އޭޑީއެޗްޑީ ޖެހުމުގެ އަސްލު ސަބަބަކީ ކޮބައި ހެއްޔެވެ؟ (އެޓެންޝަން ޑެފިސިޓް ހައިޕަރއެކްޓިވިޓީ ޑިސްއޯޑަރ)

އޭޑީއެޗްޑީ ހުންނަ ކުދިންގެ ގިނަ މައިންބަފައިން އަމިއްލަ ނަފްސާއި ސުވާލުކުރަނީ "އަހަރެންގެ ދަރިފުޅަށް މިހެން ދިމާވީ ކީއްވެގެން ހެއްޔެވެ؟ އަހަރެން ގޯސް ކަމެއް ކުރިން ހެއްޔެވެ؟" މިކަމާ ވެސް ތިބާގެ ހިތަށް އަރާފައި އޮވެދާނެ އެވެ. ފުރަތަމަ ކަމަކަށް އޭޑީއެޗްޑީ އަކީ ތިބާގެ ކުށެއް ނޫނެވެ. ސައިންސްވެރިންނަށް އަދިވެސް ސީދާ އެކަމުގެ ސަބަބެއް ނޭނގެ އެވެ. ނަމަވެސް އެމީހުން ވަނީ މި ހާލަތަށް މެދުވެރިވެދާނެ މުހިންމު ބައެއް ކަންތައްތައް ދެނެގަނެފައެވެ. މިއަދު އެމީހުންގެ ވާހަކަ ދައްކާލަމާ ހިނގާށެވެ.

މިއީ އާއިލާތަކުގައި ހިނގާ ކަމެއް ހެއްޔެވެ؟ (ދަ ފެމިލީ ކަނެކްޝަން)

އާދެ، މިއީ އޭޑީއެޗްޑީއަށް އަސަރުކުރާ މައިގަނޑު އަދި އެންމެ ވަރުގަދަ ސަބަބެވެ. ފަސޭހައިން ބުނާނަމަ އޭޑީއެޗްޑީ ހިނގަނީ އާއިލާތަކުގަ އެވެ. މާނައަކީ އެއާ ވަރުގަދަ ޖެނެޓިކް ގުޅުމެއް އޮތް ކަމެވެ. ތަޞައްވުރު ކޮށްލައްވާ، ތިބާގެ ގާތް މީހަކު، ފަހަރެއްގައި ތިބާގެ ބައްޕަ، މަންމަ، ނުވަތަ ބޭބެ، އިންތިހާއަށް މުޑުދާރުވެ، ކުޑައިރު ސަމާލުކަން ދޭން އުނދަގޫވިނަމަ، ދަރިފުޅަށް ވެސް އޭޑީއެޗްޑީ ޖެހުމުގެ ފުރުޞަތު ބޮޑުވެއެވެ.

މި ހާލަތަށް އޭރު އޭޑީއެޗްޑީ ކިޔާ ނަމެއް ނެތުމުން، އެމީހުންނަށް ކިޔާފައިވަނީ "ވަރަށް ނުލަފާ ކުއްޖެއް" ނުވަތަ "އެއްވެސް ކަމަކަށް ފަރުވާލެއް ނުބަހައްޓާ މީހެއް" ކަމަށް ބެލެވޭނެ އެވެ.

މިއީ މި ދިރާސާއިން ހޯދިފައިވާ ހޯދުންތަކެވެ :

• އެއް ބެލެނިވެރިޔަކު އޭޑީއެޗްޑީ ޖެހިއްޖެނަމަ ދަރިފުޅަށް އޭޑީއެޗްޑީ ޖެހުމުގެ ފުރުސަތު %50 އަށްވުރެ މަތިވެއެވެ.
• އާއިލާގެ ދޮށީ ބޭބެއެއް ނުވަތަ ކޮއްކޮއަކަށް އޭޑީއެޗްޑީ ޖެހިފައިވާނަމަ ކުޑަކުއްޖާއަށް އޭޑީއެޗްޑީ ޖެހުމުގެ ފުރުސަތު %30 އަށްވުރެ ބޮޑުވެއެވެ.

މިކަމުން ދޭހަވަނީ ޖީންތަކުގެ އަސަރު މި ހާލަތަށް ކިހާވަރަކަށްތޯއެވެ. އެކަމަކު މީގެ މާނައަކީ އެއްވެސް ބެލެނިވެރިއަކަށް އޭޑީއެޗްޑީ ޖެހިއްޖެނަމަ ކުއްޖާއަށް ކަނޑައެޅިގެން އޭޑީއެޗްޑީ ޖެހޭނެ ކަމަކަށް ނުވާނެއެވެ. ހަމައެކަނި އޭގެ މާނައަކީ ރިސްކް ބޮޑުވުމެވެ.

ބަލިވެ އިނުމާއި ވިހެއުމަށް އަސަރުކުރާ ކަންތައްތައް

ރަހިމުގައި ކުއްޖަކު ހޭދަކުރާ މުއްދަތާއި ވިހެއުމުގެ ގޮތުގެ ސަބަބުން ވެސް ކުއްޖާގެ ސިކުނޑީގެ ތަރައްޤީއަށް ވަރަށް ބޮޑަށް އަސަރުކުރެއެވެ. ދިރާސާތަކުން ދައްކާ ގޮތުގައި ވަކި ކަންތައްތަކެއްގެ ސަބަބުން އޭޑީއެޗްޑީ ޖެހުމުގެ ނުރައްކާ އިތުރުވެދާނެ އެވެ.

• މާބަނޑު ދުވަސްވަރު މައިމީހާގެ ސިއްހަތު: މާބަނޑު ދުވަސްވަރު މަންމަ ދުންފަތުގެ އިސްތިއުމާލު ކުރާނަމަ ނުވަތަ ބަނގުރާ ބުއިފިނަމަ ރަހިމުގައި ހުންނަ ދަރިފުޅުގެ ސިކުނޑީގެ ތަރައްޤީއަށް އަސަރު ކޮށްފާނެއެވެ. އަދި ލީޑް ފަދަ ހެވީ މެޓަލްސް އާއި ޕެސްޓިސައިޑް ފަދަ ވިހަ ކެމިކަލްތަކަށް ހުށަހެޅުމަކީ ރިސްކް ފެކްޓަރސްގެ ގޮތުގައި ބެލެވެއެވެ. މިކަންކަމަކީ ތުއްތު ކުއްޖާގެ ސިކުނޑީގެ ނާޒުކު ތަރައްޤީއަށް ހުރަސްއެޅި، ފަހުން ސަމާލުކަމާއި ސުލޫކު ކޮންޓްރޯލް ކުރުމަށް މައްސަލަތައް ކުރިމަތިވާ ކަންކަމެވެ.

• އުފަންވާއިރު ދިމާވާ މައްސަލަތައް: ވަގުތުން ވިހެއުން , ކުއްޖަކު އުފަންވާއިރުއުފަންވާއިރު ބަރުދަން ދަށްވުން ފަދަ ކަންކަމުން އޭޑީއެޗްޑީ ޖެހުމުގެ ފުރުސަތު އިތުރުވެއެވެ. އަދި ވިހެއުމުގެ ތެރޭގައި ސިކުނޑިއަށް ލިބޭ އެއްވެސް ގެއްލުމެއް، ޚާއްޞަކޮށް ޖަޒުބާތުތަކާއި އިމްޕަލްސްތައް ކޮންޓްރޯލްކުރާ ފްރޮންޓަލް ލޯބް އަށް ލިބޭ ގެއްލުމަކީ ވެސް އޭޑީއެޗްޑީ ޖެހިދާނެ ކަމެކެވެ.

މުޖުތަމައުގައި އޭޑީއެޗްޑީއާ ބެހޭ އެންމެ ބޮޑު ގޯސް ޚިޔާލުތަކެވެ

އޭޑީއެޗްޑީއާ ބެހޭގޮތުން ވާހަކަ ދައްކާއިރު، މުޖުތަމައުގައި އާންމުވެފައިވާ އެތައް ގޯސް ޚިޔާލުތަކެއް އެބަހުއްޓެވެ. މިކަންކަމުގެ ސަބަބުން މައިންބަފައިންނަށް ނުހައްގުން ދެރަވެ، އަމިއްލަ ނަފްސު ކުށްވެރި ކުރުވައެވެ. އެއީ ކޮންބައެއްކަން އަދި ޙަޤީޤަތަކީ ކޮބައިކަމާއި ނޫން ކަންކަމަށް ބަލާލަމާ ހިނގާށެވެ.

ސިކުނޑީގެ އެތެރޭގައި ހަގީގަތުގައި ވާނީ ކޮންކަމެއް ހެއްޔެވެ؟

އޭޑީއެޗްޑީ އަކީ ހަމައެކަނި ނުބައި ސުލޫކެއް ނޫން، އެއީ ސިކުނޑި މަސައްކަތްކުރާ ގޮތަށް އަންނަ ބަދަލެކެވެ. އޭޑީއެޗްޑީ ހުންނަ މީހުންގެ ސިކުނޑި އާދައިގެ މީހެއްގެ ސިކުނޑިއާ ތަންކޮޅެއް ތަފާތުކޮށް މަސައްކަތް ކުރާ ކަމަށް ސައިންސްވެރިން ވަނީ ބުނެފަ އެވެ.

ފަސޭހައިން ބުނާނަމަ އަހަރެމެންގެ ސިކުނޑި އެކުލެވިގެންވަނީ ނާރު ސެލްތަކުންނެވެ. މި ނާރު ސެލްތައް އެކަކު އަނެކަކާ މުއާމަލާތް ކުރަނީ ނިއުރޯޓްރާންސްމިޓަރސް ކިޔާ ޚާއްޞަ ކެމިކަލް މެސެންޖަރސް މެދުވެރިކޮށެވެ . އެއީ ޕޯސްޓްމަންއަކު ސިޓީ ޑެލިވަރީ ކުރާ ކަހަލަ ކަމެކެވެ. އޭޑީއެޗްޑީ ހުންނަ މީހުންގެ ތެރޭގައި މި މެސެންޖަރުން މަސައްކަތްކުރާ ގޮތާއި އެމީހުން ދަތުރުކުރާ ނާރުތަކުގެ މަގުތަކުގައި ވަކި ތަފާތުތަކެއް ހުރެއެވެ.

ޚާއްޞަކޮށް ނިއުރޯޓްރާންސްމިޓަރ ޑޮޕަމިން އަށް ވަރަށް ބޮޑަށް ސަމާލުކަން ދީފައިވެއެވެ. މި ޑޮޕަމިން އަކީ އަހަރެމެންގެ ސަމާލުކަމާއި، އުނގެނުމާއި، އުފާކުރުމާއި، ހަރަކާތްތައް ކޮންޓްރޯލްކުރުން ފަދަ އެތައް ކަމެއްގައި ބައިވެރިވާ އެއްޗެކެވެ. ބެލެވޭ ގޮތުގައި އޭޑީއެޗްޑީ ހުންނަ މީހުންގެ ސިކުނޑީގައި މި ޑޮޕަމިން ސިސްޓަމްގެ މަސައްކަތް އާންމު މިންވަރާ ތަފާތުވެއެވެ.

އަދި، އެމްއާރުއައި ފަދަ ޓެސްޓްތަކުން ދައްކާފައިވާ ގޮތުގައި ސިކުނޑީގެ ބައެއް ބައިތައް، ޚާއްޞަކޮށް ސަމާލުކަމާއި ޖަޒުބާތުތައް ކޮންޓްރޯލްކުރާ ބައިތައް، އެހެން ކުދިންނަށްވުރެ އޭޑީއެޗްޑީ ހުންނަ ކުދިންގެ ސައިޒުން ތަންކޮޅެއް ކުޑަ ނުވަތަ ހަރަކާތްތެރިކަން ކުޑަވެދާނެ އެވެ.

މި ހުރިހާ ކަމަކުން އަޅުގަނޑުމެންނަށް ވިސްނަންޖެހޭ ކަމަކީ އޭޑީއެޗްޑީ އަކީ ކުއްޖާގެ ކުށެއްވެސް އަދި މައިންބަފައިންގެ ކުށެއްވެސް ނޫން ކަމަށާއި، އޭގެ ބަދަލުގައި ސިކުނޑީގެ މަސައްކަތްތަކާއި ކެމިކަލް ކޮމްޕޮޒިޝަނަށް އަންނަ ބަދަލުތަކުގެ ސަބަބުން ދިމާވާ ހާލަތެއް ކަމަށެވެ.