වේගයෙන් ගැහීම වැනි බරපතල අතුරු ආබාධයක් ඇති වුවහොත් වහාම වෛද්‍ය උපදෙස් පතන්න.
- මේ බෙහෙත ඔබට පමණයි. කිසිවිටෙක අන් අය සමඟ බෙදා නොගන්න. එය ඉතා භයානක විය හැක.
- සෑම විටම ඔබේ වෛද්‍යවරයාගේ උපදෙස් සහ නියමිත මාත්‍රාවන් ඒ අයුරින්ම පිළිපදින්න.
💬 පාඨක අදහස් සහ ප්‍රශ්න (0)
තවම කිසිම අදහසක් පළ කරලා නැහැ. ඔයාගේ අදහස හෝ ප්‍රශ්නය මෙතනින් එක් කරන්න.